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🐔味噌高麗菜雞肉
🥗花椰菜鴻禧菇
🥚溏心蛋
🍙糙米飯
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咳咳!繼續高麗菜料理,目前解決一顆巨無霸高麗菜了⋯家裡冰箱還剩一顆⋯也是巨無霸🤖
剛好冰箱味噌剩一大匙,磨一磨薑蒜和去骨雞腿塊醃一下,雞肉稍微煎一下放上蔬菜們悶個3-4分鐘,最後加一點芝麻油增添風味就完成了!非常簡單又美味,最近晚上有點冷冷的很適合!
(順便分享一下我較常使用的味噌「菊鶴無添加味噌」,因為熟成時間較短,味道較溫和,鹹度比較低,家樂福和大潤潤或網路上都有唷!)
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最後一張:大叔假日限定「限時動態笑話時間」😆
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📒味噌高麗菜雞肉
📹左滑食譜步驟圖
材料:
去骨雞腿 300-350克(約2片)
高麗菜 300克
紅蘿蔔 50克
韭菜 50克(1/4包)
100%白芝麻油 少許
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醃醬:
蒜泥 1-2小瓣
薑泥 1-2cm
醬油 1大匙
味噌 1大匙
米酒 1大匙
味霖 1大匙
豆瓣醬 1小匙
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作法:
1.蒜、薑磨成泥。
2.雞腿肉切小塊和醃醬拌勻。
3.紅蘿蔔切絲、高麗菜撕小塊、韭菜切段備用。
4.起油鍋,放入雞肉煎至底部變白翻面,放上紅蘿蔔絲➡️高麗菜➡️韭菜,蓋上鍋蓋中火蒸3-4分鐘,打開鍋蓋淋一點芝麻油拌炒均勻完成。
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🍲韓式泡菜味噌豆腐鍋
🍙糙米飯
🥟煎餃
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南港連續下雨好幾天,貨櫃廚房的牆壁都發霉了,🙈嗚嗚~這週要好好清理一下啦!大家有推薦清黴菌的好用具或清潔劑嗎?
溼冷的天氣,最適合熱呼呼的火鍋啦!上禮拜收到 @olivia.0980 朋友送的韓式泡菜(感謝🙏),還有很久以前自己和自己團購的泡菜也送來了,冰箱瞬間被泡菜佔領,所以~今晚來點泡菜豆腐鍋吧!順便消化costco高湯,非常完美~(costco有機清雞湯不會鹹,沒有添加奇怪添加物,成分單純)
泡菜味噌湯頭喝起來濃度、鹹度剛剛好,搭配菇菇、蔬菜、煮過甜甜的日本大蔥、肉片、豆腐,各種營養都有了,快速又方便🎉
(自由搭配冬粉、飯、麵、烏龍麵、蒟蒻麵都百搭👍)
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假日去二手市集挖寶~太有趣了,有興趣的朋友可以搜尋🔍「蚤之市集」,不定期會舉辦市集,攤位非常豐富,可以逛好幾個小時😆😆
難得來松菸逛逛,順便請大叔幫我拍幾張文青照,結果拍了快100張,只有一張是正常的,哈哈哈哈😂😂(後面有失敗照🙈,正常照和戰利品可以到我的fb粉絲頁看唷🥰)
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📒韓式泡菜味噌豆腐鍋 (約4-5人份)
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材料:
豬肉片 300克
高麗菜 適量
韭菜 1/2把
鴻禧菇 1/2包
金針菇 1包
日本甜蔥 2支
義美板豆腐 1盒
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鍋底:
韓式泡菜 200克 (花蓮韓國媳婦)
味噌 100克 (菊鶴無添加味噌)
韓式辣醬2大匙
薑泥 3-4cm
Costco 科克蘭 有機清雞湯 946ml
水 200ml
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作法:
1.韭菜切段、日本甜蔥斜切、鴻禧菇和金針菇去尾、板豆腐切塊、薑去皮磨成泥備用。
2.雞湯倒入鍋中煮滾,味噌和韓式辣醬放入大湯勺,在熱湯中慢慢融化,融化後加入泡菜、高麗菜、薑泥煮滾。
3.沸騰後放入豬肉片、豆腐、金針菇、鴻禧菇、日本甜蔥、蓋上鍋蓋悶煮2-3分鐘,完成!
🐟高湯可以使用昆布、小魚乾⋯等等熬煮唷!
(水500-600:小魚乾30克),小魚乾頭和尾巴分開,放入水中,煮沸騰後轉小火煮5分鐘,取出小魚乾,完成。
❤️火鍋料都可以隨意搭配唷!
⚠️因為costco 有機清雞湯不會鹹,所以我加一整罐,如果使用其他牌高湯,要調整比例唷🥰
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菊鶴無添加味噌 在 喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎? Facebook 的最佳解答
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🐔味噌雞肉漢堡排
🥗蒜炒蘿蔓葉
🥗蒜炒花椰菜豆豆
🐟清蒸比目魚
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味噌第二波~
這次使用雞里肌肉!
(雞胸肉也可以👌)
雞肉大約切碎一下,
和雞蛋、切碎的鴻禧菇、薑泥一起拌勻煎熟,
口感多汁不乾柴~
搭配味噌醬保證好吃😋
(其實不用醬汁就蠻好吃了)
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⬅️左滑圖:前陣子請店家幫汪汪畫圖
有興趣的朋友可以搜尋
「maison liad gift & houseware」
畫家是Christine❤️
(天氣冷老汪汪一直睡,旁邊的僕人煮完飯很頹廢😂)
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📒 味噌雞肉漢堡排
📹⬅️影片在最後一張!
材料:
雞里肌肉或雞胸肉 250克
鴻禧菇 1/2包 (金針菇也可以唷)
雞蛋 1顆
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醃醬:
鹽、胡椒 適量
薑泥 1-2公分
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調味料:
味噌 1大匙 (菊鶴無添加味噌)
糖 1大匙 (赤藻醣醇)
米酒 1大匙
醬油 1大匙
白芝麻 適量
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作法:
1.薑磨成泥狀、雞里肌去除白色筋剁碎0.1-0.2cm、鴻禧菇切小塊0.2-0.3cm。
2.準備一個大碗,放入雞肉、薑泥、鴻禧菇、鹽、胡椒、雞蛋拌勻備用。
3.將所有調味料倒入小碗拌勻備用。
4.熱油鍋,使用湯匙挖一匙雞肉放入鍋中,蓋上鍋蓋小火煎2分鐘,打開鍋蓋翻面再煎2分鐘。
5.打開鍋蓋,倒入調味料煮至微微小泡泡,漢堡排起鍋,淋上醬汁完成!
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最近在家裡想做
鮭魚味噌湯 或者 蘿蔔味噌湯 之類 或者 味噌豬肉 之類
但從來沒有用過 味噌 這個食材
因為小時候有買過 味噌 直接 融到水裡做湯覺得超難吃
留下很糟的印象,心想應該是味噌買錯
倘若以 家樂福 或者 頂好 可以買的到的味噌
請問各位版大有推薦的品牌嗎?
先感謝各位大大的指教~
ps:
有往前爬文,但大多有提到味噌醬..但都沒有提到要買哪家的 或 哪種 所以想請教 感恩
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認真的人就輸了, 我真的覺得,這句話是至理名言,
那麼,
兩個相愛的人,彼此把一切都互相輸給對方,似乎還不錯
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