#舊相
我說話很直接。
多年來,我問醫生和皮膚專家朋友的問題,單刀直入:
「目標為本,我只係想靚、後生及有活力,
甚麼營養補充品是必須服用?」
答應過網友,介紹我的全套營養補充品,
以下是我的多年總結。
先申明,我介紹的產品都是我真實地使用過,
並沒有受品牌委托宣傳。
當中「鹿靈芝」和「時光」,
則是用後覺得功效顯著,
與品牌洽談代理,
屬於「洗濕個頭」誠意推介。
關於一個人應否花費營養補充品,
有一派人士是覺得無必要的,
他們認為「人們從每天食物中,
自會吸收各種營養」,
對此說法,我個人並不認同。
世上食物種類何其多,
吃得健康是基本生活態度,
但我們最需要的營養,或有其指定目的,
例如anti-aging:「我要食咗之後靚啲」,
又點會咁易食得中,食得夠呢?
照顧自己健康並且keep得靚,
是沒有「順其自然」的。
順其自然就只會順著自然地老去,
面容不會逆齡,
體態也會隨皮膚骨骼老化而顯老。
每個人選取其營養補充食品,
要先訂個主題,
問清楚自己最想要甚麼效果,
然後,有恆心地專攻一套,
自己也要用心感受分別,
試它一兩年,你會看得出重大效果。
我每天服用:
靈芝丸 (鹿角靈芝孢子丸)- 騰泰堂 (Maxi House)
- 早晚各一至兩粒,可食用,亦可去膠殼將粉溶在冷熱飲品中
- 抗氧代抗衰老,強化肝腎排功能、雙向調節血壓血糖血脂
▶️ https://www.maxihousehk.com/products/ganorhoceps-capsule
- 約HKD$1280 / 60粒,每天約HKD$43 - $85
- 註:另有寵物版「寵芝靈」
Omega 3 +CoQ10 – Webber Naturals (HKTV Mall)
- 每早兩粒(好大粒)
- 抗三高、護心血管、護腦、護膚、強化骨膠原補充品吸收
- https://www.hktvmall.com/p/H5096001_S_LDB11107
- 約HKD$258 / 200粒,每天$2.8
膠原蛋白 (樽裝液態)- 時光,台灣製造,每樽15,000mg(Maxi House)
或,
氨基膠原蛋白 (粉狀)- 明治,日本製造 ,每匙5000mg(萬寧,HKTV Mall)
- 補充骨膠原是必須的,需與Omega 3 + CoQ10同服才最見效果
- 令皮膚回復彈性,改善頭髮、指甲、關節健康
**我的服用量是一般建議的4倍 – 每日20,000mg,所以我是時光+明治膠原粉
- 明治 :https://www.hktvmall.com/p/H0967001_S_SD4902777313696
$215 / 28日 ,每天約HKD$7.7
- 時光:https://www.maxihousehk.com/products/collagendrink
HKD$480 / 10樽,每天HKD$48
樂加欣 Tru Niagen (屈臣氏,HKTV Mall)
- 每日兩粒
- 防止老人癡呆,補腦,增加活力
- HKD$360 / 60粒,每天HKD$12
另外,我還在服食一種新加坡醫生朋友配方的「水晶蕃茄精華」,抗氧化及美白,在新加坡、台灣和日本都大熱,暫時香港沒有最新出的advanced 版行貨發售,而我亦正在聯絡,如有興趣或可安排團購。
//Crystal Tomato®️水晶蕃茄美白丸,採用純天然、非轉基因的白蕃茄粉萃取,含有Crystal Tomato®️ Carotenoids (類胡蘿白素),讓每吋肌膚肌由內而外變得更白嫩,為你全身由面部至腳尖,全方位防止紫外線對肌膚的侵擾,抑制黑色素形成之餘,更減少於細胞的黑色素,為肌膚打開天然抗氧化的屏障。新加坡國立皮膚研究中心研發及驗證,安全可靠。獲多份國際權威認證,包括美國FDA﹑澳洲衛生局 (TGA)﹑日本JHM 醫療保健月刊、色斑失調期刊及MIMS醫學刊等等。//
(我買)約HKD$1200 /30粒,每天HKD$40
Triple Berry Complex 藍之寶 – Herbal Life
- 忘記價錢,但相信其他品牌都有效。
寧夏紅 =杞子精華 – Young Living
- 我也暫時吃完,要補貨,忘記價錢
#純綷分享
#每人需要不同請自行判斷
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,#文末贈獎 #加碼贈送曾之喬關韶文簽名牌 - 聯想賽題目再次升級,這次歡迎由女神變美神的曾之喬來了! - 每一個女孩都想要變漂亮,當然,我身旁有超多女孩正在變漂亮中,而我也同樣在這條路上;我自己變漂亮的目標是「曾之喬」,雖然有點難,但是我努力跟上腳步!讓自己至少可以變成小曾之喬(或是大曾之喬。) -...
「膠原蛋白粉屈臣氏」的推薦目錄:
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膠原蛋白粉屈臣氏 在 Facebook 的最佳解答
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建議餐後、宵夜30分鐘內食用
讓酵素能即時和食物混合,能幫助消化
粉末口感減少吞嚥的恐懼感
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不用配水直接食用也OK,一小包帶出門好方便
養顏美容又促進新陳代謝
我自己連續食用7天感覺滿不錯
現在固定一早起來就可以排便順暢 清空不囤積😂
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膠原蛋白粉屈臣氏 在 Facebook 的精選貼文
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膠原蛋白粉屈臣氏 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
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聯想賽題目再次升級,這次歡迎由女神變美神的曾之喬來了!
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而身為關韶文粉絲的你們,也有福了!今晚9點半在「關韶文臉書粉絲團」公開轉發這支影片,並且回答影片中的問題,你就有機會帶走「MSPP超胜肽多元膠原蛋白」、「暮光MagicW魔晶球」、「水晶靈金盞草葉黃素」、「ENERGY 守護陽光錠」(每項各2盒,共抽出8名),其中2名幸運兒還可獲得隨機加碼贈送的曾之喬和我的簽名牌喔!
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【菱格世代DD52】「全台灣女團知多少?」演藝圈崩潰超難考試!feat.曾之喬
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膠原蛋白粉屈臣氏 在 Katy Cheung Youtube 的最讚貼文
10月購物分享裡面,最鐘意就係AHC嘅保養set,十分保濕價錢又唔貴,如果皮膚比較乾的實在值得一試!仲有Etude House盒眼影唔知斷左貨未,顏色都幾靚實用性高,之前一直想出條妝片都無時間,先在這邊分享一下好了!仲有潔面、粉底等等美妝戰利品,不過今日把聲認真麻麻,講幾講聲都變埋,新入手的秋冬服就留返下次再同大家分享吧!
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