游泳線上分析心得回饋
魚式游泳教學跟過去最大的不同
1.游泳分析技術 ,透過影像,明確找到問題與解決方案
2.建立持續改善的能力,成為自己的教練
3.重新建立在水中 舒服、控制、自信
#魚式游泳
#totalimmersion
#線上游泳技術分析
#ticoachaska
線上游泳技術分析 在 游泳教練日常紀錄 Facebook 的最佳解答
2020 魚式線上游泳技術分析(體驗版)
技術分析的目的
1.減少錯誤的動作及傷害
2.讓動作有效率
3.透過影像,圖片讓你腦中的影像修改
4.找出對應的分解工具
5.知道練習方法可自行持續改善,成為自己的教練
技術基本分析就像健康檢查一樣,分成手、腳、身體、頭 ,一一檢查各位置的正確性,避免運動傷害為優先,再來才是效率問題,
訓練部分,等技術達到一定數值之後,透過使用節拍器提高身體的節奏性使其流暢
這是Lin小姐透過手機錄影傳給我的畫面,接著再用軟體進行分析,(體驗版 ),會針對目前比較重要的部分作解析,正式的分析 會包含 圖片,文字,,語音解說及正確分解練習,
我們來看看分析時縮時的影像吧!
想看本次分析的完整解說嗎? 請點擊下面連結
https://youtu.be/YHpLUCTESPw
針對本次分析改善的分解工具
https://www.youtube.com/watch?v=hOqW-vx2cek
如果對我們分析有興趣 麻煩 點讚 分享 加訂閱喔! 感謝各位
如果你也有影像響分析
1.請在下面留言我想 游泳技術分析+1
2.公開分享此文
#魚式游泳
#totalimmersion
#線上游泳技術分析
#ticoachaska