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在穩定血壓保健食品這個產品中，有68篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 在男人眼裡， 美麗的女人是一本書， 容顔是封面， 智慧的內心是內頁， 沒有人會無休止的盯著封面看， 他們長久留戀的是書中的內容。 一起努力！ #今日養生 您們每天都有乖乖攝取水果嗎？ 尤其【香蕉】🍌 含有豐富膳食纖維、維生素B6、維生素C、鉀、鎂等礦物質。 在台灣食品營養成分資料庫中，香蕉為鉀含量...
　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅茶餘飯後說故事，也在其Youtube影片中提到，如果喜歡我們的影片 請按下鏈結訂閱我們❤️ ?? https://bit.ly/2AiCkCX ?好用的VPN推薦： NordVPN ? 戳鏈接下載NordVPN ➜ https://bit.ly/3cVSQsh ? 現在立省68% + 送到隨機贈送一個月、一年、兩年 +30天內退款保障 ?...

「穩定血壓保健食品」的推薦目錄：


穩定血壓保健食品 在 Facebook 的精選貼文

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2021-09-05 21:27:07 有 356 人按讚
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在男人眼裡，
美麗的女人是一本書，
容顔是封面，
智慧的內心是內頁，
沒有人會無休止的盯著封面看，
他們長久留戀的是書中的內容。
一起努力！

#今日養生
您們每天都有乖乖攝取水果嗎？
尤其【香蕉】🍌
含有豐富膳食纖維、維生素B6、維生素C、鉀、鎂等礦物質。
在台灣食品營養成分資料庫中，香蕉為鉀含量最高的水果。
非常健康的高鉀及高鎂食物
鉀能平衡體內過多的鈉，
能穩定血壓及防止肌肉痙攣，
鎂可消除疲勞。

此外，香蕉鈉含量很低，
為「高鉀低鈉」的食物，
經常攝取有助於心血管保健。

還能迅速補充體力、改善便祕、降血壓，
甚至能讓【心情開朗】，
使大腦製造快樂元素血清素的色胺酸，
不但能改善情緒，還能幫助睡眠

吃香蕉還能預防貧血、
各種神經感覺異常和口唇皮膚疾病，
促成DNA合成，防止老化，
也有減少抽筋、麻痺等手足神經炎；
許多婦科醫師也會建議女性補充維生素B6，來舒緩經前症候群和更年期症狀。
特別是對【減重】也很有幫助！

#哪個時間點最適合吃香蕉？
研究指出，
人體早上燃燒卡路里較有效率，
早餐吃一根香蕉，再搭配牛奶燕麥及堅果膳食纖維，
就能讓人元氣滿滿！

腎功能異常的人不宜多吃，
加上香蕉的糖分相對偏高，
所以糖尿病患者食用要注意！

#今日穿搭
北部今天高溫熱到姐出門趕緊回家吹冷氣
丸子頭綁起來
長袖防曬衣穿起來😎
丸子頭：自己綁
衣：HER & HIM

#今日愛保養
覺得自己最滿意的部位
不是臉 而是【腳】😄
因為疫情休息很久沒做光療的裸甲
很健康吧
原因是：姐睡前除了保養肌膚之外
更在意腿部肌膚放鬆保濕
【琪綠仙子】除了可以全身去角質嫩白香體之外
也可以拿來泡腳（約一大匙的量）

甲面是否平滑也可看出您是否健康喔
【亮亮女神EGF時空活妍膠囊】
最大的功能就是修護
除了問題及敏弱肌膚
還能幫助甲面滋潤 【比指緣油更好用】

要讓整體肌膚膠原蛋白生成不流失
建議內用【德國原裝玫瑰果C膠原蛋白飲】
來自德國知名大廠品質有保證
除了美容養顏還能全方位照顧您的指甲骨頭及活動能力
請持續食用才能青春凍齡又有活力

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穩定血壓保健食品 在 小獅子代購Little-Lion-Shop Facebook 的最佳解答

小獅子代購Little-Lion-Shop By 小獅子代購Little-Lion-Shop

2021-08-23 07:47:30 有 21 人按讚
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#新品
#湯普森
現代人都需要‼️晚上11點至凌晨1點是肝臟排毒的最佳時段，你睡了嗎❓熬夜、過勞、睡眠不足、飲食油膩不忌口、工作壓力大等等；無形中不斷損害肝臟‼️自然界當中有不少天然草本能促進肝臟健康，而最具實證的有效的是來自歐洲的「乳薊草」♦️歐美國家使用乳薊於一般健康食品已有2000年的歷史，乳薊具有高含量的類黃酮物質及高抗氧化力，幫助提升肝臟排毒功能，保護肝臟細胞免受自由基侵害。
【紐西蘭Thompson湯普森乳薊草42,000mg護肝膠囊】規格 : 60入，天然植物素食膠囊
有效期限 : 2023
♦️每顆含42,000mg水飛薊素，護肝效果比一般市售產品高2倍‼️來自植物萃取的水飛薊素富含活性精華，是一種天然抗氧化劑和自由基清除劑；幫助抑制損害肝臟的物質，幫助恢復受損肝臟細胞再生，阻擋及代謝外來藥物所產生的毒素(血壓、糖尿、心臟等藥物)，強化身體肝臟排毒功能，改善因肝臟疲弱引起的色斑及暗啞膚色。
♦️此產品或有助於穩定血脂/膽固醇。
臨床證明它可以改善肝功能並修復肝臟損傷
🔹奶薊草(Milk thistle)
學名：Silybum marianum，又稱水飛薊。自古以來，奶薊就被用來清肝，刺激膽汁分泌及改善消化。美國馬里蘭醫學中心(The University of Maryland Medical Center)研究顕示，奶薊中的水飛薊素(Silymarin)可刺激並產生新的肝細胞，干擾毒物吸收並將之排出體外，提升人體免疫功能。水飛薊素是奶薊的天然活性成分，水飛薊素促進肝臟的再生能力和自我修復能力，從而形成消化所必需的膽汁。
✨產品功能 :
✅強力抗氧化功能。
✅保護肝臟細胞免受自由基破壞。
✅幫助疏通肝細胞毛細膽管，讓膽汁流通無阻，加速有毒物質的代謝。
✅幫助增強肝臟免疫力，使肝炎帶原者恢復抗體。
✅護肝、抗肝損傷，防止肝細胞變性壞死。
✅幫助強化肝臟，促進膽汁分泌，增加膽汁流量，以分解脂肪。
♦️肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官‼️人體大部分新陳代謝和有毒物質的轉化‼️因此，它也是最易污染的部門，因爲肝臟是沒痛感神經的器官，所以從不呻吟叫苦，也不會喊痛，這就是爲什麼「肝癌」一發現，就是晚期的原因😱
♦️適合人群
壓力大、通宵熬夜者。
常覺得疲累、欲保養肝臟者。
作息不規律者。
希望使用補充劑幫助維護肝膽功、幫助消化的人士。
♦️每粒膠囊含有
草藥提取物，相當於乾燥的：奶薊草籽：42g（42000mg），標準黃酮木脂素（相當於水飛薊賓）含量 420mg。
🌟服用方法：
每日1粒 隨餐服用。
⚠️注意事項:
兒童，孕婦或哺乳期婦女請勿服用。
本品是膳食以外之輔助健康食品，不作醫藥用。

✨品牌介紹
THOMPSON’S GROUP成立於1951年，至今已有六十多年歷史，是紐西蘭最大的保健生產商。於2009年和Integria Healthcare (NZ) Ltd合併，擁有更龐大的專業研究員團隊，具權威的醫學博士及完備的生產設施。Integria Healthcare (NZ) Ltd是紐西蘭食品安全局轄下風險管理項目的註冊成員，所有產品均受嚴格監管。Integria Healthcare (NZ) Ltd的保健品符合GMP(優良藥品製藥作業規範)和TGA的嚴格標準。

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小獅子代購須知 請大家下單前仔細閱讀並遵守以下約定? 1、商品保證 小獅子代購保證所有商品100%是澳洲、德國原裝進口，售出產品如非人為因素有任何問題，我們願意負責售後服務處理，請安心購買。 2、貨運風險 所有代購商品出貨前我們均會仔細包裝，但在空運過程或運輸途中，可能有外包裝輕微擠壓變形的情況，如因運輸造成商品外包裝破損、被海關拆包裝檢查，均超出我們的防護能力範圍，無法退款、退貨或賠償，但如有嚴重影響至商品使用情況，會先行通知並處裡退費。凡海外購物均有此風險，如您是高標準者，請勿下單。 3、代購制度 小獅子代購屬於『委任購買』，一旦『登記訂購』視同購買，恕不接受取消!!不接受中途申請退款，亦無七日鑑賞期， 請勿隨意取消或失聯，視同棄單，將以棄單方式處之。 4、不受理議價 空運及關稅金額高昂，利潤已相當微薄，不接受任何議價。 5、運費計價 運費金額固定為$60元，目前僅採7-11店到店配送。 6、代購付款流程 ✅代購期程 : 2周 每月每兩周為一期，每期結單後整批商品以空運方式進口台灣，所有日期皆會公告於粉專，如遇當地店家缺貨、節假日、空運海關抽驗清查等不可控制延誤原因，我們皆會公告粉專並再次通知您，請理解見諒。 ✅併單規格 每期(2週)結單前，同客戶有下多次訂單時，系統會自動合併為一筆訂單，替客戶節省運費，但超過每期結單時限才下單，視為新一期的訂單，不再受理合併於他期訂單，且會依各期別物流期程配送，敬請及早於結單期限內完成訂購，感謝配合。 ✅ 付款時間 : 小幫手通知匯款 代購小幫手會於結單日通知付款，請務必於7日內完成轉帳匯款付費，不接受面交服務。 ✅下單當下皆會告知到貨時間，不能等待的請勿下單。
小獅子代購秉持誠摯的心為大家認真採購澳洲好商品~
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穩定血壓保健食品 在 George ＆ Silvia德國代購 Facebook 的最讚貼文

George ＆ Silvia德國代購 By George ＆ Silvia德國代購

2021-08-17 12:30:41 有 24 人按讚
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🔥人體不可或缺的元素～別讓您的健康「鎂」中不足❤️

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高單位400純鎂膠囊

容量：120粒 （4個月份）
價格：590元 含國際運費

國內運費65-80元可併
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✅鎂 (Mg)，是維持身體機能必備元素，人體常見礦物質中前四名重要成份。

✅高劑量鎂400膠囊，有效補充必需維生素！

✅德國製造，最佳劑量，每天1粒滿足對鎂的需求！

✅少有的新型優質高劑量，能顯著減少疲勞和疲勞。

✅正常的能量代謝，幫助電解質平衡。

⭐️鎂幫助作用細胞分裂，改善肌肉功能和壓力承受能力。

⭐️在運動過程中放鬆的肌肉和小腿，促進神經系統功能。

⭐️達到身心健康，令晚上好睡。

⭐️鎂穩定骨骼和牙齒健康至關重要。

⭐️鎂是人類保持健康所必需的重要營養素之一，人體無法自行生產，鎂為重要礦物質主要存在於骨骼、肌肉細胞和血液中。

❤️適用人群
容易緊張、焦慮者，年長者，有經前症候群的女性，有失眠、淺眠困擾者，受頭痛/偏頭痛困擾者，很常喝酒或有酗酒習慣者。身體中鎂的含量過低容易與多種慢性疾病產生關聯，如:正面臨 第二型糖尿病、心血管疾病、高血壓、腎結石、骨質疏鬆…等慢性疾病。

💊每個膠囊包含
純鎂400毫克（670毫克氧化鎂）

⭕️使用方式
每天1粒膠囊，配合足夠水份吞嚥。

🔜鎂本身有放鬆肌肉、舒緩神經的功效，一般會推薦可於睡前食用，對於睡前放鬆，提高睡眠品質是有幫助的喔！

🇩🇪品牌介紹
百年草本聖伯納德Sanct Bernhard天然藥草品牌起家超過116年歷史。知曉植物和草藥療效並代代相傳，現在結合最前沿的科學知識與專業藥劑師致力研發全新配方自主生產多款保健食品！多年的經驗與專業員工，提取高劑量的植物萃取物和精華，引進最先進設備生產，並通過嚴格實驗檢測，保證最優質有效的德製產品。

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George ＆ Silvia德國代購

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Silvia專業代購，所有商品均為原裝進口，會有現貨及預購，價格均已包含國際運費，下單匯款後會統一購入並空運回台，絕對是最新鮮直送的產品~ 代購有風險，還請大家先請仔細閱讀以下須知！！ 所有代購產品都保證是100%當地的原裝正品，預訂代購產品是客人下單付款後才去採購，現貨部分則由台灣家人在3日內寄出，恕不接受中途申請退款，售出產品也不能退換哦！大家都知道空運及關稅金額高昂，我們利潤微薄，絕不接受任何議價，台灣端運費實收 金額為65~80元可併運 預購是收單日起3-4星期左右可以收到，不含例假日，如遇當地店家缺貨、節假日、空運海關延誤等不可控原因請理解見諒。直郵及代購產品在運輸途中可能有外包裝輕微擠壓變形的情況，我們均會仔細包裝，因運輸造成破損或被海關拆包裝檢查，均超出我們的管理能力範圍，無法賠償但一定會包裝到好再出貨，海外代購均有此風險，對此不能接受者請勿下單。 代購規則: 1. 入帳後即下訂，郵寄回台 2. 下單通知匯款，請於三日內完成；未匯款直接刪單。 3. 現貨、預購會標明，不能等待的請勿下單。 4. 運送過程外盒難免損傷，不構成退貨理由，高標者勿下單 購物須知: 我們提供的是代購服務，無法因商品外包裝、個人因素要求退款/換貨！亦沒有7天鑑賞期。 部分商品原廠只有生產序號， 沒有標示有效期限, 但商品外包裝上會有罐頭圖示告知開封後最佳使用期限。 有任何問題都可以詢問Silvia ！Line : @miu6833e
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穩定血壓保健食品 在 茶餘飯後說故事 Youtube 的最佳解答

茶餘飯後說故事 By 茶餘飯後說故事

2020-05-05 15:14:00 有 1,290 人看過 有 15 人喜歡
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穩定血壓保健食品 在 劉薰愛 Youtube 的最佳解答

劉薰愛 By 劉薰愛

2019-12-23 12:00:01 有 230 人看過 有 8 人喜歡
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【瘦身魔芋蔬菜粥】
又是一個超方便的瘦身食譜
AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝
瘦身的飲食控制與管理更簡單
#適合冬日預防感冒的活力暖粥
下方補充配料單項營養功效解說
#我吃了一碗假的飯
#零卡飽腹魔芋米
#超有料營養滿滿
#瘦身蔬菜粥
#薰愛的黑暗料理

【甘藍菜】
1、經常食用能夠增強人的活力。
2、維護健康與增強免疫系統的功能。200克甘藍菜中所含有的維生素C的數量是一個柑橘的兩倍。此外，這種蔬菜還能夠給人體提供一定數量的具有重要作用的抗氧化劑:維生素E與維生素A前身物質(β-胡蘿蔔)，這些抗氧化成分能夠保護身體免受自由基的損傷，並能有助於細胞的更新。
3、治療皮膚病。甘藍含有豐富的硫元素，這種元素的主要作用是殺蟲止癢，對於各種皮膚瘙癢，濕疹等疾患具有一定療效，因而經常吃這類蔬菜對於維護皮膚健康十分有益。
4、防治腫瘤。芬蘭的科研人員發現:在吃捲心菜的同時，再喝一杯酸奶，能夠防治腫瘤的發生。因為捲心菜中的某種化學成分，經過發酵後對腫瘤細胞具有抑製作用。捲心菜的姐妹如花椰菜、球莖甘藍等也含有這種化學成分。
5、甘藍類蔬菜中含有的色氨酸，是一種蛋白質成分，這種化學物質能夠鎮靜神經，促進快樂激素樣物質--5羥色胺的產生。此外，甘藍蔬菜中還含有微量元素硒，這種元素也具有提高人情緒的作用。
6、補充纖維素。凡是經常吃甘藍蔬菜的人，都能輕而易舉地滿足機體對纖維素的需求。這類蔬菜中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。此外，經常吃甘藍蔬菜還能夠防治過敏症，因此皮膚過敏的人最好把甘藍視為一道保留菜。
7、礦物質與微量元素的來源。甘藍含有豐富的礦物質與微量元素，其中的鉀元素能夠調節體內水液的含量，將體內的有毒物質及代謝廢物排出體外，並能代謝掉組織間隙多餘的水分。它所含有的大量鎂元素，不但能夠健腦提神，而且還能提高人的體能與精力;其中的鐵元素，能夠提高血液中氧氣的含量，有助於機體對脂肪的燃燒，從而對於減肥大有裨益。
8、消炎止痛。甘藍類蔬菜同藥物一樣，能夠減輕關節疼痛症狀，並且還能夠防治感冒引起的咽喉疼痛。因此，關節炎患者最好經常吃這類蔬菜，並且為了防止感冒引起的咽喉部炎症，在冬春季節感冒的高發季節，也應當經常吃甘藍菜。
9、做菜時最好用橄欖油。甘藍菜中幾乎不含脂肪，所以在做菜時應用橄欖油。這是因為在這種不飽和油脂的幫助下，甘藍中所含的各種脂溶性維生素，才能夠被機體吸收利用，從而打造出強壯的體魄。
10、苗條身材。許多世界上的名模都喜歡食用甘藍菜，因為她們知道這對於瘦身減肥很有好處。其中的理由是:每100克甘藍只含有25卡路里的熱量，並且所含的糖分也很低。因此甘藍能夠穩定血糖水平，你吃了這種蔬菜後也就不怎麼感到飢餓，從而達到飲食減肥的目的。
折疊藥用價值
功效:葉治胃及十二指腸潰瘍腸﹑胃痛﹑關節不利﹑火燙傷及腎虛等，可強健﹑通經﹑增智。種子可使人安眠及防止老人痴呆症。
用法:葉與排骨共煮或燉爛,乾品可與魚燉煮或與排骨或豬肝同燉服食。種子與肉或魚蒸燉同食。鮮葉洗淨搗汁微加溫飯前飲服,亦可搗爛敷燙傷。
包心菜葉大而厚,是營養價值很高的蔬菜,且具有重要的保健作用,是一種天然防癌良藥。重要的甘藍菜有芽甘藍、無頭甘藍、結球甘藍、羽衣甘藍、紅甘藍等，前四種甘藍，都名列美國防癌協會建議的三十種防癌蔬果。
甘藍菜性味甘平，具有益脾和胃，緩急止痛作用，可以治療上腹賬氣疼痛
採摘甘藍菜，嗜睡，脘腹拘急疼痛等疾病。含有豐富的維生素，糖等成分，其中以維生素A最多，並含有少量K1，U，氯，碘等成分，尤其K1及U是抗潰瘍因子，因此常食用甘藍對輕微潰瘍或十二指腸潰瘍，有紓解作用，適合任何體質長期食用。另外含有一些硫化物的化學物質，是十字花科蔬菜的特殊成分，具有防癌作用，其中又以甘藍菜和胡蘿葡，花椰菜最著名，並稱為防癌的三劍客。
甘藍--天然胃菜甘藍性平味甘，無毒，入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然"胃菜"。其所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。
甘藍菜有利於激素分泌，幫助乳房發育。
一杯芽甘藍所含的纖維質可高達七.五克，是纖維質的最佳蔬菜來源之一。
各種甘藍均是鉀的良好來源。結球甘藍尚含極豐富的維生素A、鈣和磷。
甘藍生食或以鮮品絞汁(二百至三百C.C)，空腹服用，每天二至三次，效果最好。不過，包心菜比大白菜含的粗纖維多而粗糙，故質硬，消化功能差的人不宜多用。
甘藍菜含有維生素K，維生素K在維持骨骼密度上發揮著重要的作用，上了年紀的婦女，如果服食適量維生素K，骨骼會更加密實，骨折的機會也較少。所以婦女老人要多吃甘藍菜。
視網膜黃斑退化是65歲以上的老人失明的主要原因。如果在飲食中增加葉黃素的攝取量，可以幫助預防此病。甘藍菜、菠菜等含有葉黃素。葉黃素作為抗氧化劑，可有效防止視網膜黃斑退化。經常吃這兩種蔬菜，還可使白內障的發病率減少40%。


【洋蔥】
功效
洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效：
預防癌症
洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長，同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性，阻止癌細胞生長。一份調查顯示，常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%，因胃癌致死者少30%。
維護心血管健康
洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科學家研究報告指出，槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白（LDL）的氧化，對於動脈粥樣硬化，能提供重要的保護作用。
刺激食慾，幫助消化
洋蔥含有蔥蒜辣素，有濃郁的香氣，加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食慾。動物實驗也證明，洋蔥能提高胃腸道張力，促進胃腸蠕動，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食慾不振有明顯效果。
殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等，有很強的殺菌能力，能有效抵御流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時，能刺激這些位置的細胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。
小建議：紫皮洋蔥營養成分更高
根據皮色，洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。從營養價值的角度評估，紫皮洋蔥的營養更好一些。這是因為紫皮洋蔥相對於其他兩個品種的洋蔥味道更辛辣，這就意味著其含有更多的蒜素。此外，紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。
洋蔥對「富貴病」有很好的預防
用於外感風寒引起的頭痛、鼻塞、身重、惡寒、發熱、無汗。可口可樂500毫升，加入洋蔥100g切絲，生薑50g切絲，紅糖少量，慢火燒開約5min，趁熱飲。
近年發現，除此之外，洋蔥可有效預防「富貴病」，洋蔥含有黃尿丁酸，可使細胞更好利用糖分，從而降低血糖。洋蔥還含有前列腺素，可擴張血管，減少外周血管阻力，促進鈉的排泄，使增高的血壓下降。
洋蔥中含有少量的棉子糖是一種功能性低聚糖，是洋蔥抵御惡劣環境（耐寒、耐旱）的重要糖類。棉子糖可增殖人體雙歧桿菌，起到潤腸通便、降脂降壓等作用。
洋蔥中還含有二烯丙基硫化物，有預防血管硬化、降低血脂的功能。在洋蔥中還能測到含槲皮質類物質，在黃醇酮誘導下所形成的配糖體有利尿消腫作用，這些對肥胖、高血脂、動脈硬化等症的預防有益，與洋蔥的燥濕解毒功能是一致的。
其他藥效
（1）所含前列腺素A是種較強的血管擴張劑，可對抗兒茶酚胺等升壓物質，促進鈉鹽排泄，有降血壓作用；
（2）所含硫化物能促進脂肪代謝，具有降血脂、抗動脈硬化作用；
（3）洋蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性，常吃洋蔥可預防血栓，減少心梗和腦血栓概率；
（4）洋蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機物，能明顯降低血糖含量；
（5）所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、結腸癌、乳腺癌等；
（6）洋蔥所含揮發油能助性，老人常吃洋蔥可提高性生活質量；
（7）洋蔥可提高實驗鼠的骨密度，常吃洋蔥可預防骨質酥鬆；
（9）洋蔥富含維生素C、尼克酸，它們能促進細胞間質的形成和損傷細胞的修復，使皮膚光潔、紅潤而富有彈性，具美容作用。所含硫質、維生素E等，能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，可預防老年斑。


【金針菇】
1、金針菇氨基酸的含量非常豐富，高於一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。
2、金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品
3、金針菇可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。
⒋ 金針菇可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病；
⒌ 食用金針菇具有抵抗疲勞，抗菌消炎。
⒍經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。
7.金針菇營養成分十分豐富，如蛋白質、維生素B1、B2等，具有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效，並且治產後乳汁不下，用金針菇燉瘦豬肉食用，極有功效。 
對人體四大好處
降低膽固醇
健康的人體內膽固醇含量是很正常的，但是這幾年人們的生活水平提高了，人們在飲食的時候很不注意，導致體內的膽固醇含量增高，誘發各種心腦血管疾病，特別是一些中老年人的膽固醇含量很高，如果不能及時控制會影響到身體健康，平時老年多吃些金針菇可以有效的降低體內的膽固醇含量。
緩解疲勞
每天工作很勞累的人如果休息不好他們的身體很容易會出現慢性疲勞，我們要緩解疲勞其實不僅僅是通過休息而已，還可以通過飲食來緩解疲勞，有些食物對緩解疲勞的效果還是挺不錯的，比如金針菇。平時工作太累的人在日常飲食的時候可以多吃些金針菇。
抑制癌細胞
癌症對人類的危害是非常大，至今，癌症還沒能完全治好，科學家們對很多癌症也無能為力。我們要預防癌症可以通過飲食來實現，很多食物都含有抑制癌細胞的效果。比如金針菇中含有一種叫多糖體樸菇素的物質，抗癌效果很不錯，想要預防癌症的人平時也可以多吃金針菇。
提高免疫力
我們都知道身體免疫力越強的人越不容易患病，很多體弱多病的人就是因為身體免疫力太差了。平時除了通過鍛鍊來提高自身的免疫力外，飲食也可以促進身體免疫力的提高，這裡小編建議大家多食用金針菇來提高免疫力，因為金針菇中含有一種可提高免疫力的蛋白質。
宜忌人群
宜食
適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用。
忌食
金針菇性寒，故平素脾胃虛寒、腹瀉便溏的人忌食。此外，金針菇不宜生吃，宜在沸水中燙過烹調成各種熟食。

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劉薰愛

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穩定血壓保健食品 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答

鄭淳予醫師 x 神經很有事 By 鄭淳予醫師 x 神經很有事

2018-12-21 21:27:05 有 3,073 人看過 有 0 人喜歡
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#腸道腦科學 🔥🔥腸道是人的第二個大腦，腸胃好，大腦也會跟著升級！說到保養腸胃，就一定會想到 #酵素 跟 #益生菌！但到底要吃益生菌還是酵素呢？！🤔🤔市面上商品百百種，加上酵素、益生菌傻傻分不清楚，是不是讓你心慌慌？今天就讓筱薇和俐彣帶你一次搞懂健腸雙寶，掌握挑選眉角！！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道


🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸 知名日本品牌胃腸藥原來是這樣的作用！
🔸 秒懂酵素及益生菌的差異！？
🔸 蝦米！腸道健康的好處這麼多？！
🔸 怎麼挑選適合自己的保健食品？


#影片大綱
🔸腸道健康的重要性：讓免疫力較好、可調節及分泌荷爾蒙，使情緒、壓力、飲食獲得穩定。
🔸什麼是益生菌：對人體有益的細菌，可促進腸道食物發酵，提供腸道細胞營養，降低壞菌生長、提升免疫力。
🔸什麼是酵素：又稱酶，可將食物大分子分解為小分子，參與身體的分解、轉換、吸收、代謝，幫助腸道吸收營養。
🔸知名廠牌保健食品分析。
🔸挑選保健食品原則：益生菌應挑選菌種含量多，且須更換不同菌種食用；酵素則是選擇成份安全、有國家認證、蔬果種類多者。


主講 ：楊筱薇。汪俐彣
內容腳本 ：楊筱薇。汪俐彣
導演：汪雅惠。賴宜婷
後製剪輯：汪俐彣。謝劭玟。 鄭淳予。 賴通䇇
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＃腸道 ＃酵素 ＃益生菌 ＃腦科學 #神經很有事 ＃鄭淳予醫師


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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

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鄭淳予醫師 x 神經很有事

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我是鄭淳予，一位腦神經科臨床醫師，也是一位腦科學博士，專長頭痛.疼痛.神經痛治療，失眠治療，健忘失神的腦霧治療，憂鬱.焦慮和暈眩治療，記憶力退化和失智症，中風和巴金森氏症。獲國際神經血管疾病學會頒發的研究學者獎，專攻腦神經科學，每一天be better是我的心願。我想透過這個 Youtube 頻道為妳你的身心健康創造恢復和好轉的可能性和機會！
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#64. 如何減少低密度膽固醇？掌握飲食原則及5大食物推薦 - 磷蝦油

相信大家都知道，膽固醇含量過高容易罹患心血管疾病，因此體檢報告中的膽固醇含量是身體健康的重要指標，但你知道膽固醇還有好壞之分嗎？膽固醇過高又 ...

#65. 被吹上天的幾種「保健食品」，實則坑錢又傷身 - 頭條匯

多吃蔬菜水果蘋果、西蘭花、紅蘿蔔等蔬菜水果富含各種營養素，能夠補益身體、提高免疫力，降低血壓和血糖等。 3.嚴格控制脂肪和糖的攝入量中老年人應該 ...

#66. 膽固醇過高三大主因！怎麼降低膽固醇？ | - iHealth

保持情緒穩定：適度安排休閒活動，釋放壓力。 定期健康檢查：注意膽固醇及三酸甘油酯的數值。 按時服藥：對於高血脂患者來說，藥物控制相當 ...

#67. 高血壓適合吃什麼保健食品(QJD4UPY)

其中高鉀可以幫助鈉的排出，幫助改善血壓升高；高鎂可以改善胰島素敏感度，防止血管收縮、預防罹患高血壓；高鈣可以幫助穩定血壓；高膳食纖維能夠延緩血糖 ...

#68. 什麼是膽固醇？何謂高密度膽固醇與低密度膽固醇？正常值又是 ...

體外來源: 由食物攝取中所獲得，如: 肉類、乳製品、麵包等富含脂肪之食品。 ... 血管疾病、高血壓、抽煙習慣等高風險族群，則建議每3個月就應該追蹤。

#69. 調降血壓保健品如何使用？

如果你原本有難以入睡的情況，量血壓發現是那時高起來，那你可以在那時吃2－3粒調節血壓保健品。 兒童該如何使用調降血壓的保健食品. 兒童的血管彈性很好 ...

#70. 秒杀对手的行业绝对龙头，市占率全球第二 - 股吧

三高人数（高血压、高血脂、高血糖）逐年增加，困扰很多人。2022年底， ... 公司产品可添加到食品、乳制品、功能饮料、保健品等诸多下游终端产品之 ...

#71. 失智症逾3百萬人！地中海飲食能防失智！李耀泰醫師

因此減少與失智相關的高風險疾病如心臟病、高血壓、糖尿病、肥胖、中風 ... 鎂對認知功能包括細胞膜穩定和完整和鈣拮抗作用等，鎂可對抗一些有害神經 ...

#72. 美國最好的降血壓保健品推薦 - 美国邦利

Premium 降血壓複合配方膠囊 · Longevity 降血壓配方膠囊 · UltaLife 降血壓複合維生素 · Qunol Ultra CoQ10 輔酶增強心臟活力 · MegaRed 磷蝦油血管清道夫.

#73. 國人87%缺維生素D！恐傷「全身9系統」 醫教4招補好補滿

(健康百科,維生素D,曬太陽,防曬,保健品,聯安預防醫學機構總院長鄭乃源, ... 因此若沒有透過每日充足的陽光或保健食品補充，較難讓體內維生素D維持建議 ...

#74. 高血壓保健食品 - 生活市集

很抱歉，我們沒有販售高血壓保健食品商品，但我們仍有相似的商品供您參考。

#75. 孕婦可以吃薏仁嗎

乾洗臉、飲食作息、茶飲，可穩定血壓過了25歲基礎代謝率逐漸下降！ ... 海鮮、紅肉、啤酒、果糖按讚加好友追蹤懷孕初期薏仁道聽不塗說保健迷思孕媽咪 ...

#76. B群「怎麼吃才有效」？江坤俊給答案還有2件事注意了

每種保健食品都因其特性而有不同的服用時間，醫師提醒，許多人期待有提神功效的B群，其實服用時間是飯前或飯後的效果差異不大，不過還是建議選擇「飯 ...

#77. 降血壓全食物密碼：嚴選60種降血壓好食材，吃對營養最關鍵。經典中醫名方清熱降壓，調理改善心血管疾病

1 蜂蜜中所含的膽鹼,可代謝脂肪、分解血液中會造成動脈血管受損的物質一同型半胱胺酸,因此能保護血管、預防血栓與動脈硬化,維持血壓穩定。 2 蜂蜜中的類黃酮, ...

#78. 謝明哲博士的保健食品全事典【暢銷10年增訂版】

A 「吃了降血壓的保健食品,就可以不用吃醫生開的降血壓藥? ... 和藥物搭配服用 1、2 個月後,若健康情況控制良好,醫院定期檢查的數據也穩定,就可跟醫生討論是否停藥。

#79. 治療高血壓就這麼簡單 - 第 54 頁 - Google 圖書結果

(16)馬鈴薯馬鈴薯,是胃病和心血管病患者的良藥,也是優質保健食品。馬鈴薯含有的泛酸,是製造乙醯膽鹼的原料,乙醯膽鹼有降低血壓的作用。多食泛酸則血壓穩定, ...

#80. 高血壓就要這樣吃 - 第 47 頁 - Google 圖書結果

哪些對血壓的穩定特別有幫助?您一定想不到,原來生活中有這麼多常見的食材,對高血壓患者特別有保健功效。營養審訂:蕭千祐營養師現職:長庚技術學院疾病營養學、美容營養 ...

#81. 健康食品保健事典 - 第 128 頁 - Google 圖書結果

除可有效改善糖尿病,亦能緩解來自免疫系統的巨大壓力,避免脂肪囤積,預防高血壓及 ... 血糖穩定維護消化道功能正常避免脂質囤積紓解排便不順推薦保健產品巴拿巴葉茶巴 ...

#82. ... - Google 圖書結果

... 蜂膠預防靜脈曲張洛神花 保健食品複合功效速查表益防癌抗癌訴求功效巴西蘑菇提升免疫力、穩定血糖、補充營養,改善肝病諾麗果抗氧化、止痛消炎、降血壓、改善體質、 ...

#83. 降血壓保健食品|ETMall東森購物網

facebook. 降血壓保健食品. 1 / 0 頁.

#84. 降血壓保健品的價格推薦- 2023年6月| 比價比個夠BigGo

包含32筆拍賣.「降血壓保健品」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！ ... 2送1青錢柳茶輔助降血壓的茶血壓高降壓茶養生食品降三高茶保健品.

#85. 保健食品線上優惠推薦- Costco好市多

Costco好市多保健食品,維他命B,維他命C,維他命D,維他命E,綜合維他命,機能軟糖嚼錠,鈣,葉酸,葉黃素,DHA魚油,蔓越莓,益生菌,乳酸菌,乳清蛋白粉,能量飲品,草本保健等種類.