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追求線條美的我，居家期間也沒在放鬆💪
除了維持運動習慣之外
透過「肌動磁雕」讓線條更緊實、更明顯
成果真的讓我滿意到不行❤️
以前很難想像
原來可以運用美容科技雕塑線條的方法
輕鬆躺著以高強度聚焦磁能刺激肌肉極限收縮
就能實現增強肌肉線條的心願
尤其我又很認真在鍛鍊重訓跟有氧的
腹肌跟臀部看起來是不是很值得多按幾個讚👍👍👍
而且不只「肌動磁雕」
我自己在 @snowcapped_pro 也做了各種保養，最愛躺膠原蛋白艙和做私密處無痛冰肌除毛。
全部都好喜歡🥰
愛美也懂得愛自己的你們
需要全方位美容美體服務規劃
選擇 #SnowCapped一定不會失望的！
媽～～～我有腹肌了啦😭
終於！！終於！！
這次的腹部線條真的讓我很滿意，一直以來都看小腹那層肥油很不順眼，但又無法跟我最愛的美食說分手，雖然我長期都有運動的習慣，可是腹部真的很難訓練，眼看夏天又要到了，這次下定決心在 怡康醫學美容中心挑戰一週做三次的Emsculpt肌動減脂🤩
聽諮詢師建議這樣連續的訓練腹肌是效果最好的，而且做完半個月後還會越來越有感，一次只要30分鐘就能達到20000次極限肌肉收縮鍛鍊，超級厲害的「增肌減脂」技術，利用高強度聚焦磁能科技，可以強化肌肉線條，增肌16%；啟動脂肪細胞凋亡，減脂19%，還可以改善產後媽媽最容易有的腹直肌分離，腹直肌分離的話看起來就會腹部鬆弛，無法有緊實的腹部😣所以這台真的也是產後媽媽的超級福音👏🏻👏🏻
而且不是侵入式，不需要敷麻藥，做的時候只覺得肚子被收縮的緊緊的，也不需要恢復期，隨時想做就能做，就算是懶得運動的人也能輕鬆練就迷人體態❤️
尤其這次看到V姐徐若瑄代言肌動減脂，她那個川字肌實在太狂了，我決定要再多做幾次🤣
超級推薦 #怡康醫學美容中心
環境很舒適，而且諮詢師都好親切又專業，每次來都覺得又要變美了心情就很愉快🥰聽說他們接下來還會有新竹的分院哦🎉
快快預約一起體驗這迷人的腹肌吧🌟
#怡康診所
#肌動減脂 #emsculpt #增肌減脂 #體態雕塑 #懶人體雕 #瘦小腹 #腹肌 #瘦身 #懶人減肥 #腹直肌分離 #體雕 #倍達樂磁波刺激器
前陣子去體驗了很厲害的秘密武器😄
就是⋯⋯⋯⋯🤫
☑️超強大Emsculpt 肌動減脂！！！
無痛輕鬆擁有瘦小腹、腹肌呀😍😍
根本懶人神器、懶人福音💗
平常沒什麼在運動的我🥲真的很需要雕塑一下！
聽說療程的30min，等於做了20000個仰臥起坐！
真的是太強了～～～
而且完全非侵入式，只要躺在那就可以擁有😆
太適合我了吧（點頭如搗蒜😆）
做的過程中，真的有幫我腹部運動的感覺，會有點熱～腰後面還會流汗💦
這是採用電磁能量，讓你的腹部肌肉達到超能量肌肉收縮～超狂的😆
這次幫我做療程的是 許源津醫師💗
人很溫柔，能量從低慢慢調高～過程很貼心了解我的狀況🥰
做完療程回家後真的有腹部肌肉運動過後的痠感
但不會不舒服唷！！
真的很適合懶人運動神器、也很適合需要更雕塑身形的人！
想多了解～可以去星和仁愛館官網跟現場諮詢唷😍
真的超級厲害的啦💗
☑️想知道什麼是肌動減脂➡️ http://mobile.starclinic.com.tw/service_item.php?id=69
#品諭Pinny #許源津醫師 #Emsculpt #增肌減脂 #瘦小腹 #腹肌 #瘦身 #懶人減肥 #腹直肌分離 #體雕 #星和醫美 #倍達樂磁波刺激器 #星和仁愛
單車騎行是一個認識自我、挑戰自我和超越自我的運動，它讓我們可以透過雙腳的踩踏去看見湛藍的海洋和遼闊的山景，也可以讓我們燃燒體內的脂肪而獲得健康的體態。然而，這兩年由於疫情的緣故，大幅改變了我們的生活型態，我們被迫滯留在家裡，無法自由地享受單車騎行的樂趣。這個時候，【BH】H917鑄鋁磁控飛輪車便成為我維持訓練量、燃脂運動的居家好夥伴。
BH是歐洲規模最大的運動品牌之一，旗下的產品幾乎囊括了所有類型的健身器材。我所使用的這款H917鑄鋁磁控飛輪車的尺寸是120 X 65 X 125（cm），體積適中，而重量為48公斤，前方附有輪子，在移動上也不算困難。
對我而言，靜音絕對是選購飛輪車的優先考量，誰都不希望在訓練的時候，還得顧忌會不會打擾到家人和樓下的鄰居。鑄鋁磁控飛輪車所採用靜音的磁控系統，除了可以精準地調節阻力段數，讓你可以完整執行課表的訓練量之外。它所採用的六槽溝皮帶驅動，在踩踏時完全不會發出擾人的聲響，也不會因為驅動飛輪而對地面產生震動，再激烈的課表也都可以讓你靜悄悄地完成。
而在騎乘位置方面則是採用4D調整的設計，H917鑄鋁磁控飛輪車可以調整座椅前後／高低、把手前後／高低的位置，絕對可以讓你調整到舒適的騎乘姿勢，不像有些飛輪車只能調整座椅的高低而已，飛輪車可以針對不同的身材體型去調整到最佳的騎乘姿勢。
而在騎乘上面它也模擬公路車的彎把設計，讓你可以依照騎乘的習慣去選擇平路巡航、爬坡（抽車）或競速衝刺（握下把）的騎姿，完整還原公路車的騎乘感受。而H917鑄鋁磁控飛輪車主要是透過阻力的調整及RPM迴轉速來作為訓練的依據，在電子錶上面顯示的資訊有時間、速度、距離、卡路里、迴轉速及心率（需搭配無線胸帶）。
至於該如何挑選飛輪車或訓練台來做為你平時訓練的平台呢？我認為還是得要看你個人的需求，如果習慣騎乘自己的公路車，那訓練台可能會是你的最佳訓練夥伴。但訓練台的缺點在於每次訓練時必須反覆進行拆裝的動作，除了前置作業較為耗時之外，在騎乘的過程當中也會造成外胎、鍊條或飛輪的磨損，訓練台也得定期的保養維修，因而造成額外的費用支出。
而飛輪車的優點則是在於它提供了便捷的訓練模式，只要換上運動服便能開始執行訓練。這款鑄鋁磁控飛輪車在機身上也採用抗腐蝕的高剛性鋼材及防鏽烤漆處理，不會被你揮灑的汗水所鏽蝕，機身也不需要保養或是上油潤滑，非常適合我們這種懶人呀！你唯一需要擔心的是，別讓飛輪車因為你的怠惰而變成專用的曬衣架而已（誤）。
此外，當你購買BH的飛輪車時，可以享有兩年的BH線上健身課程，內容包含飛輪車、跑步機、橢圓機、划船機、瑜珈及重量訓練等課程，根本就是佛心來著。飛輪車課程的種類非常多元，不僅有核心瘦小腹、體態雕塑、減脂飛輪、心率飛輪等課程，還有風景實景和戶外模擬的模式，讓你在家訓練也不無聊！
整體而言，這款H917鑄鋁磁控飛輪車無論在機身的設計、課程的設計等方面都非常適合想要進行居家運動的人，在機身的品質上絕對是沒問題的，BH的器材都符合歐盟CE認證等國際認證，且在全台有20多處的門市據點，北中南也都有售後服務及維修的專業團隊，無須擔心找不到技師維修的窘境。所以，讓我們一起在家揮灑汗水吧！
H917鑄鋁磁控飛輪車產品介紹 https://bityl.co/7DOx
全台體驗據點 https://bityl.co/7DOy
大家！双11终于来到啦！
还不快趁这个时候疯狂血拼～
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希望当中有你们喜欢的！（个人超爱）
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運動系列之快問快答又來了！
人在做激烈運動的時候，
最容易胡說八道、胡言亂語？！🤔
其實不一定，
往往真心話就是在這時候不小心說出口的。
這次邀請到 我是EE媽 我的幸福態度的 EE媽，
來挑戰邊騎健身車邊回答各種辛辣題目，
我們真的沒互整，我們很真心🤓
從地上話題問到床上，
從衣服聊到褲子還有穿搭。
特別的是我們也一起體驗了KXL的專業版閃電褲EX，
這條褲子超級有彈性讓我很驚艷，
體重從40到75公斤這個範圍都包的下，
像增肌減脂期間體重腰圍上上下下，
褲子尺碼也要換來換去，
現在換穿閃電褲EX就超省錢，一條打通關💯。
#一定要問大家會想要團購閃電褲嗎？
再來說說運動最討厭的時刻😱，
像我很討厭運動飆汗之後，壓力褲死黏著皮膚不放，
閃電褲EX使用了導汗冰感紗線，
快速吸濕排汗讓我運動更舒適，
運動後要脫掉也不會卡卡的。
另外我也在意壓力褲的支撐性，
因為我們在做重訓的時候，
關節和肌肉會承受相當大的壓力🏋♀，
閃電褲EX透過漸進式加壓的織法，高強度的加壓下半身，
防護支撐我們的肌肉。
再使用磁漿印花在腹部、膝蓋這兩個重點位置，
幫助活絡舒緩疼痛，提升運動的效能
閃電褲具有雕塑性可以修飾下半身，
雖然有分 ✔運動款和✔外出款，
但黑面蔡媽媽平常帶孩子出門，
都是找很耗體力的活動，而且我也會跟著一起玩，
所以EX這款我也會當內搭褲，
畢竟追小孩這功夫也算一種武術絕活🥋！
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
#有氧運動 #快問快答 #KXL閃電褲 #核心運動 #訂閱YT頻道
