我終於知道為什麼大家都不想離開月中了
天啊實在是⋯過太爽了啊
可以請歹樓包年嗎🤣
我真心推薦準媽咪們你們如果要高CP質但是價格又很佛的
一定要住我這間 台中月子中心-環球台中產後護理之家
我入住的時候滿床欸!(出院前幾天就有跟我同期的媽咪跟我說月中滿床了,她也跟我住同間,好險我有順利入住)
來這邊就是盡情放鬆享受
時間到我就預約洗頭療程
一個禮拜去做一次SPA舒緩一下我肩頸酸痛
一天6餐時間到我就是一直在吃飯🤭
這邊的人員都親切主動到讓你都不好意思
一有問題:馬上!處理!
我上次不小心打破奶瓶
打電話跟他們說
他們馬上關心說我有沒有受傷然後叫我不要動他們馬上請房務來幫我做清潔
不用3分鐘就來了
阿姨一邊打掃還一邊安慰我🤣
他們服務周全到
連我老公叫外送,他們都幫我們送到房間來(連我的包裹也是)
雖然這邊房間沒有很大(每間格局都是一樣的)
但是我覺得這樣剛好
因為拿東西或是去廁所那些不用走太遠
色系也都很溫馨
這邊水都是鍋爐水所以有禁忌的也可以放心洗澡,不敢洗澡的這邊有提供中藥包讓你泡水擦澡(像我就是5天洗一次)其他都用擦的🤣
廁所還可以開暖房👍不會冷到
遇到各種疑難雜症就是⋯打電話就對了
尤其我老公特別煩
整天去煩他們嬰兒室
這邊隨時要看寶寶都可以推上來
受不了了就送走🤭
他們也會有小兒科醫生巡房(一週2次)如果媽媽們有問題,醫生都會親自打電話來跟媽媽回報寶寶狀況!
在寶寶的照顧上非常之仔細(對我來說很重要),歹樓比較粗手粗腳的,常不小心弄到普普身上有紅紅的刮痕
送下去樓下後馬上嬰兒室就打來了
說哪個部位有紅紅的(秒瞪我老公)然後他們先擦羊脂膏,痕跡不見的時候他們也會打過來回報
寶寶在這邊都是水洗屁股
所以比較不會有紅屁股的狀況發生
連寶寶尿布濕紙巾都他們這邊提供捏
如果寶寶推來房間
有問題打去嬰兒室
那邊護理人員也會馬上來幫你處理
歹樓上次餵普普,她都要喝不喝的
他也去請人家上來看
護理師整個就很有耐心的餵給歹樓看🤣然後慢慢教他怎麼去看可能是有哪些問題
還找出原來普普有自己喜歡的嘴頭😂
之後就有幫我們做備註
我老公昨天說他帶訪客去看普普
A護理師看到爸爸來馬上打pass給B護理師說我們要看寶寶
但是B一下子沒聽懂
然後A就說:普普啦!要看普普啦🤣
哈哈哈哈也太可愛了
大家都知道你叫普普喔
這邊的一切都好棒啊
寶寶幫我顧好
也讓我能好好享受
難怪人家說坐月子就是要去月中🤣
不想回家⋯倒數2週面對現實
#環球台中產後護理之家
產後中藥包 在 當張仲景遇上史丹佛 Facebook 的精選貼文
產後憂鬱症 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識(16)
九月底,日本知名女演員竹內結子疑似因產後憂鬱症而輕生身亡,讓眾人悲傷惋惜。其實,很多孕婦生完小孩之後,或多或少都有產後憂鬱症,雖然不像竹內結子那麽嚴重,依然承受不少生理及心理上的痛苦,更會影響到媽媽和小寶寶的互動關係,時間久了,對小寶寶身心發育有不良的衝擊。
爲什麽會有產後憂鬱症?這涉及到生理和心理兩個層面。生理上,女人剛生完小孩,大多都有肝血虛、脾虛水腫的情況,身體很疲憊,卻睡眠品質不佳,好不容易熟睡了,又被小寶寶吵醒,導致精神緊綳,容易生氣、焦慮。同時,食慾不正常,有時想狂吃些什麽,吃了又怕身材瘦不回來,有時吃不下東西,吃一點就胃漲、反胃。心理上,多了一個孩子,多承擔了一項巨大的責任,而這個責任即使不是終生,至少也是十幾二十年,那是多麽的沉重,多麽的令人恐慌。另一方面,剛生完小孩,身材還沒有恢復,擔心自己不再年輕漂亮,是不是會影響到夫妻感情、人生是不是就停滯在這樣的狀況了等等,許許多多灰暗的想法在腦海中冒出來。生理和心理相互負面影響下,身體和情緒越來越差,如果這時沒有適當的途徑來宣泄,或者沒有得到更多的支持及諒解,那就難逃產後憂鬱症的陰影。
怎麽避免產後憂鬱症?最重要的是好好地坐月子,這聽起來很老舊,臨床上看到的差異,卻是不爭的事實。坐月子的細節,網路上可以查到很多,我們不特意深入討論。不過,有一點要提醒大家,坐月子得針對每一位孕婦的情況而設計,並不是上網訂購一個月的坐月子餐或坐月子中藥包,如此的「大眾化」往往有所偏失。譬如剛分娩完的「生化湯」加減,攻血與補血的比例得看個人的狀況決定。又譬如許多現成的坐月子餐及中藥包偏重在「補」,卻忽略了許多現代產婦的飲食營養通常不是問題,而是水腫嚴重無法退去,讓脾臟更加虛弱,營養運化失調,加重肝血虛、心血虛等,導致失眠、焦慮、抑鬱等等。總而言之,坐月子不要偷懶,生產前先咨詢中醫師,讓中醫師準備好剛分娩幾天内需要的中藥包,分娩後立即聯絡中醫師,告知生產的情況,譬如本來打算自然生產,臨時卻改成剖腹生產等等,讓中醫師決定需不需要調整中藥方劑。然後,每週和中醫師溝通,告知產婦恢復的進度及特別的問題,由中醫師決定接下來的一週需要服用怎麽樣的中藥組合。
產後憂鬱症不一定是分娩後馬上發生,很多產婦分娩後好幾個月才出現憂鬱症的症狀。然而,這個時候產婦往往不會意識到自己為產後憂鬱症,四週家人朋友的態度也從「體恤產婦」變為「她最近脾氣很怪」。這樣的情況也讓大家的思維從「多休養」轉變為「服用精神科藥物」,不但無法根本解決,還把情況搞得更嚴重,即使沒有導致自殺或傷害他人,長期服用精神科藥物造成對人事物的冷漠不關心(indifferent),養育小孩及婚姻生活遲早會出很大的問題。
中醫治療憂鬱症的效果很好,我們之前討論過許多次,有興趣的讀者可以搜尋查閱。而產後憂鬱症通常比其它情況下產生的憂鬱症更有脈絡可循,往往也就更容易痊癒,重點是產婦自己不要覺得「自己做錯了什麼」、「後悔生小孩怎麼辦」,而是趕緊諮詢中醫師,從改善生理狀況開始,負面的心理問題也就逐漸逆轉。
(http://andylee.pro/wp/?p=8786)
#當張仲景遇上史丹佛
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大家好,目前懷孕35+6,已接近預產期心情有點緊張。昨天娘家媽媽打電話來,要我生產
前去中醫那把脈,方便產後吃水藥補身體,還補一句「不能不吃!」當下覺得有點被情緒
勒索,不想再跟她多說多問什麼,以免影響心情。
那間中藥行和中醫師是媽媽長期有在看的,藥材品質她說不用擔心(價格不便宜但如果她
真的要我吃我會叫她付哈哈),但因為我除了有必要不然都不太喜歡吃中西藥,所以想請
教有相關經驗的媽媽們,產後中藥補身體真的有差嗎?因為預計要餵母奶,會不會有什麼
影響呢?
先謝謝大家~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.130.54 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1655530310.A.4FD.html
子餐即使有些中藥材但跟刻意吃水藥進補感覺還是不太一樣?另外我也不知道原來這個問
題是產前必須研究的欸,因為特別吃水藥進補不在本來的計畫內啊~
※ 編輯: sunkisty (118.231.130.54 臺灣), 06/18/2022 13:47:56
之後留停自己帶,加上我也不是什麼溫順的乖女兒XD,所以這部分應該還好...(吧)
但中藥因為我不懂想說上來問問大家的經驗再決定,如果是有助益的話我也覺得ok
※ 編輯: sunkisty (118.231.130.54 臺灣), 06/18/2022 15:03:16
真的超感謝大家的經驗分享~
※ 編輯: sunkisty (118.231.130.54 臺灣), 06/18/2022 15:50:00
人家就是搞操煩~
※ 編輯: sunkisty (118.231.130.54 臺灣), 06/18/2022 18:26:33
以也覺得疑惑~
該會先回絕我媽了,打算產後再看情形。
※ 編輯: sunkisty (118.231.130.54 臺灣), 06/18/2022 20:01:52
※ 編輯: sunkisty (118.231.130.54 臺灣), 06/18/2022 20:05:27
感謝各位提供的經驗,真的很有幫助,今天娘親已經要跟我約時間,但有跟她溝通好了,
說目前月子餐都主打中西醫加上營養師把關,另外的進補到時看情況,真有需要出月中再
去~
※ 編輯: sunkisty (118.231.130.54 臺灣), 06/19/2022 20:52:55
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