「我承認:我依然愛你,
但我也接受:你已經不愛我。」
說出口的那個剎那、女學員淚水蹦了出來。
#但是我覺得她好勇敢、好有力量。
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在關係裡、是最佳的自我修練。
「承認」與「接受」就是兩大修練。
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我承認我還愛你、
我承認我其實沒有那麼愛你、
我承認我受傷了、
我承認我對你沒感覺了、
我承認你不理我、讓我很受傷...
我承認....(後面請自己造句)
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我接受、你已經不再愛我、
我接受、我們緣分已盡、
我接受、我無法改變你,如同你也無法改變我,
我接受、不管我再怎麼努力你也不會滿意,
我接受、我不完美、你也不完美
我接受.....(後面請自己造句)
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一旦承認、接受,人不要騙自己,
你就往前了一步、
你就多了一份力量與勇氣。
#獻給所有在關係裡受苦的人
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