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Vlog連載第二日
深受感動的CT 226/113
https://youtu.be/Kh_If2Ve4D4
為了備戰明日的日月潭環湖29k路跑
無法待到最後迎接朋友們衝線完賽
但還是深受鐵人精神感動
晚上到了日月潭一一接到捷報
全身感動到起雞皮疙瘩了啦！
平常沒練跑一直猶豫要不要棄賽
現在整個熱血沸騰喔耶明天一定要無傷完賽！
#Linda愛打卡打掐
#Vlog
#ChallengeTaiwan
#cyclist
#cycling
#thriathlon
#taitung
#黃庭筠 （Linda Ting-Yun Huang）
#活水湖
#三鐵
#熱氣球
#請訂閱YouTube頻道LindaLovesCycling
太熱血了！大家加油💪
目前226選手跟113比較快的
都已經過自行車轉換區了
第一個226職業選手3.8km
竟然只游49分鐘！
簡直超人，天啊！
台東飄著小雨不會太熱
但大家騎車要多加小心
路上積水有點多
過彎很驚險
喔耶太酷了今年初鐵等我！
#cyclist
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#challengetaiwan
#thriathlon
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#Linda Ting-Yun Huang
#活水湖
#三鐵
#熱氣球 @ Taitung
4/30台東活水湖三鐵，比預期時間晚了一點進入會場，看到老婆頂著大太陽等我，真的很感謝。
老婆不但送我一朵太陽花，還邊跑邊幫我錄影，最後又陪我一起牽手跑進終點，留下了難得的回憶啊！
#雖然完成比賽但是超過了時間啊啊啊
#和老婆一起進終點無價
#老婆其實也跑蠻快的
#鐵人三項#戶外生活#運動
大家是不是覺得完三鐵的人有種說不出的魅力與帥氣啊？
我從2019年完成Ironman70.3的初鐵以後
沒多久開始當YOUTUBER
常常有人問我如何踏入三鐵圈?
如何讓速度提升?
為什麼喜歡鐵人文化?
想分享一點小經驗給你們
聊聊我覺得三鐵新手必須知道的十件事！
0:00 花絮
0:56 開場
1:53 什麼是鐵人三項
2:55 訓練不會膩
3:29 勤練游泳
4:23 規律的作息
4:53 紀錄訓練日常
5:53 熟悉比賽規則
6:29 練習吃
7:35 不使用新裝備
7:59 時時刻刻與自己對話
8:57 當鐵人的原因
//Bike//Merida REACTO IV
//Wheel//Vision
//Watch//Garmin Forerunner745
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#普悠瑪#鐵人三項#一輪#VISON
你知道一場鐵人賽除了平時扎實的訓練之外
還需要準備什麼嗎?
有系統的分類裝備
會讓你在比賽時不焦慮不慌亂
選擇合適的比賽裝備
會讓你更輕鬆或更有效的提升表現
比如說
游泳時的浮力褲
單車上的休息把
跑步時的鞋襪
照些看似不起眼的小細節
其實還蠻重要的
所以要認真看輪輪在分享的內容喔~~~
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聽說玩鐵人三項的男人都是高質感情人！
妳與愛情其實只差報名 Iron Girl ？
就讓 Syd 和林慧老師帶妳走進鐵人三項的新世界
每天10分鐘找到你的”他”！你還可以…
🚩 非誠勿擾快速約會 粉專：https://www.facebook.com/SpeedDatingParty/
🚩 如何更快找到妳的他：https://linktr.ee/therightone.tw
🚩 2021 Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人三項賽 報名連結：https://bit.ly/31rUMDR
🚩 2021 Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人三項賽 官方影片：https://youtu.be/aVY0cRSjO5Q
🚩 林慧老師的說話私塾 粉絲專頁：https://www.facebook.com/wheretalk
💌 來信解決妳的「愛情怎麼辦」：[email protected] (有機會在節目由專家為妳解答喔~)
【非誠勿擾快速約會】：
台灣最受歡迎的交友活動。 我們是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始，我們舉辦超過200場快速約會，累積7000人參與，並促成了100對以上男女交往or結婚。 在這個節目裡，我們將分享過去7年累積的知識和經驗，提供好女人在情場上的心法和技法，幫助妳早日找到那個"他"。
【2021 Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人三項賽】：
全亞洲唯一女子限定標準距離 (51.5公里) 鐵人三項賽，在風光明媚的台東活水湖畔舉辦，一個專屬於女生的party，以熱情和夢想為號召，一圓女孩們最勇敢的鐵人夢。
🚩 賽事日期： 2021 / 09 / 11 (六)
🚩 報名連結：https://bit.ly/31rUMDR
🚩 官方影片：https://youtu.be/aVY0cRSjO5Q
🚩 賽事項目：
1. 鐵人三項：個人 / 接力
游泳1.5KM / 自行車 40KM / 跑步 10KM
2. 鐵人兩項：
跑步 3KM / 自行車 40KM / 跑步 10KM
【Who is 林慧老師】：
從事一對一的口語表達教學，無論任何說話問題，包括上班族對上溝通與簡報需求、服務業銷售話術精進、求職面試等，都是教學範圍。同時，林慧老師當了將近十四年的鐵人愛好者眷屬，八年主持過大大小小的三鐵賽，比過四場三鐵賽與兩場全馬、三場半馬，因為三十歲以後才學會游泳與騎車，所以比三鐵賽總視為對自己人生的極大挑戰與重生的方式。
【Who is Syd 鄭世奇】：
台灣鐵人三項公司總經理。2007年重拾運動生活，2013年從壽險業轉戰運動業，從此愛上並展開不悔的運動推坑手人生。
Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu
... 我終於報名要參加下個月一號的台東之美鐵人三項比賽, 從網路上的各篇文章中得知台東可以說是所有在台灣舉辦的三項競賽裡面場地環境最好的, 活水湖 ... ... <看更多>
活水湖三鐵 在 LAVA 台灣鐵人三項公司- 關於活水湖傳說中的走路游泳式 的推薦與評價
關於活水湖傳說中的走路游泳式~~ 今年鐵人公司在林董的堅持下，要求不惜成本要多架設靠近岸邊的兩條水線，用意很明顯，就是希望大家游累了可以有條繩子攀附著休息(別想 ... ... <看更多>