【紅棗枸杞饅頭做法】
【食材】:
麵粉300克、紅棗十來顆、枸杞1小把、酵母3克、溫水適量。
【具體做法】:
1、紅棗和枸杞分別清洗乾淨,瀝水待用。這裡要提醒大家,紅棗根部的小硬蒂一定要去掉,不然它跑進腸胃裡,會扎腸胃。
2、把紅棗去核,切成小丁待用。紅棗選用吃著乾濕度正好的那種。
3、把酵母用溫水化開待用。水溫不能過高,以不燙手為宜,不然,酵母中的菌會被高溫殺死,酵母就失去了作用。
4、把麵粉、紅棗丁、枸杞,全部放進和麵機。沒有和麵機,就用手,麵粉中倒入酵母水,和成麵團之後再加入紅棗丁和枸杞。
5、面和好之後,取出來,由於加了堅果,它不太光滑。
6、下手,把麵團揉幾下,讓它變得光滑。緊接著就要開始整形了,對,我依然採用的是一次發酵法。
7、把麵團擀成長方形的大薄片。
8、把麵片順著長邊捲起來,注意不要卷的過緊。如此整形是為了吃的時候饅頭有層次感。
9、切掉兩頭,然後把餘下的部分切成大小一致的饅頭坯,如圖。
10、把切掉的兩端合在一起,揉幾下,整形成一個圓饅頭形狀。
11、蒸鍋中加入熱水,注意,是熱水,燙手的那種。然後把饅頭生坯依次間隔擺放在鋪了濕棉布的箅子上,蓋上鍋蓋,讓饅頭在熱水的熏陶下,在密閉的環境中進行發酵。待饅頭生坯發酵至體積明顯變大,拿起一個來手感是特別輕盈的狀態時,說明發酵好了,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中火,把饅頭蒸熟,關火後再燜兩三分鐘後再取出來即可。
12、這個饅頭好看更好吃,自然香甜,補血補氣,做少了根本不夠吃。
【溫馨提示】:
1、蒸饅頭或是花卷時,採用一次發酵法省時省力零失敗。一次發酵法即是指:麵粉加酵母和成麵團後,馬上就進行整形,整形完畢再放進添加了熱水的蒸鍋中,讓它進行發酵,發酵完成就可以開火蒸了。注意發酵完成判定的標準不是時間,不是體積,而是拿起來有輕盈的手感即可。
2、可以根據喜好再加入其他一些堅果,例如核桃、葡萄乾,也可以加入適量紅糖。
3、蒸好取出晾涼,吃不完的放進食品袋,扔進冰箱冷凍保存。
4、食譜中的分量是九個小饅頭,大家根據需要酌情增減用料。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,#豆豆媽吳霈蓁 #異位性皮膚炎 #水溫 家有異位性皮膚炎寶寶,洗澡水溫不宜過高!因為熱水會帶走皮膚上的油脂,異位性皮膚炎寶寶本身肌膚保濕功能就不佳,水溫過高,更容易造成異位性皮膚炎皮膚變得更敏感、更乾燥。 關於寶寶洗澡水溫,其實各派都有不同說法,例如:黃瑽寧醫師建議28-32度、一般皮膚科醫師建...
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🥳寶寶在🐵媽肚子之30週🥳
其實🐵媽在懷孕第16週左右就開始有妊娠癢的問題😭,只要衣物過度摩擦悶熱或皮膚太乾就會開始癢,目前是擦抹一般藥妝店妊娠紋霜滋潤皮膚就可解決❤️
其實也聽很多懷孕朋友因為奇癢無比需要找醫生求救👨⚕️,但因為🐒媽不太想使用藥物 所以只好從日常生活及飲食方面改善😳
🧡穿著以透氣、寬鬆為主
💙選擇天然溫和清潔產品
💛洗澡水溫不能過高
💜避免吃刺激性食物
但如果搔癢問題太嚴重影響到生活及睡眠品質時,還是要找醫生協助唷🧸
#懷孕30週 #紅紅的肚皮
#妊娠癢 #癢癢快不見
#照片有彩蛋 #有人找的到嗎
水溫不能過高 在 喬喬姊姊v.s小松弟。親子旅遊/美食/育兒生活 Facebook 的最佳貼文
💗澳洲珂然-小松弟的異位性皮膚炎保養乳液推薦💗
(文末有贈獎活動🎉)
認識我們的朋友都知道
小松弟有所謂"天氣預報機"的稱號🌧
可能皮膚太白又太嫩了所以非常非常的敏感
每次只要天氣即將變化☔
下雨的前2天左右臉上、關節處就會開始起紅疹
醫生表示是所謂的異膚體質
要多注重"保濕"
乳液要勤擦、勤擦、再勤擦
然後氣溫不可以太熱、不要讓他流汗
多吹冷氣
因此我家冷氣從4月天氣變熱開始幾乎都是24小時開著的
我們都笑說這是所謂的"富貴病"
照顧異膚寶寶可以說是長期的抗戰
因為常常覺得"哇!最近皮膚好好好可愛"的時候
天氣又來個變化
變冷/變熱/潮濕/太乾燥....等等.種種原因
小松弟皮膚可能就又開始泛紅起疹子😭
小寶寶時期的時候不會自己抓還算比較好控制
但越來越大開始懂得癢會自己去抓的時候超級麻煩的
尤其是偶爾晚上睡覺時不自覺地抓
他睡不好媽媽我也睡不好
還常常抓到破皮流血皮膚都是疤痕
看的超級心疼的
卻也沒辦法說看個醫生擦個藥就馬上好起來
幸好醫生說弟弟的狀況還不算太嚴重
日常的保養再多加強
別讓傷口太過嚴重
大約有9成以上的孩子異膚體質在3歲後就會好很多
然後在對於塗抹乳液的挑選上面
中山醫賴柏如醫師的文章提到「所有各國的治療指引和最新的系統文獻回顧都指出:沒有一個乳液比所有的乳液都還要優異」
也就是說還需要考慮到皮膚的乾燥性與特性
對你有效的對我不一定有效
一定要親身試過才會知道合不合適
因此小松弟弟使用過超~多種品牌的乳液的
1.理膚寶水理必家異位滋養霜
2.理膚寶水B5全面修復霜
3.舒特膚溫和保濕乳霜
4.舒特膚溫和滋潤乳液
5.QV重度修護乳膏
6.QV Baby嬰幼兒呵護乳霜
7.Aveeno 艾維諾嬰兒燕麥保濕乳
8.Aveeno 艾維諾嬰兒舒緩滋養霜
9.Mustela慕之恬廊 舒恬良柔舒霜(清爽型&滋養型)
10. 澳洲珂然Grahams嬰兒異敏修護霜 & 嬰兒異敏潤膚油
列出來我也嚇到了😮
好多種喔哈哈
因為只要有人推薦說覺得不錯的
我都會查詢一下網路評價、成分後再買回來給小松弟嘗試看看
選擇的原則以盡量無添加香料、成分單純溫和、無防腐劑為準
然後最近使用心頭好的是這個牌子「澳洲珂然Grahams」
這個牌子是知名的禾馨診所 陳映庄醫生推薦使用的
是由媽咪莉娜公司代理的另外一個品牌
這個公司媽媽我孕期時也有接觸過
它的產品都是對於嬰兒友善的
都是取材於天然成分且沒有添加人工香精也有歐盟的測試認證
而很多人都知道澳洲對於藥物的生產跟進出口的管控非常嚴格
因此都很愛購買澳洲的藥品、美容保健食品等等
澳洲珂然Grahams的產品也有澳洲醫療用品管理局(Therapeutic Goods Administration簡稱TGA)的認證
有點像是我們的GMP認證
通過TGA認證表示公司在品質體系和生產環境設施上得到澳洲政府的認可
且會定期接受政府最高規格的監督與抽查
因此使用起來可以非常非常的安心
而且澳洲珂然Grahams這個牌子的誕生更是源自於一位患有異位性皮膚炎的爸爸
為了同樣患有嚴重異位性皮膚炎的兒子而研發出來的天然護膚產品
不僅幫助了自己也幫助了各地像他們一樣有相同困擾的我們
真心感謝💖
接下來講講小松弟平常是怎麼使用澳洲珂然Grahams的2項產品的
1.#嬰兒異敏修護霜 加上 2.#嬰兒異敏潤膚油
霜的主要作用是修護肌膚,而油則是能夠補足滋潤使肌膚留住水分
✨嬰兒異敏修護霜
-有天然的燕麥成分跟多重植物滋潤
可以預防乾燥、搔癢的問題,補充保濕頻障修護肌膚
因此每天不定期(至少4次以上)我就會幫小松弟弟塗抹在臉頰、手、腳等等地方
它的質地是乳霜狀的
沒有什麼特別的味道
非常好推開
擦完覺得蠻滋潤的而且不會黏膩
媽媽我很怕那種擦完然後自己的手也都黏乎乎的乳液
✨嬰兒異敏潤膚油
-含有酪梨油、葵花子油、苦楝油、荷荷芭油等等油品
可以改善乾燥、加強滋潤、讓皮膚可以保持住水分達到油水平衡的長效保濕作用
我會在早晚時取幾滴擦拭在小松弟弟手、腳關節處等特別乾燥的地方
擦拭完後皮膚感覺比較光滑保濕
而且不會黏膩一下子就吸收了
然後偶爾洗澡時也會加一點在水中
讓皮膚可以維持滋潤
洗完澡後再搭配修護霜及一點油去做按摩
加強肌膚的吸收
按摩完皮膚油亮油亮的
又滑又嫩的好想咬一口
而喬喬姊姊雖然沒有異膚
但冬天到了皮膚也容易乾燥
我也會在洗完澡後幫她擦上滋養霜來保濕
而官網上有寫5種 嬰兒異敏滋養霜+嬰兒異敏潤膚油的搭配使用方法
大家可以參考然後寶寶膚質去做調整使用
1.先油後霜-適用於異位性皮膚炎嚴重發作期
2.先霜後油-適用於乾燥脫皮時的狀況
3.帶油洗澡-適用於異位性皮膚炎嚴重發作期
4.油水混和泡澡-適用於因季節而乾燥的皮膚狀況
5.油霜混和-適用於日常乾癢、敏感時的保養
前陣子天氣變換的很快
一下冷一下熱🌦
小松弟弟的皮膚就又出狀況
腳關節處開始泛紅
晚上睡覺時可能會癢就開始一直抓
睡也睡不好
腳還抓到破皮了
超級心疼
媽媽我就幫他勤擦嬰兒異敏修護霜與異敏潤膚油
一天至少擦個6.7次以上
想到就擦
然後晚上睡覺時幫他換上包腳的連身衣服
讓他無法直接碰觸肌膚
幾天後皮膚狀況就好許多了
使用到目前的皮膚狀況有漸漸的改善與穩定
希望可以長期維持白拋拋水嫩嫩的肌膚
晚上也能因肌膚不再紅癢而睡得安穩
如果你家有跟小松弟一樣有異膚困擾的小朋友
推薦可以購買來用看看唷
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此外
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快來參加吧‼
📍當然每個人適合的乳液都不一樣
希望大家都能找出最適合家中寶寶的品項
然後照顧上還是要保持重點
1.乳液勤擦勤擦再勤擦,每天最好超過4次以上,特別是洗澡後要加強保濕
2.洗澡水水溫不能過高然後少泡澡,小松弟洗澡夏天水溫約在33度,冬天也不超過37度
3.衣服穿著選擇柔軟、透氣舒適的布料
4.床單被子、居家環境等等定期清潔避免塵螨過敏原
5.不可以太熱!夏天冷氣就是盡情地吹吧!
📔圖文並茂好讀版:https://reurl.cc/M7lWRX
#澳洲珂然 #澳洲國家TGA認證 #異位性皮膚炎 #寶寶敏感肌 #異敏潤膚油 #異敏修護霜 #小松弟弟
水溫不能過高 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳貼文
#豆豆媽吳霈蓁 #異位性皮膚炎 #水溫
家有異位性皮膚炎寶寶,洗澡水溫不宜過高!因為熱水會帶走皮膚上的油脂,異位性皮膚炎寶寶本身肌膚保濕功能就不佳,水溫過高,更容易造成異位性皮膚炎皮膚變得更敏感、更乾燥。
關於寶寶洗澡水溫,其實各派都有不同說法,例如:黃瑽寧醫師建議28-32度、一般皮膚科醫師建議38-40度、保母證照考試答案是37-41度,其實這中間的溫度落差很大耶!!我個人的經驗是:夏天用28-32度的水溫幫寶寶洗澡最舒服,但這幾天變冷了,28-32就偏涼了一些,所以爸媽在幫寶寶放洗澡水時,最好先用手測一下水的溫度,如果有溫度計幫忙就更好了!
但最重要的是:
#水溫不能過高
#應調整的是室內溫度而不是水溫
所以提供幾個小撇步給大家參考哦
1️⃣可以讓浴室充滿蒸氣 讓浴室較為溫暖
2️⃣利用電暖器來增加室溫
3️⃣可以關窗,但要特別注意瓦斯熱水器擺放的位置一定要是在室外通風處,
避免過度緊閉門窗,造成一氧化碳中毒!!!☠️
冬天到,一氧化碳中毒的新聞時有所聞,大家一定要特別注意安全哦!🚑
4️⃣白天溫度較高,冬天時若能在白天洗澡,也比較不用害怕寶寶著涼(這是阿媽教我的智慧哦!)
.另外要記得:先放冷水、再放熱水,避免寶寶燙傷了
另外,最好是用清水幫寶寶洗澡就好,影片中我家毛豆洗泡泡浴,其實是為了效果
平常我們鮮少用沐浴用品幫他洗澡,只用清水就可以了哦~
寶寶洗澡、泡在水裡的時間都不宜過長,醫師建議十分鐘之內就應該洗完了囉!
畢竟寶寶皮膚真的很嫰,稍微一不小心,就會造成傷害了呢!
☎️影片中電話諮詢專家:長庚醫院皮膚科醫師 黃毓惠
豆豆媽咪會持續與大家分享我的健康育兒小撇步哦!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/n8AT9RTUwMI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLC44FR-eR4p3-BIorb6f9J0r0gEow)
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小弟前年買了一台中古福特1.6KUGA,從去年開始遇到一個問題
就是怠速時水溫顯示會直接跳到120度,可是去給人家用儀器檢測溫度是97度,現在車子開
起來都很怕隨時會顧路……
確認水箱水不會減少,請問有版友遇過類似情況嗎?底下附圖附上換過的東西
補充一下,因為是第一次買車,所以選擇中古車,各位要買中古車一定要先去原廠看履歷,
上禮拜去原廠看履歷才發現這問題在我購買前已經存在了……,雖然也一定要前車主去原廠
才會有記錄,不過買之前跑一趟對自己只有好處沒有壞處,真的是學到教訓了,以及了解什
麼真的是認識的最貴……
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.37.48 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/car/M.1675905042.A.CA9.html
※ 編輯: ppp62008 (27.52.37.48 臺灣), 02/09/2023 09:55:23
都發生過一樣問題,結果原廠寫檢測無異常就請前車主領回了
※ 編輯: ppp62008 (27.52.37.48 臺灣), 02/09/2023 10:07:54
的情況才會發生
煩惱這種事情,更怕跟我一樣在高速公路上遇到這問題造成危險,所以才想說盡量修,車貸
還在繳呢……
主因為這個事情造成事故
※ 編輯: ppp62008 (27.52.37.48 臺灣), 02/09/2023 10:23:25
常,我們倆像小孩一樣天真的開心著,以為問題解決了
如果車商不願意陪著去看履歷的話,快逃吧
是怎樣,我曾經跳了溫度過高儀表跳120度情況下,把車子移動到安全的地方,停了兩天後
車子還沒發動,鑰匙一轉過電,水溫錶直接到120度,引擎顯示過熱
或許各個地方處理方式不同?
※ 編輯: ppp62008 (27.52.37.48 臺灣), 02/09/2023 10:44:16
※ 編輯: ppp62008 (27.52.37.48 臺灣), 02/09/2023 10:48:04
的時候,兩次都沒發生危險,我怕的是如果有人上高速公路,結果發生這個問題,系統把油
門鎖死(只要跳引擎過熱踩油門就不會加速),導致發生事故,這樣我的良心過意不去
... <看更多>