#四國行程Day6 #德島到松山
今天的行程比較輕鬆,就是去見學奶茶團長一直很鍾意的「日本藍」染布。德島在過去一直是藍染的主區,所謂的日本藍,或者日本國家指定的藍色,源頭就是在德島!搭火車去染布吧!
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👋在台灣玩過很多次染布,
還是第一次在日本玩藍染,天啊!日本藍好美好美喔~
也因為德島舊名阿波,這種藍還有一種名稱稱為「阿波藍」~目前所剩下的工廠不多,他們也很擔心這個文化手藝會失傳呢!
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午後回到高松的栗林公園,
🍜回到香川怎麼可以不吃烏龍麵?這家就位在栗林公園附近的隱藏版烏龍麵也太誇張了,平日的中午居然大排長龍,當地人說這可是大家默默存在心底的店家,請不要大肆宣揚,不然他們自己都吃不到了!
#烏龍麵是團長的最愛 #每天吃我都可以 #我可以代言烏龍麵沒問題😂
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終於放晴,
順便到米其林三星庭園栗林公園去走走,
在掬月亭的那一杯茶、那清風拂來的沈澱,以及靜靜走在松樹美景林立的庭園中,那慢慢漫步的時光,如果可以,我願意讓時光這麼停著,在自己心底最美的時候。
👉今天交通工具:JR四國Pass+計程車
#沒有下雨的四國變熱了
#真的很推薦大家到四國走走啊
⭕️日本上網:http://bit.ly/2wtkPe6
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅美麗烘焙Baker's Playground,也在其Youtube影片中提到,我必须要说,生酮甜点也能很好吃的!戒糖或者不能吃糖的朋友们看过来。 今天分享的是抹茶双层芝士蛋糕,别看它做法似乎很复杂,其实分开来看,每一个部分都不难,这个蛋糕只是需要耐心去分别做三层,最后组装起来就可以了。吃它的时候便会觉得,一切都是值得的。蛋糕的抹茶味浓郁,底层芝士蛋糕口感绵密,上层芝士蛋糕口感...
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#跟著小閃吃吃喝喝
#二訪食憶
#依舊好吃的想三訪。。。
跟一群朋友約了吃飯,一時之下想不出什麼好地方給快10個家庭和無數孩子的聚會,想到了食憶,因為有美好的第一次吃飯經驗,想二訪也想推薦給好朋友們~
因為包場,所以也貼心的請店家移了一個位子,帶了家裡的遊戲墊和野餐墊放上,給孩子們可以脫了鞋在上面奔跑,有個玩的空間真的也是蠻好的,孩子們在上面玩瘋了,爸爸媽媽吃飯喝酒也很盡興!
這次的菜色也好好吃,長輩們真的都好強大,戴爸爸的山東炒菜好香好好吃又豪邁,最愛山東燒雞,COCO姐的川菜辣又香,五更腸旺和酥炸蘿蔔絲一絕,彭阿姨的菜是第二次吃的,粉蒸肉每天吃我都可以,要是有這些長輩在家多好啊,沒有也沒關係,訂食憶吃就好~❤️
🔺哪裡吃?
初期於8/11開始,每週三次,每次3位長輩20-25位用餐者,於開吧(台北市敦化北路145巷12號)舉行私廚餐會。長輩廚房「食憶」是希望藉由「食物」串起世代間的溝通,將保留食物的回憶,並將這些故事回憶拾起來傳遞延續。
🔺宣傳影片:https://bit.ly/2od0Ig3
🔺長輩介紹:https://bit.ly/2o9SrJs
🔺菜色故事介紹:https://bit.ly/2wfUIY6
🔺場次時間:https://bit.ly/2MUT87B
🔺訂位資訊:https://bit.ly/2Ph93vl
每天吃我都可以 在 美麗烘焙Baker's Playground Youtube 的最佳解答
我必须要说,生酮甜点也能很好吃的!戒糖或者不能吃糖的朋友们看过来。
今天分享的是抹茶双层芝士蛋糕,别看它做法似乎很复杂,其实分开来看,每一个部分都不难,这个蛋糕只是需要耐心去分别做三层,最后组装起来就可以了。吃它的时候便会觉得,一切都是值得的。蛋糕的抹茶味浓郁,底层芝士蛋糕口感绵密,上层芝士蛋糕口感丝滑,不同的层次感一瞬间在口中化开,抹茶控表示好满足。
食材:
海绵蛋糕底: 可做2层8寸的海绵蛋糕
165摄氏度 18分钟
鸡蛋 4个
香草精 1 茶匙
牛奶 3大汤匙
蔬菜油 3大汤匙
杏仁粉 75g
泡打粉 1/2 茶匙
抹茶粉 1茶匙
盐 一小撮
塔塔粉 1g(没有可省略)
赤藓糖醇 50g
芝士蛋糕 8寸
175摄氏度 50分钟
奶油奶酪 450g
赤藓糖醇 100g
鸡蛋 1个
抹茶粉 2大匙
冷冻芝士层 8寸
吉利丁粉 10g
冷水 50g
热牛奶 50g
马斯卡彭芝士(室温) 230g
赤藓糖醇 40g
酸奶油 80g
动物性鲜奶油 250g
抹茶粉 10g
ingredient:
335°F 18minutes
make 2 layers of 8inch cake
eggs 4
vanilla extract 1 teaspoon
milk 3 tablespoon
vegetable oil 3 tablespoon
almond flour 75g
baking powder 1/2 teaspoon
matcha powder 1 teaspoon
salt pinch
cream of tartar 1g
Erythritol 50g
Matcha cheesecake(bake)
350°F 50minutes
water bath method
cream cheese 450g
erythritol 100g
egg 1
matcha powder 2 tablespoon
matcha cheesecake(refrigerator)
gelatin powder 10g
cold water 50g
hot milk 50g
mascarpone cheese (room temperture) 230g
erythritol 40g
sour cream 80g
heavy cream 250g
matcha powder 10g
我的常用烘焙工具 my often used baking utensils:
www.amazon.com/shop/bakersplayground
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每天吃我都可以 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎?
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失!
在宜蘭的輕旅行中,還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店,在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間(價格、醫美vs健保、術後恢復)
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理?
7:43 寒沐酒店住宿心得
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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更多影片 :
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念!https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練|沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
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🌸食譜:
炎炎夏日食慾不振,甚至到了秋天仍然是艷陽高照沒胃口,這時候就特別需要清爽的涼拌菜來刺激味蕾。
今天加上創意,讓味噌與雪碧碰撞全新的火花,作法超級簡單,重點是味道太搭了!根本相見恨晚!
這還是一道萬用的小菜,無論是單吃品味、配飯配粥提味、搭炸物解膩都很適合。沒吃完的味噌小黃瓜也易於保存,冰箱冷藏7天不是問題,但還是趁新鮮儘早食用完畢喔!
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/aNkAKD
📌影片小撇步
1.不加雪碧也可改用米酒70克加砂糖50克取代雪碧。但汽水中的碳酸鈉還有保持小黃瓜翠綠的優點。
2.用鹽或用糖脫生皆可,看自己喜歡偏甜還是偏鹹的風味,因為味噌較鹹,我偏好用糖脫生。
3.味噌太多品牌,蠻多品牌很鹹,建議要酌量調整,甚至額外增加2-3大匙的糖調整甜度。
👩🏻🍳 食材 Recipes
小黃瓜750克
砂糖2大匙(脫生)
{醃漬醬}
味噌90-100克
雪碧100克
砂糖2-3大匙
🌸若買的味噌較鹹口可以額外加入2-3大匙的糖綜合或減少味噌份量
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #味噌小黃瓜 #味噌 #小黃瓜

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