#人類木馬程式桌遊:說實話,療癒就會自然發生
前言:依據信念法則的原理,人的信念會創造物質實相,白話一點來說,就是你相信什麼是真的,就會體驗到什麼。如同電影《全面啟動》的說法,若在潛意識植入某個想法,就會改變那人的態度和作法,進而改變未來。 Medium好讀版:https://reurl.cc/140E2V
要認識這個桌遊,要從《木馬屠城記》說起,傳說希臘軍隊在攻打特洛伊時陷入僵局,最後佯裝撤退,留下一隻巨大木馬,特洛伊人以為是戰利品就高興接收了,殊不知其中埋伏了士兵,趁著夜色從城內與希臘軍隊裡應外合,最終攻破了特洛伊。木馬程式,借用此故事來說明偽裝成正當檔案的惡意軟體。
✨ 你以為的金玉良言,可能只是一隻木馬。
人類木馬程式,也是沿用了同樣概念。表面上你認可了某個觀念,例如「未來充滿風險,務必要儲蓄」、「人生一定要結婚才算圓滿」,並認為十分受用,以為是一份禮物(表意識),事實上卻植入了一個負面信念,如同一個木馬病毒程式(潛意識),在潛移默化中毀滅自己的人生。
桌遊的共同開發者 #李欣頻,也是書籍《人類木馬程式》的作者(她是先寫了書,然後被邀請開發桌遊),舉了一個鮮明的例子來說明病毒的可怕。她說她見不少位高權重的女個案,都有一位強勢的母親,從小告誡女兒「男人不可靠,妳得靠自己」,這些女性在長大成人後確實功成名就,成為了一方霸主,卻不約而同地面臨了嚴重的生理疾病,如子宮頸癌、乳癌。這是因為她們都中了木馬病毒,認為女人不夠強大不足以生存而抗拒成為女性,最終捨棄了自己的女性性徵所致。
✨ 每個人都是勇者,也都是魔法師。
回到桌遊本身,這是一套需要大量對話的桌遊。開發者認為「自我揭露」才是最強而有力的療癒,因此在流程設計上,引導玩家藉由回答問題來意識到心中隱藏的木馬程式。這款桌遊只有兩種角色,勇於挑戰木馬的勇者,和給予靈感禮物的魔法師,每個玩家都會輪流擔任到這兩種角色。
第一步驟,玩家為主角,負責抽「黑馬牌(負面信念)」、擲骰子,並選擇題目回答,而魔法師針對回答內容提問,從旁觀察勇者面對題目時展現的頻率,給予評分。分數相加即是勇者可以前進的步數。
第二步驟,魔法師為主角,抽「白馬牌(正面信念)」作為禮物送給勇者,作為破解木馬的指引。完成一來一回,即可交棒給下一位勇者開啟新的回合。
沒玩過的人大概很難想像,一道看起來很尋常像是聊天話題的題目,例如「如果有一天成為億萬富翁,你的生活會有什麼變化?」,可以讓答題的玩家三秒落淚吧。參與並帶領了幾場桌遊後,深感這遊戲的「打臉程度」更勝於蛻變遊戲。因為答題的過程,玩家被逼著面對自己內在的課題,這比由別人或牌卡打醒,更加毒辣赤裸且深刻。很多時候,自己其實都知道問題的癥結在哪,以及如何解決,就只差那臨門一腳。
你會驚喜發現,真的是「旁觀者清」,沒有相同木馬程式的玩家,就是指點破關最好的魔法師,可以給予嶄新的觀點,協助勇者拓展更宏觀、全面的視野,看到更多自己的可能性。
✨ 誠實的人最有收穫
整個不斷攤開、整理自己的過程,展開有品質的交流,像是一場精采的諮商。一方訴說,一方傾聽,無論擔任勇者還是魔法師,只要願意坦承,願意對話的人,就會有滿滿的收穫,即使是別人的題目,也可以共振療癒到自己,這也是遊戲帶領者最趣味也最感動的所在。
說了那麼多,如果還把焦點放在自己得到多少頻率分數,最後有沒有贏得比賽,那就太可惜了。只要用心投入遊戲,都是贏家。只要坦承面對自己,魔法就會發生。
明天(9/16)和週日(9/20)下午場次都還有名額,目前是體驗價500元(含茶水、場地與帶領費),地點在淡水工作室,歡迎私訊報名。
「木馬屠城記男主角」的推薦目錄:
- 關於木馬屠城記男主角 在 愛必 Facebook 的最佳解答
- 關於木馬屠城記男主角 在 Ian討厭想標題 Facebook 的最佳貼文
- 關於木馬屠城記男主角 在 健身狂 Sally & 隊長 Facebook 的最佳解答
- 關於木馬屠城記男主角 在 [討論] 《特洛伊:木馬屠城》算是史詩級戰爭片嗎- 看板movie 的評價
- 關於木馬屠城記男主角 在 特洛伊木馬屠城演員名單的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
- 關於木馬屠城記男主角 在 特洛伊木馬屠城演員名單的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
- 關於木馬屠城記男主角 在 #269【谷阿莫】5分鐘看完電影《特洛伊Troy》 - YouTube 的評價
- 關於木馬屠城記男主角 在 雅典娜、阿芙蘿黛蒂與赫拉爭奪最美的女神的封號 - Facebook 的評價
木馬屠城記男主角 在 Ian討厭想標題 Facebook 的最佳貼文
每次看《特洛伊:木馬屠城記》我都會為斯巴達的墨涅拉俄斯感到有一點哀傷。
因為他就是個倒楣鬼,明明就是帕里斯拐走了他的老婆海倫,然後為了搶回老婆,還被自己的哥哥利用,拿來當成攻打特洛伊城的藉口。
最終,還在帕里斯哥哥赫克特的劍下,領了便當。
大家在看電影的時候,都會為了帕里斯感到不捨,覺得海倫嫁給他才是對的,大概就是因為電影裡的墨涅拉俄斯長得像每年過年電視台都會播的大力士比賽裡的芬蘭大力士一樣吧。
這裡就印證了亞里斯多德說過的,要獲得幸福,外貌有時候也是一種必要的條件。也就是希臘時期的「人帥真好,人醜性騷擾」理論。
電影、史詩,也就電影與文學之間,究竟能不能作為同一種文本進行比較,這剛好是我昨天回到母校去討論論文碰觸到的問題。
原本我是要幫忙評一篇有關亞瑟高登的「藝伎回憶錄」與「岩崎峰子:真正的藝伎回憶錄」兩者差異的論文。
亞瑟高登是一個美國作家,在美國取得美術史研究的學位,主要研究日本藝術,他有一段時間住過日本。
1997年,他出版了轟動一時的小說「藝伎回憶錄」,這本書不但在西方世界大賣特賣,還拍成了電影,主角找來了章子怡、楊紫瓊以及渡邊謙主演。
故事描述女主角小百合從漁村被賣到置屋,成為藝伎,最終成為了心愛的人的情婦的故事。
光看這個結構就會被女性主義者打到爆炸。
果不其然,女性主義者還沒打,日本人就跳腳了。因為藝伎在日本是一個很崇高的職業,多數是世襲的。
藝伎不賣身,有藝伎出場的宴會,她們就像是藝術品一樣,是完全不能褻玩的存在,宴會主人請她們來表演,就像是西方宴會請知名管弦樂團來演奏音樂一樣,甚至,藝伎的地位更高。
但,亞瑟高登這個小子,把藝伎跟游女寫成了一種人,游女,就是性工作者,他們住在吉原裡,也就是江戶(古時候的東京)風化區裡,並且等於是賣身,任尋芳客挑選,毫無自由可言,唯一期盼的,是哪天有一名男子願意出錢幫自己贖身。
有關游女的電影,大概可以看看「惡女花魁」或是「花宵道中」。
於是乎,日本非常知名的藝伎岩崎峰子小姐,就跳出來寫了一本有關藝伎的真實介紹。
昨天評論的論文,論文的主人就是站在這個點上,想要批評亞瑟高登,我也完全同意她的論述,但問題就是,對於藝伎被誤解這件事,岩崎峰子本人已經出書把問題都說過一遍了,做為一個研究者,要再探這個問題本身的意義已經不太大,頂多就是加一些有關藝伎研究的資料,或是詳細的把兩本書拿來對比。
可惜作者都沒有做這個工作。
而且我其實認為,作為一本小說、一部電影、一本人類學的口述歷史,這三者間不應該用同一套標準來衡量。這也是文本再創作的有趣之處。
說穿了,這就是台灣人一直沒搞懂的文創,文化創意產業,就是文化的再敘事、再創作,這個過程本來就會充滿衝突。
亞瑟高登做為一個作家,用文學的角度等於是染指了日本的藝伎文化,用奧蘭多布魯來演帕里斯(雖說史料裡這個角色本來就是個花美男),是不是也某個程度上引導了觀眾進到了某種情境之中呢?
我覺得維根斯坦後期對於美學的思考很有趣,美學還是要回到
脈絡(CONTEXT)裡面去,文化創意產業、文學、電影、小說、音樂,其實就是在建構某種能讓人產生共鳴的脈絡。
有時候去對於那些細節錙銖必較,好像也有點太過。
結論就是,這個世界本來就是千差萬別,雜亂無章的,太急著想要讚賞或是批判甚麼,有時候就會顯出自己的無知。
但悲傷的是,多數人會記得小百合章子怡、奧蘭多布魯,只有少數人會幫岩崎峰子或是長得像伐木工人的墨涅拉俄斯叫屈吧。
最右邊那個鬍子哥,就是倒楣鬼墨涅拉俄斯。
木馬屠城記男主角 在 健身狂 Sally & 隊長 Facebook 的最佳解答
今天分享十個因為戲劇而改變自己的好萊塢男星變化影片。
影片內容有點長,有空的時候再慢慢看喔^^
1.Chris Pratt 克里斯·普瑞特
2012~2014間就有明顯的變化了,影片中提到他花了將近八個月的鍛鍊,每天辛苦的鍛鍊好幾個小時,還有飲食的控制,讓他的身材變的壯碩跟性感而且健康,他現在感到非常的快樂且驕傲。
2.Chris Hemsworth 克里斯·漢斯沃
從2004~2007年這段時間的他,身材一直是屬於台灣現在很迷戀的那種精瘦型,直到2009年以後,他的身材開始越來越壯碩,才變成大家心中的雷神索爾。他在改變的過程中,一天訓練自己六個鐘頭,也吃了很多火雞肉還有許多的蔬菜來控制自己的飲食跟需求量。
3.Tom Hardy 湯姆·哈迪
從2001的黑鷹計劃到2006年性的本質時,身材都屬於纖細精實的外型,一直到2011年的勇者無敵,才看到了他身體因為戲劇有了強大的改變,更在2012年黑暗騎士:黎明昇起的班恩也是讓人不敢相信他是Tom。當然他也不斷的增加他的飲食內容,訓練課表,一整天的訓練內容也是非常的嚴苛,為戲裡還受傷了不少次,還自嘲自己就像個忍者一樣的訓練。
4.Chris Evans克里斯·伊凡
看看美國隊長在2001年非常男女這部片中擔任第一男主角的模樣,真的只是個平凡的大學生啊!到了2004年玩命手機中,身材還有一點小小變化,但是這段時間他每天都到健身房報到,一直到2005年的驚奇4超人有了很明顯的改變,而在2011年,正是讓大家看到了這個帥氣的美國隊長。
改變最難的地方就是飲食,他需要每個時間都要一直吃一直吃,吃聽起來很簡單,其實很難,你不是只有吃漢堡,你還要一直吃火雞肉,白米飯等等,這對他來說真的很辛苦。但是一切值得,因為為了要讓肌肉一直長大,他不只這十年來一直不停止鍛鍊,改變他後期的影響是他的飲食習慣。
5.Hugh Michael Jackman休·傑克曼
1999年在追愛白皮書裡面還是個瘦瘦的小帥哥,一直到隔年的Xman有了明顯的變化,這段時間他知道別人對他的評價都覺得他太纖細,所以他開始嚴格要求鍛鍊自己。到了2008年的澳洲這部電影,還有2013年的金剛狼-武士之戰,他的身形有非常大的改變,他說他的飲食計劃是牛肉魚肉跟火雞肉,還有最害怕的就是一直飲用乳清,他說他一直在喝乳清,酒跟糖都不能碰,讓他覺得好無趣好辛苦。後來的他決定不再因為戲劇而讓自己失去對飲食的樂趣,但是還是持續健身保持自己的身材以及健康。
6.William Bradley Pitt布萊德·彼特
1991年的末路狂花開始出道,一直到2000年的偷拐搶騙中,其實就慢慢有在改變身形了,可見這段時間他也是有在不斷的健身,到了2004年的特洛伊:木馬屠城,肌肉量跟肉量都明顯的提升許多,可見這樣的改變對Pitt來說是日積月累,並不是一朝一夕的。
7.Ryan Rodney Reynolds萊恩·雷諾斯
在2002年的凸種高材生大方地露出精瘦的身材,看得出來有在鍛鍊的。一直到2005年的陰宅,看出肌肉量明顯增加,一直到2016年的惡棍英雄:死侍,身材還是維持得很好,當初在想要從精瘦的體型改變自己時,他花了一天二個小時的時間訓練自己,而最重要的依然是飲食,在飲食的部分就是一直吃蛋白質,還有想到就健身,曾經一度還思考是不是要先暫停讓自己休息一下呢!
8.Henry William Dalgliesh Cavill亨利·卡維爾
或許很多人對他不太熟悉,他是飾演2016年的《蝙蝠俠對超人:正義曙光》和《正義聯盟》再次飾演超人。
在2011年的戰神世界電影中,他的身型就保持的很好,也持續地不斷的鍛鍊自己,在片場中,還不斷的用空暇時間一直訓練自己肌肉在鏡頭前的表現,到2013年的超人中有了壯碩的體格。他在訓練中提到,他的硬舉可以舉到的245磅(115公斤)
,除了嚴格的訓練外,他還重視飲食控制還有睡眠管理。
有時訓練到他很想吐,感到很沮喪困難,但是他休息一下,呼吸一下空氣,然後讓自己在重新來過,因為他知道要當超人這個角色並不容易。就要像鋼鐵般超人的意志力來訓練自己。
9.Joseph "Joe" Michael Manganiello喬·曼根尼羅
其實莎莉開始注意這個猛男是在舞力麥克中注意到的,而我也是今天才發現他以往的影片也是個精實的帥男孩。他也是一個星期訓練二到六天的猛男,在飲食上ㄤ有吃很多的牛雞肉,不喝酒。在訓練中他不斷地嘗試挑戰自己的極限的訓練,讓自己訓練像個選手般,而找到訓練中的熱趣。
10.Christian Charles Philip Bale克里斯汀·貝爾
永遠的蝙蝠俠,於2004年一部“克里斯汀貝爾之黑暗時刻”,飾演一個極度厭食偏瘦的角色,雖然這個角色讓他獲得了知名度,但是一個星期不吃不喝,只吃蘋果渡日,讓他為了這個角色的犧牲真的令人感到佩服。後來為了蝙蝠俠角色,又在短短六個月左右,在健身教練跟飲食的控制下,體重來到了230磅左右,但是導演說這樣似乎是太胖的蝙蝠俠,而又了為戲,再重新減脂回到了190磅左右。貝爾談到穿上蝙蝠俠的套裝是最艱苦的部分:「你必須堅持下去,你會熱、出汗,你會因面具而頭痛......但我不會抱怨,因為我可以演蝙蝠俠」
此段內容分享給大家,希望能激勵所有正在努力改變自己的朋友,但是也不要忘記,改變需要時間,需要以年來計算,
不只需要專業教練協助,還需要在飲食上下功夫。
藝人為了戲劇改變身體狀況的方法可能都很極端,
都是為了要有好的表演呈現!
但是你們不能只看一時的變化,
他們的變化都來自年月日累積的,
所以給自己一點耐心跟毅力,
未來你也可以寫上你自己的變身故事。
“A little more persistence, a little more effort, and what seemed hopeless failure may turn to glorious success. There is no failure except in no longer trying. There is no defeat except from within, no really insurmountable barrier save our own inherent weakness of purpose.”
多一點堅持,多一點努力,看似沒希望好轉的失敗,可能轉為光榮的勝利。除非不願繼續嘗試,沒有所謂的失敗;除非內心先承認,沒有所謂的戰敗;除非達成目標的固有意志薄弱,沒有真正無法克服的困難。
https://www.youtube.com/watch?v=ijsu8GFZBTg
木馬屠城記男主角 在 #269【谷阿莫】5分鐘看完電影《特洛伊Troy》 - YouTube 的推薦與評價

但木馬竟然有兩隻?! 融融歷險記Ben's Adventure•80K views ... 特洛伊为啥遭遇 木马屠城 ?美女海伦并不存在,真实原因其实是这个! ... <看更多>
木馬屠城記男主角 在 雅典娜、阿芙蘿黛蒂與赫拉爭奪最美的女神的封號 - Facebook 的推薦與評價
這後來導致了特洛伊戰爭──影視中經常上演的「木馬屠城記」。 ... 圖中即為雅典娜、阿芙蘿黛蒂與赫拉三女神,男主角帕里斯以及使者赫米斯。 ... <看更多>
木馬屠城記男主角 在 [討論] 《特洛伊:木馬屠城》算是史詩級戰爭片嗎- 看板movie 的推薦與評價
就是布萊德.彼特 vs. 艾瑞克.巴納的那部特洛伊戰爭片
片長3個小時,沒有冷場,當年(AD.2004)號稱動用上千人真人演出
有群架 有單挑 有文戲 有武戲
窩很有印象這部是在彼導的魔戒之後推出,
因為奧蘭多.布魯後面變神弓手,讓我笑出來XD||
但確實是部好片,不輸史實(?)般的好來屋眾星雲集,還能緬懷彼得.奧圖
我甚至還沒看過《阿拉伯的勞倫斯》
不過 IMDb只給7.3 這部是有些劇情轉換的不順暢就是
《特洛伊:木馬屠城》,稱得上影上中的史詩級戰爭片嗎?
--
當一個孩子出生在一個島上,由父母養大到20幾歲畢業,
這葛有遠見的孩子決定到太平洋的彼端,進偉大的公司,賺大錢
。。10多年後,孩子成了40多歲的大叔,開始稱 原住的島為糞島,島民為土著
這代表孩子覺醒了嗎? 不對,是踏麻的不要臉。 養大他的爸媽還在島上呢。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.51.151 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1666012900.A.7B5.html
是海倫在特洛伊淪陷時 被阿迦門農在石桌上強暴
不過這部黛安.克魯格那階段早逃了
應推文ID要求 刪除該ID推文
... <看更多>