#ビーガンキムチ のレッスン
#プラントベース で作るキムチには麹のパワーを使います!
先日、長崎大学の発表では、麹に含まれる、「5‐アミノレブリン酸」通称「5‐ALA(ファイブアラ)」と呼ばれるアミノ酸が新型コロナに対する強い感染抑制効果があることを発見したとのこと。
発酵食品=微生物が生きてるリビングフード
ローフード=酵素が生きたリビングフード
発酵薬膳キムチには、オーガニックゴジベリーや松の実などなど薬効のあるものも入れますよ♪.
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アレンジで、キンパや焼きそばなどなど全てプラントベース!
ビーガンキムチは、単発レッスン、発酵プランナーマスタークラスで学べます。
#とりあえず野菜食 で人と地球に優しい🌏🌱
キッチンから地球を変えましょう♪
Thankyou @salon.neuf まりなさん&ようこさん💙
で…
今朝は #clubhouse で
#朝活sns攻略道場
#赤髪社長🌹 @akagami_315 にTwitter添削していただきました!
そしてそして、憧れの皆様
青髪社長🦋 @aogami_444
ふーちゃんさん🎈 @siwasiwa.girl
あいくさん🤵♂️ @a.kk.mm
皆様の愛に大感謝🌹
Twitter強化中&勉強中🌱
プロフィールのリンクから⤴️
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“料理教室ポータルサイトクスパ”から.
@cookingschoolpark
日程は、お問い合わせいただいてからの日程調整となります.
#とりあえず野菜食 #博多曲物 #柴田徳商店
#発酵プランナー #発酵料理教室
#サスティナブルフード #ローフード #rawsweets #料理教室 #ローフード #ローフードマイスター #ローフード国際プロデューサー #オンラインレッスン #オンライン料理教室 #プラントベース #オンライン料理教室 #クスパ公認インスタアンバサダー #キナリノ #エルグルメフードクリエイター部 #フーディーテーブル #igersjp #おうちカフェ #料理教室 #クスパ公認インスタアンバサダー #ig_japan #サンキュsdgs部 #サンキュグラマー #公式39grammar #igersjp
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Miyu,也在其Youtube影片中提到,ご視聴ありがとうございますっ Instagram @ 9497_m https://instagram.com/9497_m?utm_medium=copy_link Miyu ____________________ :Morning Routine https://youtu.be...
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朝活 カフェ 勉強 在 精神科医 樺沢紫苑 Facebook 的最佳解答
仕事術を学びたい、という人は多いはずです。
なぜならば、書店のビジネス書売り場に行くと
仕事術の本が山ほどならんでいて、
ベストセラーの棚にも、仕事術の本が何冊も入っています。
多くのサラリーマン、ビジネスマンは、
「今の現状を変えたい!」と思いつつ、
仕事術を学び、仕事のスキルを伸ばしたい。
今以上にバリバリと、意欲的に、
そして効率的に仕事をこなしたいと
思っているはずです。
読書術
記憶術
時間術
ブレゼン術
話し方
聞き方
各技術
パソコンなどのスキル
ビジネスメール術
仕事術といっても、様々なジャンルがあって、
それらを一つ一つ勉強していくとキリがないように
思えるかもしれません。
私も『読んだら忘れない読書術』では、読書術を。
『覚えない記憶術』では、記憶術を。
「精神科医の究極の時間術セミナー」では、時間術を。
『SNSの超プロが教える ソーシャルメディア文章術』では、文章術を。
『ツイッターの超プロが教える Facebook仕事術』や
『毎日90分でネットを終わらせる』では、ネットやパソコンスキルを。
『脳内物質仕事術』では、脳科学的に裏付けられた仕事術を。
毎日更新している「樺チャンネル」では、各種コミュニケーション術やちょっとしたビジルススキル、仕事術をお伝えしています。
これらの「仕事術」を総合的に学べば、
飛躍的な自己成長が得られることは間違いないでしょう。
しかしながら、「総合的」に学ぶ人よりも、
私の本を1、2冊読んで終わりという人の方が多く、
非常に残念に思います。
「自己成長につながる本物の仕事術」を
総合的に学んでいただきたい!!
ということで、今年の3月にスタートしたのが、
「樺沢塾 精神科医の仕事術」です。
樺沢流でお伝えする仕事術は、
以下の3カテゴリー、9種類に及びます。
(1)「読書術」「記憶術」「時間術」など
ビジネスに必須の仕事術。
(2)「書く」「聞く」「話す」など、
人間関係を深めるコミュニケーション術。
(3)「メール」「SNS」「パソコン」などを上手に活用し、
仕事を圧倒的に効率化するネット、デジタルの活用術。
「読書術」「記憶術」「時間術」さらに
「プレゼン術」「人脈術」などビジネスマンに
必須の仕事術をメインに学びながら、
ビジネスマンに絶対に必要なコミュニケーション力を身につけて
いただきます。
さらにインターネット時代に絶対に必要な
「メール」「SNS」「パソコン」を上手に活用し、
デジタル力をアップし、仕事の効率化と時間短縮をめざします。
あなたは今まで、自らの「仕事力」をアップするために、
「仕事力」の本を何冊も読み、
それでいてあまり効果を実感していないかもしれません。
「樺沢塾」では、オールインワン。
「ビジネスマンの基礎体力」ともいえる「必須の仕事術」、
これだけ知っていれば十分という、「決定版」を学んでいただきます。
それも、精神科医の私が教える以上、
脳科学の裏付けのある「仕事術」ということになります。
すでに500人以上の塾生が、
「樺沢塾 精神科医の仕事術」に参加し、
「必須の仕事術」、「究極の仕事術」を学びはじめています。
さて、
本日、10月27日は、私の誕生日です!!
誕生日というと、誕生日プレゼントをもらうものですが、
私の場合、誰もブレゼントをくれそうもないので、
私からみなさんにプレゼントを贈ります。
24時間限定!
「樺沢塾 精神科医の仕事術」の
「7日間無料お試しキャンペーン」です。
https://lounge.dmm.com/detail/60/
「樺沢塾」では、すでに
25本、14時間31分の動画がアップロードしていますが、
それらの全てを7日間無料でお試しいただくことができます。
入塾後に、あなたが視聴できる動画は以下のとおりです。
はじめに「自己成長を10倍加速する学習法」(36分)
第1弾「1日3時間を生み出す時間創出術(基本編)」(28分)
第2弾「月3冊で自己成長を最大化する超時短読書術」(29分)
第3弾「疲れを残さない超回復睡眠術」(35分)
第4弾「脳を猛烈に活性化する運動仕事術」(40分)
第5弾「楽しく「続ける」秘訣?ドーパミン仕事術」(48分)
第6弾「嫌いな上司、部下がいなくなる! 職場を楽しくする激変コミュニケーション術」(32分).
第7弾「緊張、不安、苦手からの解放! 人前で堂々と話せる脳科学プレゼン術」(33分)
第8弾「脳のゴールデンタイムを最大化する朝活仕事術」(33分)
第9弾「仕事を超効率化するパソコン時短術」(39分).
第10弾「シオンの決断?人生を変えた5つの瞬間」(前編)(39分)
第11弾「積極的休息術! 完全回復のための休日の過ごし方」(26分)
第12弾「仕事効率を3倍にする非常識なメール時短術」(30分)
第13弾「シオンの決断?人生を変えた5つの瞬間」(後編)(37分)
第14弾「あなたの勉強効率を飛躍的に高める!大人の勉強戦略」(32分)
第15弾「学びの効率を3倍にするセミナーノート術」(23分)
第16弾「"苦しい"を消す5つの方法」(31分)
第17弾「毎日ドンドン成長できるインプット・アウトプット勉強法 第1
弾 インプット編」(35分)
第18弾「毎日ドンドン成長できるインプット・アウトプット勉強法 第2弾 アウトプット編」(32分)
第19弾「毎日ドンドン成長できるインプット・アウトプット勉強法 第3
弾 フィードバック編」(27分)
第20弾「【時間術中級編】圧倒的に時間を生み出す集中時間術」(47
分)
第21弾「継続の極意」継続(中級編)」(33分)
第22弾「信頼される人になる7つの「聞く」技術」(32分)
第23弾「リアル質問会」(73分)
第24弾「スキマ時間を3倍化するカフェ仕事術」(21分)
7日間で、存分に「樺沢塾」コンテンツの濃さを
堪能してください。
「7日間無料お試しキャンペーン」
お申込みは、コチラから。
↓ ↓ ↓
http://impulse-ex.com/L2334/h12728/26461
コチラは、24時間限定なので、
10月27日、23時59分までに、必ずお申込みください。
あと7時間をきっています。
朝活 カフェ 勉強 在 精神科医 樺沢紫苑 Facebook 的精選貼文
始業前に開催される朝活イベントが好評のようです。また、7時、8時といった早朝のカフェで、本を開いて勉強している人、バソコン仕事をしている人もたくさん見かけます。ちょっとした「朝活」ブームが起こっていますが、どうせ「朝活」をするのなら、最大効果を発揮できる方法でやりたいもの。効果的な朝活の方法とは・・・。
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ご視聴ありがとうございますっ
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Miyu
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:Morning Routine
https://youtu.be/lsbbGAKhxLI
:One Day Soon - Smith The Mister
https://youtu.be/aB4TmtahYE8
:Lay Down Beside You - Carl Storm
https://youtu.be/D8nNI286hug
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:Never Be Friends - Dylan Emmet
https://youtu.be/-lYDoDj8PiU
:IDK - Dylan Burgos
https://youtu.be/69HuLaEj2tY
:Fear - Your Friend,Ghost
https://youtu.be/5J7OXxL_Ccg
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:Nervous by Dylan Emmet
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いろいろな自分磨きがありますが、この朝活では、 インプット&アウトプットのワークを通して、 一番大切な、 ... ブラッシング朝活&幸せのタネまき"カフェ勉強会". ... <看更多>
朝活 カフェ 勉強 在 【留学】休日の朝活。留学生はカフェでも勉強? - YouTube 的推薦與評價
と思い 朝活 からはじめてみました☺️色々な カフェ 行って行きつけを見つけたいなぁ。コーヒー好きですか☕️?YouTubeにコメントくださったり ... ... <看更多>