#是你讓他們有機會勒索你
#情緒勒索
我經常在後台收到諸如此類的訊息,
『我想要出國,但是我家人一直不準,我硬要去他會就說我不孝』
『爸爸欠債,要我幫忙還,可是數目太大,我一說不要,他就說白養我』
『家人不喜歡我男友,說我若要嫁給他,要跟我斷絕關係』
然後難過的說自己被情緒勒索,卻無能為力。
於是我在IG問了為什麼大家明明做不到,卻無法抗拒家人原因到底是什麼?
看下來的回答大部分的原因不外乎是怕被冠上不孝罪名,擔心拒絕對方要求從此關係變差,家人以死相逼,他們會跟我斷絕關係!
還有超多理由,但都繞著以上這些核心打轉。
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其實很多時候來跟我說自己被情緒勒索而痛苦不堪的人,我都覺得你們該負點責任,而不是以受害者身份出現,看到這邊是不是想要罵我冷血,但我真的是這樣認為,明明做不到,為什麼不拒絕,我不是要你任性的我行我素,人是群體動物,這輩子在你雙腳還沒伸直,躺入棺材前,總是會遇到有人勒索你,有人為了要達到目的,要你做你不想做的事情,但身為一個大人,你不為自己做不到的事拒絕,就沒資格喊你不快樂。
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說說幾個例子給你們,我爸會明示暗示的希望我拿錢回家,但因為20幾歲時,我自己經濟拮据,又怎麼可能拿得出來,這已經超越我能力範圍,當然不要,再說換個角度來想,我小時候想要學音樂,他負擔不起,我也沒逼他啊,因此我被冠上不孝的罪名,瞬間天昏地暗,但不孝的罪名也沒影響我的生活,警察沒有把我抓去關,也沒有因為我不孝就開罰單給我,頂多是我爸氣得到處說我沒路用,恩!好吧!我就是沒路用,但幾年過後,沒路用女兒回台,他還是蠻開心的。
第二個例子還是我自己,因為我家的唯一香火積欠好多債款,香火口袋空空沒有錢時,曾經跟我借過錢,我們是家人,基於一份情,也基於他曾經幫助過我,不囉唆,給了自己能力內的一筆小錢,香火保證沒有下次,要好好重新開始,沒多久,香火又找來了這,這次我不願給他,也給不了,他傳了木炭與火的照片來,打算自我了斷,要我傳話給家人,我只告訴他一句,要說自己說,既然真的要自殺,我不可能不救妳,如果要這樣不理智,只能打電話請爸媽們報警,最後當然還是沒給香火半毛錢,他大概突然開竅,說不死了,目前應該還是很健康的不知道在台灣的哪個角落生活著。
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你們覺得我絕情嗎?!拜託看那燒炭照片,我也是嚇到要屁滾尿流,但如果我不這樣回絕,最後也許是我連生活都過不下去,他也永遠學不會什麼叫負責。
家人合理的要求,能做得到,你也不感到不舒服,那就讓他們開心一下也好,但像那種能力範圍外的就儘管地說出自己的感受,控制你未來人生,因害怕關係會崩壞,而硬著頭皮上,不快樂時再靠背,真的是你自己的責任而不是他們。
傳統父母一板一眼,逼迫我們得照他們的想法實行,也是因為他們就是這樣被教育的,你不試試看反抗一下,怎麼會知道結果是如何?!
✂️…………………………………………………………
說這麼多,還是不知道該怎麼拒絕做不到的事嗎?
只要知道,不孝之罪不會怎樣,不用罰錢也不會被關,頂多是兩老一直罵你,那就左耳進右耳出。
他們若使出大哭之術,衛生紙馬上遞上,一直鬧,就冷靜的看他鬧,消耗一下體力也好,遇到想上吊的,就先去廚房拿剪刀,準備剪繩子救人,但通常你不會有機會出場。
至於說要斷絕關係的,那就讓斷吧,反正就像小孩子ㄧ樣切八段,難不成要把身體血液全換一輪,據我經驗來看,斷絕關係大概是彼此冷戰,不相往來,這樣也好,大家都冷靜,通常一段時間後,也就沒事了。
其實你父母沒有你想的那麼脆弱,講出自己不要的原因及感受,反正多拒絕幾次他們也就習慣了,不孝女太太用多年經驗跟你們保證(大力拍奶子),多多拒絕感情反而更好,當然一開始你一定被罵慘!
#若你明知有人要綁架你_你還不抵抗_那被撕票也是早晚的事
#拒絕不代表你不愛他們
*附上無論我軟硬兼施,也拒絕下來的屁孩照片,要氣死我了,搞的亂七八糟,一下子後還是抱著他玩,這就是媽媽啊
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#全新模式 #超刺激 #病毒模式 #生化危機
#瘟疫公司 #大雄的惡靈古堡
全新玩法又來了,類似於殭屍病毒模式,
這次是傳說對決-病毒模式,艾森諾世界遭到病毒入侵,所有英雄陷入危機!
這個模式不僅考驗你的操作,出裝和奧義也很重要,
冷卻40%出裝、最高跑速,配合奧義的機動性搭配,當然英雄性能的選角搭配也是至關重要。
應景的新型病毒模式,神秘病毒帶來的可怕危機,我們需要一個凱瑞全隊、保護所有人,Carry全場的病毒剋星,這個病毒沒有解藥,
依靠的只有集體免疫?又或是疫苗?
坦克射手,大開殺戒!反正我很閒,大開殺戒!壞分子和卑鄙海綿,大開殺戒!打野和輔助,大開殺戒!戳整場、泉水掛機送頭的隊友,大開殺戒!長得像GTA的RP角色的,大開殺戒!聲音像國動鬧鐘的,大開殺戒!閃現王者或全服最強,大開殺戒!三路全爆的,大開殺戒!
在所有人確診之前,遊戲不會結束,最後一位存活下來的人即是贏家!
這麼刺激好玩的多人團康、大逃殺吃雞遊戲,還不快找三五好友一起來同樂?
吃兵推塔拆主堡在這個模式下已經不是重點!
三倍卷也買不到的生存,在所有新型殭屍的追殺下,
團隊遊戲還是團隊遊戲嗎?
新模式沒有體驗服務嗎?
大家還能團結下來嗎?
人性是否會在這樣的極端情況下遭到泯滅呢?
一旦被感染就沒有存活機會,你會選擇讓夥伴們存活,亦或是像個殭屍一樣,去感染所有人呢?
來看看這群人該如何發揮他們的角色技能吧!
這次找來了強森水燒、羅賓奔漢堡(反骨漢堡王羅奔堡Taiwan恆毅阿神粉絲台灣美秀老大哥大王麻辣火爆嗆乾哥哥實況主)、凜涵(涵雨),還有直播觀眾場的歡樂Bonus歡樂場,一起玩這個酷炫的、類似全民槍戰中的殭屍模式,但少了虐屍房這種玩法,多了飛沫傳染的設定,讓玩家們在Moba電玩中也能體驗到瘟疫公司的傳播數據媒介的幾分樂趣。
海綿可以吃 X LinYue Studio特別獻映
故事大綱/時代背景:
暖東森林中,其三立佇巨樹下,有個名吳宗限哥窟,有點類似龍門石窟的地方,
有位老人家,名為伊耿士。
他苦心研究了一些職人百年純釀的日月精華藥水、冠狀病毒、大腸桿菌、微生物、癌症候群等,或是一些巫術和類似Minecraft女巫的特性中會拋出的例如虛弱藥水、中毒藥水和鍋釜的功用以及釀造台。
有天,他遇見了艾瑞,艾瑞聽聞中路出裝教學而來,從邊線(凱薩路)趕下來,向白鬍子的伊耿士請教於那些知識和技能,例如DNA、諾亞方舟等。
艾瑞跟他說:我認識一個叫魔格司的人,他的呂布沒有魔,所以沒傷害。
呂布沒魔沒傷害。
這可能有些荒謬了。伊耿士在一陣閒聊後,艾瑞便跟他索取了三倍卷軸,號稱能讓民間進步1450防禦力的UHC金蘋果指令方塊藥水的製作方法就在裡面,伊耿士因為怕勒索病毒入侵,有備份幾份在地下城中,因為信任艾瑞不是什麼壞人,不像穆加爵和DC小丑一樣,所以就遞給了他。
但他萬萬沒想到,世間情難料。夜市間人深入秘境叢林,有位名位瑪珈的人物也聽名而來。
艾瑞在反野區樹林的時候不小心掉落了上古卷軸(就是三倍卷軸),所以瑪珈撿走了。
結果卷軸裡面記載的,不只是一般的藥水製作,還有關於新型冠狀病毒的一些研究結果和有關瑞德西林的臨床實驗結果猜測。
隨後瑪珈就用自身技能,尋求史蘭茲的支援,拿到了七顆龍珠,喔不,是合成病毒的材料,他們打算把整個艾森諾,對他們不利的人都造成確診,趁亂竊盜後逃離,讓人民想起進擊的巨人般恐慌或是白色恐怖般的歷史恐懼
過了一陣子,隨著疫情擴大,泡泡窟的摩恩發現了這件事,為了不讓引起薩尼以及艾翠絲等皇族的注意,以免遭有心人士變裝成FoodPanda或UberEat外送員賺多少的演員下毒手,他打算帶著思科德以及兩位孫女,搬往東部試著進行修復,拯救整個傳說戰場!
當新型冠狀病毒😮入侵傳說戰場❓
傳說對決新玩法-病毒模式,正式啟動❗️😎😎
遊戲規則-最後存活下來的人獲勝‼️
最多可以十個人同樂,
🗡這麼刺激的玩法,還不快找朋友一起玩嗎🤘
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TOP20觀眾投稿操作精華、TOP25觀眾投稿操作精華、TOP15觀眾投稿操作精華。
台灣Minecraft麥塊實況。小品解謎、闖關、生存、彩蛋及Bed wars,各種Hypixel遊戲實況。
未來會更新PixelGun3D和Rainbow6、GTA等遊戲實況系列影片。
#海綿可以吃 #奇異玩法 #第一集
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,在上一集的分享裡,我為你拆解了詐騙的套路之後,相信現在的你,已經對詐騙的模式有所了解,也有了最基礎的辨識能力。
那麼到了這一集,我會把詐騙事件關注的焦點,擺在那些最容易受騙上當的「特殊體質」上面;透過這一段內容幫助你理解,到底是怎樣特質的人,會吸引到騙子找上門?
事實上喔,詐騙集團的主要目的就是為了賺錢,所以呢基於CP值的考量,他們會喜歡找那些最容易下手,又容易打發的人來開刀。
而這一類的人,又有三種最明顯可見的特質,它們分別是什麼呢?「害怕被討厭」、「絕對信任權威」、和「不想承認錯誤」。
先來說第一個,叫做「害怕被討厭」。
這樣的情況讓我想到八零年代,震驚台灣社會的「鴻源老鼠會吸金」事件是一樣。
在當年呢,台灣合法的投資產品還不多,因此呢只要有一個產品,它宣稱可以保證提供「4分」以上的利息,就很快的成為社會大眾眼中追捧的「金雞母」;而「鴻源」的主要投資人,又以退伍軍人跟公教人員居多。
在這些公教人員「呷好逗相報」的宣傳之底下喔,鴻源在將近十年的時間裡面,非法吸金了1000億台幣。
最後呢,在1989年6月30號,立法院修正了《銀行法》,而檢調單位開始強力的查緝地下投資公司。
鴻源機構在連續三個星期裡面,發生了四次的擠兌風暴,而主要的負責人,早就在案發之前脫產,所以投資人根本拿不回本金。
這個案子一直延宕至今,始終沒有辦法能夠完善的處理,也讓很多人賠掉了他自己的畢生積蓄。
然而時至今日,我們回過頭來看這件事情,稍微有點常識的人就會知道,每投資十萬塊,一個月就能夠領4千塊利息,這樣的一個「保證」,很明顯的就是不合理,就是一種詐騙手法。
要是天底下有這麼好本領的經營者,郭台銘又何必辛苦的經營事業,乾脆關了鴻海去投資他,不是賺得更快嗎?
「鴻源機構」呢,之所以會被餵養成為一頭金融怪獸,就是因為「害怕被討厭」這個心理因素。你想像一下喔,當年退休的軍公教人員,他們的社會和工作環境有什麼樣的特性?
他們是不是很強調合群、以和為貴、不要太計較、不要太有自己的想法?以至於呢,他們很怕提出異議會被討厭。
還有些人呢,是因為人情壓力而不得不投資,親戚朋友呢一吆喝,他們就掏出錢來,也許他們自己也想賺錢,但更多的是他們不想要破壞關係。
看著同儕或親人的一頭熱,就說服自己不要問太多,省得被排擠在小圈圈之外,所以才會受騙上當啊!
你問我為什麼對這個歷史事件這麼的清楚?因為我自己的父親,其實就是受害者之一。其實他有很多機會可以抽身,可是當法令一修正、擠兌一發生的時候。
鴻源內部上上下下,卻發起了一個叫做「支持公司」的運動,讓更多人把自己的身家財產投入更多。
在外人看來非常的荒謬,但是當你置身其中的時候,你的很多親友都在這個「局」裡面,所以只要有「暗樁」一配合「支持公司」的運動。
如果你不像是個火山孝子一樣,再投錢進來、反而是要把錢領出來,那是不是變得很不合群?
所以當年呢,目睹這一切的我,到了今天我都會警惕我自己。不要為了害怕被討厭,而失去獨立思考的能力;擁有自己思辨的能力,才是我們戰勝各種騙局的唯一解方啊!
再來,第二種很容易吸引到騙子的特質,那就是「絕對信任權威」。
這就讓我想到,美國的前納斯達克的主席~伯納・馬多夫的「龐式騙局」。
你千萬不要以為「龐式騙局」聽起來有多高明,它其實就跟俗稱的老鼠會一樣的。用短期暴利做為誘餌,拿新入會投資者的錢,去支付舊的投資者的那些高額利息,不斷的誘騙更多人投入資金。
而這個案子最誇張的地方,就是受害者包含了好萊塢的知名導演~史蒂芬史匹柏、美國名嘴賴端金,還有世界各地像是加拿大、西班牙、法國…,這些國家銀行機構都是受害者。
那為什麼馬多夫能夠騙倒這麼多人?這就不得不說起他的「豐功偉業」啊!
原來啊,馬多夫是從六零年代開始投入金融的經紀;於是呢,他那個時候就開始靠著挖東牆補西牆,或者是找家人借錢。
甚至於拿公司的錢,補客戶的損失,去造假很多投資報表…這樣的方法;不斷的去營造他「穩賺不賠」的好戰績,從而去奠立了他金融戰神的地位。
也因為馬多夫完美的形象,和他多年來漂亮的成績單,所以讓人會毫不懷疑他「個人誠信」的問題。在很多的死忠追隨者當中,甚至於不乏他的部屬跟學生。
這些人因為馬多夫的德高望重,把他視為華爾街之神,對他深信不疑;最後很多慘賠資本的基金經理人,更因為這份「絕對相信權威」,當東窗事發之後陸續自殺,付出難以挽回的代價。
像是這種「絕對信任權威」的背後,經常伴隨的個人議題喔,其實就是我們「把選擇權交給了他人」。
而這個背後更深、更深的部分,就是我們「恐懼權威」,才會始終沒有提出一些必要的質疑,而踏上不歸路啊!
最後呢,會增加你遇上騙子的特質,就是「不想承認錯誤」。
這裡讓我想起「女版的馬多夫」,也就是喔這個世紀的大騙局,矽谷的獨角獸公司~「血液公司」的創辦人,叫「伊麗莎白・霍姆斯」。
霍姆斯呢,在剛創業的時候,她原本是一個很受外界期待的青年創業家。而且她崛起的軌跡,和已故的蘋果創辨人「賈伯斯」很像,前景一片看好。
她還被知名的雜誌評為「全球最年輕、白手起家的女性億萬富翁」、甚至於「2015 年最具影響力的100大人物」的這些封號。
那更不要說「下一個賈伯斯」這樣的一個名譽也冠在她頭上。而霍姆斯本人,也深信自己就是一個「下一個會改變世界」的人。
然而呢,她號稱只要通過指尖採血,就能夠完成 300 多項血液檢測的驗血機;他們在內部研發的階段,就不斷的失敗。
但於此同時,霍姆斯卻不斷的向外界誇大實驗的成果,不斷的宣稱自己的公司,即將為世界帶來重大的改變。
儘管喔,憑著她的三寸不爛之舌,和很高明的行銷手法,暫時矇騙了不少投資者;但是呢,醜媳婦終歸要見公婆,傳說中的驗血機,總是會遇到接受檢驗的時刻。
那你會不會不很好奇,霍姆斯打算怎麼跟外界交待這整件事呢?
在我自己的實體課程裡喔,我常常會提醒我的學員,你永遠沒辦法叫醒裝睡的人,除非她自己願意醒。而這位霍姆斯小姐,就是最典型的「裝睡的人」。
她一不做、二不休,乾脆造假數據,去播出事先拍攝好的造假影片,才終於讓這個造假的驗血機順利的上市。
你聽到這裡,我邀請你想一想喔,造假的驗血機,有可能去測出精準無誤的血液數據嗎?
而事實證明,造假的驗血機,只會讓醫生判讀失準,讓很多人誤以為自己得到可怕的癌症,造成呢病患精神啊、工作啊、金錢啊…等等的危害跟損失。
而更弔詭的是,即使已經紙包不住火,詐騙的事實就擺在眼前;霍姆斯呢,她要面臨的是二十年的牢獄之災。但她都始終都堅信自己的發明,雖然還「不成熟」,但終究會改變世界誒!
這裡就不得不提到,在心理學裡有一個名詞,叫做「認知失調」。
「認知失調」指的是在同一時間或處境裡面,有著兩種相矛盾的想法,而產生了一種不舒服的緊張感。
而為了改善這種緊張感,於是呢人們會很自然的,去改變自己的行為或自己的想法;讓自己相信的理念跟行為保持一致、沒有衝突的感覺。於是這樣的一個人,才能夠繼續順利的生活下去。
而不管這位跌落神壇的霍姆斯,她是基於什麼樣的理由不肯認錯;我都相信喔,在她內心當中有某一個部份,就是這種「認知失調」的狀態;所以她才會一錯再錯,還不斷「自我合理化」自己的這一切行為。
事情發展到此喔,我們都知道霍姆斯,是一個「不肯承認錯誤」的騙子。
但我邀請你想一想,那些曾經對她深信不疑的投資人,在某個程度上,會不會也因為面子或自尊的問題,不肯承認自己「錯信他人」,才會放任霍姆斯去扯出這個瞞天大謊?
而回到你身上,在你的生命裡,是否也曾經執著在某些錯的地方裡,想要找到對的答案。像是那些不斷的容忍花心、有賭癮、酒癮的情人,去期待對方回心轉意,或者是改變自己。
或者是明明你投資已經決策錯誤,每個月都在虧錢,卻還不斷的砸錢去補洞,不肯執行停損;這些都是同一種心理機制,不想要面對自己「認知失調」所惹下的禍。
也就是說喔,會讓我們上當的,不只是只有「詐騙集團」,還有我們心中的慾望跟恐懼,它會化身成為一個生命的考驗,在情感啊、工作啊、友情裡面,顯露出來。
熟悉我的朋友都知道,在我的實體課程裡,經常會問學員一個很重要的問題,那就是「偷車賊會偷最好的車,還是偷好偷的車呢?」
假如你曾經受騙,或者你的身旁的人就是詐騙集團,像是職場裡霸凌你的同事、危險情人、對你進行情緒勒索的家人…。
你也可以好好問自己,是不是自己也有「害怕被討厭」、「絕對信任權威」或者是「不想承認錯誤」這樣的狀態?所以讓你變成那一台「最好偷的車子」。
這些功課的背後,都需要很真實的面對自己。然而面對自己,它從來就不是一件容易的事。但是一直不面對,你只會活得更不容易啊!
這也是「啟點文化」一直努力的方向,我們讓每個有機會接觸我們的人,開始去面對真正的核心,無論是生涯的發展、還是人際溝通。
當然,最該面對的,就是你自己。只要你願意,啟點文化都在這裡,歡迎你~無論是我們的線上課程,還是實體課程,我們一起前進!
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了,訂閱旁邊的小鈴鐺按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我在近期推出了一門線上課程,叫做【過好人生學】。
這一門課呢,集合了我這二十年自己創業、生命的實踐,還包含了超過上千人次的直接的教練跟諮詢。因為幾乎每一個人跟我談到最後,都會談到他要怎麼樣過出一個更好的人生?
其實呢,人生是一個時間軸的累積,如何讓時間變成你的朋友?讓時間幫助你累積、幫助你放大,這其實不難,但它需要一些必要的觀念,跟必要的作法。
【過好人生學】這一門課,歡迎你的加入。詳細的課程內容,在我們影片的說明裡都有連結,我很期待跟你一起前進。
今天的分享就到這邊,謝謝你的收看,我們再會。
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以下為本段內容文稿:
你生命中,有無法處理的關係嗎?每次想到那個人,就覺得痛苦、憤怒,你很努力讓關係變好,可是對方給你的回應,卻常常讓你很挫折,到最後你只能選擇離開,避免自己再次受傷,如果離不開,就只好透過抱怨、批評對方,來讓自己好過一點。
自從我推出人際斷捨離的課程後,很多朋友都會來告訴我,我提供的方法對他們很有幫助,特別是工作上要互動的人,像是同事、客戶、主管,或是一般的朋友,可是面對親近的關係,就很難做到真正的放下,見面時,還是會想要吵架。可是又不能說走就走,說斷就斷,到底該怎麼辦?
不曉得正在聽這段音頻的你,是否有同樣的問題?而你想到那些讓你痛苦的關係,你第一個跑出來的念頭又是什麼?是希望對方可以改,變得客觀、好溝通一點?還是怎麼樣可以逃的遠遠的,永遠不再被影響?
在我說出可能的解方之前,我想請你停下來,想一想,有沒有可能你選擇把焦點放在對方身上,希望對方改,或是直接離開這段關係,是因為你對自己還不夠自信,還不夠清楚自己要的是什麼,以至於你會一直被對方的話影響。
怎麼說呢?嘉玲就來直接分享一個自己親身的經歷,讓你明白我是怎麼做到關係中的斷捨離。
嘉玲最近見了一個老朋友,這個朋友我們有幾年沒見面了,直到最近我們又恢復連絡。但其實這些年來,我一直都沒忘記過這個朋友,常常想起他,也會惦記他過得好不好,可是就是沒勇氣打電話給他。
為什麼呢?因為當年我們曾經有過合作,這位朋友給我很大的支持和幫忙,教會我很多商業上的規則和秘訣,那時候我只是個剛從學校辭職,什麼都不會的輔導老師,可是對方卻很願意給我機會,讓我試著把心理學的知識轉化成大眾化可以接受的東西。
我心裡一直是很感激也很尊重這對朋友,可是合作一段時間後,我發現這位朋友想走的方向跟我不一樣,加上年紀的落差,我們對於市場的理解慢慢有了分歧,我希望可以多運用一點新科技、新工具接觸年輕人,但他有他想完成的目標,我們溝通過很多次,但結果都不是太好。
甚至到了末期,每次我一想到要見面,跟他報告,我都會失眠頭痛。我想他也覺得很煩心,一直達不到共識。後來,為了不耽誤組織運作,我就下定決心離開。
離開後,為了求生存,我有了新的公司,也就是今天的啟點文化,就沒時間再去處理那段關係了。可是我一直沒放下心中的疙瘩,對對方還是懷抱著愧疚,覺得辜負人家的期待。是有罪惡感的,即便我告訴自己這個愧疚是不必要的,因為商場上本來就是合則來,不合則散,沒有誰負誰的問題,但我心裡很清楚,如果我沒能修復那段關係,我心中的結是會解不開的。
還好,因緣際會,又把我們拉在一起。我們終於又再度碰面,這一次朋友一樣又提了當年的計畫,然後他還是一樣充滿理想,常常我的話還沒講完,他又打斷我,急著告訴我該怎麼做才是對的。以前面對這個情況,我心中都會很生氣,覺得不被尊重,然後很想把話語權搶回來,要對方安靜,好好聽我把話說完。
可是這一次,我沒有太多情緒,在對方又試著遊說我,新計畫可以帶給我多大好處和利益時,我都只是微笑,聽他說,沒有刻意反駁,也沒有表達認同。整場會面下來,我的心情都很愉快,不管他說什麼,看到他還很健康,生龍活虎的說著計畫,我就很滿足了。
離開後,我一直在思考為什麼同樣的他,以前我會氣噗噗,講沒兩句就想走人,現在我卻願意花大把的時間,陪著他聊天說地。
我覺得最大的關鍵是,我真的知道我是誰?也知道自己要做什麼?並且有能力滿足自己,所以我不需要再從他身上獲得任何東西了,像是認同、肯定、財務支持等等需要,我都能自給自足,所以他之於我來講,就可以變成是一個很純粹的客體,就是一個人,不需要負擔我的各種投射,例如他得是一個好老闆,肯定我的表現和眼光。或是他要是好的投資人,放手讓我自己去做,不要管太多。
這些期待和想像都被我放下來了,因為我已經可以自己找到方法滿足這些需求,我就不再需要有另一個人來填補我心中的空洞。我可以回歸到這個人本來的模樣,去好好認識他,去接受他真實的樣子,而不是我的期待。
於是乎,他的固執就不再引起我的防衛,他還是他,他不需要變得善解人意,可是因為我不再是我,所以無論他怎麼反應,我都能適當的回應。而且在對方提出一些額外的要求時,我也因為深切知道自己這個階段的目標,所以我可以很明白的回絕,並且把自己說清楚,不再左右搖擺。
甚至會面結束後,我還答應他,以後有時間,會再來看看他。我是真心誠意這麼說,不是客套話。
從這個案例中,我想講的是,不管那個讓你難過的人是誰,是爸媽、老闆、老師、還是愛人?我想邀請你停下來想一想,你之所以對對方有這麼大的情緒,會不會還有可能是因為你仍企圖,從對方身上要到一些東西,像是被愛、肯定、關注,因為你給不了自己,所以你希望別人給你。
可是當你把主導權交給對方,你就勢必要承擔失望的風險,對方不會按照你的方式滿足你,他也會有他自己的需求和投射,於是你們就會一直打心理戰,到最後兩敗俱傷。
我很感謝自己,在離開朋友組織後,沒有花時間抱怨他,而是很努力的站穩自己的腳步,努力給自己愛,努力讓自己長好,所以即便對方沒有變,卻再也引不起我的情緒。
我一直相信【人際斷捨離】,並不是很決絕的把關係切斷就好,而是一種更深刻的回到自己身上找答案,斷掉不必要的信念,捨下對衝突的害怕,找出合適的距離,人際關係自然就會清爽自在,而不是拉扯與糾纏。
希望今天的分享對你有幫助。
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謝謝你的收聽,我們再會。
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不是妳有問題,而是對方也不清楚自己要什麼,只是把不順的一切歸咎於最親近的人的身上
這兩天老婆月事剛結束,屬於可以開機的時候,於是老婆就會開始找一切雞毛蒜皮的事情大
吵和嗆聲(知道對方有需求,故意為之,而非不願意做這件事情),如果一切順利進展到晚
上可以開機的階段,大至上要先經過下面的流程
不能太早提要求感覺刻意,不能太早做她要追劇(她沒上班),不能太晚她隔天起不來,追
完劇很累不能馬上做要休息至少15分鐘,不能親嘴不能親臉因為有塗保養品
但大致上有一半的機率不會進展到可以開機的階段
(補充 一直不開機對方也會生氣和懷疑,觀察下來我覺得也是因了解對方的需求而產生的
一種週(月)期性情緒勒索狀態)
例如昨天發生的事情雖然渡過了危機...
昨天早上9:30毛毛雨但感覺快停了,且應該只有我家這邊有下,有約要帶女兒跟她同學在
公園玩放電,老婆就開始發怒了說沒辦法去了,當時我問老婆
我:約幾點去公園?
回:你沒看到下雨嗎?
我(語氣平順):我沒有問妳有沒有下雨,我是問約幾點去公園?
回:你沒看到下雨就不能去了啊,他同學沒有交通工具不能去遠的地方
我(語氣平順):我沒有說下雨能不能去,也沒有提到交通工具的問題,我是問跟同學約幾
點去公園
回:10:30
我:雨沒停就去(室內遊戲場)......吧
okay昨天算是沒有被引爆
但事情當然沒這麼容易
今天她睡到11點,我八點開始陪小孩玩耍弄早餐唸繪本,手機一直設定於靜音勿擾狀態
11點多時老婆起床出去早餐店吃早餐,我在家顧小孩唸繪本準備等等帶她去圖書館
11:30手機老婆來電,但我手機放著充電在唸繪本沒注意
11:50繪本念了好幾本,看到未接來電後回撥
對方:是不是把我的訊息設靜音?
我:我剛在念繪本,手機在充電
對方:訊息看了嗎?
我:(有瞄到一眼是同學邀約今天去公園玩)
看了,可以去
對方:什麼可以去?你看訊息了嗎
我:(懷疑自己沒看清楚)我看一眼就先回電了,我看完再打給妳
當下小朋友還在等我唸繪本,我確定我訊息沒看錯後回撥
我回:可以
對方:什麼可以,那個可以?
我知道對方在故意找麻煩,我不想讓小孩子被我們的情緒影響,於是我掛斷電話不爭吵
然後不久對方回家,先拿小朋友出氣不
,小朋友跟我出門前就哭了兩次,
8-12點之間跟我相處的時間很開心,12-12點半跟媽媽相處哭兩次...
回文的當下正帶小朋友在公園跟同學快樂的玩,但估計回家就會聽到
啊怎麼玩這麼髒,這件衣服這樣洗不掉還要賣二手啊,這個鞋子這樣不久就壞了妳知道嗎..
.
我想知道是不是直接當無性夫妻就可以避免這段期間小朋友被遷怒
但我想應該還是會有種種新的找麻煩會出來
跟朋友討論,大家都覺得是對方太閒才會這樣找麻煩,但要她去上班就說要珍惜跟小朋友的
時間(但我看到的都是不耐煩的換衣服,寫作業,只有拍照小朋友上傳朋友圈會是笑臉比較
多)
沒錯說出來大概又會由會說不要離放出來害人,一定很正,笑你不敢離那類的
但我們這種一腳踏進去的人又能怎麼辦呢
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.44.221 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1679207319.A.7C2.html
回自信心
就好
處的時間讓小朋友知道人是有分好多種的
範例 放假早上她出去去吃早餐
我跟小朋友在家(每個放假都是這樣的
某一次我忘記報告還沒弄完,我想趁出遊前弄好避免很晚回到家忘記弄)
她:你為什麼讓小朋友早上看電視
我:因為我要忙公事且今天出遊很晚才回來,她今天不會看到電視
她:不是那個問題,我在問你為什麼讓她早上看電視
我:我要處理公事
她:那為什麼是看電視?
我:因為我要處理公事,沒空顧
她:沒空顧就可以讓她看電視嗎,為什麼?
我:我要忙打報告,不然晚上回來就很晚了,且她回來就睡了不會再看電視
她:萬一她回來又看電視呢?
我:不會,一回家我會幫她洗澡,然後就睡了
她:萬一她沒睡呢?然後要看電視?所以你為什麼要讓她早上看電視?
我:因為我要打報告
她:你沒有回答我,我問了七次,你都沒有回答,可以回答我嗎?
我:我也回答妳七次了,我再講最後一次,因為我要打報告,她今天除了現在也不會再看到
電視
她:你沒有回答,一直在鬼打牆
我:妳要我回答什麼?這就是答案,妳問一千次,我也會回答一千次同樣的答案,因為這就
是答案,可以嗎
她:你沒有回答,算了
我屬於隨時可以離的狀態,而且不會有任何覺得可惜的心理狀態,連單親我要上班時小朋友
怎麼照顧的方案都有了
但嚴格說起來目前的狀態我都還有辦法保護讓小孩不受太大的影響,這樣的媽媽確實我是拿
來當教材用,至於嚴重?畢竟我是男的,對方太誇張時我震怒有效的,我也阻止過幾次很誇
張的行為(不要戰性別謝謝),且離婚我若無法馬上找到新媽媽對小孩影響很大而且我也確
定我無法馬上找到,(盡量不只看壞的一面)畢竟我還能忍受就先這樣了
“我不記得發生什麼事情,也不記得在那發生,但絕對不會是我全部的錯,你一定也有錯。
我不回想起來是因為若我想起來,那就會發現全部都是我的錯”
其實我不能接受,我想要單純簡單的生活,但對方無法給我,以至於我自身處於一種對結婚
這個狀態毫無感覺的狀態,對婚姻的關係也是這種狀態,藉此逃避應該是親愛的另一半卻是
最大的壓力來源
開的,可以參考我的舊文
※ 編輯: myfenixr (101.10.44.221 臺灣), 03/20/2023 22:25:35
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