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上週六去參加自媒體發展協會所辦的課程,其中講師講到一句話讓我印象非常深刻 #世界上最大的影響力 #是你在別人臉上創造的笑容 實在是好發人省思啊🥰
其實前陣子忙到水深火熱,除了裝修家裡外還有很多稿債要完成,剛好又遇到出考題,但與其花時間抱怨還不如趕快處理事情,好現在都完成的差不多啦👌
感謝朋友帶彤彤去看如果兒童劇團的「輕輕公主」👸彤彤一早就背著包包在家裡走來走去迫不及待說要去找艾菲姐姐和艾瑞哥哥玩😍等媽媽整理好後爸爸就先載彤彤去朋友家,再載媽媽去上課,現在出社會後能再當學生都覺得彌足珍貴·備感珍惜🤓📝
之後老公就帶芊芊和同事一起去看休旅車,晚上再來接媽媽和彤彤回家,可說是非常稱職的專屬司機🤣但買車這種東西就是要多看多比較,大家有推薦的休旅車嗎🚙🚘
🎀首圖姊妹洋裝Amoretto 啾比特童裝
【#後勁 收看】
◾ 後勁：https://youtu.be/bGfv-91BBvA
◾ 後勁 終章：https://youtu.be/in4bXXcL6ok
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《後勁》這首歌，吳克群整整花了兩個月才寫完，他透過訪談不同運動員的過程中，不斷來回思索、探討、深入這一份近乎執著的熱情。回到最純粹的語言，克群從詞開始描述這故事，而當訪問王建民時，克群讀了一段他寫完的歌詞給他聽，看到他聽完歌詞後眼中閃爍著光彩，露出開心的笑容說出：「哇！」時候，克群才感覺他真的寫到了王建民的心聲，有種擊中核心的感動，也成為了他創作過程中相當特別的一段經歷。《後勁》也特地前往倫敦製作與錄音，邀請到吳克群在創作營認識的年輕製作人 Jacob Attwooll 共同製作、編曲。兩人以80 retro 復古電子為基底，混合 Future Bass 元素，創造了一首深具能量、充滿刺激、讓人忍不住沈浸其中，從來沒有人聽過的全新吳克群音樂風格，令人驚豔不已！
「生命有時失去光芒 望向兒時的遠方」
這一首充滿熱情與能量的《後勁》，邀請到知名導演胡瑞財執導MV，從最一開始就對歌曲與題材相當有共鳴的胡瑞財導演，與吳克群共同發想了一個充滿熱血與感動的故事。從一個跑者在破曉時分出發開始，走過了街道、巷弄、老社區、鐵道邊，朝著棒球場中受到挫折的少棒選手前進。不知不覺，越來越多一樣在夢想的道路上前進、感同身受的各行各業人們也加入跑步的行列。直到跑者用堅毅的眼神帶領群眾跑進球場後，才發現一直奮力奔跑著的這名跑者，竟是早就失去一隻腳的身障跑者。在 MV 中，王建民、吳克群、少棒選手與身障跑者的畫面，彷彿互相呼應一般，一起為每一個在夢想上努力的人們守候、打氣。
從運動主播、單車選手、自由潛水教練、滑雪選手、麵包師傅、髮型師、GoPro攝影師、Cosplayer、獸醫師、星座專家、獨立音樂人、運動教練到服裝設計師，在拍攝 MV 當天，吳克群也花了許多時間與13位參與者進行深入訪談，與不同領域的人們討論在一路上遭遇了困難、是什麼原因讓他們堅持到今天，以及最重要的「你的後勁是什麼？」
MV從清晨四點開拍，直到隔天凌晨十二點半收工，長達20多個小時的馬拉松式拍攝還包含了大量的跑步鏡頭，讓 MV 劇組都直呼「累慘了！」。但在拍攝的最後，棒球場的場燈熄滅後，眾人一起在投手丘向上仰望的滿天星空，彷彿就像吳克群在歌詞中訴說的一般，當你真心投入熱愛的事物時，就算生命曾一度失去光芒，也能找回仰望星空的願望。 #你說我聽著呢
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以下為本段內容文稿：
你一定聽過「伸手不打笑臉人」這一句話，今天我要跟你分享的，就是跟「笑容」有關。
然而呢，我會從大腦的角度，讓你去理解，為什麼「笑」對於我們自己，跟我們在人際之間，會有這麼大的重要性？
這其實跟我們大腦的運作區域，是有關係的。對我們的大腦來說，一張笑臉就是一種報酬、一種讓你舒服、一種讓你被增強的感覺。
其實如果從大腦運作的角度來看，一張笑臉造成的大腦反應，跟我們收到錢是一樣的。它的位置都是在我們額葉的眼窩、額葉皮質那個部分，它會跟我們的海馬迴，也就是跟長期記憶，跟過去經驗有關的那個大腦區域，一起交互的運作。
所以呢，你可能會記得一個人對你的好、一張和善的臉。儘管他可能是發生在過去，因為這樣的一個大腦運作，是跟你的記憶連在一起。
那更不要說，當你走在路上的時候，如果一個陌生人，衝著你一直笑，說實在的一點，不管你感覺如何、是不是覺得尷尬，你還是會下意識的還他一個笑臉？
這個就是笑臉，在我們的大腦跟人際社交上面，一個很有趣的現象，跟很積極的意義。它可以讓我們跟別人有效的連接，它也可以讓我們創造自己，跟別人舒服的感覺。
而跟「笑臉」相反的是什麼呢？就是一張生氣的臉。生氣的臉其實跟笑臉一樣，它都能夠很快的引發我們大腦的反應。如果你在一群人裡，發現一張正在生氣的臉，你的直覺會告訴自己說，這個人有一點危險，不要靠近他。
因為這個是你求生的本能嘛。然而一張憤怒的臉，在我們的大腦的運作裡面，它的機制跟笑臉是不一樣的。一張憤怒的臉，它會引發我們的島葉皮質的運作，而島葉的皮質，其實就跟「痛覺」有關。
如果再講一個更有趣的生活案例，島葉皮質它的反應，通常是會在你買東西、刷卡付錢的那一刻，你的島葉皮質就會有反應。所以呢，我們說喔買東西付錢的那一刻會痛，這是真的，這不是形容詞。
因為在大腦區域裡，痛覺跟買東西的時候，要付錢的那一刻，你們的運作區域都是島葉皮質。而當你看到一張生氣的臉，你的島葉皮質的運作，也會跟你的海馬迴，也就是過去經驗、過去記憶同步運作。
所以，這也可以說明為什麼你有時候，看到某些人的臉你就是很討厭，僅管你跟他很陌生。可能這一張臉，勾起了你過去經驗當中，一些不愉快的感覺。
可是你信不信，同樣一張臉，他只要是擺出相對和善的樣子、他只要擺出一張讓你舒服的笑臉；就算是同樣一張臉，你的負面感受就會很快的降低，甚至於你會很快的能夠去創造，跟這一個人更好的連結。
所以，當你瞭解了這些知識，或許你可以靜下心來問問自己，你想要帶給這個世界，你想帶給別人的是什麼？
你想要讓別人在你的身旁，感受到彷彿見到你，就像拿到錢一樣快樂；還是彷彿見到你，就像是付錢出去的痛苦？
然而，如果再進一步的去想，如果你看到某個人，每一次你看到他，你的大腦都會隱隱作痛，那個痛覺的部分都一直被刺激，你想你會怎麼對待這個人？
你是不是幾乎只有二個選擇？第一個選擇就是迴蚿避他、眼不見為淨；而第二個選擇就是攻擊他，因為他讓你不舒服。
所以囉，有時候在我們生命當中，如果我們常常在想，為什麼別人要不就是不理我，要不就是攻擊我？
或許你可以先從調整自己的表情開始，因為說到底，有誰會排斥拿到錢，那種很爽的感覺呢？
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
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然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的課程，是在1月26號開課的『幸福工作坊』。
『幸福工作坊』是由嘉玲老師擔綱，無論呢，你現在是已婚，還是未婚，有沒有伴侶。我想如果你對於經營一份，滋養性的親密關係，是有渴望的話，那麼這個工作坊，會帶著你學會認識關係中的自己，並且好好的經營一份你想要的親密關係。
在我錄音的這個時候，1月26號的『工作坊』名額也在倒數了，所以，很期待你能夠把握這難得的機會，希望能夠在1月26號的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。
