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🤸♂️🤸♂️🍉雞蛋馬鈴薯抱石初體驗！
體驗影片：https://youtu.be/fN_rELP8m5M
今天朋友的要約下，我們全家人進行了抱石初體驗。
只能說，用看的很簡單，真的要下去爬......天啊！手要出好多力！有好多技巧！要想路線手腳怎麼攀爬才能到Target,加上身上的肥肉又多....我的手要廢了.....
雞蛋馬鈴薯兩人，哥哥爬的超開心，也挑戰了幾條簡單的大人路線。弟弟雖然只有辦法爬一點點點點 （本以為他很壯，但手手腳腳還是短了點呢！）
我們爬了約兩個小時，是個我們會想要再來玩的運動活動。家裡有小猴子的可以試試看哦～
地點：台中正港攀吶
東區進化路90-1號
💸費用：成人：250 學生小孩：200
租鞋子：50 粉袋：30
也有一日500包含教練的體驗價哦！
#抱石初體驗
#一起來玩吧
#手舉不起來了
#正港攀吶
#賀90 🥳🥳🥳
上次給大家看我的背，還沒有這次嚴重，為什麼呢?
原本已經在治療的右肩，在前兩天出外景時，經過激烈的戶外多人運動時，我又腳滑了……😅😅😅
手一直去撐身體，導致後來手舉不起來了，一收工回台北就馬上去拔罐，醫生看到也嚇到說怎麼像葡萄一樣紫!
敷了一天藥之後有比較好了，其他瘀血的部分，昨晚用薄荷精油推了一下，今天就比較散也浮在表面了，應該很快會好👍
不過昨晚睡前，肩膀一陣陣抽痛，實在難以入睡，想到最近學到的-魚油的Omega3是消炎的領頭將軍，於是馬上吞了2顆，今天早上醒來就沒那麼痛了…✌️
真的是久病成良醫，哈哈，大家出門玩一定要小心，有傷就要早點處理，發炎的過程不要打斷它，讓身體自行消炎，才能真正恢復哦!!
當然提升免疫力也很重要哦，我們台灣才能繼續一直+0下去，耶!!!!一起加油!
#台灣防疫一級棒👍
#為所有人鼓掌👏👏👏👏
#硬要置入神貓默默
１．
前幾天，我騎腳踏車不小心摔車了。
回到家忍不住可憐兮兮跟啾啾討拍。
「老公我摔車了，超級痛。」
「你摔到哪裡？」啾啾緊張地問，低頭看我的膝蓋。
「膝蓋沒事，是肩膀⋯⋯」我一臉悲情地露出了黑青又破皮的肩頭。
「肩膀？！怎麼會摔到肩膀？老婆你過彎壓車喔⋯⋯」
#誰騎腳踏車壓車
#我沒有好嗎
「沒有壓車啦，不知道怎摔的，就肩膀跟臉著地。」我吹鬍子瞪眼睛。「真的很痛，現在左手舉不起來了。」
聞言，啾啾斂起笑容，拿出他難得專業那一面。
「我看看⋯⋯應該是強力撞擊肌肉，」啾啾審視我的左肩。「這傷勢，一定有胚啊⋯⋯」
#到底要說幾次
#我沒有壓車
２．
我怒瞪啾啾。
「你在哪裡摔的？」感覺到我的殺氣，啾啾討好的問。
「在樓下乾洗店⋯⋯」
「乾洗店？！剛起步就摔車了？」
#啾啾幸災樂禍地笑了五分鐘
因為很痛，又被嘲笑，我氣得不想跟啾啾說話。
「好啦不要生氣，有人救你嗎？」啾啾再次討好。
「有，乾洗店老闆衝出來。但看到我裙子掀到肚子上，就掉頭回去了⋯⋯」想起乾洗店老闆驚慌失措的表情，我很淒苦。「我只好忍痛，自己站起來⋯⋯」
#於是啾啾又笑了五分鐘
「我真的想不透怎麼摔到肩膀跟臉。」啾啾窮追猛打。「你跟我說，我保證不笑。」
「⋯⋯我怕走光，站起來調整裙襬，沒抓好平衡。」我悻悻然。
「你、你怕走光，結果摔到大走光⋯⋯乾洗店、乾洗店老闆⋯⋯」
啾啾崩潰大笑。
#我再也不要跟老公分享任何事情了
３．
相較老公的無情無義，兒子根本暖男。
「我的小馬麻為什麼受傷了⋯⋯你痛不痛，我擔心你。」陛下憐惜的摸了摸我的黑青。「以後，我開車載你，不會讓你受傷了。」
#霸氣
#還好有兒子
／
📷 因為不想附上黑青照，那附上暖男兒子跟壓車示意圖吧。
恩，好像真的只有壓車才會撞到肩膀跟臉齁⋯⋯
然後啾啾一直悵然的說：「好想調巷口監視錄影器畫面⋯⋯」
#是要回味嗎
#說好的同理心呢
恩主公醫院發生BNT接種疏失，指揮中心指揮官陳時中回應，這屬於行政疏失，新北市衛生局將會在10月3日完成調查報告之後對外說明。這兩天又新增3人住院，其中有一對母女，女兒除了發燒、手舉不起來之外，心跳還飆升到120多下，至於母親是在隔天出現發燒等症狀，住院觀察後，兩個人目前情況良好。截至下午3點為止，一共有6個人出院、還有7人在住院觀察。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/547211
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#公視新聞 #即時新聞
#郭婞淳 #舉重女神
食尚玩家《魚肉鄉民》邀請到舉重女神，奧運金牌得主郭婞淳，今天將在我們節目的網路版，開箱2020日本東奧金牌的真面目讓大家一飽眼福！台上一分鐘、台下十年功，今天我們來到郭婞淳從小到大的訓練基地，來到她最一開始練習舉重的地方，在這集我們也帶大家來看一下郭婞淳平常都是如何做舉重訓練，在嚴苛考驗的賽場之下，也有著可愛迷人一面的女神。
只有這裡看得到！#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉
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掐指一算，我愛用品拍了6年了！要朝長壽鄉土劇的年份前進😂
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又可以同時入手很多不同香調
02是人人的適合的木質掉
09柚子和橙味比較酸一點 加上胡椒有點嗆 很有個性
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按摩就是舒暢！！！！
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手痛到 舉不 直！久坐的上班族或做家務的家庭主婦，若長期姿勢不良就會造成肩膀傷害，其中，有種疼痛就是「五十肩」，嚴重甚至會影響自理生活能力。 ... <看更多>
久坐的上班族或做家務的家庭主婦，若長期姿勢不良就會造成肩膀傷害，其中，有種疼痛就是「五十肩」，嚴重甚至會影響自理生活能力。復健科醫師提醒， ... ... <看更多>
手舉不起來了 在 [經驗] 樹葉果汁- 看板marvel - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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來聽聽看這個，是關於爬山的故事。
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我們公司舉辦一日遊自強活動，帶大家到某國家森林遊樂區爬山。
由於那裡的登山步道非常多，來回的時間各有不同，同事們就依照自己的程度分成幾個小
隊，三三兩兩的出發了。
與我同行的，是兩位活潑愛聊天的阿姐、和一位應該是陽光大男孩的男同事呈偉。
但陽光大男孩今天一點也不陽光！
我跟阿姐們因為體能差，所以選了一條沒什麼挑戰性的步道，大部分是緩坡，基本上就是
散步聊天、吃吃喝喝後就可以完成今日活動，所以當呈偉要跟我們同路時，我們還笑他偷
懶。
後來，終於來到這條步道最辛苦的上坡階梯了，10分鐘左右，我們幾個女人就很喘，一個
阿姐叫呈偉自己先走，免得被我們拖累，但他依然慢慢走著，尤其過彎的時候一定等我們
跟上才繼續前行。
然後他就自顧自說起一件他小時候跟家人爬山遇到的怪事。
呈偉說他當時才5歲多，正是活潑好動的年紀，那時候爸媽帶他來這裡鍛鍊體能，就選了
我們現在走的這條步道，登山來回時間才兩小時，而且很多緩坡，最適合孩子。
但就是走到這條上坡階梯，呈偉好勝心大起，不管父母在後面如何叫停，他逕自往上跑去
，大聲說要當第一名。
結果過了最後一個彎，看到階梯終點了，原本還在耳邊清晰可聞的父母叫聲也瞬間靜止了
。
5歲的呈偉不知道害怕，還開心的站在終點處，想等父母一過彎就看見他得第一名的大笑
容，結果遲遲沒聽見一點人煙氣息，後來不知不覺陽光暗了下來，一陣風吹得樹葉颯颯的
響著。
古道邊巨樹林立，正當呈偉想靠著樹幹坐下的時候，有一個光頭小孩從過彎處跳出來，手
裡好像還端著一樣東西，一看見呈偉，就咧嘴笑，用一種奇怪的走路姿勢，有一點小跳躍
的方式捧著手裡的東西來到他面前。
這個光頭小孩站著的時候和呈偉差不多高，手很長、腳膝蓋微彎，臉上和四肢很多青筋，
全身膚色灰灰白白有點皺巴巴，好像過敏脫皮一樣，奇怪的是他沒有穿鞋子，衣服像髒掉
的破布一樣裹在身上。
呈偉回憶說，臉的狀態像是老頭、走路姿態像猴子，看起來十分詭異，但一說話的確是小
孩的聲音沒錯，所以呈偉並沒有太多戒心。
「你要不要喝樹葉果汁？」
原來光頭小孩手裡端著的是一杯果汁，他伸手就把杯子塞到呈偉手上。
呈偉說杯子好像泥巴捏成的，凹凸不平，裡面裝著綠色混濁的液體，發出一股很濃郁的香
味，就是類似果汁的味道。
「你要不要喝樹葉果汁？」
說著同一句話，光頭小孩細長的手還往杯子推了幾下，好像鼓吹著呈偉喝。
呈偉說他心裡莫名想喝這杯果汁，不是因為口渴了，而是這杯樹葉果汁聞起來很香甜，讓
他有股非喝下去不可的衝動。
可是，他的手卻舉不起來，有個力量壓著他的手腕讓他動不得。
光頭小孩神情變得有點急躁，他指指呈偉手腕上的一串木質佛珠，要呈偉先拿下來，拿下
來就可以喝樹葉果汁了。
只是呈偉的手就是僵在那裡，後來他感覺手指麻麻的，一時抓不緊，手裡的樹葉果汁就掉
在地上，灑了...。呈偉呆呆的盯著那打翻在地的果汁，不知所措。
光頭小孩好似生氣了，自嘴巴發出一聲「嘖！」
突然間，呈偉耳邊響起很多聲音。
說話談笑的聲音、腳步聲、登山杖的聲音。
然後是他爸媽拍他的肩膀說小孩子不可以自己脫隊。
呈偉此時回了神一樣，往四周一看，自己仍然是站在階梯終點處沒錯，但到處都是遊客，
與剛剛寂靜無聲的情況完全相反。
地上也沒有打翻的樹葉果汁，都是些葉子、石頭等等正常的物體。
爸媽好像完全不知道剛剛情況，自然牽起他的手往前走，沒過多久，他們就回到主要的步
道了。
呈偉看著我們幾個，比一比身後的過彎處說，妳們看，那個彎會擋住人的視線，脫隊先往
前走的人，可能就等不到隊友了，如果我當時喝下樹葉果汁，我可能就變成跟那個光頭小
孩一樣的東西。
呈偉說他一直覺得，那個光頭小孩就是登山時脫隊的孩子，喝下樹葉果汁以後，才變成那
個樣子的。
「我一直都把當時的佛珠收在身上」呈偉拿出的那串小佛珠，好像飾品一樣，掛在他的鑰
匙串上。
（結束）
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後話：我跟阿姐們聽完他的故事，總覺得周遭樹林裡會有伺機而動的東西，害怕脫隊的我
們，後來說了幾個生硬的笑話，還是掩蓋不住緊張神情，直到跟其他同事會合的時候，才
終於感到安全。
本來想爬山放鬆的，結果事與願違。
呈偉的故事很長，我只節錄其中一段，他後來也有去查過相關的鄉野傳奇，應是遇到魑魅
魍魎一類。
※ 編輯: a25 (42.77.211.147 臺灣), 02/25/2023 01:32:43
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