🔍心輪 Heart Chakra▶️▶️掌管愛與安全感。
心輪是七脈輪中的第四脈輪,被認為是七脈輪中能量最強的一輪,它是是將外在和內在相互連結的一個脈輪,較能跳出框線用更高的視野來看待人事物,透過學習愛自己進而了解如何愛別人,接受與接納他人的一切,不求回報也不控制他人的人生方向,貫徹愛就是希望你好就好。
👁🗨它所呈現的是一種「和諧」的「愛」👁🗨
🔍當心輪平衡時,對於自己能坦率面對自己的情緒與感受,對於他人則富有同理心。 對於「愛自己」這件事不需要看得太過於複雜,它的意函在於尊從自己的心去執行某件事情。
💁♀️例如去一個想去的某個地方、或是想要休息時就休息,這都是對自己的愛,而我們透過愛自己來知道愛的本質是什麼;對於他人的愛是接受與相互激勵,不因在岔路上希望留住對方而要求別人不要改變或因別人而不使自己成長,這樣的相互壓迫最終造成憤怒,爆發後將一去不返,反而適時的放手祝福才是「愛的真締」。
🔍心輪的代表色是「綠色🟩」
象徵了森林、樹木、葉子、草原;意象上可以視為自由、空間、學習、和諧、成長。
🔍綠色的第一印象即是草原、樹葉的顏色,而草原給的人印象是寬廣、自由,樹葉進行了光合作用就會努力的生長,就算遇到障礙阻擾也會向前延伸,正如第四脈輪的課題,依循自己的想法前進,不否定自我而侷限自己;同時,愛是自由的,我們不因忌妒或希望而束縛、控制他人
如何應用脈輪精油⁉
心輪精油組合
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#萊姆精油:清新的果香,幫助開啟你的心門,珍惜自己才能創造人生。
#玫瑰草精油:重拾你的信心,不善妒就不會想束縛他人。
#有機苦橙葉精油:木果香花集於一身,不再感受孤寂,安撫你的孤獨感。
#有機佛手柑精油:帶你面對負面的自我,走出自卑焦慮感,重新認識並接納真實的自己。
👩⚕芳療師香氣配方:
擴香:萊姆1滴+玫瑰草2滴+苦橙葉2滴+佛手柑3滴
按摩胸口:以上配方加上30ml植物油,精油濃度1.5%(建議夜間使用)
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同時也有63部Youtube影片,追蹤數超過1,530的網紅培特 Petter,也在其Youtube影片中提到,串流播放 Spotify : https://open.spotify.com/track/15MSacpOYV26b81oMdzf0L?si=XGStZxRrQgmSEW3xFnsBKA&dl_branch=1 KKBOX : https://kkbox.fm/OsrbkI Apple Mus...
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[深度文]
關於1個人環遊世界180天,除了預算,最多人問哥的問題,就是「家人」
但當時哥的小孩才1歲,是最嗷嗷待哺、最可愛的模樣、總是討抱抱、剛學會叫爸爸的時候. . .
【環遊世界!!!不想念自己的小孩嗎?】
來找我吧!你不也是個獵人了嗎?(((誤)))
⋯當然很想⋯每日每夜都很想很想,但是:
#每一代都把自己沒完成的夢想寄託在下一代
哥並不是要終結它,有所寄託也是好事,只是當有一天孩子長大遇到挫折時,哥可以有信心看著他清澈的雙眸告訴他:「你行的!」、「這世界真的很大!不要限制任何可能性&想像力」、「去闖吧!」、「不要聽信那些做不到的人 給你做不到的建議」、「爸爸完成了夢想,相信你也可以」
#旅行對哥來說不是遊玩 更是人生的挑戰、靈魂的昇華
闖蕩7大洲,旅程的計畫、籌備、執行、調整、資金管理、時間安排 ⋯,需要面對許許多多可知&未知的困難
困難的經費、困難的簽證、困難的航班、困難的交通、困難的住所⋯
在出發前一刻掩飾所有不捨,才發現真正的自己,原來心裡這麼愛家人
#一篇篇的遊記分享並不是要炫耀
更多的是種種的遭遇、心境、轉折、收穫、感動,這些不一定是浩瀚的網路or深度的旅遊書會提及的
簽證被退、東西被偷、被警察勒索、不給上飛機。。。你們在看的是環遊世界真實故事
是的,哥依然沮喪,但時間與環境的壓力下,必須儘快調整回來,並且找出解決方案;有些解決了、有些則無法,這時候必須立刻調整行程、調整心情,才能享受下一個旅程,這樣得到的美景更是難得可貴。。。人生的旅程不也一樣嗎?
#轉換心情的時間需要多久?
過去失戀曾經哭1個月、心情不好也許花1個禮拜調適、⋯⋯⋯,但一個人在國外遇到困難,心情的轉換時間,只容許⋯⋯⋯1秒
沒錯!只有1秒!
難不成簽證有問題、護照不見、機票被退、⋯⋯⋯要在機場哭鬧不停?
當然是越快越好、馬上處理呀
#老實說只想證明一次自己能做好一件事
為何2009年號召近百人舉辦個人音樂會,在2010年變成ㄧ個人玉山攻頂?為何?
其實環遊世界並不如大家想像中那麼勵志,而是對於過去自己的一種否定!
是的,出發前的哥 覺得自己一事無成⋯⋯
但負面也好、否定也罷,難道要去自殺?還是像社會新聞版面一些殺人的行徑?
負面的情緒也可以有正面的行為,所以哥環遊世界了,去尋求答案
#環球更要面對不斷調整的時差/溫差
*適應南非 晚台灣6小時,飛到雪梨 又急轉成 早3小時,接著阿根廷是 晚台灣11小時
*在希臘好冷,接著在肯亞好熱、南非天氣很好、雪梨又遇到40度C高溫、接著世界盡頭/南極的低溫後,下一個又要挑戰熱帶雨林、最後到達黃刀鎮看極光,全程春夏秋冬只揹7公斤的行李,您說呢?
#感受孤寂 與自己對話
縱然自認為樂觀開朗的哥,也一定會有低迷的時候。如此深度沈澱的旅行,雖不像毛蟲蛻變成蝶般刻骨銘心,但遭遇史詩般的一切,已然造就哥成為一個真正想成為更好的自己
#當你環遊世界的時候才會發現很多人都在環遊世界
不只壯麗的景色讓人覺得渺小、一個接著一個神級般的陌生人也可以!
人外有人 天外有天
聽說有人花400萬去南極。。。是有錢人
聽到不會英文的大叔用畫畫、用比手畫腳的環遊世界。。。是神人
比如你想省錢買莒光號、而不是自強號怎麼辦?
大叔對售票員表示:
噗噗-汽汽汽汽(no)
噗—噗—汽—汽—汽—汽(yes)
(((請受小弟一拜)))
#下個夢想是帶著更多親朋好友一起環遊世界
原本規劃的環遊世界是2018年3月出發,當哥在2017年9月底告訴老婆這個目標的時候,她很支持
不幸的是,一週後她卻說 #懷孕了 預產期是5月1日
當下坦白說已經想要放棄。。。萬萬沒想到老婆竟然說,那改成11月出發 就來得及回來等小孩出生
感謝父母、親友、老婆、也感謝哥的夥伴們、粉絲專頁的網友們~
其實當時每次要跟一位親友提出環遊世界的想法時,都是提心吊膽的
好險有大家的理解、鼓勵與支持
因為大家的鼓勵與支持,哥不只想念小孩,更心繫大家,所以哥一定會找到心中的那個one piece 成為海賊王(((誤)))
#所以下一次我們一起去,好嗎?
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說不會羨慕或是嫉妒,或是有些難以言喻的複雜情感?
那是不可能的。
雖說生命歷程已經拉長,但社會對於哪個年齡區間該做什麼事情的斷點,卻還沒進化那麼快。
仍舊有30大限,仍舊有許多關於35歲前必須要做的事情,特別是有許多提出科學檢驗報告的,總是打的人措手不及。
曾經說要一起對抗這個世界沒有道理束縛的人,紛紛在某條道路上轉了個彎,有些誤打誤撞的走到了符合社會想像的歷程,在聚會時忍不住告訴你:「謝天謝地」。你也跟他們一起謝天謝地,因為你知道,有些刻板印象跟社會觀感,順應比起抗拒來得更輕鬆,畢竟人生苦短,要煩惱的事情實在太多了。
也有些人毅然決然地走到他鄉,一些限制比較少的他鄉異地,但在歧視、緊張、焦慮、擔心以及寂寞之間,沒辦法單純的忌妒羨慕他們,因為自己也曾經踏進異地,感受孤寂,真的沒辦法稱之為享受。
當然,自己也不是全然過得不好,只是過去沒有道理凌虐的身體,因為過度壓力導致走鐘的內分泌系統,隨著年紀的增長,反倒像是高利貸一般的,不給寬限期的索討現有,讓人不得不─請注意,是不得不!─停下腳步,稍稍休息一下。
但腦袋跟擔心沒有停止,只是身體暫時放鬆而已。
下一步要怎麼走,其實看遍坊間的書,也只是告訴自己,什麼樣的人都有,什麼樣的路都有人走,還真的沒有一個準則,只是看多一點的書,聽多一點的故事,在遇到差不多類似的困境時,能夠踩著前人的肩膀,那些自己花時間、花錢、花心神所得到的肩膀,少走幾步冤枉路而已。
以至於今天在稍有餘裕的車陣中,看到遠方太陽突破雲層直射下來時,突然感到心花怒放。
想太多很好,不想也很好,總之,人生路程就像是投資理財,有賺有賠,詳閱多點的書,總是有收穫。
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串流播放
Spotify : https://open.spotify.com/track/15MSacpOYV26b81oMdzf0L?si=XGStZxRrQgmSEW3xFnsBKA&dl_branch=1
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Apple Music : https://music.apple.com/tw/album/%E5%81%B7%E5%81%B7-single/1580879289
有些事 只能偷偷地做。
培特攜手都會冷凍真空包男孩BEAT MAKER Cozyboy
打造全新單曲-偷偷
歌曲中流露著進行秘密之事時的空氣流動
將悶悶的心境以及密會的感受烘烤出一道令人暈眩的甜點
Cozyboy 小介紹.
現居台中,其製作的BEAT中有種孤寂的urban感
喜歡取樣一些聽起來很想哭的音樂...
目前釋出的歌曲作品並不多 , soundcloud 暫時隱藏,看心情
上次出現在饒舌歌手的作品中是為熊仔製作羞羞臉的BEAT
最近在打手遊、看劇找刺激
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封面製作 COVER ART :𝕬𝖙𝖍𝖊𝖓𝖆 吖席娜
攝影 Photograph : @szfott
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製作人Producer : Cozyboy
編曲Beat Arranger :Cozyboy
詞/曲:培特
混音工程師/母帶後期處理Mixing & Mastering : KUMA
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Instagram Info
培特 Petter:httpshttps://www.instagram.com/petterbutter/
Cozyboy:https://www.instagram.com/cozyboy_y/
KUMA : https://www.instagram.com/kfrom70/
𝕬𝖙𝖍𝖊𝖓𝖆 吖席娜 : https://www.instagram.com/qq.ism/
@szfott : https://www.instagram.com/szfott/
歌詞 Lyrics
[Chorus]
只能偷偷地想妳 只能偷偷地見妳
只有妳給我刺激 受不了暫時分離
私人時光沒妳在就乏味
只有妳懂我是怎麼Grind
I don't mind
只要時間 地點可以
誰都別想把我們隔離
I don't mind
偷偷地 我們偷偷地
(when I smoke alone)
櫥窗裡最美的收藏
飄洋過海栽在我手上
這一段關係還見不到光
玩都不玩膩 陽台到床
問我喜不喜歡妳的挑染
妳的姊妹分散在台灣
我們都在 同一條小船
嘴對嘴 讓我聽見妳嬌喘
外人不明白 才對妳懷疑
而妳卻開滿花在我的懷裡
妳是我的CHOCOLATE
等你等下個月
妳讓我嗚嗚嗚 嗚嗚嗚
看不清楚玩個 PICK A BOO
[Chorus]
只能偷偷地想妳 只能偷偷地見妳
只有妳給我刺激 受不了暫時分離
私人時光沒妳在就乏味
只有妳懂我是怎麼Grind
I don't mind
只要時間 地點可以
誰都別想把我們隔離
I don't mind
偷偷地 我們偷偷地
室溫太高 起個大清早
我不像其他的饒舌歌手總是遲到
他們喜歡夜的黑 夜的美
我只愛妳香味 腎上腺素ELEVATE
不是暈船為何快要FADE AWAY
HUH? 我們究竟犯了什麼罪
我把串流放了CHET BAKER
新仇舊恨都會合
再把紙張也對摺
秘密裝進底片盒
想像妳在衣櫃躲著
想像妳人還在這
妳離開前說記得保持聯絡
反正這世界很小呢
[Chorus]
只能偷偷地想妳 只能偷偷地見妳
只有妳給我刺激 受不了暫時分離
私人時光沒妳在就乏味
只有妳懂我是怎麼Grind
I don't mind
只要時間 地點可以
誰都別想把我們隔離
I don't mind
偷偷地 我們偷偷地

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「就算再無奈,我只能笑著離開⋯」
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【Song Lyrics】
一個人走往熱鬧的街 我找不到屬於我的情人節
想起她跟我說的諾言 那動人情節讓我哭幾遍
那明媚的季節 你依偎在我的身邊
孤獨感受冬天 片段都全停格在秋天
回憶塵落 你的諾言 已無法兌現
黃昏轉化成黑夜 我不想說再見
你說要我 牽著你走到最後
突然放手 說再也不需要我
你不懂我 你不懂過我
就算再無奈 我只能笑著離開
沒有你的以後 只剩下孤寂的夜空
我很心痛 不能照顧你到最後
如果能早點發現你的痛
不讓你 承受著這後果
把我的愛 收藏等待 下次遇見你 送給你
那明媚的季節 你依偎在我的身邊
孤獨感受冬天 片段都全停格在秋天
回憶塵落 你的諾言 已無法兌現
你已不在我身邊 很想見你一面
你說要我 陪伴你走到最後
突然放手 說再也不需要我
你不懂我 你不懂過我
就算再無奈 我只能笑著離開
沒有你的以後 只剩下孤寂的夜空
我很心痛 不能照顧你到最後
如果能早點發現你的痛
不讓你 承受著這後果
把我的愛 收藏等待 下次遇見你 送給你
把我的愛 收藏等待 下次遇見你 交給你
【Song Credit】
作曲 | 王凱燊 Jenson Wong
作詞 | 陳立志 Chan Lap Chi
編曲 | 林漪淇 Yiki Lam
結他 | 黃子博 Wong Tsz Pok
鋼琴 | 林漪淇 Yiki Lam
鼓 | 陳嘉惠 Ande Chan
Bass | 梁景泯Kingman Leung
混音及後期製作 | 蕭天行 Siu Tin Hang
【MV Credit】
製作團隊|牆腳 Biaga studio
導演|董麗意
副導|吳家穎
場記|徐梓玹
製片|李姿潔
製片助理|方玟璇、陳沛錞
演員|洪立成、陳凱暄
攝影師|張宇恩
二機攝影|劉繼遠
攝影助理|陳奕安、朱冠嶂、龍品辰 、陳沛錞、陳玟靜、張開圓、黃浩然
燈光師|陳金毅
燈光助理|炳偉立、 許漢霖、王天扶
收音|陳姵蓉
收音助理|呂冠君
剪接|董麗意
後期|董麗意
美術|施佩均
美術助理|楊采霖
服化|林可浛、何玉婷、郭采昕、黃家敏
側拍|朱冠嶂、王湘綺、龍品辰、賴祈穎
【特別鳴謝】
手繪字幕 | 李嘉凌 Ivy Li
「明天還想吃地瓜球」微電影資訊:
📌校內展-大葉大學
日期:2021/04/23(五)
時間:下午17:00開始
地點:觀光大樓(M205)
📌校外展-新一代設計展
日期:2021/05/14(五)至2021/05/17(一)
時間:平日10:00至17:00,假日10:00至18:00
地點:南港展覽館二館四樓
📌校外展-放視大賞
日期:2021/05/05(三)至2021/05/07(五)
時間:09:00至17:00
地點:高雄展覽館

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演唱:莊心妍
作詞:李倩儀
作曲:石羽函
編曲:蔡曉恩
製作人:蔡曉恩
吉他:齊成剛
和聲:陳聆子
弦樂:亞洲愛樂樂團
弦樂編寫:蔡曉恩
弦樂監制:王錦麟
錄音棚:北京金田錄音棚
錄音:趙進
混音:蔡曉恩
監制:賴劍亮
出品:致力音樂
從什麼時候開始 不再形影不離
不再像當初的你
能與我交換默契
這個夜晚跟自己 經過幾番對質
終於認清
從前那兩個人都是騙子
不如到此為止 別再試圖演繹
一場天荒地老 讓世界讚嘆不已
轉身離開約誓
它會隨著時光遠去
和青春同樣寫滿了遺憾可惜
還有美麗
原諒我的固執 不懂將就一次
緊緊擁抱卻 感受不到些許暖意
雖然也曾真摯 以為今生今世
不說放棄 只是還未將愛情洞悉
不如到此為止 別再試圖演繹
一場天荒地老
讓世界讚嘆不已
轉身離開約誓
它會隨著時光遠去
和青春同樣寫滿了遺憾美麗
不如到此為止 將夢停在這裡
就算未來的風景
看見最多是孤寂
至少有些回憶
在心上偶然想起
依舊相信夠勇氣
跟幸福後會有期
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