關於 想更熟悉基本動作的學員 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 自主訓練 - iSKI滑雪俱樂部

iSKI 滑雪機可以輔助各種程度的訓練，會員享有自主訓練權利，無論你是初學者，想更熟悉滑雪的動作；或是已有基礎的雪友想加強技巧，都可以透過自主訓練，提升滑雪實力 ...

#12. 雪上的滑板運動 - 中華民國滑雪協會

在開始滑雪前，教練都會幫每位學員測量適合每個人身高體重的雪板。 ... 傷；基本最好準備護膝、護肘、頭盔；進階者通常也會嘗試新動作，所以戴著護具更能避免受傷。

#13. 招募全台9-15 歲- 選手加入Team EMPOWER - 引爆籃球訓練

教練團隊每月規劃各隊專屬主題訓練課表，從個人基本動作訓練到團隊小組配合 ... 依照各球隊教練及學員訓練情況，建立各隊特有的訓練環境，讓學員熟悉每週訓練模式。

#14. 工程師之證∣進修網

課程中將實務與理論基礎完美結合，讓學員精實應考。深入解析針對術科考試之技巧，讓你快速抓住應考的重點，且講師將根據個別狀況給予指導，學員能夠更有效率的學習 ...

#15. 教練必懂的運動科學三大學科－運動生理學、運動解剖學

... 都會比較害怕面對的運動生物力學，因為任何訓練動作都是以這為出發點，若是對這塊不熟悉，遇到學員有動作上的疑問時，可能就會較難精確的解釋。

#16. 優惠與訂票- 長榮航空懂跑訓練班招生中 - EVA Air

高規格福利：跑班學員完訓即可享有長榮航空專屬優惠。 ... 堂數3, 日期/星期9月3日(六), 訓練內容跑步基本動作熟練、動態操、繩梯、基礎間歇, 暫訂地點大同高中.

#17. 【台中拳擊課程推薦】防身必學格鬥技，給新手的7 間台中拳擊館

初期上課會和教練一組，確保學員在不熟悉的狀況下不會反應不及而受傷，過程中教練都會細心的修正學員的動作。Debbie 在學會基本動作後，剛開始還不知道 ...

#18. 如何成為飛行員？簡介飛行員的養成之路|最新文章 - 科技大觀園

航空公司也開始培訓自己的飛行員，把學員送往國外接受專業飛行訓練，並招收符合 ... 航空法規、基本數理等學科所習得的知識；而飛機系統與飛行原理的了解，更是對熟悉 ...

#19. 學員推薦- 這球爵士鼓專門學院專業爵士鼓教學

旻諺老師上課輕鬆，基本動作和節奏都教的很道位，老師講解時會有耐心的給學生 ... 在每一本教材上完之後，還會給幾首歌的譜讓我熟悉並融會貫通之前學過的東西，當自己 ...

#20. 歡迎光臨《Sense Yoga 感受瑜珈》--課程介紹Introduce

因為課程中動作難度較低且速度較慢，讓學員可以在沒有壓力的環境下，放鬆心情來 ... 挑出重要且基本的姿勢，仔細的講解和示範，幫助同學能用更清楚的觀念進入體位法。

#21. 學員心得分享 - 虹宇電腦職業訓練中心

無蝦米輸入法是我一直以來想學的，Word也是基本的，學電商經營也是非常好的，多學一點，可以更充實自我的能力，找工作時才不會退縮而不敢做用電腦操作的工作。 2.哪些內容( ...

#22. 兒童寒假專屬課程代碼兒童冬令班

透過衝擊有氧各樣基本動作及組合動作，再由Tatbta 訓練全身肌肉能燃燒卡路里、雕塑身型線條，及心肺功能促進 ... 歡迎有心「想更熟悉日本，增強實力，增値自己！

#23. 找課程 - 大人社團- 康健

接著會請學員用自己過往的方式跑步，讓老師更清楚可以如何協助學員調整│第二堂│ 跑步動作的分解練習─馬克操練習馬克操是跑者必備的熱身操，透過不同的動作組合， ...

#24. 怎麼更有效的學會「動作」？運動技能的三階段學習模型

在做運動學習時，有個相當著名的「動作學習模型」，由Paul Fitts ... 目的是讓學員瞭解動作順序與過程；聯結階段則是要讓使用者熟悉動作，對應方針是 ...

#25. 辦公室實用 - 臺北e大

此外，老師更獨家傳授特有的學習記憶法，讓你在運用Excel處理資料時，能夠快速過濾可用的功能。 辦公室實用. 基不可失-簡報操作硬實力PowerPoint. 習慣網路樣版，基礎的 ...

#26. 精選課程 - playone!! 台北足球交流網

... 近10年，現有學員280名)，給你最優質友善的訓練環境。 3. 課程內容結合基礎動作的養成及趣味遊戲式的訓練，不只讓你熟悉基本動作，. 更帶你體會足球特有的樂趣！

#27. 2018永漢日語暑期優惠活動

初級III, 學習經驗的表現、動作的列舉、指引路、動作的授與受、順接(如果～的話) ... 針對該級數文法結構、讀解、聽力練習、掌握題型的答題技巧等練習，讓學員熟悉考試 ...

#28. 基礎瑜珈 - Versicherungsagentur dachau

課程特色課程中動作難度較低，練習速度較慢，學員可在一個沒有壓力、競爭的環境 ... 想挑戰體能和柔軟度的人: 10: 寰宇瑜珈Universal yoga: 有瑜珈基礎者想更進階練習 ...

#29. 【50+學院xTBC】熟齡街舞-HIP HOP嘻哈街舞課活動花絮

從分解動作開始學習，將基本動作練熟悉之後再配上音樂，舞蹈的雛型就出來了。 ... 歡迎愛跳舞或是想運動的你，一起來跟我們動滋動哦！ 【HIP HOP嘻哈街舞-課程資訊】

#30. 中華人事主管協會【公關專業人才認證班】學員訓後心得及評價

最後一堂利用案例考題來做發揮，張旭嵐老師點出每個提案的問題及可行性，幫助我們將問題思考得更深入透徹。建議剛從事公關職務的您或考慮由行銷工作想增加公關職能的您，抱 ...

#31. 2021/4/20~2021/4/20 110-2嬰幼兒基本救命術

學員 姓名：陳素芬. 基本救命術（BLS)是繼托育課程結束後最有意義的課程。 ... 的成人跟嬰幼兒CPR基本救命術、兩位老師不厭其煩的重覆讓我們練習讓我更加熟悉動作到位， ...

#32. [Thump Boxing Lv1+2] 培訓心得- 我的夢想教練之路

這次培訓到第二天，其實該學的基本動作都差不多熟悉了，教練最後安排所有學員用輪流交換對手的方式，讓所有學員都可以換不一樣的靶者跟拳者，除了可以 ...

#33. 2022 最佳籃球班推薦[$100起]｜PRO360達人網

無論您是初學者想學習基本動作，或是愛好打籃球，想精進球技，就可以在這裡找到 ... 制，教練也會依情況安排比賽，藉此讓學生熟悉籃球比賽規則，和訓練球場應變能力。

#34. 體育課該教會孩子什麼？ - 親子天下

「強教基本技巧可能讓學生畢業後，覺得終於可以擺脫體育課，永遠不再運動。給他興趣，不論人生到了哪個階段，他都想去運動。」這是今年得到教育部教學卓越 ...

#35. 空中瑜珈初學必備指南！空瑜5 大好處一次看！ - 好時光

想學習更多進階動作，歡迎參加好時光課程，會有專業教練帶妳一起完成更多有趣好玩的空中瑜珈姿勢！ (一) 空中瑜珈基本動作1：基礎坐姿. 空中瑜珈基礎坐姿 ...

#36. 2021 Google Ads搜尋廣告考古題!讓你輕鬆 ... - Google Analytics

32.你想提高Google 搜尋廣告的關聯性，進一步切合潛在客戶的需求，並在客戶進行搜尋時提供更有價值的資訊。 哪兩個動作可提高廣告的關聯性(請選擇兩項)？

#37. 你以為日文的「より」只有比較級嗎？學習「より」的五種用法

典型句型為「より＋形容詞」。 例句： ○より楽しい人生を過ごしたいです。 →想要過更快樂的人生。

#38. 教練，我好想打球啊！你熟悉各種球類的相關英文嗎？

教練，我好想打球啊！你熟悉各種球類的相關英文嗎？ ... 運用到平時跑步較少使用的肌群與動作，讓你的體能更全面，進而減少疲勞、受傷的機會，甚至增進跑步的表現喔。

#39. 【心得】想進入程式領域前，先思考為什麼寫程式 - 哈啦區

至於更高的階層，我還沒到，只能大略說就是更精進於自己的技術與熟悉公司的架構。 那麼通常你剛進來的第一份工作薪資基本上很低都是很正常的，. 我大 ...

#40. iT 邦幫忙::一起幫忙解決難題，拯救IT 人的一天 - iThome

簡單的說Kata[1] 指的是在一定的動作之下，去體會設計這個動作的原因，遇見的痛點就是學習的點。 ... 所以熟悉基本語法就是一個真正的發散式的課題。 我在當學員 ...

#41. 皮拉提斯是什麼？動作介紹、種類一次了解，擁有迷人線條秘密 ...

百次拍打有助於強化核心肌群，可以瘦小腹，有效雕塑腹部線條。待熟悉動作之後，可以增加彈力帶作為阻力，不只訓練核心肌群，更可帶到全身肌肉，全身性地 ...

#42. 面試得分！20個最常問的問題，原來要這樣準備！ - BetweenGos

平常工作以外你的興趣嗜好是什麼？ 基本上非極度不良嗜好都很可說，當面試官問出私生活問題，是想知道你適不適合公司的文化 ...

#43. 防疫期間的遠距教學方式的分析改善與未來展望 - 記疫

有鑑於近期疫情的爆發，大環境下迫使我們使用更多的線上資源與遠距教學。 ... 黃同學還有提到一點為在自己熟悉的環境比較安心，也比較容易拿高分。

#44. 加上正確訓練感受本田《Honda Motorcycle》安駕課程所欲 ...

接著開始，學員們正式進入實習的動態騎乘課程，首先，Honda安駕課程先安排基礎的「Pylom Slalom」繞錐，以錐桶之間間距8米的直線繞錐行進，讓學員熟悉 ...

#45. 無題

個案基礎討論(CbD) 是由受訓學員在訓練期間與有經驗的老師做個案報告及討論，並由 ... 出洗手的標準動作，但他不一定每次飯前都洗手，所以他的學習層次只到show how 。

#46. 30秒瘦肚操：一個動作，肚子馬上瘦3.3公分

如果只想瘦肚子，「縮小腹」其實是最簡單而且有效的方法。 ... 由於她原本就有運動習慣，也很熟悉基本的收腹動作，換言之，她早就學會控制肌肉的 ...

#47. 麻省理工學院（MIT）釋出英文履歷範本！想進外商的你一定要 ...

但在寫履歷前，基本的資訊要先掌握，因為台灣公司和外商公司在履歷上的要求可能有很大的 ... 招聘人員沒有時間從你的履歷中搜尋訊息，所以他們會偏好比較熟悉的格式。

#48. 創意體育教學方案對學生體育課學習動機及成效之研究

為對教學環境及做事方式的熟悉，而開始害怕改變，逐漸缺乏主動積極的態度及 ... 動作的技巧，其包括：反射動作、基本動作、知覺能力、體能、技巧動作、表達.

#49. 昱全道路駕駛學院

教練對我的幫助及想推薦的原因? ... 自己是吸收比較慢的人，前面幾堂對車方向盤比較不熟悉，進度落後也跟不太上，但教練會做旁邊告訴我下個動作該怎麼做，當我卡住時也會走 ...

#50. 商業攝影- 赫綵設計學院Appedu Design Institute

手機拍攝基本功能. APP介紹及使用、操作介面介紹、後製調整、輔助程式應用。 相機三大元素. 了解快門、光圈、ISO認知與運用，熟悉並善用M模式拍攝作業。 畫面構圖.

#51. 學員心得列表 - TKB購課網

各校考完後的心得 學校 考完心得 中山 基本上都跟考古觀念差不多，多讀考古題。 ... 另一方面也能更熟悉專業術語的應用及常用計算，因為實際考試時為英文出題，建議 ...

#52. IC Layout IC佈局工程師人才培訓計畫

(1)基本電學：這是一們最基本的課程，內容介紹了所有的基本名詞和動作原理與應用， ... layout對製程，製程參數以及Design Rule很熟悉彼此充分配合才能使IC一次work。

#53. 行銷學院－最新文章 - PreFluencer 網紅配方

如何選擇網紅露出平台？網紅合作一定要付費嗎？行銷學院融合了行銷知識跟實戰經驗，分享最新網紅行銷資訊文章；如想繼續深入探索網紅行銷，可點擊查看更多最新文章＞

#54. 自學越南語會話看完這本就能說！ - momo購物網

套用句練習1∣熟悉基本句型在第一個步驟的練習，會先熟悉基本句型及用法解說，接著再看 ... 005 主語＋không＋動詞表示「主語不進行某動作」的用法

#55. 學會新技能的首要任務：掌握「最小單位行為」 - 大人學

要能流利的用英語溝通也一樣，你必須同時「發音清楚」、「使用基礎的溝通單字」、「熟悉語言文法結構」、「組織想要表達的內容」等。 因此，當你想要開始學習一門新技術的 ...

#56. 学会这5个句型和老外聊天越聊越开心 - 新浪教育

有一点大家必须知道，使用这些开场白的目的是引起谈话，我们所要做的只是打破沉默，而不是逗别人开心或引起别人的好感。因为如果你想着要用第一句话就让人 ...

#57. 樂齡學習中心志工手冊

至民國99 年2 月底為止，全國共設置202 個樂齡學習中心，總計領有學員證 ... 一本志工手冊，可以成為各中心培訓樂齡專屬志工的基本教材以及特殊訓練教材。

#58. 【5步驟打造個人化健身菜單】設計屬於自己的課表 - 時尚肌肉

例如臥推就會同時需要肩部、三頭肌的輔助，會在當天一併訓練這些肌群。 推拉腿也可以拿來當作訓練一陣子，想突破瓶頸的訓練方法。 以下簡單列出基本動作組合，你 ...

#59. 3D列印建模設計入門班- 課程 - 中國文化大學推廣教育部

~【晚間班】想學好設計、踏入設計第一步的基本先修功！ ... 是將各功能以有邏輯系統的方式貫穿各功能之熟悉與混搭應用，讓你實際進入｢平面設計｣前不怕找不到想要的工具 ...

#60. 成為巨巨的必修課| 帶你擺脫健身撞牆期| 健身課程 - PressPlay

我是一個剛接觸健身8個月的學員。體脂肪過高有24%肌肉量是正常偏高。170公分80公斤。想詢問老師。如果想要有更好的 ...

#61. 課程資訊 - 忻瑜珈

基礎瑜珈是專門為了瑜珈初學者或是想練習正確身體排列者所設計的入門課程。幫助學員瞭解正確且安全的練習方法，讓初學者也能充分享受練習瑜珈的效益，且能有效地避免 ...

#62. 傳播學院大一大二不分系課程簡介

Course. Objectives. 本課程透過講授及個案實例，介紹現代行銷的理論、觀念、及實務運用，使. 學生熟悉現代行銷的基本觀念及實務，進而瞭解企業如何透過行銷管理實. 務之 ...

#63. 【5~12歲】陳信安足球學校｜熱血足球夏令營，快樂踢一夏！

從基礎球感培養至傳停球、控球及進攻防守，希望每位學員都能從中，學到不同的足球 ... 基本動作班7/4 ~ 7/8、8/1 ~ 8/5 ... 足球五日夏令營｜基本動作班（7 ~ 12 歲）.

#64. 基礎溪降(峽谷探險)訓練心得| 艾格探險Adventure Taiwan

首日上午的課程先認識了溪降的系統、裝備與常用繩結，下午則分成小組進行基礎固定點(Anchors)、繩索(Rigging)的架設與垂降技術，小班教學的優點是學員們能擁有更仔細的 ...

#65. 國立澎湖高級海事水產職業學校全球資訊網-社團介紹

這是個綜合探討各類運用撲克牌進行牌藝活動之社團，如果想學習各式的牌藝，但又 ... 的同學預先瞭解是否有此方面的專長，並且讓每一位同學可以先熟悉基本的要件，在每 ...

#66. 70%工作不再有SOP可循！想在職場脫穎而出？先學會怎麼解決 ...

因為SOP只能用來解決「熟悉問題」，也就是「已經被研究分析，並發展出解答或是 ... based），來驗證點子能產生效益，是麥肯錫等顧問公司的基本動作。

#67. 禪柔運動的深入介紹– Tina In Motion

Tina擁有醫療與運動的跨界背景，不僅只是教一套運動而已，更能夠窺見每個動作訓練背後的原因。運動是一個媒介，主體還是每一位參與的學員，想完成哪些目標？想達到哪些改變 ...

#68. 常見Q&A

學員 如果在上馬前穿戴好專業的裝備，在墜馬時就能提高對身體的基本保護，包括： ... 如果學員的上課內容進階到馬場馬術的高級動作，或是障礙超越的技巧，教練就會使用 ...

#69. AWS Educate

「該課程非常有益。我強烈推薦給想要了解AWS 服務基礎原理的學生。」 (Cloud 101 學習者，2021 年10 月).

#70. 學前教育課程指引

3. 佔有慾強，會和其他孩子. 爭玩具。 4. 會用動作(如用手指指著)或. 說話表達自己的需要，有時. 更會引領 ...

#71. 【Zumba是什麼？】為你介紹風靡全球有氧瘦身運動Zumba舞

2.) Zumba的基本動作. 跳Zumba 沒有指定的動作，都是因應音樂、由不同的動作所組成的，初學者可以先掌握基本的四個舞步，再加入更多變化。

#72. 必利勁吃壹次，希愛力tadacip 5mg口服壯陽藥每天一粒治療陽痿想硬 ...

希愛力tadacip 5mg口服壯陽藥每天一粒治療陽痿想硬就硬10顆裝- 日本藤素-日本藤素官網- ... 舞蹈編排由她負責，每個動作都根據學員們的身體狀況設計，手把手地去教。

#73. 【台北泰拳體驗】泰國拳王唯一推薦：台灣King Box Muay Thai ...

進行泰拳基礎動作訓練時會兩兩一組，一人戴手靶，另一人則戴手套進行 ... 在還尚未熟悉技巧時，可能會因姿勢不良而導致擦傷等，但教練會依每個學員的 ...

#74. 洗刷足球沙漠汙名！南投積極推廣今辦草地足球賽 - 聯合報

縣府今年更配合教育部體育署推行「運動i臺灣2.0計畫」，今天在草屯中山 ... 認識足球，練習熟悉足球基本動作，讓足球運動向下扎根，培養足球人才。

#75. 【知識】首選5種在家可以做的運動讓你提升肌耐力又能燃燒 ...

如果你的目標是在每次重複動作鍛鍊更多上述部位的肌肉，放慢速度是關鍵。 但如果你想提升心率，則用你最快的速度以良好的姿勢來進行。 4. 伏地挺身.

#76. 競技壺鈴教練課程與正統俄羅斯訓練接軌 - 運動星球

Sam教練說，這三天的課程安排主要在讓學員了解競技壺鈴三項技巧的操作 ... 課程中除了討論基本訓練每一個動作細節的正確性與相關知識，還有肌力與競技 ...

#77. 刻意練習: 原創者全面解析, 比天賦更關鍵的學習法| 誠品線上

長期記憶就沒有這樣的限制，其上限甚至無人知曉，但想有效利用卻得花更長的時間。只要投注足夠的時間，便能記住幾十組，甚至上百組電話號碼，不過我在測試史提夫時故意 ...

#78. 常見問題 - 朱宗慶打擊樂教學系統

我想知道家中的小寶貝適合什麼課程？ ... 根據學習進度，樂器書包適用對象為幼兒班、基礎班、先修班三種課程，學員需於專修班時更換專修班書包。

#79. 想要刀工好，先把刀磨利：來上專家親手指導的磨刀課！

磨刀課場邊紀錄磨刀有很多專業術語與基本概念，如果都不懂，上起課來或許會 ... 學員主要問題是太緊繃用力，或是還不熟悉就越磨越快，導致磨刀動作不 ...

#80. 有效教學策略的應用

講解動聽，學生聽得入神而又全面參與學習，更懂得提出疑 ... 與其如此，倒不如用三、兩分鐘，透過個人的聲音動作令 ... 最初接受教師教育課程時所學到的基本知識。

#81. 【腳本範例】寫腳本常見的4個問題，用範例一次明白如何寫腳本

看了上圖的腳本範例後，你就會發現華人的劇本格式要求並不嚴格，基本上只要換地點時記得換場，每個場景記得標上場景標示、畫面描述（即三角符號△ ），剩下就是大家熟悉的 ...

#82. 時尚養生術｜名模王偉華教你「走」出健康、自信、增強腦力

事實上，對健康有幫助的運動，例如﹕柔和伸展的瑜珈、活潑韻律的舞蹈，都是走秀的基本功夫呢！ 二、節奏感的養成： 當舉手投足中都養成了規律性的節奏感，扎實的動作既 ...

#83. 初学游泳，却有很多问号？请收藏慢看这一篇 - 知乎专栏

由于本人身处魔都，对魔都的事情更熟悉一些；其次，本人并没有在游泳这条 ... 好的教练可以更高效的教学，因此条件相差无几的学员，学同样的动作可能 ...

#84. 雖然發覺團隊在開視訊會議時變得比較鬆散、溝通成效也下降 ...

想想，當一場視訊會議中，有些人有開鏡頭，有些人卻沒開，這等於是一場「資訊不 ... 人的麥克風通常都是關靜音的，少了附和的話語，相形之下，肢體動作與面部表情就更 ...

#85. 人工智能- 维基百科，自由的百科全书

人工智能（英語：artificial intelligence，缩写为AI）亦稱智械、機器智能，指由人製造出來的機器 ... 不再提示 | 了解更多）. 打开主菜单 ... 基本應用编辑.

#86. 社會實踐的探索道路：「C級巷弄長照站」的試煉

由於時空背景不同，當時的縝密規劃其背後固然有諸多因素交織而成，為了想更進一步了解本團隊在舊左營區域的角色，以掌握接續進入場域的定位和行動， ...

#87. GEPT全民英檢學員心得 - 時代國際英日韓語

口說課程透過主題式討論的方式，讓我有多一些機會開口練習，並經由老師和學員彼此 ... 以前一直無法弄懂的複雜文法，加上每個月都有模擬考，讓我能更熟悉考試狀況。

#88. 台灣社區瘋趴踢足球草屯熱鬧登場

... 除國中男女為3對3外，其餘都是採5人賽制，同時還有蹦蹦跳跳、丟丟樂等6個幼童闖關活動，吸引許多小朋友現場報名體驗練習熟悉足球基本動作。

#89. 資深保險業務談如何百萬年薪：認真做對這幾件事！

陳經理說，當保險業務的第一個挑戰，往往是怎麼化解周遭的親友質疑… 陳先生解釋「在那個年代大學錄取率只有30％，國立名校的畢業生更容易找到不錯的工作，台灣經濟 ...

#90. 教學暨學習資源中心| - 銘傳大學

（高筱婷，公事系校友）其實經濟學並不難，這項科目反而更貼近現實生活. 中的運用，老師上課的內容上下學期各教一個類別，分別為總體經濟學和個體經. 濟學，將最基礎的學 ...

#91. 職場工作者需要的：高效學習七步法 - 商業思維學院

廣泛學習，當你對某個專業領域已經夠熟悉了，這時你一方面可以更深入該 ... 這4 個練習題基本上覆蓋了學院7-8成左右的學員需求，也是大家比較容易能 ...

#92. ColleGo!

ColleGo! 大學選才與高中育才輔助系統，自主驅動、適性揚才，找到適合你的學群學類與學系.

#93. 第一章、架設伺服器前的準備工作 - 鳥哥的Linux 私房菜

我們進理工學院是為了求取更高深的知識，那麼這些基礎知識學了有什麼用吶？ 呵呵！更高深的知識都是建構在這些基本科目的理論上面的，所以 萬一你基礎的科目沒有讀好， ...

#94. 伊甸基金會-志工專區

地點：新北市板橋區學員住家(後續會提供地址). 裝飾用圖片 ... 因為這樣的服務機會，我更熟悉雲端資訊、更了解線上會議的軟體的多項功能！ 感謝伊甸基金會給了我當雲志 ...

#95. 【遊學交換】在遙遠的南美洲，台灣紡織業為我亮起一盞思鄉的燈

好久沒有獨自旅行，遠離市區喧囂、遠離熟悉的人群。 ... 幾分鐘過後，他竟跟我說願意免費出租給我一天的衝浪板，並願意在岸邊為我解說基本動作。

#96. 【衝浪介紹】全台浪點、衝浪體驗推薦，初學者也能輕鬆上手

衝浪沒有大家想得那麼難，現在有許多的衝浪店家提供衝浪板租借及簡易教學 ... 先在陸上學習衝浪的知識以及基本動作並熟悉衝浪板，讓身體肌肉產生基本 ...

#97. 禪修新手Q&A - 法鼓山傳燈院

打坐可說是禪修的基本功夫，就像練武的人要蹲馬步。 ... 監香法師拿著香板，最主要目的在於調整學員姿勢不正確或昏沉時的提醒，方式是用香板輕輕貼在 ...