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【裝潢日記：匯錯3萬元的小插曲】
上週設計師跟我們說，因為我們瓦斯管線要重牽，要先匯款給大台北瓦斯，他們才能派人來施工。
我們打電話去大台北瓦斯，他們給了我們一組虛擬帳號。
就在我們出發要去大溪威斯汀放假前，急急忙忙匯款過去
因為費用一次要快三萬，還特別確認帳號有沒有錯誤。
結果隔天通知我們，款項沒入帳！！登愣～～
去查詢了匯款紀錄，超級烏龍，帳號沒錯，但是銀行代碼錯了啦！
103 的新光銀行，打成013 的國泰世華
重點是，大台北瓦斯給的不是「虛擬帳號」嗎？
照理說如果帳號錯誤，應該是匯不過去才對啊？
立刻打電話到銀行，問他們該怎麼處理？
流程應該是要打電話到國泰世華（我們匯錯的銀行）請他們幫我們查詢收款人資料，並代為聯絡，看看對方是否願意退款給我們？
但也有可能遇到這個帳號，已經是十幾年前開的戶，對方早就沒有在使用，留存銀行的聯絡資料也已經太舊，聯絡不到開戶人的話，那可能就要報警處理...
好險好險～最後幸運的查到，收款人是一間證券公司的虛擬帳號。
因為不明帳款他們也無法作帳，
填了一份表格後，銀行就會幫我們退款了
虛驚一場啊～～
即使到了現今，當有人說打屁股和懲罰是沒有用時，也仍會立即引發激烈的回應：「可是必須設定界限啊！」就好像那是顯而易見的事，而我們可以拿打屁股和懲罰作為界限。
它們是界限，但如果它們反映了父母在知識與自制力的極限，而且尤其限制了孩子的大腦能力。那真的是父母所想要的目標嗎？
確實，孩子需要學習共同生活的規範及一些保護的規則。然而，界限代表的是圍繞與界定空間的邊界。
為什麼不給予孩子這份空間，讓他在裡面茁壯，有權利做各式各樣的事，享受自由和許可，而不是將他的注意力吸引到邊界上？因為當我們向他指出了邊界，不可避免地，他更會企圖越界。
●拒絕時，要接納他的情緒
我們已經看到，在各種狀況中，比起說「不行」、「停」，更合適的方法是具體行動、突顯其他的替代做法，或是提供選項，並且和孩子一起做夢。我們已經發現，對孩子說「不行，別碰插座！」是很不妥的做法；而相較於跟他們說「不行，你不會有糖果」這種容易引發狂怒的言詞，父母對既非請求也非問題的話，總是會說「不」，但這些「不」是沒用的。
反之，一旦確認那是真正的要求，而他所表達的渴望又透露了不合理的需求，那麼懂得拒絕顯然是有幫助的。如果孩子看到自己所有的渴望都會馬上被滿足，他會喪失自己的界限感、喪失自我認同。
自我認同建立在自身與環境的界限、在失望的經驗中。
然而，許多父母因為害怕會讓小孩心理受創，會讓小孩痛苦，或者失去孩子的愛，而不敢拒絕小孩。他們自己曾因為父母的拒絕和拒斥而痛苦；但更重要的原因是：他們害怕孩子的憤怒。
孩子有權感到憤怒，那是失望帶來的正常情緒。他有權向父母表達憤怒，父母正是令他感到失望的起因。為了讓孩子能自由地感受與表達憤怒，並學會接受失望，他的父母不能覺得自己被這股憤怒摧毀。當父母害怕孩子的憤怒時，孩子感受得到，他抑或把憤怒回收到自己身上，抑或變得暴力。暴力不是憤怒，而是與徒勞的狂怒混在一起的害怕。
「沒錯，沒得到你想要的糖果真的令人失望」是一種能賦予他擁有渴望的權利，也是教他用語言來表達經驗的方法。
●給指示，而不是禁止
在設定界限時，相較於「禁止」，不如「允許」和「提供資訊」。
孩子隨著自己注意力的方向行動。因此，我們在他們腦海中激起的畫面，就是我們為他們設定的目標。
「允許」會將孩子的注意力集中在被期待的行為上。
「禁止」則把孩子的注意力集中在有問題的行為上。
把手放在瓦斯爐上未必是被禁止的，主要是那樣做很危險！禁止一項危險的行為是有風險的，因為禁令遲早會被違反。然而，當孩子有了危險的觀念，就再也不需要複述了；只需要不時提醒他即可，因為他的注意能力尚未完善，而在發育的過程中，由於大腦經過如此大規模的重組，需要重新提供資訊。
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本文摘自
《#最好的教養_從正向面對情緒開始》
父母最信賴的心理學家，教你如何不打不罵不怒吼，回應1-5歲孩子的負面情緒和行為
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作者：伊莎貝爾．費歐沙（Isabelle Filliozat）
繪者：阿努珂．杜博（Anouk Dubois）
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各位朋友好：
這段摘文只是原文的部分，書裡面的內容更多，搭配圖也更清楚。
我們的文化喜歡說「不可以」，但教育的重點，在跟孩子探討在什麼情況下什麼行為「可以」，並且扶持孩子去做。討論什麼情況下什麼行為「可以」，其實會有些難度，需要耐心，而且常經歷挫敗，但可以慢慢成功。
所以我們會說懲罰的教育效果相對弱，是因為除了常帶來傷害，也沒教孩子要怎麼做。教育奠基在良好的關係上，懲罰本身就可能在破壞關係，甚至有可能在示範負面身教了。
祝願您，能在拒絕孩子之後，清楚說明理由，並照顧孩子的情緒，引導孩子學習自我掌控感！
大家都睡了，我是佳霖，代逆子發公告，因為其實這陣子他的私訊大部分也都是我處理的，每天都很多重複的問題我回答到手軟，只好來公告一下。
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深夜抒發一下一篇關於團購的廢文。
✅書包
我真的不知道為什麼天天有人來敲碗書包，我有答應要開我家女兒在用的書包沒錯，但你們確定九月會開學用到書包嗎？XD
真的要我再來確定檔期。
✅台東冰棒
冰棒真的很好吃，但在沒有確認黑貓冷凍宅配可以做好品質之前，我真的不想開團。
✅Bruno還有小V
老實說這個可以開，但你們真的需要嗎？是需要還是想要？
我一直以來開團除了服務保固都不錯以外，價格也都很優惠沒錯。但小V和Bruno市面上有很多水貨，水貨少掉了保固和檢驗的成本，少掉了開發票納稅的成本，當然也少掉很多保障，有些水貨還是不同電壓，這個大家自行斟酌。
我自己的小v也用五六年了，但整套連烤盤都是日本帶回來的紀念品。
我真的不想開了團又有人來說我看蝦皮才賣ooxx之類的，覺得煩心所以不想碰，要不要去買水貨大家自己考慮衡量啊。
✅投影機
我家什麼沒有，投影機居然有六台....但疫情這個樣子，我和逆子心裡一直對於開生活必需品以外的團有點芥蒂，你們確定要買玩樂用品嗎？萬一無薪假影響收入怎麼辦？要不要先留點錢在身邊防身啊？我們還幫忙一些粉絲朋友去拜託廠商退掉了一些檯燈和兒童書桌椅的訂單，就是因為大家臨時被放無薪假影響工作，我們真的不樂見到啊。
✅Cybex汽車安全座椅
這個可以有，一年一次而已，而且除了逆子應該沒有人開團。但現在大家都關在家，真的要買汽座嗎？我想聽聽大家的意見。
✅洗碗機/洗衣機/瓦斯烘衣機
這個我知道大家自煮防疫都很需要沒錯，也都可以開，但在現在這種疫情正熱的時期，這幾團被我們延後的原因是這些可能需要場堪和安裝。
逆子說身為醫師，他不想看到技師在家家戶戶中串門子場堪和安裝，製造防疫的破口，所以還是觀望一下疫情吧。
✅冷凍櫃
這個我真的不會講了，每天都有超過20個私訊來問冷凍櫃，現在這個時節連雜牌二線品牌中國製的冷凍櫃都賣到缺貨，很多人開團甚至是買空賣空，開團的人家裡連冷凍櫃實品都沒有就一陣亂賣賣光，三菱怎麼可能會有剩？全台被我們團購賣到一台不剩了，連我自己姐姐要買一台我都生不出來給她。
我們家開團不會出現我家沒有的東西，不會收到廠商樣品幾週就騙你說我家用好幾年好好用好棒棒，跟我的數學一樣，不會就是不會。
所以我沒有辦法幫忙開別的牌子的冷凍櫃，真的抱歉。不是我有錢不想賺，實在是這真的違背自己的原則，你遇到問題問我我也回答不上來，這樣不是很尷尬嗎？
✅氣炸烤箱
同理可證，天天都有人來問可不可以開團氣炸烤箱？我不會去開氣炸烤箱，我家有建商附在廚具嵌入式的大烤箱，小烤箱都用阿拉丁，我自己就沒在用氣炸烤箱，這個也真的別再問了。
那個對我個人的感受來說，大小不上不下，價位也不上不下，我自己都不想選的東西，我也寫不出推薦文。
謝謝大家對佳霖和逆子的愛護，每次開團都很熱情，但也因為這樣，我們必須堅守自己的原則和底限，不能對不起大家的信任。(鞠躬)
✅芒果幾乎補寄完了，大家這幾天都會陸續的收到。目前收到的回饋似乎都很正向，讓我心裡的大石頭也放下許多。
一口氣寫完這些覺得好爽，不然每天都覺得好像欠了很多人很多事沒做，心裡沉甸甸的，來去開瓶orion壓壓驚先。(嗝)
【山系】一日鳶嘴稍來步道｜嚇到漏尿｜爬不完的牆｜美輪美奐紅地毯｜ft.拉拉、Uma、姍姍、小路、阿賢
#鳶嘴稍來步道 #紅地毯 #台灣紅榨槭 #小百岳
♥️YouTube訂閱
#如果喜歡我的影片請『幫我把廣告看完』謝謝尼~
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使用音樂:
Roa - Freedom
Beat_Your_Competition
Wish_You_d_Come_True
Silver
Ikson - Anywhere
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業：小魚兒
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❣IG： taiwan.eva
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#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
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小魚兒心得：
大家好~我是許景嵐 //小魚兒
今年29歲
今天是人生 #第一次爬山
拉拉(友人)在群組徵團友時
想都沒想就直接喊+1
#鳶嘴稍來山
"鳶嘴"這個名詞其實不陌生
常常在朋友們的口中聽到
.............我猜應該是個熱門景點吧!?
既然是熱門景點......應該............
是大家都上的去的地方吧....我想?
#一個單純想要體驗爬山的女子
誤打誤撞 #直接越級打怪
迷知音:又一個走不知道路
主揪Uma團長徵團員 本來是有限制
一定要有爬山經驗的山友才能參加！
小魚是拉拉姊拍胸脯掛保證/人格擔保之下
才能順利同行！
「我相信這隻魚一定可以完成！放心、可以、沒問題」拉拉肯定的說↑
拉姊如此的抬舉我
我更不能漏氣
這次的活動絕對絕對不能當拖油瓶
一定不可以讓大家失望
除此之外 拉姊還大方借我登山包、登山杖、頭燈
#拉拉姊真是我第二個娘親~I LOVE U~
02:00am仁德家樂福/準時上車出發
約莫3.5h車程(含休息)
抵達今日的登山口 #鳶嘴山步道登山口
5:35am整裝出發
一開爬就是一連串的巨石陣
真是讓我大開眼界了！
第一次爬山就這麼刺激!
整個山林裡烏漆媽黑的
如果沒有頭燈是要怎麼爬?
天色昏暗一邊爬還得一邊地圖確認有沒有爬對方向
你們知道的！在山裡迷路是多麼的恐怖！
這次同行的夥伴有
Uma(團長)、小路、珊珊、阿賢、拉拉&me
5女1男 不要小看這些娘子們
各個都是身手矯健實力派好手
(除了我這個菜交仔)
最年輕的阿賢弟弟
也是超級好手 腳程穩健、步伐超快
根本是一隻活脫脫的山羊
06:30am天剛破曉
慢慢照亮眼前的路
壯麗的山景印入眼簾
在第一個平台稍作休息
收起登山杖、頭燈
即將迎接今天的第一場硬戰
鳶嘴山最著名最驚悚的路段
就是這些陡峭的岩壁
也有很多人慕名而來
明明在圖片上看起來沒什麼
現場目睹嚇到一個下巴貼地!！
What the FXXX!!!!那...那坡怎麼搞得
....又長、又陡、又高
真的讓我抖了一下
幸好我們來的早
沒有遇上排隊塞車的情況
有充分的時間可以慢慢摸索攀爬
對一個新手來講
看到眼前的路
痾............沒有路........是峭壁
一步之差就是山坡
這真的是一個莫大的挑戰
除了膽子要夠大、不要嚇到漏尿
手腳並用 眼神專注找好踩點
才能安全的一點一點往上移動
其實從啟登點到鳶嘴山頂大約只有1km
但這一公里路我們花了2小時千辛萬苦才爬上山峰
#解鎖鳶嘴山成就達成
"小魚兒光宗耀主、總算對得起列祖列宗啦～"
此時此刻的心情！簡直不可言喻！
大家在山頂上 歡樂的拍照、慶祝、休息
後方陸陸續續有其他山友們上山了
整個山頂上瞬間熱鬧了起來
But今天表定行程要走..................8小時
我們才爬兩個小時就到頂了
怎麼覺得怪怪的???
事有蹊俏！
原來原來...................
更驚悚更刺激的在後面
啊~~~~~~~~~~~~~啊~~~~~(想逃)
可是.....可是.....瑞凡我們回不去了......
剛剛的上坡是前菜
接下來才是大菜啊！
爬下山的峭壁
幾乎呈現90度
不要懷疑就是這樣的"陡"
直挺挺挺的
只能靠著ㄇ型鐵&繩索
一個接著一個往下攀爬
此時山頂居然開始飄著細雨
oh~my~god!!!
下山的路多了幾分危險
短短的100m
也是花了洪荒之力才翻過山壁
下了鳶嘴山我們得爬過稍來山
又是一連串的懸岩峭壁(眼、神、死)
沒有回頭路了
只能打起精神全神貫注
如一失足就成千古恨了呀！
那個ㄇ型鐵為什麼釘那麼遠啊～～(吶喊)
時不時覺得大腿快抽筋了
爬個山好像在練功夫一樣
差不多11點50分左右
終於放飯了!!!!
夥伴們真的太厲害了
還可以背雞蛋、蔬菜、瓦斯上山
大家才有熱熱的泡麵可以吃
#山上真的好冷啊!只有十幾度啊!
小魚當然也要有點貢獻啊
背了兩個罐頭上山給大家當配菜
想不到山上的泡麵如此的美味
(沒錯！魚仔除了背一大堆零食還背了"罐頭"根本神經病)
吃包喝足過後終於減輕了背包的負擔
因為第一次爬山
不知道爬多遠、爬多高、爬多久?
怕冷、怕餓、怕死的小魚
把認知中"該帶的"物品全帶了
食物也背得滿滿的
大概............多到可以餵飽一頭熊了
有多重?夥伴們輪流拎起我的背包異口同聲地說!
「好重喔！」
拉拉說:「她根本背了一家雜貨店在身上」
移動的雜貨店(誤)
跟著大家的步伐
很快的我們走到了稍來山的三角點
#順利解鎖稍來山
(很意外！新手上路一次解鎖兩顆山！)
可惜目前的山上雲霧繚繞
根本無法在觀景台上看到美景
聽前方來的山友說
#台灣紅榨槭 景色美不勝收
(鳶嘴稍來2.7K至3.1K之間是這裡是楓紅的秘徑)
大夥們又燃起鬥志！！！衝衝衝！！！
姜、姜、姜、姜！
就是這個美景
滿地紅葉覆蓋在大地上
就像結婚典禮上的紅地毯像極了愛情
如果沒下雨的話
真的想在這裡多待一會
最後的兩公里路
是非常平易近人的緩步道 非常好走
除了下雨有一點積水以外
#只要不是爬牆都是好路
我們一行人走出登山口
已經是下午1:30
時間也抓得差不多
再晚點下山就全身濕透了
小魚第一次爬山
完全沒經驗 也沒頭緒
身上的裝備都不是登山專用的
比如鞋子、帽子.....都會浸水
有這一次的體驗
我想下次我會更上手的
團長評語:「以一個新人來講，你很棒!」
拉拉評語:「真是一個練武奇才！」
最後感謝夥伴們的照顧
一路互相幫忙
才可以完成這一趟的旅程
還有滿滿的照片可以到處炫耀
這一團、超讚！
#第一次爬山就上手
#滿滿的成就感
【富蘭鍋 Flambo⿊平鍋七天料理實驗】
很高興收到富蘭鍋 Flambo富蘭鍋 的邀請，使⽤他們家正在嘖嘖平台上募資的黑平鍋，富蘭鍋說給我⽤的是少數幾支樣品之⼀，感覺超級榮幸的。
我們聊了一陣子，關於無塗層鑄鐵鍋，我原本的印象就是「很重、每次洗完都要烘乾、上油」，開鍋養鍋的工序比較多，雖然無塗層鑄鐵鍋⽤來煎⽜排、雞排都超級好吃， 還能直接進烤箱，但如果我當天時間不多，是不會選擇使用無塗層鑄鐵鍋的，媽媽時間是黃⾦，不能浪費在保養鍋⼦上啊....
但富蘭鍋告訴我，這次他們募資的⿊平鍋和傳統的無塗層鑄鐵鍋不太⼀樣，他們家的鍋⼦透過獨特的打磨設計，重量比傳統無塗層鑄鐵鍋輕，⽽且他們製造鍋子的過程中用獨特熱處理技術，鍋子更耐磨、耐鏽，第⼀次使⽤不需要特別開鍋，每次用完也不需要刻意養鍋，富蘭鍋的同仁說，這支鍋⼦不是化學塗層不沾鍋，但是「越⽤越不沾」，只要確認鍋面熱了(⽔珠滴入鍋⾯，瞬間揮發)，讓鍋⾯均勻布滿油，每次烹調過程都是在養鍋，使⽤完後，⽤少量清潔劑和棕刷洗乾淨，確實擦乾⽔分，放在通風處即可，不需要特別上油。這樣不是太好了嗎？黑平鍋是健康無塗層的鑄鐵鍋，擁有傳統鑄鐵鍋受熱均勻、蓄熱好的優點，但使⽤起來又輕、又⽅便，所以我決定，連續七天都⽤⿊平鍋做一道菜，簡單清洗，看看實際效果怎麼樣。
第一天，我先炒比較不會沾鍋的青菜，因為無塗層鑄鐵鍋溫度均勻， 青菜炒起來非常翠綠，鍋中沒有什麼油，簡單⽤棕刷、熱⽔洗，洗完就擦乾放在檯面上。第⼆天，煎蔥油餅， 蔥油餅的餅皮酥脆，的確不是⼀般不沾鍋能呈現的效果。第三天，⽤蔥油炒杏鮑菇，杏鮑菇也是很快就熟透了，鍋面清洗一樣很容易。第四天，挑戰炒肉類，洋蔥炒雞胸肉，很好⽤，雞胸肉很快就煎得金黃「恰恰」。第五天，挑戰奶油炒蘑菇，這道料理本來就不難，⽤⿊平鍋做起來很香很好看，如果懶得顧爐火，稍微在瓦斯爐上炒一下蘑菇、爆香蒜末，整鍋送進烤箱慢烤 10分鐘也行。第六天，做了香煎雞胸肉餅，只要鍋面熱了、讓油均勻分佈於鍋面，肉餅完全不會沾鍋。終於終於，來到第七天，挑戰⽤無塗層黑平鍋煎蘿蔔糕，完全成功，沒有沾鍋，而且蘿蔔糕很容易煎的「恰恰」，真的很順手、越⽤越不沾。
不過還是要特別提醒⼤家，使⽤⿊平鍋煎肉、煎蘿蔔糕、煎蛋都可以，使用時必須確認鍋面熱了再倒油，稍微用鍋鏟讓油均勻分佈於鍋面，再將食材下鍋，火候一直保持中⼩火即可，黑平鍋每次使⽤就是養鍋了，越用越不沾，如果我煮的料理沒有什麼醬汁殘留在鍋裡，純粹只是煎東⻄，那我就會簡單用棕刷、熱⽔刷乾淨，布擦一擦就好了，連清潔劑都不⽤。過幾天會和⼤家分享使用黑平鍋製作的簡單料理影片，有興趣的朋友可以再看看怎麼使用這支黑平鍋: )
超過1800人熱情支持！嘖嘖募資突破470萬✨黑平鍋✨👉🏻
http://squarehome.red/khf4c
#Flambo #黑平鍋 #嘖嘖 #募資
第3回合遇到超自然現象...明明確認過準度，怎麼有辦法歪成這樣...且只有那兩發...
2019.April.13
00:35 第1回合，單發陣亡，沒拍到全景畫面
00:47 射太多了sorry，吃1
00:50 那人那窗，吃1
00:54 第2回合，單發陣亡，沒擊殺
01:18 墨菲定律，你不看的時候就會有人冒出來
01:44 第3回合，單發陣亡，沒擊殺
02:08 十拿九穩的時候烙賽...且只有那兩槍是歪的@@
02:40 第4回合，單發陣亡
03:03 房間攻防
03:38 打中下巴，吃1
04:00 探個頭頭就沒了
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