#2021 (07-13)
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資訊量極大的一天。
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早上又在沙發上昏昏沈沈地度過了,理由一樣都是因為ㄍㄆ,散戶大逃殺人踩人真是太瘋了(顯示為鼻青臉腫)。
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一點半之後,我就打電話去文化局還有演藝工會處理紓困補助的事情,應該有順利解決了吧,大家都辛苦了。
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後來就上網登記疫苗施打意願,過了沒多久,就接到電話:「你好我這邊是 XX 區健康中心」(之類的我忘了),我以為疫苗這麼快就排到我,可能我是鼻子常常爆炸的第九類吧,想說要去打疫苗了。
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「您在 X 月 X 號有去某大賣場嗎?我們這邊發現您與確診者有足跡重疊。」
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一波精神震撼之後,我獲得了明天去做 PCR 的機會,但畢竟有點恐慌,還是去屈臣氏買了快篩試劑;在屈臣氏因為問店員姊姊哪裡有快篩試劑而聊了起來,他說很想趕快打到疫苗,才不會一直每天擔心被傳染。
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「也怕傳染給別人」我這麼回他,「今天衛生局打電話給我…」
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店員姊姊退後了兩步…我跟他說只是跟確診者有足跡重疊,但還是跟他說一下,請他也多注意自己的身體狀況,危機解除,我們互道平安。
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平常果然是有在洗鼻子以及被常常耳鼻喉科醫師爆捅的男子,快篩試劑那根採樣棒幾乎可以整支消失在自己的鼻子裡面也不會感到恐懼,好險最後測出來是陰性,就看明天 PCR 檢測結果囉。
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晚餐想要認真煮一下,就做了上湯娃娃菜,用麻油炒香櫻花蝦,然後加入雞湯下去煮,真好吃,還有我的拿手蒸雞,這次還加了一點木耳,真健康好吃。
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吃完飯洗完碗之後休息一下,去超市買個水果,沿途當然是完全沒有摸臉,也沒有拿下過口罩,一路上都很小心,也很快地買完回房間關禁閉。
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晚上拿到了一些檔案,處理一些工作的事情,想著要是真的確診就麻煩了,所以一口氣把很多事情都處理起來,現在累得半死。
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感謝醫護人員的辛勞,抱歉明天要給你們增加一個檢體了,祝大家都健康平安。
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#今日疫情重點【新增185例本土、15例死亡,陳時中:雙北確診數往下是較好的趨勢;近月確診的解隔離人數已達一半;居家快篩指引本周公布,學者籲結合企業、社區篩檢;航空機組員7月1日起採7+7加嚴新措施】
中央流行疫情指揮中心今(14)日公布新增185例COVID-19(又稱新冠肺炎、武漢肺炎)本土個案,新增死亡15例。新增確診中仍以新北市98例最多,其次為台北市42例,基隆市14例。指揮中心指揮官、衛福部長陳時中表示,目前雙北市確診人數都往下,疫情比較平穩,但不能鬆懈,要一起撐住。
昨日傳出有護理師擔心將病毒傳給家人,壓力過大而輕生,中華民國醫師公會全國聯合會呼籲應該讓醫護人員的家屬列入疫苗優先施打名單。陳時中表示,知道同住家人的擔憂,但列入優先施打,在造冊作業會有困難,現在交通部已經努力和旅宿業者協調,提供較優惠的房價讓醫護人員使用,降低大家的擔憂。
陳時中上週表示將開放居家快篩,食品藥物管理署已在11日核准3款居家快篩試劑,最快本週抵台,相關指引也預計本週公布。疾管署副署長、指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示,居家快篩相關指引,食藥署已有草案,民眾在前端購買時就會媒合醫事人員,面對面或線上指導怎麼做居家快篩,有結果後轉介到醫療院所,所有流程都會公布。
■陳時中:確診人數下降,仍不能鬆懈
根據指揮中心資料,今天新增的185例本土病例,為83例男性、102例女性,年齡介於未滿5歲至90多歲,發病日介於5月28日至6月13日。個案分布以新北市98例最多,其次為台北市42例,基隆市14例,桃園市10例,苗栗縣7例,花蓮縣4例,彰化縣及新竹縣各3例,宜蘭縣2例,台中市及雲林縣各1例。雙北地區以外縣市45例中,37例為已知感染源、5例關聯不明、3例調查中;相關疫情調查持續進行中。
今天新增15例死亡個案,共計為男性9位、女性6位,年齡介於50多歲至90多歲,發病日介於5月10日至6月8日,確診日介於5月18日至6月13日,死亡日介於6月5日至6月13日,只有1位沒有慢性病史,截至目前台灣的致死率為3.4%。
陳時中表示,確診數較平穩,從發病日和確診日看數量,都呈現往下,雙北市確診數也往下,是比較好的趨勢,但不能鬆懈,要一起撐住才行。
台北市長柯文哲表示,台北市現在確診數下降,但愈來愈分散,在各社區廣設篩檢站的效果下降,隨著檢疫、居家隔離人數減少,台北市要改採「冷區殲滅戰」,恢復過往精準疫調,詢問確診者發病前兩、三天接觸者,透過同心圓方式,精準將感染者找出來,從源頭開始管制。
■解隔離人數已達一半,不過仍維持10+7天隔離政策
陳時中表示,這波本土疫情從5月11日到6月12日,累計公布11,547位確診,已有5,802人解除隔離,比例為50.2%,整體醫療供應較緩解,集中檢疫所或加強版防疫旅館壓力也較小,可以做比較多的因應。
羅一鈞補充,專責病房收治人數,最高峰是在6月4日,全國到達2,539人,其中雙北1,627人,之後呈下降趨勢,今天全國是2,198人,比最高峰時下降14%,雙北則是1,532人,比最高峰下降11%;專責加護病房人數,最多是6月7日,全國有435人,其中雙北294人,過去一週持續下降,今天是全國389人,雙北佔268人,有些中南部縣市專責加護病房協助收治,總計16%收在中南部縣市。羅一鈞說,隨著醫療慢慢舒緩,集中檢疫所和防疫旅館會慢慢增加,後續會持續整備,讓民眾可以分流到適合場所。
不過現行規定,輕症或無症狀民眾到集中檢疫所或加強版防疫旅館隔離10天,之後再自主隔離7天、解隔離時不採檢的政策,目前仍不會改變。台大副校長、指揮中心專家小組召集人張上淳解釋,根據國外經驗和實證資料,即使沒有PCR核酸檢驗,確診者在17天後就沒有傳染力,接觸者不用太擔心。有些民眾會在後面幾天自行去採檢,發現仍是陽性,這狀況比較像是過去台灣有些案例在後期又復陽,今天在專家會議討論後,專家認為仍維持10+7天措施,且不用再採檢,會蒐集更多實證資料,讓民眾放心。
■居家快篩指引本週公布,學者籲居家篩檢結合企業、社區
台大公衛學院教授陳秀熙認為,現在台灣大流行疫情已經控制住了,接下來要進行小波感染控制、加強疫調,找出隱形感染者,另外也要針對無法維持社交距離、風險較高的機構,如長照中心進行定期快篩。
衛福部在10日宣布廣篩四大策略,除了這波本土疫情剛開始就廣設的社區篩檢站、企業自主快篩外,也將首度開放診所自費快篩和居家快篩。食藥署證實已在11日通過3款居家快篩試劑,其中2款是居家核酸快篩試劑,與PCR核酸檢驗陽性一致率約90%,1款是抗原快篩試劑,陽性一致率可達82%以上,最快本週抵台。
羅一鈞表示,這些居家試劑都還是要伸到鼻孔或鼻咽採檢,因此必須要有專業指導才不會採錯,食藥署已擬定草案,規劃從購買到做出結果後的相關流程,近期將公布。例如前端購買時就媒合醫事人員面對面或線上指導怎麼做居家快篩,若快篩陽性,民眾必須戴口罩,不搭乘大眾交通工具前往採檢點進一步確認,採檢點若測出陽性,會依照法定傳染病通報流程,24小時內通報,民眾也可以打防疫專線1922諮詢。
羅一鈞強調,居家快篩仍有偽陰或偽陽可能,不要覺得驗出陽性就驚慌失措,或驗出陰性就覺得沒感染,陰性仍需要自我健康監測;民眾若覺得有症狀卻驗出陰性,有可能沒採好或病毒量太低,可以再做一次居家快篩或是到採檢點做常規檢驗。
今天陳時中在記者會上指出,苗栗電子廠群聚案已透過一層層篩檢找出確診者,6月9日998人PCR篩檢,有30人陽性,6月11、12日再針對4,947人篩檢,4人確診,13日就地隔離的移工做第三次篩檢,930人有8人確診,6月15日則預計再篩檢竹南6家電子廠高風險的居家隔離移工共1,425人,預期因為環境風險高,確診會再增加。苗栗縣府也在周邊社區設篩檢站,目前共篩檢2,200多人有1名快篩陽性案例。
是否針對其他高風險產業如運輸業、市場,訂出統一的定期篩檢策略,陳時中則沒有正面回答,僅表示正在研議一些可以快速PCR檢測的方式,將快篩陽性到PCR確診安置空窗期拉到最低。
陳秀熙建議,可以連結居家、企業和社區篩檢,現在很多企業都打算自己在企業快篩,另外也應該針對居家辦公的員工和員工的家屬,採用居家快篩,有問題再去社區篩檢站進一步確認,企業也可以跟診所結合,讓員工到配合診所快篩。
■疫苗造冊頻出爭議,陳時中:可勾稽勞健保資料
這兩天許多縣市陸續開放預約疫苗,但傳出有醫療院所浮濫發放在職證明,加入許多未在第一線服務的診所助理、行政人員,甚至眼鏡行的非驗光師人員都能造冊優先施打,有專家呼籲應該勾稽勞健保投保資料,台北市政府坦言沒有人力可以一筆一筆看,目前只能採信任制。
台北市驗光師公會及台北市驗光生公會發表聲明,造冊600多人都是驗光人員,非隨意的眼鏡行員工。對此陳時中表示,驗光師的確屬於醫事人員,符合第一類第三風險,但「其他相關人員,確實有些認定困難。」勞健保是很好依據,基本上原則是有約聘雇關係才算。不過投保時間要多久、如何查證,指揮中心則沒有進一步說明。
昨日另傳出有護理師這段期間工作緊繃,回家也擔心將病毒傳給家人,只能關在房中,因壓力過大而輕生,中華民國醫師公會全國聯合會呼籲應該讓醫護人員的家屬列入疫苗優先施打名單,降低醫護壓力。陳時中表示,知道同住家人的擔憂,但列入醫護同住人員優先施打,在造冊作業會有困難,現在交通部已經努力和旅宿業者協調,提供較優惠的房價讓醫護人員使用,降低大家的擔憂。
■機組員7月1日起採7+7新措施
航空機組員3+11天的檢疫期限引發許多爭議,6月12日已公布一次新制,採5天居家檢疫,9天加強版自主健康管理,今天指揮中心再度加嚴規範,針對入境旅遊疫情第三級地區的長程航班,7月1日起採7+7檢疫策略:
1. 尚未接種疫苗及接種1劑疫苗未達兩週者:
6月12日起,採5天居家檢疫(結束日PCR檢驗)+9天加強版自主健康管理(第9、14天抗原快篩)。7月1日起,採7天居家檢疫(結束日PCR檢驗)+7天加強版自主健康管理(第14天抗原快篩)。
2. 接種1劑疫苗且滿兩週,但尚未具完整疫苗保護力:
6月12日起,採3天居家檢疫(結束日PCR檢驗)+11天自主健康管理(第9、14天抗原快篩)。7月1日起,採5天居家檢疫(結束日PCR檢驗)+9天加強版自主健康管理(第9、14天抗原快篩)。
3. 完整接種2劑疫苗達兩週且抗體檢測陽性(每3個月監測):採7天自主健康管理(結束日PCR陰性)。
針對短程航班(當班往返且未入境旅遊疫情第三級地區),則延續6月12日後的制度:
1. 未完整接種疫苗達兩週及抗體檢測陰性者:採14天自主健康管理+每14天PCR監測。
2. 完整接種疫苗滿兩週且抗體檢測陽性者(每3個月抗體監測):自我健康監測+每14天PCR監測。
陳時中表示,這樣的規範是希望機組員可以快去接種疫苗,沒有接種者,防疫措施會加得更嚴。內政部次長、副指揮官陳宗彥指出,前艙飛行機組員已有83%打了第一劑疫苗,後艙機組員則有57%,目前機組員都只有打第一劑,第二劑要到六月下旬。
(文/林慧貞;設計與資料整理/林珍娜、戴淨妍;攝影/馬雨辰、林彥廷、鄭宇辰)
#延伸閱讀
【台灣社區流行傳播大解盲:哪些是超級傳播事件?三級警戒政策夠即時嗎?全民防疫效果如何?】https://bit.ly/3wka2QH
【疫苗進行式:COVID-19全球疫苗接種即時追蹤】https://bit.ly/2TFeFX0
【從武漢到世界──COVID-19(武漢肺炎)疫情即時脈動】http://bit.ly/2HMR2T6
#報導者 #COVID19 #本土案例 #確診 #死亡個案 #快篩 #居家快篩 #PCR #疫苗 #造冊 #機組員檢疫
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《焦慮情緒整理小紀錄——如何處理焦慮情緒》
最近疫情影響,三不五時就充滿著焦慮。
剛爆發的時候,我會不自覺的滑手機去找尋任何與疫情有關的資訊。
確診的人數今天又是多少了?確診者足跡有沒有跟我重疊?是不是在靠近家附近的位置?警戒升三級了嗎?什麼時候會升四級?
這樣的焦慮感一直蔓延在各個Line群組、社群軟體、甚至家中也不斷的在談論,甚至一喉嚨癢就開始焦急。
這些訊息四面八方來,層層疊加的效果,把整個人給擊潰,不僅焦慮,恐慌、害怕、憤怒各式各樣的負面情緒也一起到來。
但也有許多人發現了這樣的焦慮反而是耗弱精神的一種狀態,因此網路上也出現了許多呼籲大家正向思考或停下焦慮的貼文。
我看完貼文後的感想是「我知道啊,但是要怎麼做?」
因此這幾天我自己試著用一些方式調整,讓自己比平常要快的速度讓自己從最初的焦慮狀態,到達較平緩的狀態,最後才走向偏正向的狀態。
我想簡單分享一下整個從觀察到整理、面對焦慮情緒的過程。
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首先,我問了自己——「自己焦慮的來源有哪些?」
而發現我焦慮的主要來源有兩件事。
第一是「未知」、第二是「無知」
第一部分的「未知」,可以說是——「對於接下來的變化太難捉摸,由未知所帶來的恐懼」
可能是因為害怕自己或家人染疫、害怕死亡、或是因為擔心這樣下去糧食會一直被掃光、擔心丟了工作、擔心經濟崩盤、股票下跌造成經濟上的損失⋯等等。
如果生病了我會不會有後遺症?
如果家人染疫我會不會被傳染?
如果繼續下去我的公司會不會倒閉?如果我因此失業,該怎麼辦?如果股票繼續下跌,我有能力應付嗎?
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而第二部分提到的無知,則是當朋友或家人發訊息問我各種問題的時候會特別強烈。
「我好像有症狀,現在可以去篩檢嗎?」
「如果得了,我會怎麼樣?」
「我從確診者手上接過便當,我吃下去會染疫嗎?」
他們問我的時候,我一問三不知,我感受到自己對於現在眼前這個棘手的疾病有多麼「無知」及無力。
當我意識到之後,我先著手解決了「無知」,讓自己先穩定下來,有系統性的、全面的去了解疾病的症狀、傳染途徑、目前篩檢的標準、快篩試劑的使用規範、疫苗的資訊⋯
當有了以上資料搜集整理的過程,至少已經對自己的敵人有了一半的瞭解,也能降低自己想像出來的、不是事實的恐懼、也比較不會因為網路上的流言而造成自己的恐慌。
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接著回到是關於未知,我只做自己能力範圍內能做好準備的事,像是:細算手邊的糧食可以撐多久、大概到什麼時間點需要求助或採買,估算我身上的資金能夠我維持多久的生活。
接著去切割那些無法改變的事。
像是,即使我每天都焦慮的睡不著,我還是無法預知疫情還要多久、股票變化會多大、明天公佈的確診足跡會不會在我家附近?
既然無法預知,那此時此刻的焦慮就沒有意義了,僅僅成為了自己的負擔。
到這裡之後,我的焦慮已經少了許多,也許還是會偶爾陷入,但能夠更快的從狀態中脫離。
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我妹回家的時候問了我一句,「你怎麼看起來很不緊張啊,我很焦慮耶!」
我說「因為能做的都做了啊,我還能焦慮什麼嗎?如果這麼做卻還是染疫,那就好好治療吧。」
我已經做好我能力內所及、我能盡量做好的預防,包含戴口罩、勤洗手、非必要不出門、好好照顧自己的身體,如果這樣我還是不幸染疫了,那就接受吧,因為我已經盡力在保護自己了,就好好面對接下來的治療過程,以及落實隔離,不要讓疾病再擴散出去。
試著去意識和在乎自己情緒以及狀態,並在每一次焦慮來時,重複練習如何讓自己去接受現在世界的狀態,讓自己學著切割自己無法改變的事情不是你的錯、既然不能改變就靜觀其變,慢慢縮短焦慮的時間,一點一點的讓自己穩定下來。
我是比較走先處理情緒再去思考要利用這段時間做什麼的人,當然同時進行也是一種方式。
但如果不先照顧情緒,而是先急著思考這段時間要做什麼事來填滿自己或減輕焦慮感的話。要特別注意,可能接著下來所有的變動都會讓你的焦慮隨時又爆發,而原先預定想完成的事無法完成,又成為了另一種自責、焦慮、壓力。
總之,這段時間請記得要照顧自己的情緒,傾聽和擁抱它,才能在這樣的關鍵時刻,保護好身體之餘,也照顧自己的心理狀態。
(而且減低焦慮也是提升自己免疫力的一種方式哦,焦慮會引發很多身體狀況的!)
既來之,則安之。
一起慢慢練習認識自己的焦慮以及如何與它和平共處吧!
#希望疫情慢慢好轉 #covid19 #台灣可以的 #照顧自己
快篩試劑多久可以買一次 在 衛生福利部- #衛福編編報報 發文時間:2022.04.27... | Facebook 的推薦與評價
家用快篩試劑實名制4月28日上路,民眾可持健保卡購買;另5月1日起欲購買口罩實名制 ... 衛生福利部 快篩一人一次限購一盒(五劑)五百元,這規定很好。 ... <看更多>
快篩試劑多久可以買一次 在 快篩試劑一個月買一次- 閒聊板 - Dcard 的推薦與評價
請問快篩試劑一個月買一次,是指每個月的一號到三十一號內去買就行,還是是從買了的那天起算三十一天呢? - 購買,疫情,時事,確診,COVID19. ... <看更多>
快篩試劑多久可以買一次 在 [新聞] 家用快篩試劑實名制明上路每劑100元- 看板Lifeismoney 的推薦與評價
家用快篩試劑實名制明上路 每劑100元每人可買五劑
2022-04-27 14:32
經濟日報 記者謝柏宏/即時報導
中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今(27)日宣布,COVID-19國內疫情急速上升,民眾
對於家用快篩試劑的需求增加,家用快篩試劑販售實名制自今年4月28日上路,希望讓更
多有需要的民眾買得到平價的實名制家用快篩試劑,平抑市售家用快篩試劑售價,以利控
制疫情,並維護民眾健康之權益。
陳時中並宣布,自今日起取消實聯制,現行戴口罩等防疫措施仍維持至今年5月31日。
針對家用快篩試劑實名制,指揮中心公布實施重點如下:
一、販售模式:依循口罩實名制1.0於藥局通路販售模式。
二、販售地點:全國4,909家健保特約藥局及58個偏鄉衛生所。
三、販售對象:持有健保卡/居留證之民眾;無年齡限制,每人均可購買。
四、購買份數:每輪每身分證字號僅能購買一次(可代購),另視情況公布下一輪日期。一
份5劑,每劑100元。
五、販售價格:1人1份5劑,共500元(醫材原則售出,概不退換)。
六、分流機制:比照口罩實名制1.0初期,以身分證字號尾數單雙號進行分流;單號星期
一、三、五;雙號星期二、四、六;週日則開放全民皆可購買。
七、販售份數:至少5,000萬劑,1,000萬份(人次)。
八、販售資訊查詢:健保署、食藥署、藥師公會官網。
另口罩實名制1.0從2020年2月6日實施,歷時2年多,將於4月30日完成第一階段的任務(多
數藥局轉為販售快篩試劑實名制),5月1日起欲購買口罩實名制的民眾請至145家藥局購買
(藥局名單可至食藥署官網查詢)。
https://udn.com/news/amp/story/7241/6270814
每劑賣100元
生技公司幾乎賺不到錢了
明天趕緊去搶購一組:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.178.167 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1651041549.A.195.html
※ 編輯: charles0939 (223.139.178.167 臺灣), 04/27/2022 14:39:44
自行快篩陽性怎處理? 1922常見五大問題一次解答
https://reurl.cc/n1orVl
明天還不排隊起來?!
#1Xzd2eAB (Lifeismoney)
※ 編輯: charles0939 (223.139.178.167 臺灣), 04/27/2022 16:14:53
※ 編輯: charles0939 (101.136.8.56 臺灣), 04/27/2022 17:16:26
快篩實名制明天開搶!官網塞爆連不上 4909家藥局名單這裡查
https://www.ettoday.net/news/20220427/2239227.htm?from=ettoday_app
黃珊珊:快篩優先給居家隔離者使用
柯文哲回應,不贊成市場上買賣快篩試劑,疫情期間快篩試劑屬戰略物資,應由中央管制
發給有需要的人,而非讓老百姓購買,目前快篩試劑產量不足,且快篩成本價才70幾元,
但自由市場法則無法干涉,應讓有需要的人由國家處理,快篩試劑若售價為100元合理,
但現在貴了1倍。
黃珊珊表示,北市已從中央獲配10萬劑,聽說未來還會有10萬劑,除此之外北市也會自行
採購,並優先給居家隔離者使用,將來需要「以篩代隔」的防疫人員也會優先給。北市會
購買50萬份,5劑包裝的快篩平均1劑79元,1劑包裝則約150元,廠商預估1周可供應6萬份
。
一分錢 一分貨
有的是快樂劑
https://reurl.cc/Rr09nn
快訊/「快篩實名制」上路直擊! 藥局爆人潮搶78組配給
https://cdn2.ettoday.net/images/6313/d6313342.jpg
https://cdn2.ettoday.net/images/6313/d6313344.jpg
https://cdn2.ettoday.net/images/6313/d6313343.jpg
https://cdn2.ettoday.net/images/6313/d6313346.jpg
由於快篩實名制每間藥局都只配置78人份,民眾擔心買不到一早就在藥局外等待。今天星
期四,按照規定是身分證雙號可以前往購買,台北市南港區一家藥局外就有多位民眾等待
,藥局8點營業後就搶先開放民眾購買。
※ 編輯: charles0939 (223.139.178.167 臺灣), 04/28/2022 08:44:27
... <看更多>