【澳洲人妻。極光寶寶發光日記】1Y3M15D。一欄之拆造就好睡眠
今天天氣高達40度，真是快熱壞我跟極光寶寶。為了節約能源，我們通常冷氣只開一下，先讓室內溫度降下來，然後就關掉。但因為今天太熱，沒多久又開始回溫，只好開吊扇涼一點。
也不知道是不是天氣太熱的關係，極光寶寶今天的胃口也沒有很好，只想喝母奶。不過今天在超市意外看到賣1歲以上的冷凍副食品，先買了兩盒，想說改天先讓極光寶寶試看看，看能不能讓她胃口好一點。
因為今天有朋友來訪，趕緊在家裡大掃除。極光寶寶也很乖，就自己拿著小小禮物袋和她的小錢包，跟著我前前後後的走來走去，也不哭鬧。她已經愈來愈愛走路，不愛爬行，走起路也愈來愈穩了。倒是自己有點不太習慣，畢竟之前都是看她在家裡爬來爬去，現在看著她在家裡走來走去，有種女兒一瞬間長大的感覺啊!
下午忙完大掃除就送她午睡，她今天仍維持約2小時的睡眠時間，又恰好在保羅回家前沒多久醒來。她跟保羅有心電感應來著，真的午睡醒來沒多久，就可以看到爸爸了。
說到午睡，就要特別提到她的嬰兒床。話說前陣子，我們發現她半夜竟然從大床爬到地板上睡著後，我們決定把嬰兒床某一邊的欄杆拆掉。所以現在極光寶寶的嬰兒床跟我們的大床是連在一起，中間有個空隙，我就用月亮枕稱在中間，讓她不會卡在空隙，也比較好親餵。
在還沒拆掉欄杆前，極光寶寶很不喜歡睡在嬰兒床裡，覺得好像被限制住，被關在裡面，她比較喜歡睡在我們的大床上。但自從拆掉欄杆後，她開始喜歡睡在她的嬰兒床上，她知道那是她的床，而且她可以很自由的從我們的大床滾到她的床上去。
原本我跟保羅還想說是不是要另外買張兒童床給她，還好聽澳洲媽媽朋友的建議，把嬰兒床一邊的欄杆拆掉，沒想到意外有這麼好的效果，還省了一筆買兒童床的錢。然後像有時親餵完，她就會自己爬到自己的床上睡，即便有時在大床上睡著，我把她抱到她的嬰兒床上睡，她也不會像以前那樣的反抗或馬上醒來。最重要的是，這樣我跟保羅也能有比較好的睡眠品質，不然她有時都會360度旋轉睡覺，我們都會被她踢飛啊!
另外一個收穫就是嬰兒床的一邊欄杆拆掉後，她第二波的分離焦慮逐漸消失，又恢復之前一覺到天明的睡眠品質啦!
有感小孩白天和晚上睡得飽，心情才會好啊!重點媽咪又回到之前的睡眠品質了，感動啊!有人說小孩如果沒睡好，脾氣比較容易暴躁，我是不知道小孩脾氣是不是會比較暴躁，但小孩如果晚上沒睡好，就等於媽媽沒睡好，媽媽脾氣會變比較暴躁是真的!
照片是極光寶寶今早醒來後，要求我幫她戴上這個天使髮圈。幫她戴上後她很開心，女孩子真的從小就開始愛打扮，我小時候應該沒這麼愛美吧!哈
#幸福是當媽媽後又開始恢復第二波的一覺到天明的睡眠品質
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