關於 平底鍋 奶酥 吐 司 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

父親節就是要霸氣十足💪Butter &霸氣奶酥
#超高級的歐洲口感 #誇張香濃酥脆
由知名 #甜點店BoKa 研發創立的新奶酥品牌 Butter &
嚴選優質原物料，每一口都是真材實料，
美味當前，我們絕對要霸氣享用!!!!
一開蓋香氣撲鼻而來
一烤過那香氣根本令人無法抗拒
一口咬下，還會聽到酥脆的聲響
每一口都會睜大眼睛讚嘆 "wonderful~~~~"

► 口味：奶酥原味、巧克力、抹茶
➟ 嚴選法國依思尼發酵奶油
➟ 嚴選日本北海道四葉奶粉
➟ 嚴選米歇爾無糖可可粉、小山園若竹抹茶
➟ 減糖配方不含任何添加物
➟ 不添加生粉可直接食用

面對現實，有時候我們必須妥協。
#但面對食物絕對不能妥協！
#霸氣外露 #這一款Butter &
✓嚴選歐盟產區限定AOP認證的法國發酵奶油、澳洲採用天然牧場新鮮草飼牛奶製成的金桶奶油，以黃金比例調製，濃郁的奶油香氣
✓霸氣使用日本北海道四葉奶粉，並搭配新鮮無汙染以全脂生乳製成的紐西蘭奶粉，無任何添加物，成份單純天然，奶香十足
✓嚴選米歇爾無糖可可粉，巧克力味道香氣濃郁
✓減糖不膩口，不含任何添加物、人工香料、防腐劑、抗生素、色素、香精等等，適合一家大小一起開心享用
✓ 不添加生粉（玉米粉或其他粉類）完全可以直接食用，無生食疑慮

不論何時何地，只要有著 Butter & 奶酥，不管是氣炸鍋、烤箱甚至是平底鍋，都可以愉快的享受療癒的美味時光！
霸氣的塗上 Butter & 奶酥在任何吐司上，都可以立刻享受到那純正的美味，嚴選原物料，吃得放心也吃得開心❤️❤️❤️❤️

#超級限量
#有興趣務必留言+1開團立刻通知!

不要再買漢堡用芝麻麵包了啦！
下次去大潤發就在麵包部買這個：
杜蘭堡6入 商品編號：104319
建議售價 / 單價$ 40
規格：60g±9X6入/包
產地：台灣
成分：聯華水手牌法國粉、水、Costa d Oro冷壓初榨橄欖油、杜蘭小麥粉、鹽、酵母※製造日期與有效期限商品成分與適用注意事項皆標示於包裝或產品中※1包

【健身飲食】營養師認證有益身體健康的碳水化合物：製成義大利麵的原料為杜蘭小麥，因此麵條較有嚼勁，口感彈牙，包含碳水化合物和蛋白質，符合低GI (GI：升糖指數)的飲食觀念。

＜ 杜蘭堡起士蛋 ＞
1.以薄鋸齒麵包刀將杜蘭堡從中間剖開，再合併在一起用吐司機烘烤1分鐘；如果沒有吐司機就用平底鍋「 不加油 」小火煎烤。不沾鍋冷鍋下油、開火，煎不調味荷包蛋。
2.將烤好的杜蘭堡攤開，重口味嗜好者可於內面塗抹奶油或花生醬、乳酪醬、奶酥醬、美乃滋……之後堆疊上雙片美式起士片（鹹味來源）和荷包蛋。
3.承上，也可以依照個人喜好像製作漢堡或是總匯三明治一樣夾入培根、肉片、肉排、漢堡排、炸排……以及搭配生菜、番茄，做成一個綜合營養的美味三明治。

【健身飲食】營養師認證！８種有益身體健康的「碳水化合物」
https://www.google.com/amp/s/mf.techbang.com/posts/5457-fitness-diet-nutritionist-certification-10-kinds-of-carbs-for-good-health.amp%3fpage=2

#蔣龐嚴選
#杜蘭堡起士蛋
#杜蘭小麥 #美式起士片

喔耶～好喜歡今天的早午餐組合啊😋
有來自長板凳的超好吃奶酥厚片
還有德腸、炒蛋、義式香煎杏鮑菇、生菜
早起健身環運動後的早午餐就是要吃飽飽啊✌️😁

長板凳的奶酥厚片吃過的就知道，超好吃！
吐司跟奶酥都是長板凳闆娘自己做的
之前要是太晚去還吃不到奶酥厚片呢

有一次我去剛剛好買到最後一片
聽到後面來的客人想點奶酥厚片，闆娘回覆：「剛最後一片賣完了唷！」

欸欸最後一片就是我買的啦哈哈哈哈哈哈哈爽✌️😆

現在因為疫情，無法去長板凳內用吃早餐了
所以闆娘有開放可以訂購冷凍奶酥厚片
讓大家可以在家自己烤來吃
因為我離長板凳不遠，跟闆娘訂好之後就自己去外帶自取奶酥厚片回來了💗

照著長板凳闆娘的貼心提醒
烤之前先從冷凍庫裡拿出來放冷藏退冰15-30分鐘
烤箱200～220度烤5～7分鐘就完成了！

我就大心齁（台語，貪心的意思）
想說5～7分鐘應該可以做一杯拿鐵
結果顧好拿鐵拉花，就沒有顧好奶酥😆
一不小心烤一個太上色了😆😆
但好險沒有烤焦啊！

「喔喔喔！！好好吃😋這奶酥厚片蕭讚欸！」我跟拍公邊吃邊滿意的點頭，再搭配一口拿鐵，齁～舒服～😌

旁邊我自己準備的早午餐配料也是不馬虎
想不到這裡還有小食譜吧！
義式香煎杏鮑菇超好吃！！
簡單得要命就很高級的口感
趕快記下來！

食材
杏鮑菇 切塊

調味料
無鹽奶油 1小塊
義式香料粉
黑胡椒
海鹽

食材蕭甘單有沒有！

來！
平底鍋熱鍋，不放油，直接放切好的杏鮑菇
蓋上鍋蓋小火燜煮1～2分鐘，杏鮑菇有微微金黃上色就可以
這個動作是先把菇的水氣逼出來
就不會有菇類的怪味喔😉

開蓋，放入奶油，灑多一點義式香料粉
海鹽、黑胡椒適量
奶油很快就融化了
就拌炒到杏鮑菇有呈現美美的金黃色就可以囉

就這麼簡單！可是口感超讚，味道超高級！
是早午餐配料的好朋友啊！！

每天都在想要怎麼簡單煮又能很好吃
麵包這種主食類我都交給專業的
因為我懶得自己做吐司，有長板凳的奶酥厚片就好了啊😋💗

喜歡奶酥厚片的，自己在ig 上搜尋「長板凳工作室」
自己私訊闆娘訂購嘿
因為是冷凍低溫宅配，會有運費
不要去跟闆娘殺價蛤
闆娘的奶酥厚片超級真材實料
比很多奶酥名店好吃又便宜👍👍👍
真心推薦，沒有業配，我自己也是這樣跟闆娘訂購的

奶酥控吃起來😋👍

材料：
吐司2片 Bread/食パン
奶油15g Butter/バター
糖10g Sugar/砂糖

做法：
1.將放在室溫軟化的奶油.砂糖放入碗中拌勻
2.吐司切掉兩邊 再切成三等份 塗上1料
3.開小火熱鍋 放入吐司小火慢煎
4.反覆翻面 煎至兩面金黃酥脆即可

【排行】
1【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
2【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
3【南瓜發糕】用電鍋做 無泡打粉※不塌陷
https://youtu.be/VvO2gTpsqhQ
4【黑糖糕】無泡打粉.太白粉 用電鍋做不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
5【烤番薯】試三法 這樣烤最鬆軟香甜
https://youtu.be/WJH24w1jqqY
6【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
7【蘿蔔糕】1:5.5用電鍋做 即使冷掉也不死硬
https://youtu.be/nymzUxZuHhE
8【鮮奶優格】用電鍋做 100ml10元
https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
9【滷蛋】用二種藥材滷 滿屋飄香口齒留香
https://youtu.be/UQchBKU-Rpc
10【春捲皮】用平底鍋烙 只要麵粉+水
https://youtu.be/Q9ulyn7VAV0
11【杏仁茶】南杏仁現榨 1公升17元
https://youtu.be/KZDUZTdbSIs
12【蒸玉米】不加水電鍋蒸 快速清甜
https://youtu.be/k84q_AOuxgI
13【冷凍水餃變煎餃】零失敗小撇步
https://youtu.be/HZmXgW27jsM
14【碗粿】1:6用電鍋做 還可煮粿仔湯
https://youtu.be/ltCKeIhmQsk
15【煎年糕】用兩種方法煎 裡糯外酥特別好吃
https://youtu.be/PGpm7sIgFBQ

【蛋糕】
香蕉蛋糕 https://youtu.be/ejetlgOBf_k
優格蛋糕 https://youtu.be/EiqZrIutmzo
蒸巧克力蛋糕 https://youtu.be/bqD8twM-3_A

【麵包】
免揉葡萄乾麵包 https://youtu.be/DMb8sOVNvYc

【吐司】
煎奶油酥條 https://youtu.be/HjhSP2xCJAo
烤奶油酥條 https://youtu.be/xFKaD51-byM
法式吐司 https://youtu.be/OH9PhupIOsc
椰蓉烤吐司 https://youtu.be/eCkdQQcqVOo

【三明治】
蛋沙拉三明治 https://youtu.be/yE0yaWZRXZ8
千島三明治 https://youtu.be/wmHmjlR_scc
水果優格三明治 https://youtu.be/XQsHGNgf2SU

材料：
冷凍吐司2片 Frozen bread/冷凍食パン
奶油20g Butter/バター
糖30g Sugar/砂糖

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9【滷蛋】用二種藥材滷 滿屋飄香口齒留香
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10【春捲皮】用平底鍋烙 只要麵粉+水
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11【杏仁茶】南杏仁現榨 1公升17元
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蛋沙拉三明治 https://youtu.be/yE0yaWZRXZ8
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最近古早味零嘴突然成為熱門網路話題，別再苦苦等待預購到貨，走進廚房用平底鍋做出酥脆的古早味蛋捲吧！

【材料】
雞蛋……2顆
細砂糖……45g
鹽巴……一些
植物油……50g（可用融化奶油替代）
低筋麵粉……55g

【芝麻蛋捲】：
芝麻……5-10g

【肉鬆蛋捲】：
肉鬆……適量


【相關影片】
松露巧克力酥塔
https://youtu.be/QQbhljlKIfo
菠蘿奶酥吐司
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鮮奶油水果三明治
https://youtu.be/OfWMA2esr_0


#蛋捲做法 #美味生活 #食譜影音