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在希望大家鞭小力一點這個產品中，有22篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， Ep.4 後記 #與你有冉 默默做了一個月變成小小帶狀節目，謝謝曾經收看過任何一期的任何人。這期節目比前幾期多了更多時間準備，我也針對前三期自己的表現想做更多的改革，就成果而言我覺得有再往好的狀態一些，當然今天在看回放時還是注意到自己許多缺點，下週持續改進，關於主持冉這個flag值得持續再精進！另...
　同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過7,610的網紅謝雨芝Dora，也在其Youtube影片中提到，很多人因為看了綜藝玩很大知道我喜歡(G)I-DLE，開問答時也常常湧入關於(G)I-DLE的問題，雖然很喜歡但我又真的不專業所以一直沒有勇氣拍 在大家的鼓勵下用力的拍出來了！！！！！ 希望大家鞭小力一點（咦 不會啦 奶味藍們超有愛 希望可以推幾位新粉陪我入坑哈哈哈哈哈 還請大家用力愛(G)I-DLE...

「希望大家鞭小力一點」的推薦目錄：


希望大家鞭小力一點 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-08-02 16:39:21 有 27 人按讚
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Ep.4 後記 #與你有冉

默默做了一個月變成小小帶狀節目，謝謝曾經收看過任何一期的任何人。這期節目比前幾期多了更多時間準備，我也針對前三期自己的表現想做更多的改革，就成果而言我覺得有再往好的狀態一些，當然今天在看回放時還是注意到自己許多缺點，下週持續改進，關於主持冉這個flag值得持續再精進！另外也出現超兩光的事，例如出門忘記帶化妝品這種低級失誤，最後只好拿鉛筆跟麥克筆塗眉毛，然後素顏上陣。

謝謝 廖偉博 曾向鎮 Benjamin 及兩位經紀人願意一起來玩，也分享了很多你們很珍貴的經驗與趣事，2位給我的感覺也讓我能夠很安心、放鬆做自己，並拋出更多突發奇想。開場硬要大唱兩位歌手劇中歌曲，希望大家鞭小力一點。

另外丞邦、杰恩的助攻也都是事前沒任何Re過的，由衷感謝力挺，臨時接到我詭異邀約的安娜的自由研究社也增添節目豐盛。雖然按下開始鍵到下播感覺一下子就過去了，但其實集結眾人傾囊相助，海韻、周周、柯南、韻如，講到這…節目沒有要停哦，下週六21:00請持續鎖定🔒🔒

每周六21:00收看IG帳號: https://www.instagram.com/heyjumi/

前四期《與你有冉》
Ep.1 BL劇新生代小鮮肉 feat.余杰恩 黃丞邦
https://reurl.cc/2rkEQX
Ep.2 抖音神主牌 feat.崴崴 小花陳彥佐
https://reurl.cc/xGj6K4
Ep.3 疫情夏的幕前幕後新生活 feat.謝毅宏 Mio
https://reurl.cc/W3Zvbx
Ep.4 新世代的大勢男演員 feat. 廖偉博 曾向鎮
https://reurl.cc/VEv42b

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希望大家鞭小力一點 在 Facebook 的精選貼文

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2021-07-17 19:30:08 有 53 人按讚
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如果你7/19（一）14:00有空的話
歡迎👏🏽來找黑黑 看看我的直播處女秀

請用新台幣支持我🤣🤣🤣 好緊張耶

賣場連結🔗
https://live.shopee.tw/share?share_target=reminderlp&plan_id=37489&smtt=0.0.9

Blackspade - TPM 美好時光
#第一次跟貴品牌合作 #希望大家鞭小力一點

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希望大家鞭小力一點 在 老王樂隊 Facebook 的最佳貼文

老王樂隊 By 老王樂隊

2020-09-20 14:37:14 有 725 人按讚
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大家午安
打著熱愛麻將的樂團的招牌這麼久
我們對麻將的愛被看到了
謝謝東方不敗的抖內
經過稍稍的思量
我們希望可以把這份愛分享給我們的朋友們

於是來打牌這個節目就誕生了，我們會邀請我們的好朋友們一起來打牌，順便聊聊他們的故事
明天晚上20:00會在我們的Youtube頻道上進行第一次的直播，是稍早我們終於躋身youtuber行列後的首次直播，希望大家鞭小力一點

明天的主題是「政大活化石，見證鐵皮屋頂上奔跑的方博」
各位也還在畢業的道路上努力的朋友們也歡迎來分享各位的辛酸血淚

最後我們晚上會在新北大都會河濱公園的綠色生活節表演！有空的朋友們歡迎來河邊走走：)

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老王樂隊

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做著令人印象深刻的音樂 說故事一般道盡世間甘苦 合作尋求請洽 [email protected] 電話:0988293898 (小孟)
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希望大家鞭小力一點 在 謝雨芝Dora Youtube 的最讚貼文

謝雨芝Dora By 謝雨芝Dora

2021-08-06 20:00:12 有 3,705 人看過 有 317 人喜歡
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很多人因為看了綜藝玩很大知道我喜歡(G)I-DLE，開問答時也常常湧入關於(G)I-DLE的問題，雖然很喜歡但我又真的不專業所以一直沒有勇氣拍
在大家的鼓勵下用力的拍出來了！！！！！
希望大家鞭小力一點（咦
不會啦 奶味藍們超有愛 希望可以推幾位新粉陪我入坑哈哈哈哈哈
還請大家用力愛(G)I-DLE，順便愛我（為～
影片資料來源皆為網路，如有版權問題請通知，我會立即修正！
#(G)I-DLE #Q&A

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謝雨芝Dora

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歡迎訂閱我的頻道～接下來也會努力更新的！！ 歡迎到我的粉絲專頁幫我按讚 FB: https://m.facebook.com/dora0121/ IG: dora_0121
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希望大家鞭小力一點 在 碰果手作Ponggo DIY Youtube 的最佳解答

碰果手作Ponggo DIY By 碰果手作Ponggo DIY

2021-07-19 18:00:21 有 6,025 人看過 有 149 人喜歡
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莎莎手作： https://youtu.be/pu3Z6EWe2ww
星期日拯救計畫： https://youtu.be/U3NIpJlXnV0
不想工作 只想手作： https://youtu.be/pSSy8LeJe_k
真的太高興莎莎找我們一起玩手帳
但我真的很少做
希望大家鞭小力一點哈哈哈
過程中我們真的歡笑不斷
希望還有下一屆手帳拼貼
分享給你們囉！

00:00前言
00:22遊戲規則
00:37進入挑選
04:29編號碼
04:40第一回合
08:44第二回合
11:58結尾與成品

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碰果手作Ponggo DIY

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一個喜歡手作 的女孩，各種手作都愛玩 但各個都不精XD！ 只是喜歡DIY的成就感~ 迷上後就陷入這個坑了!! 歡迎一起來交流！ hey~ I'm a girl who likes to share DIY tutorials and if you like to watch my videos, just put your likes♥ New video comes out every week~ plz sub my channel to get the newest video. ♡L I K E ♥ & S U B S C R I B E ♥ If you like my tutorial!! ♡C O M M E N T ♥ If you want learn other handmade Or just to say hi to me~ ♡S H A R E ♥ share to anyone who wants to learn!!
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希望大家鞭小力一點 在 安淇 Youtube 的精選貼文

安淇 By 安淇

2020-08-19 21:15:01 有 4,432 人看過 有 74 人喜歡
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第一支性感舞蹈就跳Solar(솔라) _ Spit it out(뱉어)
非常緊張!!跳得不太好，希望大家鞭小力一點..
未來我會繼續加油&努力的!!
-------------------完整舞蹈應片----------------------
連結: https://www.youtube.com/watch?v=JTkersMfgr4
訂閱我的美女老師梓梓: https://www.youtube.com/channel/UCyq7n78igDasb8LzpXznevg

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安淇

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我是安淇ㄦˊ!!歡迎來到我的多元化頻道，有時候沒出片不是我懶，是我想不到要拍什麼片給你們，不想讓你們浪費人生在廢片身上，有的時候會直播，有時間就上片^^ 所以，記得訂閱+打開小鈴鐺，隨時等我呀!
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社群媒體上有些相關的討論：

希望大家鞭小力一點 在 [心得] 拜託請鞭小力一點- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者eskobar (帥小歐)
看板MuscleBeach
標題[心得] 拜託請鞭小力一點
時間Tue Jul 16 19:56:07 2019

本人已經是快要往4字頭前進的一位大叔
大約一年前覺得運動健身就是一種消遣
沒有很認真想要把他當作是生活的一部分
有空就練，就算練也只是做做簡單的器材
很安全的那種重量，還曾經以為身材已經很好XDD

偶然有一天在路上看到身材好的男生穿起衣服來真的是有一種說不出的魅力
整個人也有自信許多
後來就開始非常認真的運動擬定計畫表
無論刮風下雨，無論白天夜晚，甚至出遊時也會想盡辦法要抽時間運動
原本178/64，一年後的今天來到178/74
目標是可以增重到80公斤
我自認自制能力很強，下定決心後整整一年不缺席健身房
每天最少六餐，一天最少攝取4000大卡
也最少睡滿八小時
曾經卡關練到沮喪落下眼淚，雙手都是繭很想放棄
尤其每天硬塞東西到嘴裡吃到想吐的那種難受感
但撐過去之後就是另一片天空
尤其當你練完後回到家裡脫下衣服要洗澡前照著鏡子看著自己日漸茁壯的裸體的那一刻你
就會覺得一切都是值得的

健身是很公平的一種運動
你付出多少，你就會得到多少收穫

一年前178/64 腰圍26 胸圍36


一年後 178/74 腰圍32 胸圍40

當然我知道現在跟各位巨巨比起來還是遜色不少，但每次來板上總是可以學到不少東西，
自己的運動菜單
也是從板上慢慢摸索找出最適合自己的方法來進行，我想以後還是會以大家為目標持續努
力
希望巨巨們覺得哪裡還可以更好歡迎指點我一下，謝謝。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.130.35 (臺灣)
推 chepame: 很認真有毅力 真的很厲害07/16 20:06
推 wen12305: 這不用鞭啊 很厲害07/16 20:06
推 QAQKUKU5566: 有自信一點 已經很厲害了07/16 20:07
推 bassh: 推，很猛07/16 20:07
噓 xxtuoo: 90公斤再來曬Zzz07/16 20:07
推 ppp369: 厲害厲害07/16 20:12
推 hcc0223: 同為快40的大叔！互相勉勵一下！07/16 20:13
推 zomb12: 比起有些連膀胱都顧不好的傢伙,原PO很厲害了07/16 20:16
07/16/2019 20:20:53
推 skykenny611: 推07/16 20:19
→ k90209: 6餐 睡8小時 還有那刺青 不用上班的？07/16 20:34
推 aletheia: 4000大卡一年真有毅力！加油07/16 20:35
推 justastupid: 曹格?07/16 20:37
推 PonyTail0901: 推毅力07/16 20:40
噓 Top5566: 刺青超醜07/16 20:46
推 lkkpal: 推同為作三望四07/16 20:49
推 jasop: 沒什麼好鞭的 努力就是有收穫 07/16 20:57
推 aa7520tw: 目前體態很棒，繼續加油！07/16 21:02
推 man30cm: 加油！持續下去就對了07/16 21:06
噓 wike3di77: 沒課表 也沒飲食 到底要鞭啥07/16 21:10
→ wike3di77: 想被大家推直說嘛 不要這樣07/16 21:10
推 Audien: 帥哥07/16 21:18
推 missdo: 一天為了增肌400卡是怎麼算出來的呀？ 07/16 21:22
→ missdo: 好帥(′⊙ω⊙`)！ 07/16 21:24
推 jackson1991: 帥喔 07/16 21:26
推 ju7ythee: 多少人練一年還是沒啥改變呢 07/16 21:33
07/16/2019 21:36:47
推 hihihiccc: 帥！ 07/16 21:39
推 eric21489: 吃4000感覺就很累qq 07/16 21:40
推 zero200488: 怕.jpg07/16 22:19
推 FrontalLobe: 叫我女王（鞭07/16 22:20
推 gamut0202: 4000好猛 07/16 22:29
推 n124292913: 厲害！ 加油 07/16 22:33
推 aa400230: 猛.. 07/16 22:37
→ LaPAELLA: 4000耶 你有區分蛋白質 脂肪 碳水嗎 我2600就塞得很累了 07/16 22:40
推 kairi: 很不錯哦 07/16 22:40
推 a78998042a: 也差太多 XD07/16 22:52
推 sawema: 真的很有毅力！很棒的身材 07/16 22:55
推 ppp369: 真厲害 一個健身版 結果有人提刺青 是眼紅原po練得比自己 07/16 22:57
※ 編輯: eskobar (115.82.130.35 臺灣), 07/16/2019 23:03:32
推 alloc: 可以分享一下一天4000怎麼吃的嗎？ 07/16 23:01
推 shields5566: 毅力真強... 07/16 23:03
推 ohboom: 40歲代謝慢這樣已經很不錯了 還有人嘴刺青在想什麼 07/16 23:06
→ eskobar: 其實我本身有胃病，腸胃吸收也不是很好，我對吃完全沒有 07/16 23:08
→ eskobar: 忌口，這我必需老實說。舉凡油炸跟辛辣的不吃以外其他我 07/16 23:08
→ eskobar: 完全來者不拒，可能對以前很瘦的我來說能夠增重已經比增 07/16 23:08
→ eskobar: 肌來得重要很多，所以我每天睡醒就是吃。基本上就是亂吃 07/16 23:08
→ eskobar: ，但是肉類跟蛋是每餐都少不了的。07/16 23:09
→ eskobar: 而且我有遺傳性甲狀腺機能亢進，這一兩年正在治療，所以07/16 23:10
→ eskobar: 增重對我來說真的是一條辛苦的路 07/16 23:10
推 scorpio5220: 厲害07/16 23:26
推 george1218: 噓別人刺青是住海邊喔......自己有長多好看？ 07/16 23:30
推 eq0eq: 推07/16 23:36
推 aheyi: 推！！ 07/16 23:48
推 xiaoyao: 增重蠻辛苦的 我也花一年增9公斤 07/16 23:49
→ xiaoyao: 不過每天約2200大卡而已 07/16 23:49
※ 編輯: eskobar (115.82.130.35 臺灣), 07/16/2019 23:55:25
推 brovet: 很強了！甲狀腺問題運動有很大的幫助 加油！ 07/16 23:56
推 eric89405: 快40大叔有這種毅力很厲害 07/17 00:03
推 waynelee: 很厲害... 07/17 00:35
推 maoimaoi21: 想請問菜單 小弟身材也是178/64左右 始終練不起來 07/17 00:41
→ maoimaoi21: 幾乎沒有辦法增重 每餐塞飽飽體重還掉07/17 00:41
推 boss5566: 辛苦是有收穫的 07/17 00:49
推 alau: 也是快40的大叔 有毅力給推 07/17 00:51
推 xiaoyao: 瘦子吃不胖 改善腸胃吸收，個人是喝優酪乳 07/17 00:52
噓 ysz0000: 刺青 07/17 00:52
推 dynamite7: 長期吃4000...每天就是塞食物的行程 07/17 00:54
推 isaacx: 跟我成長的數值好像 同是瘦子增重給推 加油堅持下去! 07/17 00:55
推 yuechen: 噓刺青幹麻 巨石強森、LBJ之類的巨星不都有刺青 07/17 01:00
→ yuechen: 更不用說館長 07/17 01:01
推 zer0319: 肌肉沙灘除了不小心練太壯，連刺青都不行了？07/17 01:16
推 lecter0502: 謝謝樓主的心得，真的很勵志。^^b 07/17 01:20
推 bb850878: 推！ 07/17 01:34
推 kdevil: 看起來進步很多不錯啊 07/17 01:40
推 kk032576: 好厲害07/17 01:40
→ eskobar: 小弟不是想要誰來推我的體態有多好，因為身材比我好的人 07/17 01:41
→ eskobar: 真的太多，而且現在的身材也還不到滿意的程度，我想被推 07/17 01:42
→ eskobar: 的是對於健身這件事無論你單純想要穿衣服好看或是為了身 07/17 01:42
→ eskobar: 體健康你都必須下的那份決心。要運動不難，但是要持續每07/17 01:42
→ eskobar: 一天慢慢看這身體有變化才是最難的。 07/17 01:42
推 Yimei: 帥喔！刺青很酷耶 07/17 02:01
推 heyyoha: 刺不刺是人家的事吧...而且人家口氣明明就很好 .. 07/17 02:37
推 jasliy: 肩膀的部分可以再加強應該會更棒 07/17 02:46
→ white1861: 1年也太厲害07/17 04:49
推 alloc: 想再請問一下 一天4000卡正常吃的餐費大概是多少？ 07/17 05:18
推 rocky20811: 一年認真不錯 07/17 06:54
推 JaronL: 看來可以組大叔巨巨群 07/17 06:59
推 ac411: 很有毅力 壯壯！ 07/17 07:18
→ AaronRodgers: 有錢有閒的好野人 07/17 07:42
噓 wei12f8158: 羨慕噓啦哼哼哼～～很有形欸！ 07/17 07:43
推 elvanpenz: 有胃病能吃到4000卡超厲害... 07/17 08:32
推 kai931: 推 07/17 08:48
推 zhenchen: 不懂嘴刺青是發生什麼事～07/17 09:08
推 lisa06292000: 推一個!練壯好看很多! 07/17 09:09
推 redface1209: 猛 07/17 09:47
推 yihua2: 好有毅力，變化也太大了。 大推 ！ 刺青也很有魅力 07/17 10:06
推 jzoosuck: 猛..07/17 10:12
推 lincg: 千萬別說接近40是大叔了 07/17 10:39
推 ubud3000: 差很多欸猛 07/17 11:03
推 MeeToo: 小手臂怎麼可以練這麼快 07/17 11:14
推 easywin: 有目標有執行，40歲這樣幹實在厲害，但是每天吃四千不會07/17 11:47
→ easywin: 太多嗎？考慮身體狀況是不是找營養師或醫生談過會更有效 07/17 11:47
→ easywin: 率？ 07/17 11:47
推 frog0826: 這太他媽勵志了 07/17 12:15
推 Workshy: 這毅力&執行力只能推 07/17 12:26
推 jim930823: 好看07/17 12:27
推 haha096765: 一年太猛 07/17 12:35
推 csluling: 好 壯 Rrrrrr 07/17 13:18
→ fix78: 一天4000大卡猛，真的沒有吃了不會胖，只有吃不夠 07/17 13:34
→ eskobar: 基本上我每天就是想到什麼吃什麼，但是最重要的就是維持 07/17 13:53
→ eskobar: 不要有飢餓感，讓肚子都是有點東西的。可能我吸收差所以 07/17 13:54
→ eskobar: 我覺得我應該不太需要忌口，所以以下是我昨天一整天的飲 07/17 13:54
→ eskobar: 食，希望大家不要砲我XDD早餐：兩份總匯三明治+兩顆水煮 07/17 13:54
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→ eskobar: 基兩塊卡拉脆雞+蛋塔+雞米花+中杯可樂宵夜：必勝客雙層 07/17 13:54
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→ eskobar: 00克西瓜仔細算一下好像超過4000卡了哈哈根本亂吃07/17 13:55
推 BloodTear: 我也每天吃4000增肌 不過我體重90 07/17 14:14
推 s613078: 推刺青 刺青蠻好看的 07/17 14:21
推 JuiceBro: 這個伙食費也是驚人! 07/17 14:32
推 passoh: 猛07/17 16:01
推 espreso: 帥！ 快四十真的不好練 07/17 16:43
推 yaoki: 一年 好猛 07/17 16:48
推 GGdong: 有人酸刺青就代表你戳到他們的痛處了 07/17 16:53
推 akane5499: 強大 07/17 18:05
推 gp03dan: Nice07/17 18:39
推 listen40396: 看到你的飲食菜單給推...媽呀很猛 07/17 22:31
推 chancewen: 猛 07/18 00:28
推 fuct: 一年每天這樣吃…只能說有錢真好 07/18 01:11
推 xyz30800: 這樣餐費驚人阿，一天700起跳@@ 07/18 11:27
推 lkkpal: 菜單這樣能增肌也是厲害 代表練很大吧 07/18 12:05
推 MESUMI: 刺青怎麼了嗎 很帥啊！ 貝克漢也有啊 勵志推 07/18 12:52
推 marsaqua: 我覺得原本的你氣質比較好耶...但還是恭喜你達到想要的 07/18 13:46
→ marsaqua: 樣子～很厲害 07/18 13:46
推 hotsauce1111: 我177/85從35y練到現在41y了，恭喜你體悟到重點，要07/18 21:33
→ hotsauce1111: 如何堅持下去才是最難的~ 07/18 21:33
推 a61152002: 什麼課表 訓練都假的 自制力才是關鍵 07/19 07:44
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推 g45298: 請問都是自學還是有請教練？ 07/19 14:24
推 henry1004: 猛 07/20/2019
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推 ethen008: 真厲害 07/20 08:46
推 tennis1038: 真的猛 07/20 12:31
推 wanderlust: 大叔太帥啦>\\\\< 07/20 14:06
※ 編輯: eskobar (180.204.80.128 臺灣), 07/20/2019 18:26:10
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#6. [心得] 拜託請鞭小力一點- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

本人已經是快要往4字頭前進的一位大叔大約一年前覺得運動健身就是一種消遣沒有很認真想要把他當作是生活的一部分有空就練，就算練也只是做做簡單的 ...

#7. 回到17歲，穿高中制服打撞球！呱吉這次是否可以一雪前耻呢？

ㄅ欠技術性的問題我們又重傳了一次希望大家不要棄嫌，請大家鞭小力一點......(跪)回到17歲，穿高中制服打撞球！上次打保齡球這次打撞球威傑這次是否 ...

#8. Mixed media feed | 陳樂樂Hedy is here | LINE Official Account

高爾夫菜鳥學了差不多兩個月的時間，平均兩週才上一堂課（我正在檢討自己是否太怠惰），對於新手，希望大家可以鞭小力一點。 / #稍微紀錄一下課堂上的自己教練經常提醒 ...

#9. 大家學標準日本語中級破解基因碼的人

... 但是爬文之後選出這三套書，還是有一些疑問想請教前輩希望大家鞭小力一點，以下是我目前搜集資訊與疑問： 程度與狀況：學過五十音，因為大家的日本語中級Ⅲ（附cd1 ...

#10. CIVIC VIT-S 1.8 南區菜單(以下訂)~請大家鞭小力一點!! - U-CAR討論區

各位前輩大家好~ 初次來貴寶地看了很多相關的文章給了小弟很多的資訊謝謝大家的無私分享 由於家住南部不論這張菜單漂亮與否都已成定局若有改進的空間希望可以不吝請教

#11. 出寫真日記書怕身材不夠好陳彥名：我就像外星人

... 出身材，雖然積極重訓，陳彥名還是怕身材不夠好，苦笑說：「現在只能臨陣磨槍了，不然到時候會更慘，至於好不好，就讓粉絲們來評斷了，只希望大家可以鞭小力一點。

#12. #實習#面試所謂的小編- Zuvio 校園話題

... 的跪ㄌ～，經歷不怎麼樣但希望有幫助，請大家鞭小力一點有什麼建議也可以留言給我～，在學校社團當小編，跟把小編當飯 吃真的是完全不一樣的兩碼子事，小編當工作 ...

#13. 最美空姐曲線再進化！無修對比「起伏山丘」全看光 - 桃園電子報

大家 就勇敢給它練下去吧！ 阿然後我不是專業健人， 請大家鞭小力一點 #屁屁養成日記 · #阿瑤健身日記 · #workout #gym #hipthrust.

#14. 請鞭小力點... @ Be with you - 痞客邦

然後呢~淡江時報小記者也在當場作了一些訪問 ... 那是不是大家可以對記者們鞭小力一點?? ... 貼到這邊來,是希望有多一點人,可以了解到箇中的滋味.

#15. 環保夜市模範生–基隆廟口 - 10/10 HOPE

... 希望本文等下接著提到一些在環保上的進步空間時，大家能鞭小力一點。 ... 如前所述，裝設比例已達56%，未來還是以宣導為主，希望攤商循序漸進， ...

#16. 沙發開發設計與製作過程

大家 好，我是SOFA SOFA的雜工9527! ... 今天要為大家介紹沙發從無到有的過程，講的不好的地方還請前輩多多包涵，鞭小力一點。 另外有些照片因為當初沒 ...

#17. 遊戲五告站牛灣娛樂 - Apple Podcasts

EP-59 超級機器人大戰之遊戲渣男本集又歡迎到老剛來幫大家入門一下超級機器人大戰這個龐大的IP 這系列真的太大了，所以只能淺談一點點，請機戰迷鞭小力一點QQ 收聽 ...

#18. 妃寶寶(dada6621) - Twitch

大家 好，歡迎來到我的小小頻道～我是個剛加入實況的小嫩b～請大家鞭小力一點！ ... 所以玩遊戲的時候反應會慢一些～ 希望大家可以見諒＞︿＜ but！

#19. 《深藍》陳彥名寫真秀Man肌誘惑粉絲：鞭小力點

至於好不好，就讓粉絲們來評斷了，只希望大家可以鞭小力一點。」 △陳彥名推出首本圖文寫真書。（圖／質男幫. △陳彥名拍攝前猛做伏地挺身或是仰臥起 ...

#20. 趴玲- [excel] 光感透亮蜜粉 - Cosme

excel 光感透亮蜜粉的使用心得, 使用I6s後鏡頭拍攝無修圖、只有遮眼睛膚況一般般，粉刺毛孔痘痘痘疤該有的通通有，T字油，兩頰偏乾希望大家鞭小力點《手機 ...

#21. 「全民男友」陳彥名推寫真書臨陣磨槍露腹肌 - 明潮

不過他難得和擅長男體寫真的攝影師「人良土兀」合作，尺度卻僅有小露腹肌， ... 前常瘋狂做伏地挺身「臨陣磨槍」，笑說：「希望大家可以鞭小力一點！

#22. 出寫真日記書怕身材不夠好陳彥名：我就像外星人 - 鏡週刊

... 重訓，陳彥名還是怕身材不夠好，苦笑說：「現在只能臨陣磨槍了，不然到時候會更慘，至於好不好，就讓粉絲們來評斷了，只希望大家可以鞭小力一點。

#23. 求解薄荷島的行程價格是否合理 - 背包客棧

[菲律賓及長灘島]各位大大好，小女第一次請教若有不ok的地方，希望大家鞭小力一點預計1/19從宿霧搭oceanjet到薄荷島遊玩已透過臉書與當地導遊接洽他 ...

#24. [女昏] 訂結婚造型(上) 白天訂婚&下午迎娶

人家都說: “新娘子總希望結婚當天是世界上最美的人!” 其實我要說, 基本上女人 ... 最後我還是鼓起勇氣踹共, 希望大家看完要鞭的話, 請鞭小力一點點嘿.

#25. [戰棋] R社將舉辦戰棋大型現場賽事for所有賽區 - PTT遊戲區

安安我戰棋豚啦，上篇該回的都回完了，感謝大家指點，今天單純講一點好消息，希望大家鞭小力點，感恩、結緣！ LCS最近的風風雨雨相信大家都有看到了， ...

#26. 2024巴黎奧運馬拉松Le Club Paris 2024註冊教學 - 跑步筆記

如果我有解讀錯誤的部分歡迎指正，然後請鞭小力一點，畢竟我只學了日文沒學法文啊. ... 設定完畢就是好好運動啦，希望大家都能順利累積到10萬分，然後抽中巴黎奧運 ...

#27. 早知早畢業: 我在博班犯過的5個錯誤

現在我放下玻璃心，把我犯過的錯誤拿出來（請大家鞭小力一點），. 給即將要進入博班或是正在博班苦海中的人參考，. 希望能夠幫助大家早日超生，. 我是說，早日畢業！

#28. All Episodes of 男上加喃plus nan-nan ​- Podcast - Audacy

EP84 | 其實就只是開了個小玩笑 ... 不管是什麼性別，大家都希望被理解與感謝的，人與人之間就是互相的願我們都更多包容與愛最後希望大家鞭小力點，歡迎指正，感謝大家 ...

#29. 工作夥伴| 財團法人開放文化基金會(OCF)

等技術社群研討會的志工。2015 加入OCF，希望能與志同道合的朋友一起為開放文化貢獻 ... 未知的海域還很大，期與大家共學共進。 ... 沒有靈感的時候請大家鞭小力一點.

#30. 我也想當手速之人（PVE新手教學影片） EP1 - 黑色沙漠

大家 好，我是小羊抱著黑貓貓，可以叫我小羊就好了！ ... 還請各位好手鞭小力一點（跪(・–・;)ゞ ... 希望在這影片可以給大家一個初步的玩法與方法.

#31. 剛跳入程式樹海的新手提問 - iT 邦幫忙

... 跟目的，雖然已經報名課程但是還在等待開課，先自學網路上的內容，但就像個無頭蒼蠅先東看看西看看，感覺見樹不見林，問題如果太爛，希望大家鞭小力一點~感謝大家.

#32. Tab s6 lite 開箱2023 - hyrsizev.online

... 小弟我第一次發文，希望大家鞭小力一點~ Galaxy Tab S6 Lite S Pen 外觀是半圓 ... 碰到螢幕也可以，算是小小三星繼在2019 年發表SAMSUNG Galaxy Tab S6 旗艦平板 ...

#33. 瑯琊榜#睿津把之前想的梗完成了，圖很多很長 - Plurk

也希望大家能喜歡這個故事，要鞭請鞭小力點OTZ ... 小豫津跟小景睿太治癒了/// ... 你也不想想蘇兄何許人也，區區一點竹馬閃光還傷不了他的底氣，畢竟一閃還有一閃閃啊 ...

#34. 呂寶靜次長談衛生福利政策的現在與未來－長期照顧 ... - Medium

本人是第一次寫這種評論文，講不好懇請大家鞭小力一點​，另外也可以搭配這份上網 ... 這也是推出長照ABC的原因，現場也聽到次長很希望強化個管中心的功能與服務能量。

#35. Ed Sheeran 紅髮艾德- The Joker And The Queen 中文歌詞 ...

... 翻譯大家都翻得很棒~這首歌是Ed獻給他老婆的歌曲我自己聽的時候，有加入一些我自己的解讀更加擬人、故事性的翻譯了這首歌希望大家鞭小力一點>__<.

#36. [沒有什麼是如果] 重機26天環遊歐洲!!(行前準備篇5/13更新))

小弟淺水許久第一次發文就是要和大家分享長達26天的機車遊記希望大家鞭小力點。 ... 旅途的住宿上基本採2天露營一天住宿的方式下去安排。 露營真的很省阿!!!! ... 台灣也越來越 ...

#37. 腰包推薦dcard 2023

大小：希望能放得下一般600ml的寶特瓶、長夾3.顏色：黑/白_____ 目前看 ... 再麻煩大家鞭小力一點，祝大家情人節快樂QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.

#38. 高翊哲- 電商行銷專員- 一之鄉股份限公司| LinkedIn

溫妮開始經營獵頭IG了希望大家可以+好友追蹤起來會分享一些職場的小技巧跟資訊… ... HR數位轉型各面向整理， 自己繪製出來的， 請鞭小力一點，歡迎指教優化!! B…

#39. 表特板女神發挑戰！直呼「想做大膽的事」 鄉民秒暴動 - 三立新聞

近期PTT表特板就出現了一個長髮正妹，她在文中開頭向大家打招呼「晚上好」， ... 祝福網友聖誕節快樂、新年快樂，還在文末備註，希望大家「小力鞭」。

#40. 【影評】《Everest 聖母峰》好雷- 社會的小縮影

所以是以一個完全沒有預先知識的觀看者來寫這篇影評的. (這篇也是我寫的第一篇影評希望大家可以鞭小力一點><). 來個防雷分隔線 ...

#41. 台灣潛水地點|全台15大潛點懶人包：東北角、墾丁、綠島

... 跟大家分享全台我去過的潛點，包含東北角、墾丁、綠島、蘭嶼、小琉球的 ... 麻煩鞭小力一點，此篇介紹潛點無流or少流，多為岸潛哈哈，希望這個懶 ...

#42. 《九品芝麻官》無厘頭搞笑的顛峰. 主角令人退避三舍心得

第一次做podcast鞭小力一點啦. ... 大部分的故事內容是作者自己參考了一些歷史，然後杜撰而寫的故事，希望大家會喜歡Podcast powered by Firstory.

#43. 金馬58影帝大遺珠林柏宏「斜槓」主持頒獎典禮| 姊妹淘話題| 娛樂

... 特地請教了好友柯佳嬿、Lulu（黃路梓茵）、大霈（李霈瑜），「到時候希望讓大家都開心，我會很真誠地把它（典禮）進行完，希望鄉民們鞭小力一點。

#44. [心得] 一點點的鄉村味跟台灣味街景分享- AnimalCrossing板

沒有這些設計家，我也是靈感枯竭的嫩咖，我衷心崇拜他們歡迎大家一起來追蹤這些神手!!! ... 很多都還在微調中，希望大家鞭小力一點

#45. 而是堅持才有希望」與沉澱成本謬誤｜方格子vocus

我們往往向輕言放棄的人鼓吹「不是有希望才堅持，而是堅持才有希望」， ... 也先強調，本帖大多為原創研究，如內容有誤，請各位硬派粉絲鞭小力一點。

#46. KOBE XI Elite and EM 版本比較的鞋評 - 勘履者

這是我的第一次鞋評, 請大家鞭小力一點. 這次鞋評主要是針對Kobe XI Elite版本與Engineered Mesh (EM) 版本實戰後做出比較. 對於鞋子本身的設計概念不 ...

#47. NIKE PG5 球鞋開箱實戰實測 - 運動視界

更新，即日起，新增評鑑參考，會以有穿過的球鞋來做性能對比，希望有幫助到 ... 給各位球友鞋友當作參考，見識淺薄，大家互相交流，鞭小力一點囉！

#48. 醫學知識的Meta-analysis - 魏子翔醫師 - 關於子翔藥理

目前儘可能收集所有看過的資料(彙整如上)，希望下禮拜能產出一點像樣的整理(還沒決定用文檔還是影片 ... 還請大家未來鞭小力點，並多多給予指正！

#49. 日本明星翻譯蒟蒻第一彈 - 波波黛莉

分享給各位同樣喜愛日本明星的大家~. (入日坑不到一年的時間，請鞭小力一點呀> ... 好希望能看木村拓哉演一些崩壞的角色哦. 從長假到BG、教場都在耍帥.

#50. 台大美食 - TUN大學網

好事 微貴，但很適合聚餐- 李記水餃希望大家喜歡今天的分享，也歡迎留言分享你的 ... 從美食沙漠來到公館這個美食聖地朝聖，順便分享美食，麻煩大家鞭小力一點 滇味 ...

#51. 婦產學人

說了這麼多外觀的東西，接下來就為大家大概講解產品的主要功能～（因為保健食品有些法規用詞要迴避，說不清楚的地方請大家鞭小力一點><）引用上面提到的益生菌 ...

#52. [戰棋] R社將舉辦戰棋大型現場賽事for所有賽區 - PTT評價

安安我戰棋豚啦，上篇該回的都回完了，感謝大家指點，今天單純講一點好消息，希望大家鞭小力點，感恩、結緣！ LCS最近的風風雨雨相信大家都有看到了， ...

#53. 想要經營個人品牌，第一步該怎麼做？｜思考週記 - Frank Chiu

那麼，我這周想跟你聊聊「個人品牌」的入門指南，希望提供給初學者簡單又好上手的建議，如果你已經是高手了，希望你鞭小力一點。 讓我們開始。

#54. Costco紅酒飲用心得分享 - Fragmentary的部落格- 痞客邦

周末剛好朋友來訪，接連開了三支紅酒體驗，感覺還不錯，分享給大家;我沒有華麗的文筆，只有直白的體驗分享，希望大家鞭小力一點第一支- Oveja Negra ...

#55. 我不當縣長啦！潘孟安變「老編」親自經營粉專自拍鬧烏龍30秒 ...

... 老編特別拍了屏東的暖陽，要將恆春半島的彩霞送給大家。 ... 後進」，潘孟安還幽默打預防針，說自己有玻璃心，希望各方高手可以鞭小力一點，但他 ...

#56. 茉茉愛玩美–扁臉族挑戰《歐美感偽混血兒妝容》步驟無敵多啊

這篇我真的寫的超久超認真的，希望大家會喜歡～（老梗結尾）. 啊…畫得不像的話也懇請鞭小力一點，畢竟我的臉真的很平啊！哈～QQ.

#57. 與Pronovias 台灣有關的9篇新娘評價推薦都在這裡 - 好婚市集

首篇分享文請大家鞭小力一點 ‍♀️畢竟上次寫網誌已經是n年前的無名小站(不小心透露年紀...)也希望我的分享可以幫助需要的人～以下正文:日期：2019/12地點：台北市 ...

#58. 微ptt 2023

... 小時社會新鮮人，廢物如我第一次來貴版發文希望各位前輩鞭小力一點新鮮人對行情 ... 黃錦燊食神丸莊醬油ptt 大家的日本語初級1 激鬥峽谷解除綁定.

#59. [心得] S-DARTS 選手持鏢方式討論

歡迎大家在這個討論主題，針對想理解，卻不清楚的選手提出問題，請學長姐不吝給予協助。 ... 我盡力了，希望能幫助到你，如果有錯，希望其他大大鞭小力一點。

#60. 2023 微ptt - sondrakev.online

assess 微ptt 微ptt PTT is one of the Malaysia's leading construction company, specialized in Earthworks and Infrastructure works.

#61. 糗！警官臂章左右不分孫太康：被同事笑翻了- 社會 - 自由時報

他說，他已經被同事笑翻了，這都是他自己疏忽，也不好意思責備店家，他希望大家笑笑就好，「鞭小力一點」，繼續支持警察，也繼續指正他。

#62. [育兒分享]下雨天出門，防風雨巾分享 (照片待補)

我想跟大家分享一下我的經驗，之後如果有調整更好的方式也會跟大家分享 ... 所以也請大家鞭小力一點. ... 然後應該有的知識我也希望能分享給大家：.

#63. [婚紗]超愛我的自助婚紗-早安攝影OhHiYao - 翻滾吧小蛋

人物介紹: 阿堯-[攝影]，小朱-[造型師]，紅-[老公] ... 小朱就馬上發現我是超級不安新娘(只要不安就,,,抓額頭!!!)。 ... 希望大家鞭小力一點。

#64. 暗黑破坏神2: 打錢野人分享 - 游民星空

希望大家 能鞭小力一點>///<. 本人使用的方法是低速武器手套上,高速武器鞋子上副手BO完之後轉正手時手套上的低速武器在拿起放下一次如此完成BUG^^

#65. 雙用眉筆、優雅玫色修容餅新品上市搭配粉嫩保濕礦物粉底霜

... 所以不是很專業，今天特地要來分享media媚點的彩妝，希望大家不要太嚴苛！ ... 所以還是老話一句，請大家鞭小力一點，廢話不多說了，趕快來介紹這次的彩妝主角們～.

#66. Monsta X - 虎赫1 - DaiZ - 痞客邦

希望大家鞭小力一點. 這是一篇半寫實的文章，由於對 小太陽李玟赫的熱愛而誕生! 屬於Monsta X的元虎X玟赫CP，配合劇情的需要，宿舍床位做了更動，其他 ...

#67. 英語教練希平方：只要肯學，就會有希望！ - OKAPI 閱讀生活誌

針對英文學習普遍面臨的難題，青春博客來邀請「希平方」語言學習平台創辦人曾知立，與大家診斷英語學習盲點，讓我們看一下以下的訪問── ...

#68. WASP NANO CP 調機心得-電動直昇機-台灣遙控模型-RCTW

有用就加減看看，講錯的話麻煩鞭小力一點，我才飛了三個多月~~~~ 1. 調機前準備 ... 以上是我最近修出來的心得，希望對大家有幫助。 網友銳評.

#69. 一門性別課，給我的生活雜感

於是我的報告大概就是這樣，也是我第一次做性別相關議題的報告，15分鐘只能簡單講一下，我也就不要臉的放在這裡了，有看的就鞭小力一點吧。 希望看完 ...

#70. 第七史詩遊戲心得(60天) - 熊的手札

讓我思考，除了要寫些對專業領域學習的人們有貢獻的文章，也要寫一些遊戲類的，來觸及到不同的群眾，希望大家鞭小力一點，謝謝。

#71. 大家學標準日本語影片線上看 - Tonieszkola

大家學標準日本語【中級本】行動學習新版：雙書裝（課本＋文法解說、練習 ... 爬文之後選出這三套書，還是有一些疑問想請教前輩希望大家鞭小力一點， ...

#72. Start up #3 創業日記3: 最難的是行銷自己 - n'es

但當初可能為了方便，也為了一點點小小的做連結的未來做連結的打算Logo上面做了小小的心機， ... 在這裡行銷自己的感覺真的好緊張呀，大家鞭小力點！

#73. [影音] [fwd] sorry sorry 大全集 - ciamia的遊玩誌- 痞客邦

有一些OP的，請大家高抬貴手，鞭小力一點. ... 菲律賓監獄版（這大家應該都看過了吧！） ... 希望大家一起來搜哩搜哩搜哩搜哩~~ 哈哈.

#74. #請鞭小力一點Instagram posts (photos and videos) - Picuki.com

#ooc有#歡迎交流微foxakuma #請鞭小力一點我是一隻貓，一隻名為Jerry 的黑貓。我還有一個叫Tom的小弟，主人是個叫Mysta的白痴。 我本可以帶著小弟叱咤這區的街道，但看 ...

#75. [線上評圖]希望版上的賢拜幫我診斷快速設計作品 - 建築人

請各位好心的賢拜多多指教(請鞭小力一點) 感謝各位賢拜 ... 筆觸很好,尤其是立面圖,有專業水準以上是個人的意見,希望對你有幫助 ... 說服大家既有的觀念。

#76. 邁向數位遊牧之路｜中文寫作平台哪個好？各平台比較

以上是幾個平台的簡單介紹跟使用心得，只代表我個人的感受，並不代表整體事實，如果上面內容有出現理解錯誤或誤植，請大神賜教但是麻煩鞭小力一點，我 ...

#77. 【攻略】不專業進階區域觸發解說

或許在哪個地方有更詳細或者早就寫好的資料，有錯還請鞭小力一點嘿。 想知道怎麼解可以直接拉到底看圖文攻略。有興趣看一些附註說明可以看文字資料

#78. Japan Drama 日劇重版出來juhan shuttai 運氣是可以累積的- 老蝦

那，真的要對冨樫寬宏大量一點XD. 日劇「重版出來」之蝦言蝦語. 先說老蝦日文堪稱文盲等級. 聽得懂一些，但是看不懂日文XD. 所以大家就..鞭小力點orz.

#79. 可樂與『我』 - 技研可樂

大家 好！我是coke！不知道大家是否有發現，我在「技研可樂」中除了回應留言以外的 ... 文章中如有錯誤的指引，敬請留言或是「聯繫」指正，也煩請各位先進鞭小力一點。

#80. 2023 大家的日本語中級pdf 下載youtube - hussss4.online

建議學習方法： 【熟記單字】 以權威日語課堂教材-《大家的日本語》- 中級 ... 爬文之後選出這三套書，還是有一些疑問想請教前輩希望大家鞭小力一點， ...

#81. 23歲男模張誌軒驟逝IG永遠停在5天前…最後身影曝光 - 東森新聞

... 更表示自己是「含滷蛋式快嘴」，連自己都聽不太懂，「大家鞭小力一點！ ... 最可愛最善良愛唱歌的孩子」、「希望你在天上一切都好」、「要在天上 ...

#82. [戰棋] R社將舉辦戰棋大型現場賽事for所有賽區- 看板LoL

安安我戰棋豚啦，上篇該回的都回完了，感謝大家指點，今天單純講一點好消息，希望大家鞭小力點，感恩、結緣！ LCS最近的風風雨雨相信大家都有看到了， ...

#83. 大家的日本語中級pdf 下載youtube 2023

建議學習方法： 【熟記單字】 以權威日語課堂教材-《大家的日本語》- 中級 ... 爬文之後選出這三套書，還是有一些疑問想請教前輩希望大家鞭小力一點， ...

#84. 大家的日本語中級pdf 下載youtube 2023

建議學習方法： 【熟記單字】 以權威日語課堂教材-《大家的日本語》- 中級系列課本 ... 爬文之後選出這三套書，還是有一些疑問想請教前輩希望大家鞭小力一點，以下是我 ...

#85. 亞姐gogogo 2023

雖然這是日經文了，但是爬文之後選出這三套書，還是有一些疑問想請教前輩希望大家鞭小力一點，以下是我目前搜集資訊與疑問： 程度與狀況：學過五十 ...

#86. 亞姐gogogo 2023 - oyemines.online

雖然這是日經文了，但是爬文之後選出這三套書，還是有一些疑問想請教前輩希望大家鞭小力一點，以下是我目前搜集資訊與疑問： 程度與狀況：學過五十 ...

#87. 小店員不專業開箱Samsung Tab S6 Lite (WiFi、64GB)

大家好~我是加入比價王之後默默淺水的小店員今天有幸可以開箱SamsungTabS6Lite這中階平板小弟我第一次發文，希望大家鞭小力一點~咱們手牽手一起來看看 ...

#88. 亞姐gogogo 2023 - videochins.online

雖然這是日經文了，但是爬文之後選出這三套書，還是有一些疑問想請教前輩希望大家鞭小力一點，以下是我目前搜集資訊與疑問： 程度與狀況：學過五十 ...

#89. [男搭] 夏日兩套素T穿搭- 看板Mix_Match - Mo PTT 鄉公所

第一次穿搭分享，請大家鞭小力一點～ 第一 ... 讓整體比較有層次感以上簡單兩套分享，希望大家有個夏日好心情～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc. ) ...

#90. 信邦電子ptt

... 9人參與討論串1/版上這家公司討論的不多翻來覆去睡不著只好上來發廢文了希望大家鞭小力一點應徵的是研發助理本人是30幾歲的嫁不出去的老妹工作 ...

#91. 自創曲#微尬#鞭小力一點嗚嗚 - TikTok

38 個讚，來自清蒸紅蟳（紅蟳） (@gibert20220409) 的TikTok 影片：「自創曲#微尬#鞭小力一點嗚嗚」。 原聲- 清蒸紅蟳（紅蟳）。

#92. 2023 Nuli app費用 - hangis.online

第一次發文麻煩鞭小力一點. ... 這個app訓練腹部的推薦給大家/ 最近我的健身好友剛好都因為工作要出國了qq 希望可以在這結交到一些愛健身的夥伴健身有伴真的事半功倍!

#93. 2023 Nuli app費用 - enloman.online

第一次發文麻煩鞭小力一點. ... 的推薦給大家/ 最近我的健身好友剛好都因為工作要出國了qq 希望可以在這結交到一些愛健身的夥伴健身有伴真的事半功倍!

#94. 日長感應豆瓣醬2023

因此即便是小小一瓶豆瓣醬，特色也各有不同，請根據個人喜好與用途來選用。 ... 大廚，請鞭小力一點食材：鯛魚、高麗菜、醬油、秀珍菇、味霖、蒸煮麵、崗山辣豆瓣醬20 ...

#95. 日長感應豆瓣醬2023

因此即便是小小一瓶豆瓣醬，特色也各有不同，請根據個人喜好與用途來選用。 ... 醬，想說來炒泡麵看看，剛好防疫無聊，來隨便紀錄一下～各位大廚，請鞭小力一點食材： ...

#96. 日長感應豆瓣醬2023

因此即便是小小一瓶豆瓣醬，特色也各有不同，請根據個人喜好與用途來選用。 ... 炒泡麵看看，剛好防疫無聊，來隨便紀錄一下～各位大廚，請鞭小力一點 ...

#97. 房天樂(@sky_happy0325) / Twitter

第一次客串一下GV同志館的特殊服務，我尺度不是很大，大家請鞭小力一點 ，還是 ... 假摔，還有各種各種的，總之謝謝麻豆讓我們有這個機會，希望還有下次 #演員 ...