<冷冷的天,配熱咖啡正好的--北歐黑糖核桃肉桂卷🥰>
很久以前很喜歡一部電影,海鷗食堂。
他描述一個日本女生,到芬蘭去生活的故事,他在芬蘭開了一間小餐館,想要分享日本食物給北歐人。但開業一個月,卻幾乎沒有人推門踏進來。
後來他想想,也許從試著做北歐人喜歡的食物開始呢?於是他做了肉桂捲。這是北歐人最習以為常的家庭點心,在下午茶的Fika時間,一個噴香肉桂捲,佐一杯熱熱的黑咖啡,是北歐人療癒身心,放鬆自己的最簡單方式。
果然,開始有人聞著肉桂的香味而來,進到他的餐廳裡,想要了解他在賣什麼。之後,他的日式食堂生意便慢慢興旺,芬蘭人發現,日本人的食物也很好吃,開始願意嚐嚐自己從沒吃過的海苔飯糰和薑汁燒肉飯......
很喜歡電影中,安靜平凡的氛圍,小林聰美飾演的幸惠,在明亮開放的廚房裡,有條不紊做著好吃的食物,讓人覺得吃飯,好好的吃飯,是件幸福而且重要的事。
畫面裡盈亮飽滿的肉桂捲,讓我印象深刻,黑糖和肉桂的香氣,彷彿透過螢幕,直接飄散出來,讓觀眾也感受到他的香甜溫暖,拉近了不同文化之間的距離。
前陣子一波波寒流襲來,我冷壞了,一邊把自己包的像粽子,一邊在腦海中又突然浮現的這個北國特有的甜食,好適合冬日啊。很想很想自己做一大盤來取暖,但做麵包需要完整的時間,我一直到最近,才找到了一個白天,沒有工作也沒有小孩黏住的完整空檔,立刻捲起袖子,完成它。
黑糖核桃肉桂捲(可以做九個)
<食材>
(麵團部分)
1.高筋麵粉 300克
2.低筋麵粉 150克
3.鮮奶 310克
4.砂糖 53克
5.雞蛋 1 個
6.速發酵母 2.5t
7. 無鹽奶油 60克
8.鹽 3克(加入麵粉中)
(內餡部分)
1.黑糖 120克
2. 肉桂粉 4.5t
3.無鹽奶油 63克
4.切碎的核桃 60克
(檸檬糖漿部分)
1.砂糖 80克
2.檸檬汁 60克
< 作法>
1.在鋼盆中放入糖,牛奶,酵母,稍微混匀,加入乾粉的部分,稍微
攪打成團,靜置30分鐘,讓麵團水合。
2.在麵團中加入切丁的奶油塊,繼續攪打(或手揉)至麵糰光滑不
黏手。
3.將麵團放入大烤盤(或大盆)中,蓋上濕布,在室溫28-30度的環
境,發酵至兩倍大。(約60-90分鐘)
4.取出麵團,排氣,稍微收圓,再蓋上濕布鬆弛十分鐘
5.將麵團用桿麵棍桿成長方形麵皮(約0.1cm的薄度)
6.在麵皮上刷上無鹽奶油(奶油先微波30秒,使其稍微融化,比較
好塗)
7.將內餡的材料平鋪在面皮上,稍微用手將料壓入麵皮中
8.將麵皮捲成長條狀,然後切成九等分
9.將切好的麵捲,間隔排入大深烤盤中,再進行第二次發酵(約30
分鐘)
10.預熱烤箱200度
11.將烤盤送入烤箱,以190度烘烤25分鐘。
12.熬製檸檬糖漿,將砂糖和檸檬汁放入鍋中,慢慢加熱至濃稠,備
用。
13.肉桂捲出爐,淋上糖漿,放涼之後再分塊。
<備註說明>
1.也可以不淋糖漿,吃原味
2.喜歡甜一點的,還可以撒上珍珠糖裝飾。
3.吃不完的可以冷凍保存,吃之前取出回烤一下,就可恢復鬆軟美味。
#北歐美食
#肉桂捲
#海鷗食堂
小林海苔飯捲 在 自炊食代 Facebook 的最讚貼文
【愛女便當0109之高麗菜捲】- 明天的便當,今天就給你傳便便
高麗菜從夏天颱風季節、秋末天價,到冬天的價崩,在台灣幾乎年年上演。有菜農不堪低價,開放自採高麗菜,一顆只要十元。聽了真讓人有點心酸。這兩天1/7、1/8,農糧署為了幫助菜農,在台北花博農民市集的"農糧署"攤位,有「打卡並分享粉絲頁,免費送一顆高麗菜」的活動。(限量供應,請儘早到以免向隅)
用途多,可稱為國民蔬菜的高麗菜,除了我們最常吃的清炒高麗菜,炒麵、炒米粉時不可或缺的爽脆配菜、搭配牛肉麵時解膩的四川泡菜和客家大菜高麗菜封之外,仍有許多其他的料理手法為我們較少在家料理的,如:高麗菜捲(ロールキャベツ)、高麗菜炊飯、大阪(好吃)燒等等。
為了推廣高麗菜,鼓勵大家多吃最當令的高麗菜,我整理了一張表格,供大家做參考,如有疏漏的,還請大家不吝指正,我會再補上去。既然開出了清單,為了表現我的高度誠意,如果在這張表格裡,有想知道做法,希望極光提供食譜的,我會依留言順序為大家服務喔。
日本人愛吃的高麗菜捲,被認為是媽媽們的手路菜,如小林薰在深夜食堂裡說的「很花精力和時間」,所以一次會多做一些起來;同時,「味道這種東西,是永遠不會忘的」,所以媽媽親手烹製的媽媽味,是記憶的隱味,任憑歲月流沙的淘洗,依然銘印在每個孩子心中,永遠不會被遺忘。
就像其他肉餡料理,絞肉可以使用豬絞肉、豬牛混合絞肉、雞絞肉;豆腐代替麵包粉;雞高湯也可改成清爽的昆布高湯、茄汁或白醬奶汁,中心包進起司以收爆漿效果,外捲培根以增味等等,延伸變化無窮。也有人加入荸薺、魚漿等等,做成我們熟悉的台式關東煮。每當在做高麗菜捲時,我總聯想到中式的白菜清湯獅子頭,兩者頗有相通性。
晚餐做起來,一次工序抵二道菜,既是主菜又是湯品,滋味非常甜美。肉餡中的小番茄,天然的旨味,給了畫龍點睛之妙。明天早上帶便當,就不用匆匆忙忙準備。
這次的高麗菜捲,我參考了飯島奈美和濱內千波兩位料理研究家的食譜,融合成我個人喜歡的味道,經典中帶點小變化,各位可參考看看。
★★★★★★★★
材料 (八個份)
1. 高麗菜葉8張 (初秋較雪翠適合)
2. 豬絞肉 300克
3. 玉女番茄8顆
4. 洋蔥 1/2個
5. 蛋 1個
6. 麵包粉 15g
7. 牛奶 15g
8. 薑汁 1小匙
9. 鹽 1小匙
10. 胡椒 適量
11. 油適量
12. 牙籤8根
13. 巴西里葉末(可省略)
湯底
1. 雞高湯 600~800cc (想要喝湯的,可以多放一些)
2. 月桂葉 1枚
3. 鹽適量
4. 胡椒適量
準備工作
1. 平底鍋燒熱水。
2. 用刀子將高麗菜芯挖出,切口處用熱水燙軟,再將葉子一片片剝下。
3. 在燙梗部的鍋裡,疊放高麗菜葉,加蓋,中間翻面,至高麗菜葉軟化。如鍋不夠大,可以一片一片燙。
4. 待涼,每一片葉子最粗的梗切下,切口呈三角形。如主肋旁支仍肥厚,可用桿麵棍桿過,使軟化,或用刀子片薄一點。削下的梗勿丟棄,切碎備用。
作法
1. 麵包粉加牛奶泡軟。
2. 洋蔥切碎丁。熱油鍋,將洋蔥炒至透明狀,待涼。
3. 料理盆中加入絞肉、蛋、(1)和(2)、鹽和胡椒。用手同一方向攪拌,致產生黏性,分成八等分,在雙手一一甩打成橢圓形。
4. 取一高麗菜葉,切口朝下,葉面朝上,將肉餡放切口上方,鑲進番茄 捲成菜捲,接口處用牙籤別好固定。
5. 將捲好的菜捲一一排進鍋中,再加入湯底料,大火煮滾,轉小火,煮30分鐘。
6. 起鍋前嘗試味道並調味,將牙籤取出,排在深盤中,舀兩湯匙湯,上再裝飾巴西里葉末,即可享用。
★★★★★★★★
今日菜單
主菜:高麗菜捲
配菜:胭脂蝦玉子燒
配菜:綠花椰玉米筍迷你焗烤 鹿野小農水果玉米
配菜:自製油漬番茄拌醃大頭菜
主食:紅藜飯+愛韓家hanplus海苔
小林海苔飯捲 在 Tiffany的瘋玩樂 Facebook 的最佳解答
今日午餐 ★棒式飯糰★
等會岑姐要下課囉~
岑姐點餐 :今日要吃飯糰!!!
小朋友很奇妙 一碗白飯可以吃半小時
但是包上海苔可以半小時內連吃五捲!!
海苔的魔力真的好大!!!
小小林表示:為什麼不是我的?!!
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