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#鍋寶IH智能定溫電子鍋
#鍋寶智慧多功能氣炸烤箱
#鍋寶氣泡大師萬用氣泡水機

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鍋寶IH定溫電子鍋10人份-絲緞銀：https://bit.ly/37IKPFi
鍋寶IH定溫電子鍋 8人份-玫瑰金：https://bit.ly/3l9G64S
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【鍋寶IH智能定溫電子鍋】

電子鍋只能拿來煮飯嗎？No～No～No～
鍋寶IH智能定溫電子鍋採用 #超厚釜鍋身，集合多項功能於一鍋，功能非常多元又實用我非常喜歡，煮飯、煮粥、蒸煮、活性糙米飯、燉飯、煲仔飯、燉湯、定溫烹調、舒肥料理通通可以一鍋搞定～👍🏻
製作各種料理變化，讓您輕鬆上菜！

我一開始拿到鍋寶IH定溫電子鍋樣品時比較驚訝的是，它附的內鍋很厚實，以鍋寶的優惠價格可以買到IH厚釜電子鍋真的是很優惠，如果是日系品牌的IH電子鍋至少都要接近萬元起跳。

1️⃣ 基本的煮飯功能可選擇標準米飯、稍硬米飯、鬆軟米飯，符合每家人對米飯不同的喜愛，鍋寶IH智能電子鍋的米飯烹煮行程中，加入了「前泡、後悶」的智慧化程式設計，煮出來的米飯更加美味香Q。

2️⃣ 煮少量米飯時還可選擇「少量米」功能讓米飯的口感更佳。

3️⃣ 下班回家趕著煮飯嗎？
「快煮米飯」功能加速米飯熟成快速吃到熱騰騰的飯菜。

4️⃣ 「蒸煮功能」就像傳統電鍋一樣，內鍋加入水放上鍋寶附贈的蒸架就可以做蒸的料理，另外蒸煮功能是屬於快速加熱，可以直接作為單純加熱使用，也可以像是做筍干控肉時就可以直接在內鍋中做前期的爆香蒜頭、蔥的動作，後續直接加入五花肉、醬汁就可以滷肉了，一鍋到底更方便。

5️⃣ 「燉湯功能」可省去傳統用瓦斯爐長時間小火慢燉看顧爐火的時間，像是蒜頭蛤蠣雞湯、鳳梨苦瓜雞、冬瓜排骨酥湯⋯⋯以超厚球釜鍋用IH超大火力先大火沸煮，再自動轉為小火慢燉鎖住湯頭鮮美，在家煲湯輕鬆簡單就能完成。

6️⃣ 「濃湯功能」適合需要細火慢熬的料理，像是咖喱、南瓜濃湯、海鮮巧達濃湯等濃郁的料理，熬煮過程需要不停的攪拌避免澱粉質沈底導致鍋底燒焦，天氣熱時一直在瓦斯爐邊顧爐火還會滿身大汗，鍋寶電子鍋全程採用小火慢煮精準控溫，不用擔心鍋底燒焦，濃湯類料理也能完美辦到！

7️⃣ 喜歡吃有焦香鍋巴飯料理的「煲仔飯」功能智慧行程，會在烹煮完成的前30分鐘逼逼聲提醒，此時可加入叉燒、臘肉、肝腸等食材，最後再進行高溫燒烤，模擬砂鍋搭配大火煲飯完美煲出金黃焦香的鍋巴，同時讓上層的米飯保有軟Q的口感

8️⃣ 「定溫烹調」又稱低溫烹調法/舒肥料理法/定溫熟成法
原理是運用精確的溫度，以隔水或是蒸氣溫和的加熱食材，讓食物在長時間的定溫狀態下均勻緩慢的熟成，以達到內外熟度一致，藉此保留食物的營養成分及原汁原味。

鍋寶IH定溫智能電子鍋，改良以往舒肥機必須使用一大鍋水，聲音大等缺點，直接在鍋蓋上安裝了感溫棒，採用日本感溫器精密掌控溫度，是目前在電子鍋界唯一附有定溫感溫棒的電子鍋，使用時只要放下定溫感溫棒浸入水中，依照說明書的建議溫度時間設定，就可以讓您在家輕鬆做出舒肥雞胸、舒肥牛排、油封鴨腿通通沒問題！

定溫功能可以設定的溫度範圍是30度C～99度C
比起傳統的舒肥機料理更多元，像是製作需要控制溫度的蒸蛋、烤布蕾，做出來口感細緻滑嫩零毛孔，還可以做優格（適合優格製作溫度為42-45度c）、食材解凍（40度C）等等，善用定溫模式讓你的電子鍋功能更多元。

【 超簡單快速的零毛孔布丁 】
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【鍋寶智慧多功能氣炸烤箱】

⭕️商品內容：氣炸烤箱主機、說明書、食譜、接油盤、
瀝油不沾烤盤*1、烤網*2、取叉夾*1、旋轉烤叉*1

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經過了我們幾個月來的試用，發現這一台氣炸烤箱的功能性很棒，不論是基本的烘烤加熱、或是烤物、炸物、焗烤料理都能夠完美呈現，進而進階到烤全雞，附有 #烤雞旋轉烤叉 可以一邊烤一邊轉，讓烤雞受熱非常的均勻

另外還有 #加購配件：#串燒烤串組合 也是我個人非常喜愛的一項功能，只要將喜歡的食材使用烤串串起來，再裝到旋轉盤上放進烤箱內就可以一面烤一面轉，每次烤出來的串燒都上色非常的均勻而且熟度也剛剛好，烤串組合總共有十隻，一次就可以完成一家人的晚餐了非常的方便。

再來就是我一直對氣炸烤箱能不能烘烤麵包感到有疑慮，之前直播做南瓜手斯麵包就嘗試用鍋寶氣炸烤箱烘烤，沒想到完全沒有問題～麵包很成功的烘烤完成了，完成的麵包口感跟我用烘王烤箱烘烤出來的除了表面顏色上色較深外，麵包口感一樣好～👍🏻👍🏻

雖然我們家裡都有大型烤箱用來做較大量烘焙甜點，不過做料理或是少量烘焙時我都會使用像這樣小型的烤箱，不僅加熱快又可以做到氣炸減油的功能，我們非常喜歡！

【我的直播分享：鍋寶氣炸烤箱直播】

晚餐時間：今天都用鍋寶氣炸烤箱來做料理喔～
氣炸杏鮑菇、烤花枝、氣炸照燒雞腿排、氣炸白花椰菜
蝦仁豆苗、蔥爆青醬花枝、煎蔥蛋
▶️ https://fb.watch/2b0ygGDRTm/

測試烤南瓜手斯麵包
氣炸烤箱詳細介紹、烤全雞旋轉叉、串燒組合使用方式講解
▶️ https://fb.watch/2b0JC_wY3q/

多利亞焗烤、焗烤起司馬鈴薯球
▶️ https://fb.watch/2b1N06TlFj/

【鍋寶智慧多功能氣炸烤箱特色】

✔️獨家創新設計 瀝油不沾烤盤，烤魚及易沾粘食材通通不沾
✔️12L大容量+多層料理，4斤烤雞沒問題 滿足變化多樣性
✔️5機合1多功能烹調，氣炸鍋+烤箱+果乾機+麵包機+燒烤盤
✔️新一代TURBO氣旋對流科技，均勻受熱 烘烤快速
✔️減油80%低脂更健康，讓美食少油、廚房少煙
✔️LED智慧觸控面板，八大菜單一鍵搞定
✔️可拆式防噴均勻網，防油噴濺，好拆裝好清洗
✔️五大安全裝置，美味烹調更安心
✔️附贈配件，變化中西式料理，滿足全家味蕾

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【鍋寶氣泡大師萬用氣泡水機】

天氣好熱啊～好想喝飲料啊～
但又怕會喝進過多的糖份飲料嗎？
推薦大家在家簡單自製好喝又健康的氣泡水或氣泡飲料

鍋寶萬用氣泡水機操作非常簡單
滿意保證退款
打氣泡水、果汁、醋飲、運動飲料、茶飲、梅酒通通都可以打啦！
不愛喝水的都變的愛喝水囉！

⭕️ 【直播】鍋寶氣泡水機詳細介紹在這裡👉🏻
https://www.facebook.com/NancySKitchenBaking/videos/386983325631194/

⭕️【直播】深夜食堂 燒烤之夜
用鍋寶氣泡水機打梅酒超好喝～
▶️ https://fb.watch/2b4NgXM5Oe/

⭕️整組商品含：氣泡水機、專用氣瓶425g×2支、
專用水瓶1000ml+500ml各1支

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✔️使用後續若是氣瓶沒氣了，有多種方式可以直接請鍋寶來宅配氣瓶交換，而且鍋寶氣瓶交換425g×2支售價$450，還免運費是目前市面上目前最優惠的價格，氣瓶是使用氣泡水機後續唯一的耗材部分，所以選擇在台灣工廠填充且價格實惠又方便的管道來做氣瓶交換是非常重要的一件事哦！

✔️如何交換氣瓶呢？
你可以直接在鍋寶好時光市集官網、鍋寶萬用氣泡水機官方LINE客服、或是鍋寶FB官方粉絲頁購買氣瓶，或是最快速的就是電洽客服專線也可以，廠商貨運會宅配來2支充氣氣瓶到你家，你只需要將空的2支氣瓶裝入原包裝紙盒中，交給鍋寶廠商貨運即可完成。

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#翔太の卡將的廚房日記

⭐️⭐️ 我的鍋寶三寶都到齊啦！ ⭐️⭐️

⭕️ 預計開團日：2020/12/11 週五晚上直播時開放訂購表單
⭕️ 直播預告：2020/12/11 週五晚上8點

⭕️ 開團日期：2020/12/11～2020/12/31
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✔️直播當下會有留言+分享直播的抽獎活動
抽獎活動參加方式直播時公布，只限直播當下才有喔～
✔️另外還會有直播當下的限時團購再加碼送贈品的優惠活動
✔️下單再加碼加送的贈品內容於直播時公布
只有直播當下才有，也會有限量前十名喔！

如果你對這幾個產品有興趣的話
記得設定好鬧鐘來看直播參加抽獎及把握限時限量的加碼優惠！

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【鍋寶IH智能定溫電子鍋】

⭕️詳細的直播介紹 https://fb.watch/2G7NwSrv_u/

⭕️團購活動日期：2020/12/11～2021/12/31

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✔️ 8人份鍋寶IH智能定溫電子鍋-玫瑰金
贈18cm金鑽不沾湯鍋(附蓋) 團購價$2990

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贈18cm金鑽不沾湯鍋(附蓋) 團購價$2990

✔️10人份鍋寶IH智能定溫電子鍋-玫瑰金
+厚釜內鍋組（含內鍋+玻璃鍋蓋） 團購價$3490

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【鍋寶智慧多功能氣炸烤箱】

⭕️團購活動日期：2020/12/11～2021/12/31
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重開機之後的人生，變得更簡單，我只花時間在感興趣的事物上，其它對我來說不重要的東西能省則省，能刪除就刪除，能夠在待辦清單上消滅它們，我覺得比以前更輕鬆，只做最重要的事，人生也開始好好的斷捨離。
　　
然後，我開始迷戀上拼圖。
　
　
出國前在意的某些事以及之前執著追求的目標忽然間消失了，我又一次經歷人生接下來要如何活著的困惑，有許多新的課題來到我面前，但這次我並不感到迷惘和絕望，一個陌生的世界有個重啟的關鍵，我想我似乎找到了。
　
　
從歐洲回來以後，我整個人重開機了。　

　
歐遊後遺症之一是每次購物、買菜或外食，我都會用歐元的物價來衡量，其實台灣人日常的超市和巷口美食是很方便的，更何況我們還有超商，在國外超商的功能其實被密集的零售雜貨店以及超市街區系統所取代，或者反過來說亞洲的超商是結合便利型的雜貨店和超市的一部分功能所開創的新型態消費模式。
　
　
通常在台北都會區或百貨公司的餐廳用餐，一個人消費五六百元並不會很貴，因為歐元算起來還不到十八歐，但在歐洲要吃到正餐，平均會花到十九歐至三十五歐。如果以巷口美食來計算，如果只是簡單的外帶食物或小吃，六至十二歐也是可以吃得飽，善用傳統市場和超市可以更省錢。
　
　
我在愛丁堡吃麥當勞，一個漢堡加薯條加雞塊還有咖啡，可能要花上接近17英磅，折合台幣是646元。這樣的價格在台灣我可以讓五六個成人吃飽，那邊的物價和當地的工作收入肯定成正比，不過回來差不多六個星期，我的大腦依然使用歐元基準進行各種換算，發現自己心算能力變好了。
　
　
接下來的改變，就是我們全家在過著一種簡單生活，每個星期我會和小夥伴出門採買，大多是去全聯生鮮超市和家樂福，還是很少去傳統市場，因為我白天不太出門，我家巷口附近有二家社區小型超市，一家利來福一家上好生鮮超市，如果只是買罐頭、火鍋餃、蔬菜、牛奶或豬絞肉，我會去小型超市，如果想買可以屯起來的糧食，要煮火鍋或是更多的選擇，我會去全聯和家樂福，平均一次購物大概在三四百到一千二百元左右（相當於十五歐至四十五歐左右），我選擇刷卡付費。
　
　
早餐的麵包是妻子看著食譜使用麵包機烘焙的，在家我有時自己煮水餃，是巷口的水餃店手工製作的，有時我會煮關廟麵，配上火鍋餃，蔬菜，豬絞肉或嫩雞肉，有時候煮點湯來喝，小夥伴和妻子，有時會做菜，燉肉或燉湯，有時煮粥，家裡有醬菜罐頭和巷口肉鬆店製作的肉鬆，每次買豬肉鬆一百克，旗魚鬆一百克，可以放二週至三週沒問題，不能冰在冰箱裡，最近我們家冰箱進行了重整，把過期的罐頭肉品以及其它沒有煮完的食材進行回收處理。
　
　
去年岳母買了神奇的廚餘機，一台好像二萬多塊錢，我是不可能花這個錢買家電，不過妻子和岳母都是家電愛好者，每個月我們家都會有新奇的家電，有的不貴，比方說，最近家裡出現的是清洗眼鏡的機器，我時常要洗眼鏡，因為手指油漬會不小心沾在鏡片上，容易霧霧的，就要拿去浴室洗臉台進行清潔，現在只要放在洗眼鏡機用超音波設定一分半就可以洗好，我的老花眼鏡也變乾淨了，我們家的家電真的很多，我只買書，她們買家電。
　
　
有了廚餘機，面對廚餘問題就不再是煩惱，它可以溫風乾燥，把骨頭剩菜全部攪拌最後變成粉末狀，再拿去當附近菜園的肥料回收即可，今年廚餘機忽然不動了，原來是控制面板有點壞，還有攪拌棒因為被細骨頭塞住，還在保固期寄回原廠維修，沒有收任何費用，控制面板也換成新的，實在太划算，值得信賴。
　
　
從結束書店營運開始，我好像短暫體驗了什麼叫做退休生活，當然我們這種工作狂是沒有真正退休的時候，但我更多時間是在享受生活，而不是賣命工作，這讓我有時間去關注以前沒有關注過的事物，以及好好休息，上半年真的太過於忙碌以至於沒有讓自己好好沉澱，我罹患了肋間神經痛長達四個多月，直到去了北海道札幌，肋間神經痛才離我遠去，這時驚覺自己把身體操勞過度，它嚴重抗議的聲音終於被我聽見了。
　
　
結束書店後。我進入精神虛脫期（完全的放空什麼也不想做）就這樣廢了一個多月，不，是快要二個月，接著就去旅行了，連續旅行了五個多星期，這就是真實意義上的長假，2012年是我人生的第一個Gap Year，而今年的九月以後到明年應該是我人生的第二個Gap Year。空下來的時間，有時候什麼都不做，有時候持續關注一些議題，例如：
　
　
Climate Emergency （全球）氣候緊急狀態
Hong Kong Protest 香港公民抗暴運動
False news and Media Literacy 假新聞與媒體識讀
　
　
我透過數位資訊學習如何將「碎片化資訊」轉成系統化和脈絡化的「知識情報」同時也在優化我個人品牌的教學、講座、工作坊。我發現這二種能力是同時並進的，接下來我關注的是跨界能力，科際整合，遊戲化學習，50+ 人生藍圖，女力市場，記憶訓練，選書師與新型態書店，時間貨幣和投資。
　
　
只要我關注的事物，最後都會變成工作收入的一環，這十年來一直都是如此。興趣螺旋的法則就是，你的興趣會變成你的工作，你的興趣也可以成為收入來源，知識變現和知識付費同樣重要，它已經是知識工作者發展職涯的新的鐵律。
　
　
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然後，我開始迷戀上拼圖。
　
關於拼圖的故事，等我慢慢說給你聽。
　
　
文 / 銀色快手（Silverquick）​ 一天擁有25小時的人
20191210 PM 05:25 桃園內壢寫作的房間
　
圖 / 西班牙首都馬德里的城市街景　
Photo by Alev Takil on Unsplash