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【熱血時報編輯選書新品推介：《WOL大聲工作法》現已上架】
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內容簡介：
試試WOL大聲工作法！將改變你對工作的看法，重新定義自己的職涯與人生！
Working Out Loud（WOL）工作法是由約翰・史德普提出，藉由主動公開自己的工作內容、正在做或學習的事，建立人脈圈，並讓同個人脈圈的所有人都能互相分享及回饋，形成正向循環，將會累積信任、建立與他人的關連，可以幫你實現目標、發展技能、探索新議題、或展開職涯的下一步。如果WOL在組織內推行，也能達到文化變革等正面效益。
本書透過豐富的練習題及思考指引，幫助你找到職涯定位及人生方向。多元的案例故事，具體了解理論如何落實生活之中。12週WOL訓練，step by step帶你重塑工作、改變習慣、開拓人脈！
［覺得停滯的時候就改變一下］
感覺心情悶悶的或是體重卡關了，改變一成不變的現況會帶來新氣象唷！
[減重停滯期的改變］
尤其進行減重計畫若停滯期已經超過一個月，可以改變一些運動項目、增加運動的時間或次數、調整飲食模式，增加變數對於改變現況的幫助很大
［居家防疫時期的改變]
改變一成不變的居家環境，似乎看到一些降級的曙光，但前段時間幾乎足不出戶，可以改變房間和客廳的擺設，帶來一些新感受
［工作上停滯不前的改變］
改變擔心打擾別人的態度，鼓起勇氣找前輩或是優秀的同事攀談，訪問對方對工作的看法及規劃，聽聽不同的思維打破自己的盲點
［情感上停滯感受的改變］
家庭或親密關係最容易被忽略，改變理所當然的態度，記得把感謝說出口，這個小改變就會帶來巨大的溫暖
#舊照 2017長灘島旅行的美麗夕陽
停滯不前的感受容易讓人感到挫敗，改變就能帶來不同的結果💕
#改變 #改變自己 #心裡話 #正能量 #正面思考 #突破 #突破現況 #夕陽 #長灘島 #長灘島boracay #boracay #菲律賓 #菲律賓旅遊 #舊照回顧 #旅行 #旅遊 #旅遊景點 #國外旅遊 #感恩 #感謝 #個人成長 #學習成長 #海邊 #海邊走走 #夕陽餘暉 #peggy減肥後の新生活
【#定格動畫《Save Ralph》揭露殘酷動物實驗】
「定格動畫是傳遞這個訊息的完美方式。」
── 導演 Spencer Susser
2021年4月，定格動畫短片《Save Ralph》轟動網路，除了有《#犬之島》偶動畫師Andy Gent參與製作，更邀請《#兔嘲男孩》導演 #塔伊加維迪提 配音，展現獨特黑色幽默。
偶動畫師Andy Gent解釋，相較於2D、3D動畫，定格動畫具備人偶、微縮模型等特色，更容易讓觀眾感受到真實性，進而把情境代入現實，非常有助於宣導議題理念。
➡️閱讀完整文章：https://bit.ly/3vKV99i
【改變你對工作的看法，重新定義你的職涯與人生】
你是否想要展現自己的專長，
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影片概括：
00:00 人脈等於「錢脈」？
01:27 人脈關係
02:38 大方分享
04:39 工作能見度
06:13 有意義的探索
07:44 成長心態
09:42 重點整理
10:45 《WOL大聲工作法》 介紹
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對工作的看法 在 [心得] 對工作看法的心路歷程- 看板Salary - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
文長
來問問大家對工作的願景是什麼？
想回文的格式可以照著這個列表回
學生時期：
剛出社會：
工作至今：
－－－－－－－－－－－
兩個月以前看到了一篇很有趣的問題
什麼工作／部分讓你覺得壓力最大？
我也覺得是
沒有工作
找工作期間的壓力真的比扛業績壓力還大
至少對我來說
看著帳戶的餘額不增加卻什麼也做不了
比看著該季目標金額達不到但卻能做什麼
來的折磨不少。
－－－－－－－－－－－
在學生時期，總是告訴自己好想趕快畢業
有了自己的工作
有了自己的薪水
不用再被家長嘮叨
可以過上自己想要的生活
在學校學的東西也能應用上
下課後打工，寒暑假打工
初初體驗到拿到第一份薪水那種內心的悸動
我都還記得
很小的時候，作文題目都會問
未來想要成為什麼樣的人
你成為你想像中的大人了嗎？
你做了想要的職業了嗎？
你上班／工作是為了什麼？
學生時期做過 麵粉廠、飲料店、餐廳、
醫院、實驗室、大賣場
畢業當完兵後第一件事情就是買機票飛出去了
出社會做的第一份正職是家具店業務
記得那是開始找工作後的第七天
我很幸運，一間本地第二的大公司
提供了我這個工作機會
滿腔熱血想灌注入這份工作
我覺得工作就是要對得起自己的薪水
對得起提供你這次工作機會的人
對得起自己
那時的我極度鄙視工作只為混口飯吃的人
可能因為我在一個
充滿西方人的工作環境
有不少人工作只為了繳水電房租
日常開銷等等
偶爾就是貪圖一個休假的下午
和家人團聚的時光
對工作沒有熱情
當然所有的份內工作都會
勉勉強強緩緩慢慢地做完
我覺得很痛苦
我也知道你一旦完成的更多
你可能有更多的雜事要去做
但那個時期的我覺得那就是工作的意義
我工作是為了成就自己
錢只要能過活就好
上班從沒遲到過
從沒請過病假
可以無限加班
也可以幫所有人做他們不想做的事情
在西方人眼裡可以亞洲人就是勤奮
不懂生活
但這樣的方式做久了心會累
在一群不懂感激或不互相的環境裡
可能是我還沒法無限的
消化自己內心的疲憊吧
上來版上發文後
看看大家的想法
就毅然決然地請辭了
縱使老闆問了無數次是真的要做這決定嗎
有沒有什麼公司能提供給你的
有沒有什麼能讓你改變想法讓你不要走的
沒關係你走了公司這個位置
還是會保留三個月給你
謝過了賞識我的人之後
還是婉拒了這些提案
畢竟
情懷對我來說是不能用薪水衡量的
我又花了一個禮拜的時間找了酒吧
做吧檯調酒師
這是我人生夢寐以求的工作
雖然時間都很晚
服務業的壓力有做過的人都知道
但是
我很快樂呀
薪水真的就是底薪
但是做了一段時間
詢問了許多前輩和資深調酒師
不免還是要思考未來發展性等等
想一輩子做酒吧最後自己開酒吧嗎
我的答案是肯定的
但又矛盾的心知肚明
當一個酒吧調酒師要開自己的酒吧
以收入的角度來說是非常不容易的
於是我就陷入了
我相信我未來回頭看會覺得很小但
對當時的我來說很困擾的煩惱中
我又開始找工作
這段時間真的比較難熬一點
朋友說
他覺得人的價值不該被一個工作限制
但矛盾的是我們喜歡的工作
不一定適合我們
我們可以做的工作
我們不一定喜歡
拿到了下一份能做福利好的offer的
那個下午
我躺在草地上
看著天空
心裡開心不太起來
那不是我真正想做的工作
想著我明年就要結婚了
但沒有一份收入
又要怎麼說服對方家長
同意你把對方寶貝帶出國呢
那時候的氛圍是你身邊的人
全部都看好你，也都支持你
說不急慢慢來
但無聲的無形壓力
才是最讓我承受不起得
一個人從畢業
到傳統東方人口中的成家立業
是不是一定有些東西要妥協呢
請問現在你的工作還讓你保留了什麼呢
夢想、熱誠、自由？
還是你選擇了
家庭、平穩、平凡？
也許讀著這篇文章的你很優秀
兩者可以兼顧
但我在這條路上有點迷失了自己
你們都選擇了什麼呢？
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1530321332.A.97D.html
※ 編輯: philosh (125.239.147.122), 06/30/2018 09:55:21
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