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你有沒有常常翻來覆去難入睡？或是心情煩躁很鬱悶的時候？越躺精神越焦慮？😨
最近因為疫情期間，想必大家都很焦慮。很多人都是待在家裡，少有運動，晚上到時間也睡不著。因為焦慮、緊張、甚至很多原因，睡眠困擾是很多現代人共同的困擾。

找到這家品牌-安心睡，創辦人為「食品技師張邦妮」。食品技師是由考選部舉辦，為國家認可的證照專業，專門從事食品研究開發、食品檢驗品管、食品衛生安全管理等相關業務，為食品安全的把關者。😊

《安心食代》擁有一個食品安全知識網站，專門分享給讀者最貼近生活的食安知識，也有同名商城。

因創辦人的媽媽與家人都有長期食用保健品的習慣，又發現市面上的產品總是不能完全貼近消費者的需求，也常有一堆看不懂的化學物質，想要保健卻反而增加人體負擔。😨

創辦人邦妮才投身食品研發，從原料選擇、產品配方、有效劑量，到生產製作、檢驗、食安認證、倉儲、運送，實際參與並監督製作「安心睡芝麻萃」，希望自己跟媽媽還有家人都能天天吃得安心。

安心食代其中一樣產品-安心睡芝麻萃，我原本以為是一大罐芝麻醬，要泡水喝，原來安心食代已經幫我把所有芝麻的營養全部都注入到膠囊裡。

嚴選日本專利GABA 250mg，添加量超越市場水平。是由日本營養教授推薦原料，能有助於入睡。

好眠色胺酸 500mg，一份就等於30杯鮮奶、7斤香蕉、8顆雞蛋所含的色胺酸，吃了幾天下來，覺得睡眠品質提升有感。

濃縮萃取芝麻素 15mg，一份等於1500粒芝麻，添加了最高劑量，高效補充營養，含量是台灣第一。

並添加四大關鍵輔助維生素E、維生素B3 B6 B12。安心睡芝麻萃配方乾淨單純，不用香料色素/麥芽糊精/二氧化矽/硬脂酸鎂等化學添加物充量！

沒有消費者看不懂的化學物質，讓全家人都能吃得安心放心。長輩孝親推薦首選！

對於吃素食的朋友，許多人都有睡眠困擾，「安心睡芝麻萃」使用透明純素膠囊，無香料、無色素，對素食朋友很友善！

安心睡芝麻萃主打三大族群：「熟齡女性久躺難入睡」、「上班族工作壓力大」、「學生考試睡不好沒精神」。

我常常因為想工作的事情，想到腦子一直轉停不下來，結果好到三四點都沒睡，隔天起來全身疲累。

這些睡眠問題都適合食用安心睡芝麻萃，幫助入睡，提升睡眠品質。

好的睡眠才能讓體力充沛，感受人生的最佳狀態！

安心睡芝麻萃是膠囊產品，食用方式輕鬆又簡單，在睡前30分鐘搭配開水食用即可，日常保養一天2粒，加強效果一天4粒。

因為做成膠囊狀，所以出外旅行、出差，隨身帶著走也很方便！

【雙北案例又升 台南群聚 屏東獲控制】
指揮中心記者會重點：
■今日本土88例，境外1例，新增9例死亡。
■新北市41例，臺北市33例、台南8例、桃園3例、屏東1例、南投1例、新竹市1例。
■27例為居家檢疫時驗出。61例為社區驗到案例，社區群聚又上升。
■屏東武漢肺炎病毒Delta變異株群聚，已擴大匡列接觸者居家隔離173人，6/24-26屏東積極篩檢已篩檢913人，1例快篩偽陽性，PCR全部陰性。#目前Delta所幸未擴散。
■台灣拿到什麼疫苗就會有人開始黑，因此繼AZ後，開始有人在黑Moderna，表示mRNA疫苗會使接種者變成轉基因（transgenic，中國翻譯）生物體，這是完全造假的影片。
■雙北陸續出現市場群聚，希望篩檢循環進行，匡列要改善，要求時間空間鄰近的工作人員就需居家隔離，不能像之前雙北那樣隨便。
■落實市場六大管理措施建議：1人員健康 2.人流管制 3.個人防具 4.環境清消 5.手部衛生 6.因應確定病例之應變。 強調不要等政府現場稽核，會進行教育訓練立即實施。
■桃園804國軍醫院全面停診，繼續匡列採檢直到清零。

Q&A：
■各種防疫措施加嚴當然是好方法，但強度要拿捏好，形成防疫疲乏或對抗就不是好事。（補充：記者不斷問要不要蓋方艙醫院，要不要聽防疫最爛的侯友宜指揮等等）
■機組人員宿舍目前要求是跟防疫旅館一樣一人一室，並有攝影機等門禁管理避免違規，因此不需住防疫旅館。
■和秘魯祖孫同機旅客已經完成14天+7天隔離與自主健康管理，會再回追旅客，針對可能接觸者再次採檢。
■職棒防疫計畫初步看是可行的，但不宜倉促辦理。
■北市求助中央篩檢一事，陳時中不批評北市態度反覆，只說會全力協助。
■公投時間由中選會辦理，指揮中心只提供防疫計畫意見。
■某位台北精神科醫師認為屏東要升四級，指揮中心表示無此打算。
■30歲以下男性，在打第二劑mRNA疫苗後，心肌炎發生比率比背景值升高，發生率百萬分之1左右，但美國全國300多例無死亡案例。
■健保系統都有打疫苗的批次號碼，如果留學生需要，可以請旅遊醫學門診醫師開立。
■醫學生國考，如果防疫可以控制，希望不會取消，會跟考選部保持聯繫。
■屏東Delta群聚，大幅匡列後也沒有再增加感染者，有確定兩人是Delta株（合計2境外+6本土），根據接觸史應該2境外+10本土都是Delta株。其他縣市不明感染源的也會先優先定序。
■防疫基本功（疫調、匡列、隔離、篩檢）還是最重要（補充：防疫基本功差的地方，就算只是Alpha株也擋不住，反之防疫做好，Delta株也能控制）
■新制上路第一天較混亂，會協助到機場還沒有訂房的旅客來找防疫旅館，目前「居家」的選項已經被拿掉無法填報入境。
■北農目前已經83例確診，王必勝下週會協助北農進行大規模篩檢。要合作控制疫情才最重要，不評論北市府是否無能的問題。
■入境檢疫系統，與居家檢疫系統都有串聯，昨天雖然有12位入境旅客填自家，但里幹事都知道這狀況而協助旅客找到防疫旅館入住。
■未滿20歲感染者佔全體6.9%，重症只有4位佔0.2%，無死亡者，其風險相對小很多。若維持停課，其傳播風險也都較小。
■免疫橋接試驗和AZ對比，有前官員表示可能有侵犯專利問題，指揮官表示會和法務討論。（#本協會詢問專家初步回應：我國取得的AZ用於研究，非商業營利用途，專利權保護的是物本身，施打在人身上的數據本來經知情同意就可以取得，應無專利侵權問題）
■屏東會先加發1200劑疫苗先打熱區居民。（補充：大概等於北市府非法發給好心肝的量）

【109國家考試計畫時間變更，重要！】
因應武漢肺炎疫情影響各級學校延後開學，考選部調整109年7-8月舉行的6項國家考試日期，包含高普考、司法特考、移民特考、海巡特考、估價師、專利師等，請考生務必留意MEMO起來。
📍109國家考試計畫新日期：https://bit.ly/37KBNEH