【捏泥巴捏泥巴捏捏捏捏捏...蛋糕！？】
#吃飯禁曲 #用餐災難歌
今天回到家，
孩子們享用母親手作的營養滿分五穀甜甜圈造型蛋糕，
這時背景音樂是粉紅豬小妹的捏泥巴歌，
我也沒想太多，悠閒的在一旁閱讀，
喬伊吃著蛋糕聽著愛歌心情大好，
邊吃邊唱：「捏泥巴捏泥巴捏捏捏捏捏泥巴。」
渾身搖擺還搭配著兩手動作，
我以慈母微笑看著心想：
「阿，真是個可愛的孩子啊！」
低頭繼續閱讀，突然想到，疑？她剛剛捏的是什麼？
快速抬頭，果不其然，是捏著媽媽手作的愛心蛋糕，
看著被捏爛的蛋糕，還有滿桌滿地滿身的蛋糕屑屑，
試著深呼吸讓自己保持冷靜，
並在心中不斷對自己喊話 #她只是個孩紙阿阿阿
接著下一事件發生了，
唯可看著對面的喬伊捏得如此開心，
也開心的加入捏蛋糕行列（登愣），
媽媽以反白的身影看著她們兩位，
還有滿桌滿地滿身擴大範圍的蛋糕屑屑，
依舊試著深呼吸告訴自己 #她們只是個孩紙阿阿阿
這時喬伊還對唯可說：「不是那樣捏要這樣捏才對。」
並示範了她專業的捏「蛋糕」手勢，
（媽媽身影持續反白）
忍住想唸人的衝動，而是先釐清自己的感受與情緒，
為何覺得不舒服？為何想阻止？
覺得收拾很麻煩怕長螞蟻？
還是不應該玩食物？（但他們也都有吃進去）
最後確認我的感受是來自
「整理和收拾很麻煩」的想法，
所以覺得疲憊與煩躁，
確認想法與感受，
知道自己不舒服的點後再想想解決辦法，
感覺好多了，所以我安靜不出聲，
看著她們開心地吃完蛋糕，
隨後我拿了小掃把跟畚箕給喬伊，
溫和堅定的請她打掃乾淨，
她完成後我再拿吸塵器結尾，整案完結。
（後面想想有更好的做法，可以詢問孩子這個狀況該怎麼辦？
「我看到桌上和地上和妳身上有好多蛋糕的屑屑，該怎麼處理才好呢？」
邀請孩子參與和思考解決方案，以平等的角度達成共識，比起單方向的命令，孩子會更有動力去執行與負責吧。）
#很多事情想想過後好像沒那麼嚴重
#時常深呼吸對自己喊話
#將重點放在尋求解決問題
#學習成為自身情緒與意識的主人
#結論是吃東西時不適合聽捏泥巴
將重點放在尋求解決問題 在 學術倫理解答，臺灣學術倫理教育資源中心台灣學術倫理教育 ... 的推薦與評價
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