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靜靜雞講樣野你知丫：教練尋日讚我呀，佢話佢咁多個學生之中，我都算係好忍得口咯喎（梗係～我一日飲三杯奶＋狂啪雞胸喎！）
其實食胸有幾難喎～easy piece啦！未操野之前，我都係食胸唔食髀架啦！再者，Optmeal嘅雞胸既好食又易煮，淥一淥／叮一叮就得，仲有八款口味添～
直情係食上癮呀！
😋
Optmeal #即食雞胸 #無防腐劑 #無抗生素 #無激素 #香草味 #麻辣味 #黑椒味 #原味 #番茄味 #港式咖喱味 #孜然味
【 孜然烤雞髀菇 】
素食不代表要淡而無味，這次就教大家做一個味道非常濃烈，但做法非常簡單的素食，就是孜然烤雞髀菇。將雞髀菇先爆香，撒滿孜然粉後再放進焗爐焗約7分鐘便可以吃，想起都覺得香。
#卡路里農場 👨🍳 IG: https://bit.ly/34WHaBu
素食唔一定清淡無味，想食得濃味少少，可以整呢款孜然烤雞髀菇！
【梁祖堯素食食譜｜祖堯素食 孜然烤雞髀菇】免Login一Click即睇：https://bit.ly/2FSVhiI
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芥菜番薯排骨湯
https://bit.ly/3sh8m7X
材料：
芥菜 2棵
番薯 2個
排骨 適量
薑 1件
芋頭蒸排骨
https://bit.ly/37D1fPh
材料：
排骨 適量
芋頭 少許
五香粉 少許
辣椒 2隻
蒜頭 3粒
豆豉 1湯匙
白胡椒粉 少許
鹽、糖、生抽、油、生粉 各少許
煎咖喱雞翼配咖喱鹽
https://bit.ly/37zjHIy
材料：
雞翼 10隻
雞翼醃料：
咖喱粉 約1湯匙
芫荽粉 1茶匙
孜然粉 1茶匙
鹽、糖、胡椒粉、生抽 各少許
油 1湯匙
咖喱鹽材料:
鹽與咖喱粉1:1
炸蒜雞髀菇浸西蘭花苗
https://bit.ly/3dBrvh0
材料:
西蘭花苗 適量
雞髀菇（小）2隻
蒜 6粒
清雞湯 50毫升
水 50毫升
糖、鹽 各少許
足本食譜： https://bit.ly/3ukwGYr
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素食不代表要淡而無味，梁祖堯這次就教大家做一個味道非常濃烈，但做法非常簡單的素食，就是孜然烤雞髀菇。將雞髀菇先爆香，撒滿孜然粉後再放進焗爐焗約7分鐘便可以吃，想起都覺得香。
材料：
雞髀菇 1大隻
孜然粉 適量
芫荽 適量
足本食譜 ： https://bit.ly/31NyPz7
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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何家菜#8｜正宗印度牛油咖喱雞｜簡易食譜｜豐富香料
朋友，你鍾意食咖喱？
超級奶爸今日會分享一味正宗印度食譜「牛油咖喱雞」。
醃製雞件材料：
雞髀4-5隻
蒜蓉2湯匙
薑蓉2湯匙
鹽2茶匙
糖1湯匙
孜然粉2茶匙
豆蔻粉1茶匙
薑黃粉1茶匙
芫荽粉1.5湯匙
紅辣椒粉兩茶匙
原味乳酪400至500毫升
咖喱汁材料：
中洋蔥1個
大蕃茄5至6個
油2湯匙
無鹽牛油60克
腰果400至500克
蒜蓉½湯匙
薑蓉½湯匙
鹽1茶匙
糖2茶匙
Masala雞粉2至3湯匙
紅辣椒粉2茶匙
鮮淡忌廉500毫升
花紅粉¼茶匙
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#超級奶爸 #何基佑 #牛油咖喱
土匪雞脾這個是根據譚仔三哥官方FB公佈既調味料我再稍作調整的，味道非常接近，我試做左兩次(如圖所示) ，一次有加黑芝麻一次無加，調味料份量係大約 ... ... <看更多>
孜 然 雞 髀 在 孜然烤雞髀菇[飲食男女梁祖堯食譜backup] - YouTube 的推薦與評價
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