朋友們都知道我非常喜歡自己的牙齒，感謝媽媽給我生了兩排懂事的牙齒，它們很整齊也很健康。
不過隨著年齡增長，飲食習慣和生活方式的關係，最近發現我牙齒顏色有些變深，不如以前潔白好看。
尤其是工作拍照常常要對鏡頭露齒笑，總不能老是靠修圖。
剛好在生日的前一天有機會預約體驗，我齒生第一次的牙齒美白，也當作是自己的一個生日禮物🌝
我是在 @dentco_tw >>【牙醫小幫手】網站上預約的 https://www.dentco.tw
上面可以依照地區找到附近的牙醫診所和醫師，並且可以看到每位牙醫師的真實評論好安心，線上預約好方便。
這次在立悅美學牙醫診所，由陳珮儀醫師幫我施作牙齒冷光美白。
陳醫師真是我遇到最溫柔有耐心的牙醫師🥺。
在進行牙齒美白之前，會先照全口X光攝影，先了解牙齒全面狀況。
接著清潔牙齒並拋光，清除牙齒表面一些殘留色素或髒污，拋光完的牙齒我就已經覺得亮亮的很好看了（很容易滿足🤣
接著才是重頭戲冷光美白。
因為上藥劑照光，需要比較長的時間，
嘴巴必須用闊嘴器撐開。
但因為我的嘴巴比較小，第一次幫我裝上時感覺撐太大了，好怕嘴唇皮裂開，醫師馬上貼心幫我嘴唇塗上凡士林。(最後一張圖🌝）
醫師的助理小姐姐也是非常專業的小機靈鬼，馬上去找來小朋友尺寸的闊嘴器換上，讓我後續照光能夠感覺輕鬆～真感恩
然後就很順利的經過幾次照光，完成了這次的美白工作。
診所幫我拍了術前術後的對比照片，我就不客氣的放出來給大家看看效果🌝(圖三)
白的很自然，不會忽然變成美有姬老師👩🏻
醫師貼心叮嚀後續牙齒保養：
有些人做完幾天牙齒會比較敏感，注意別吃太冰！
為了更好的維持美白效果，這些天避免食用帶有色素的食物和飲料，如咖啡、茶飲、咖哩等等。
終於我開心得到了一副潔白如新的漂亮牙齒🦷
並且還帶回來潔牙組合和抗敏感牙膏一條🤎
附上診所和醫師資訊，大家有牙齒問題可以參考唷～整間診所小姐姐都很客氣很溫柔
立悅美學牙醫診所
https://www.joyesthetic.com.tw
新北市新店區北新路1段191號
陳珮儀 醫師
02-8665-8466
最後提醒大家，快點約我出去，我會一直對你笑😬
這幾天朋友陸續幫我慶生，卻得到我各種花式炫耀牙齒，現在都想買透明口罩了哈😆
歡迎留言分享你的看牙經驗，並 ＠一位想美白牙齒的朋友
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媽媽上班時也想著你 在 [心得] ［繪本推薦］媽媽上班的時候在忙什麼- 看板BabyMother 的推薦與評價
圖文網誌好讀版：
https://hsyita.pixnet.net/blog/post/120759624
從我回到職場，孩子去托嬰開始
每天早上出門前都是十八相送啊
一早起床小朋友就會問 媽媽你今天要去上班嗎
你不要去上班在家陪我好不好
每天我都覺得很心酸啊
如果可以我當然也想在家裡陪孩子
可是不上班經濟也會陷入困境的
但是怎麼回答孩子也是個很高深的學問
網路上曾有一篇文章說
當孩子問我們為什麼要上班時
我們的回答會影響孩子的格局
其實我自己覺得不管是跟孩子說
因為上班才能賺錢給他們過好的生活買東西
還是因為媽媽很喜歡自己的工作
對孩子來說都還是媽媽沒辦法陪伴他們
聽起來工作這件事比陪伴他們更重要
所以回答是什麼其實並不是那麼重要
最重要的是讓孩子知道
不管我們做什麼我們都很想他很愛他
所以我曾帶孩子共讀「媽媽上班的時候會想我嗎」
讓孩子知道我即使去上班也都想著他們
不過有一次參與了一次大學心理系教授的演講
他說可以帶著孩子一起工作
讓孩子真的看到我們工作的態度以及工作做的事
這對孩子的成長及做人處事也是很棒的學習
可惜我家孩子還太小 跟我一起上班的話
我可能沒辦法工作只能照顧孩子了
不過宇宙真的有神秘的力量
你想什麼 所想的就可能出現在你身邊
就在我聽完大學教授的分享沒多久
我就看到有人分享采實文化今年七月出版的書-
媽媽上班的時候忙什麼？
和「媽媽上班的時候會想我嗎」一樣
都是韓國作家的作品
故事用對話的方式拉開序幕
在家裡等著的孩子問：「媽媽怎麼還沒回家」
還在忙著工作等媽媽說：
等媽媽一下 媽媽就快回家了
接著媽媽用可愛的口吻說明著還沒回家的原因
幫忙肚子不舒服的大象 解決卡紙的印表機
幫助迷路的動物 參加公司會議
安撫生氣的鴨子 處理生氣上司交辦的工作
整本書中我最喜歡的內容是
媽媽不管再怎麼忙 都還能堅持下去
因為有你
寶貝真的是媽媽的力量來源啊
當了媽媽後真的成長好多勇敢好多
看著回家的媽媽放下手邊買的菜
和孩子相擁的畫面真的好感動
我家孩子也是我一回家就喊著媽媽抱抱
而我也會趕快去洗好澡換乾淨的衣服後
給他們一個好深好深充滿愛跟想念的抱抱
然後開始每天的第二個上班-媽媽模式啟動
但就像書裡的最後 寶寶趴在媽媽背上
不管工作再怎麼忙碌再怎麼累
和孩子一起就是最甜蜜的時光
也幫我的心靈充滿電能夠迎接明天的所有事物
作者在最後也有提到
他自己小時候媽媽要忙工作 回家也忙著好多事情
看著媽媽忙碌著的背影
他一直無法理解為什麼媽媽不能陪伴他
這也讓我深深的省思
有時候我們的選擇是為了孩子好
但卻不一定是孩子最需要的
因為孩子真正需要的是我們的陪伴啊
雖然職業婦女蠟燭兩頭燒真的好忙好累
但孩子最需要我們 最黏著我們以我們為中心
也真的只有這個時候啊
所以希望自己即使忙著也還是能顧到孩子的內心
也希望可以減輕孩子們的分離焦慮
在成長的過程中有勇氣迎接每一個挑戰
更謝謝我的寶貝孩子們
讓我知道什麼叫做無條件的愛
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1602727414.A.E52.html
我文章中有提到喔
我也是自己念完默默拭淚
抱一個
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