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打拳擊最常被問的問題之一就是
『你有在教拳擊嗎？』
『女生也可以打拳擊嗎？』
其實一直以來都有做拳擊課的教學
而且來打拳擊的女學生還蠻多的唷
在歐美打拳擊其實是很多女生愛的運動，像是很多維多利亞秘密(Victoria's Secret)的模特兒都是靠打拳維持身材。
----拳擊運動並非男性專屬----
拳擊其實是一項很適合女性塑型的運動，拳擊的練習活動量大且減脂效果明顯；拳擊很多步伐訓練，練習拳擊進攻以出拳為主，肩背的肌肉、韌帶都可以得到適度的鍛鍊，並且可以有效的雕塑手臂線條，快速減去女性的蝴蝶袖。
是不是該來嘗試打拳擊了呢？
#女生拳擊課
#女子拳擊
#1對1拳擊課
#新竹
#新竹攻城獅
🥊@horsepowertraining.tw
#野馬體能訓練
啊哈哈哈））終於要來跟大家分享之前去Boxing+帥一發跟國手教練人稱Walking Killer葉總教官學習的輕拳擊（這定格的畫面怎麼有點呆ＸＤ）這項令歐美時尚與模特圈為之風靡的新式運動將拳擊的精華跟技巧轉變成各年齡層都適合的優質運動，打兩個Round就快速燃脂了！！
Boxing+的空間也跟我印象中的拳館非常不同，乾淨、明亮、空氣清新，打拳竟然還可以這樣時尚？！是真的，因為這裡的室內設計還得到德國iF室內設計空間的設計大獎，從義大利進口的奧運選手專用體能訓練器材，到同樣奧運等級的專業軟地墊跟小跑道，再到小處如不扎眼的燈光設計更是出自與日本銀座愛馬仕旗艦店設計師同一人之手，乾濕分離的淋浴更衣間也讓人倍感尊寵。我非常喜歡Boxing+的硬體跟軟體還有專業超群的師資，來這邊展開輕拳擊運動時尚又暢快！
不瞞大家說，我從小就非常想要打拳！（應該就是那種我要打十個的拳腳電影看太多）不論是手上纏著手綁帶，還是雙手套進拳套後左右開攻揮拳，又或是在擂臺上眼神專注跳上跳下，就連喝水不知道為什麼不肯好好喝硬要把水從頭整個淋下來都讓我覺得帥！很帥！帥哥！好了好了，快來看我北斗小神拳實境體驗專訪✨
【 時尚輕拳擊 ∣ 有請 MillyQ 分享心得！】
受邀於時尚雜誌美麗佳人，BOXING+ 被榮選為Style Lab的活動主打星之一! 網路報名才剛開放，就耳聞名額被全部秒殺了 !!
很開心發現越來越多女性躍躍欲試輕拳擊運動😊 有請朝氣十足的時尚部落客MillyQ分享輕拳擊體驗感想!
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海娃 專屬運動女生 拳擊課程 強勢預告
也許我們還可以保護自己 在這個不安定的社會
一起變強 一起加油
運動攝影：J.C行動攝影
從小父母離異，父親還曾三度入獄，黃筱雯決心當父親的榜樣而練拳擊爭取榮譽，
如今一路打上奧運殿堂還成為台灣第一個拳擊奪牌的優秀運動員。
#黃筱雯 #奧運 #拳擊
女博士深陷感情漩渦 鄧惠文一席話救了她
👉https://youtu.be/J-DyZx6P8t0
佩真遭設局泯滅人性...呂文婉不捨痛批殘忍畫面
👉https://youtu.be/Q_XGprB8R8M
索非亞傷心欲絕，父親遭判昏迷靠通靈救命
👉https://youtu.be/zEF8wpkZyh0
【分段重點】
00:00 開場介紹
00:57 仙氣滿滿長腿美女 用拳擊翻轉人生！
05:49 出身弱勢家庭 奧運奪牌意義深遠！
17:35 又高又瘦卻還要減重 拳擊多辛苦！
20:26 賽前差0.2公斤 痛失冠亞軍頭銜！
25:43 父親常進出監獄 小女生曾充滿怨懟！
28:54 身為父親的 捨不得去練拳擊？
31:43 弱勢孩子遭遇性侵 要如何翻轉人生？
34:16 寒暑假就沒飯吃 孩子好怕放假？
37:47 用拳頭創造價值 幫孩子走回正軌！
40:51 原住民出身被霸凌 差點進入幫派！
44:49 從小寄人籬下 小女孩靠拳擊翻轉全家！
48:27 教練如父 對小女孩的人生影響深遠！
53:46 靠體育 身世坎坷也能改變命運！
56:56 靠拳擊打出藍海 養活一家人！
01:01:00 學運動的孩子不會變壞？真有其事？
01:04:24 媽媽是桿弟 潘政琮刻苦得到奧運獎牌！
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0:00 夢多現場挑戰劈瓦片！1次10片高難度驚艷全場？
15:06 國手→藝人？夢多的「多功能才藝」全紀錄！
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★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
*此片拍攝於雙北三級警戒前*
被女友嫌拍照技術不好根本沒什麼😎
重點是連女友都沒有🥲 想被嫌都沒辦法ಥ_ಥ
#拍照拳擊 #自拍 #街訪
00:00精采預告
00:22守恩與千瑾登場
00:43街訪開始
01:03很多人都在健身房純拍照?
01:27千瑾試圖開車
01:55女生拍照的要求
02:09男生低角度拍照很厲害嗎
02:41長輩拍照經典姿勢
02:53拍照拳擊開始
03:33成果照時間
05:25守恩對決千瑾
05:55千瑾醜照大公開
06:10幕後花絮
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