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歷經疫情三級警戒，兩次颱風烟花與燦樹的摧殘，亞洲第一場皮克斯沙雕（9/17～10/31）終於要登場了，快戴好口罩，來福隆海水浴場看展喔！
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再入住福隆福容，在美麗的福隆沙灘上，看沙雕、玩水衝浪，享受福隆美食，舒服的SPA舒壓按摩，騎自行車享受風的速度，是最棒的享受，夏天就是要這樣過….
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#住宿卷即買即用
全台玩透透。福容聯合住宿券 追加少量開放下單中👉這裡下單：https://gbf.tw/xourh
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🔹 全台福容大飯店皆可使用。
🔹 一次買三張，可三天兩夜入住--「麗寶樂園」or「福隆」or「淡水漁人碼頭」呦！！！
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✅ 團購甜甜價：＄２６９９／張（ #今年買到賺到_明年漲價 ）
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菜包好棒喔
再次去玩水感覺游得更好呢
這次菜包 麻麻租借浮板
讓你跟著拔拔麻麻一起飄在水面上 體驗一夏
漂浮的快感喔 有沒有很新奇😍
夏天就是要這樣涼快一夏
菜包這次游泳有進步喔
菜包體驗：https://www.youtube.com/watch?v=xJlrUqz3NPM
＃新屋三號咖啡
＃寵物遊樂園
＃Insta360

豆芽菜炒肉片 夏天就是要這樣輕鬆煮~ 好吃又簡單的家常菜

所需材料:豬梅花火鍋肉片 約240公克, 豆芽菜 180公克 ,蒜末 1大匙.
調味料: 醬油 2茶匙,豆瓣醬 2茶匙(辣與不辣都可以) , 米酒1茶匙
糖 1/4茶匙(起鍋前,可以加一點辣椒末提味,也可不加)

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更多家常菜:
https://youtu.be/Iwg8VO5IXrs 蕃茄麵疙瘩
https://youtu.be/YakCJM2Zyjs 金瓜炒米粉
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜

雖說芒果冰冰涼涼的吃最好
但芒果🥭有天然的果酸與甜味​
所以用來入菜也很適合👍💯！
營養鮮嫩的雞柳不只鹹香多汁
加上芒果更增添了清甜跟果香🥭
酸酸甜甜的口感，別有一番風味
夏天就是要這樣吃才對啊🤤！

🥬食材
🔸雞胸肉
🔸蒜末
🔸薑末
🔸蔥段
🔸蔥花
🔸芒果

🧂調味料
🔹米酒
🔹胡椒
🔹糖
🔹醬油
🔹太白粉

🍳作法
1️⃣ 雞胸肉加入米酒、胡椒、糖、醬油、太白粉抓醃，下鍋翻炒後起鍋備用
2️⃣ 加入蒜末、薑末、蔥白段爆香，倒入些許水、米酒、醬油、糖、胡椒調味
3️⃣ 放入雞肉、芒果拌炒，撒上蔥花即可完成

#煮呷就看肥大叔
#大叔教你安抓煮
#香芒雞柳
#芒果
#雞柳

地瓜渾身都是寶，加上高麗菜，簡單營養又美味，夏天就是要這樣吃，超過癮！│素食家常菜料理│Bitter Gourd & Tomato Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用地瓜和高麗菜來做一道素食家常菜料理，我很喜歡吃地瓜, 很常跟飯一起煮成地瓜飯, 或是煮成黑糖地瓜湯, 這次把地瓜做點不一樣的, 搗成地瓜泥鋪在杏鮑菇上, 高麗菜的甜味滲透進杏鮑菇裡面, 讓杏鮑菇吃起來有高麗菜和地瓜的清甜, 這樣燜煮的家常菜少了大量油煙, 大家可以試試看喔!
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:




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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

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只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
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‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0

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