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《樂活大溪、復興幸福桃花園》
【收到疫情警示簡訊 怎麼辦？📱】
收到疫情警示簡訊該怎麼辦？市民朋友勿驚慌！
9/16（四）前，如無疑似症狀者，請自我健康監測至少14天；如與確診者活動軌跡重疊，並出現疑似症狀或身體不適者，請儘速就醫採檢。桃園11家急救責任醫院與南、北區2個採檢站均提供採檢服務。
📌就醫採檢注意事項
✅全程佩戴醫用口罩
✅不搭乘大眾交通工具
✅主動告知相關TOCC（旅遊史、職業史、接觸史及群聚史）
📌桃園採檢服務站點
🔹11家急救責任醫院｜星期一至星期日全天
林口長庚紀念醫院、衛生福利部桃園醫院、聖保祿醫院、國軍桃園總醫院、中壢天晟醫院、台北榮民總醫院桃園分院、敏盛綜合醫院、聯新國際醫院、怡仁綜合醫院、楊梅天成醫院及衛生福利部桃園醫院新屋分院
🔸南北區採檢站｜
1. 中壢中正公園採檢站：星期一、三、五上午
2. 桃園中路採檢站：星期二、四、六上午
❗9/5（日）上午9時至中午12時，南北區2個採檢站皆加開採檢時段
⚠提醒接受採檢的市民朋友，須在家等待檢驗結果避免外出，確認結果為陰性才可出門活動喔！
📞防疫諮詢專線｜0800-033355
🖥最新疫情資訊｜https://covid-19.tycg.gov.tw

《 #收到疫情警示簡訊怎麼辦？》

#接獲疫情警示簡訊勿驚慌，做好自我健康監測 ，如有軌跡重疊出現疑似症狀請至醫院就醫。

因應3名長榮機師確診並致1名機師兒子染疫，中央流行疫情指揮中心自9月3日起將桃園防疫等級提升至二級加強警戒，為防堵可能的社區疫情擴散，今日指揮中心發出110萬筆「細胞簡訊」予8月13日至9月2日曾與確診者軌跡重疊之民眾提高警覺，如有軌跡重疊出現疑似症狀請至請11家急救責任醫院或南、北兩處採檢站採檢。

衛生局說明，民眾接獲警示簡訊勿驚慌，做好自我健康監測，若無疑似症狀，持續落實自我健康監測至少兩週，無須就醫採檢；如近期曾出現發燒、頭痛、喉嚨痛、流鼻水等疑似症狀，可至本市11家責任醫院（林口長庚紀念醫院、衛福部桃園醫院、聖保祿醫院、國軍桃園總醫院、中壢天晟醫院、北榮桃園分院、敏盛綜合醫院、聯新國際醫院、怡仁綜合醫院、楊梅天成醫院及部立桃園醫院新屋分院）或南、北採檢站採檢（每週ㄧ、三、五上午：中壢區中正公園採檢站、每週二、四、六上午：桃園區中路採檢站）。接受採檢的民眾須在家等待檢驗結果避免外出，確認結果為陰性始可出門活動，而檢驗結果亦可下載「健保存摺快易通APP」（健康存摺）後查詢確認。

衛生局呼籲，為防止疫情擴散社區，民眾平時仍應落實手部衛生、咳嗽禮節及佩戴口罩等個人防護措施，減少不必要移動、活動或集會，避免出入人多擁擠的場所，或高感染傳播風險場域，並主動積極配合各項防疫措施，共同嚴守社區防線。

#民眾如有相關問題可撥打衛生局24小時防疫專線0800-033-355洽詢。
#一直都在溫馨提醒

【收到疫情警示簡訊 怎麼辦？📱】

收到疫情警示簡訊該怎麼辦？市民朋友勿驚慌！
9/16（四）前，如無疑似症狀者，請自我健康監測至少14天；如與確診者活動軌跡重疊，並出現疑似症狀或身體不適者，請儘速就醫採檢。桃園11家急救責任醫院與南、北區2個採檢站均提供採檢服務。

📌就醫採檢注意事項
✅全程佩戴醫用口罩
✅不搭乘大眾交通工具
✅主動告知相關TOCC（旅遊史、職業史、接觸史及群聚史）

📌桃園採檢服務站點
🔹11家急救責任醫院｜星期一至星期日全天
林口長庚紀念醫院、衛生福利部桃園醫院、聖保祿醫院、國軍桃園總醫院、中壢天晟醫院、台北榮民總醫院桃園分院、敏盛綜合醫院、聯新國際醫院、怡仁綜合醫院、楊梅天成醫院及衛生福利部桃園醫院新屋分院
🔸南北區採檢站｜
1. 中壢中正公園採檢站：星期一、三、五上午
2. 桃園中路採檢站：星期二、四、六上午
❗9/5（日）上午9時至中午12時，南北區2個採檢站皆加開採檢時段

⚠提醒接受採檢的市民朋友，須在家等待檢驗結果避免外出，確認結果為陰性才可出門活動喔！

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01/19來源：
衛生福利部疾病管制署
https://www.youtube.com/watch?v=oHVoU1nV0fg

三立新聞
https://www.youtube.com/watch?v=nPfEyvvYl9A

台視新聞
https://www.youtube.com/watch?v=UcKP6p05v3k
https://www.youtube.com/watch?v=ymbx4FZvB7c
https://www.youtube.com/watch?v=3IamHnll_00

民視新聞
https://www.youtube.com/watch?v=LEY5PBdlyN0

94要客訴
https://www.youtube.com/watch?v=Ql49HvRwa70

東森新聞
https://www.youtube.com/watch?v=VspieGX5jiM

蘋果新聞網
https://www.youtube.com/watch?v=zNt7K_CQwAU

本集主題：「腎臟科名醫江守山教你逆轉腎：喝對水、慎防毒、控三高
」介紹

訪問作者：江守山 醫師

內容簡介：
　　台灣每8人就有1人腎臟出問題，
　　但96％的人有慢性腎臟病卻不自知！

　　腎臟是人體的「超級濾心」，負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素，同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是，你知道嗎？「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜，可說是台灣人的「新國病」！根據衛福部最新統計，台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人，平均每8個人就有1個人罹患。更可怕的是，高達96％的人，不知道自己腎臟已經出了問題，往往病情發展到「快洗腎」，才知道自己罹患腎臟病！

　　腎臟科名醫江守山醫師，同時也是《吃對保健食品！》、《食在安心》的暢銷書作者，他開宗明義指出，腎臟病之所以成為台灣人的「新國病」，全是因為錯誤觀念根深柢固。為此，他特別在書中破解國人對腎臟的8大錯誤觀念，像是男性常把泡泡尿、混濁尿，跟腎虧混為一談，寧願選擇來路不明的偏方而不願就醫，結果反而造成腎臟嚴重損壞、必須洗腎；有些人怕吃太鹹腎臟會受損，特別買標榜健康的低鈉鹽，卻不知低鈉鹽的鉀含量非常高，腎功能不佳者吃了反而更要命……等等。這些似是而非的觀念，都是腎病罹患率居高不下的主因。

　　事實上，腎臟病是有跡可循的，想要及早發現並非不可能，只要掌握腎病上身的5大徵兆，像是尿液顏色異常或尿量異常（每天高於3000 cc或低於400cc）、水腫、腰痠背痛，以及30歲以前或60歲以後突然有高血壓……等等，都可能是腎功能出了問題。但是，高達九成的人在遇到真正的腎病徵兆時，往往缺乏正確常識與判斷力，以致罹患腎病卻不自知。

　　預防腎病！江守山醫師的獨門護腎祕訣大公開！
　　視病如親的江醫師，有感於台灣腎病罹患率年年攀升，特別將腎臟專科醫師的專業與多年來身體力行的護腎祕訣提供給大家：(1)聰明喝水，掌握起床就喝水、運動前中後要喝水、便祕或尿液呈深黃褐色時要喝水的喝水時機；(2)小心防毒，少外食、少吃加工食品、少喝飲料、少用塑膠餐具；(3)控制三高，三餐定時定量、體重符合標準、運動要足夠……等等，相信只要跟著江醫師一起身體力行吃、喝、住的避毒要點，就可預防腎病上身，腎臟用到120歲也沒問題！

　　解析腎病檢查＆治療，讓你知己知彼保健康！
　　更難能可貴的是，本書詳盡介紹不同種類的腎功能檢查方法、台灣5大常見腎病變與3大腎病併發症，如果你已經罹患腎病，本書可幫助你了解如何透過飲食控制、正確用藥、生活注意事項，避免腎病進一步惡化，成功逆轉「腎」！萬一不幸被醫師告知必須洗腎，本書也提供了尿毒症患者的飲食、治療原則，有效控制病情，保有良好生活品質。

　　本書不僅是一本腎臟健康照護的最佳指南，也是解答你心中對腎臟保健所有疑惑的寶典，擁有本書，就好像家裡住了一位腎臟科醫生！

作者簡介：江守山
　　現職：
　　江醫師健康舖子執行長
　　江醫師房屋健檢中心執行長
　　江醫師保健館創辦人
　　江醫師健康廚房創辦人
　　中華民國居住安全健康協會理事長
　　中華室內環境檢測協會理事長
　　財團法人遠山健康文教基金會董事長
　　中壢家安診所院長
　　喜悅健康診所醫師

　　經歷：
　　新光醫院腎臟科主任
　　台灣腎臟醫學會理事
　　輔仁大學醫學系專任講師
　　中華順勢醫學會理事長
　　台北榮民總醫院內科主治醫師


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