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晶亮醇x蘋果西打團購開跑
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我自己是3c重度使用者，因為工作關係，又很愛追劇，所以我自己每天一定要喝一杯晶亮醇”晶亮”起來，當保養！
#直接飲用 強化舒適度，提升工作效率，減低負擔。
晶亮醇我們已經愛用食用差不多快2年了！
兩隻也是！
平常愛畫畫，寫功課及專注力都需要好好保養！
她們早餐後稀釋喝晶亮醇葉黃素飲，晚上睡前會吃一包晶亮醇葉黃素凍，QQ的像蒟蒻果凍一樣，味道百香果口味，小孩真的很愛👍
晶亮醇葉黃素系列，有專利脂化型與游離型葉黃素黃金比例混合成分，體內吸收率高達95%，多元複方植物紅藻蝦紅素，黑豆多酚，枸杞，決明子，黑醋栗，藍莓，更添加100種蔬果酵素，除了加強一日所需營養素之外也改善身體代謝力！
原料更是通過歐盟食品認證，美國20年研究配方，由台灣專業生物醫學&營養師團隊研發，ISO/HACCP廠製成出品，並通過SGS嚴格把關，品質安全可靠！
大人、小孩、孕前孕後媽咪、生理期、素食者都可以食用喔！
#醫師好辣醫師推薦 #網路媽媽瘋狂回購第一名
今天的醫療保健單元，再次邀請雙和醫院副院長 劉燦宏參來到空中，帶大家導讀書籍《慢養功能肌力：釐清你一直誤用的養生常識，用最正確的醫學、營養、運動科學，擊退肌少，強筋骨，少痠痛，慢老有活力》/ 天下雜誌。今天劉副院長要來替大家破解迷思，提供作正確的醫學知識給大家，歡迎收聽！
📻聽重播按這裡！https://youtu.be/t0gqu-ADySY
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◎節目介紹：
功能肌力才是你的實際年齡！台灣第一本集結醫學、營養、運動，立基於科學證據下的50+增肌指南熟齡世代，練肌力不是看線條，而是要腿力強、臂力強、功能強！現在就開始把正確訓練放入日常，50+的生活一樣靈活自在
怎麼瓶蓋這麼緊、一個個罐頭都好難打開，爬個樓梯也氣喘吁吁？不知道從什麼時候開始，站起來都要偷扶桌邊或椅背，為什麼？天氣冷，爸爸的棉被竟然掉在床下一夜也沒法拉起來蓋，這是怎麼回事？如果出現這樣的狀況，就是你的肌肉流失了！起立坐臥、日常生活都要人幫忙，這絕對不是你期待的第二人生。50歲後，若想走得遠、跑得動，還要能和朋友一起出遊，現在起就要開始練肌力。人體的肌肉質量在30歲後就會開始下降，60歲加速流失！肌肉大不等於功能好，為了更好的生活而練！好好鍛鍊，身體才不會背叛你
走、跑、跳、提重物，甚至吞嚥、呼吸、心臟跳動都需要肌力。多數人可能沒想到，心臟病、慢性肺阻塞、失能、失智等其實都與肌肉量有關。好消息是，經醫學實證無論幾歲開始練，都能在三個月後看見成效！
本書由暢銷書《慢老》作者黃惠如，結合深耕復健科領域30年的雙和醫院副院長劉燦宏，與營養學者黃惠宇、肌力與體能教練李杰，強強聯手，彙整醫學、營養、運動整理超過百篇國際最新肌少症的最新研究，提供全新健康概念「慢養功能肌力」，用最正確的方法，養成好習慣，擊退肌少症，強骨增肌。
◎來賓介紹：劉燦宏
雙和醫院副院長。台灣彰化人。國小時，母親從高處墜落導致終生下半身癱瘓，因此從小就立志成為一名復健科醫師。1992年台北醫學院醫學系畢業，於台大醫院及部立桃園醫院完成復健專科醫師訓練。2004年前往美國哥倫比亞大學修習肥胖治療與營養學，2007年完成陽明大學公共衛生博士學位，2014年擔任台北醫學大學教授至今，曾任台北醫學大學醫學院副院長、醫學系主任。現為台灣ICF學會、中華民國肥胖研究學會理事長。
【#晶亮醇 強化型金盞草葉黃素】【#女力紅 膠原蔓越莓粉】
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【晶亮醇 強化型金盞草葉黃素】
一年多前我開始吃葉黃素，我吃的是錠狀的，雖然吞了一年沒有什麼特別感覺，但秉持著有吞有保佑的心情還是繼續吞，後來才知道原來葉黃素用喝的吸收效率才好，錠劑吸收率大約50%，液態最高可達95%，差很多。
不過要喝的話，好不好喝就很重要了，難喝的再有效都無法持久，比如我吃過三款腥味超重又很難化開的膠原蛋白粉，一吃就想吐，跟我說成分多好我都吞不下去。
晶亮醇的葉黃素飲很好喝，就像在喝加了百香果的蔬果汁一樣，好喝到每次喝我都忍不住想著：「為什麼一次只要喝30ml就好？」
我們每天都應該攝取6~30毫克的葉黃素，大人老人小孩都需要，人體無法合成葉黃素，只能靠飲食來攝取。
如果你每天可以吃到足夠量的五大類食物，就可以不需額外補充葉黃素，我承認沒辦法，所以直接喝晶亮醇最方便有效，而且30ml才14大卡，完全不用擔心熱量負擔。
晶亮醇適合什麼族群呢？
整天看著電腦螢幕的上班族、手機不離身的低頭族、長時間閱讀的學生族、重視也需要日常保養的保養族（以上四個我就中了三個）
家姐士林周太幾年前就開始吃葉黃素了，因為這幾年她流目油、酸澀毛病很困擾她，嚴重的時候朋友還以為她沒事就在哭，實在好可憐。
士林周太試過多款錠劑葉黃素，有的吃了有舒緩但效果有限，有的完全無效吃心酸的，我請廠商寄一瓶晶亮醇給她試試看，她喝一星期立刻打電話跟我說這是她吃過的最有感的葉黃素，才喝三天就舒緩，喝一星期改善非常多。
我個人是沒有流目油的問題，但我手機電腦看太多，一天看十個小時以上，酸澀疲倦是每日都要忍受的職業傷害，加上年紀越來越大了，再不愛惜自己，我怕十年後的我會恨死現在的我，所以我一定要吃葉黃素。
【晶亮醇 強化型金盞草葉黃素】來源選自歐盟食品安全認證成份，美國20年研究配方，由台灣專業生物醫學&營養師團隊研發，ISO/HACCP廠製成出品，並通過SGS嚴格把關，品質安全可靠，游離型＋酯化型+液態好吸收。
最佳飲用時間是飯後，因為肚子裡吃了油脂可以幫助酯化型葉黃素吸收。
對了，特別說明一下，成分裡面的蝦紅素不是海鮮的蝦哦，是深海植物紅藻萃取的蝦紅素，具超強抗氧化能力，素食者可安心食用。
除了用喝的，還有專為小孩設計的果凍，很好吃，大人吃了也會想一條接一條，有些媽媽跟我說買錠劑的葉黃素給孩子吃，可是孩子都不想吃，如果讓他們吃晶亮醇的果凍或是用喝的都可以，孩子一定不會拒絕。
依不同年齡食用量如下：
• 4歲~6歲；每天喝4cc（或1條果凍）
• 7歲~12歲；每天8cc（或2條果凍）
• 13歲~18歲；每天16cc（或5條果凍）
• 成人一般；每天20~30cc（或6-10條果凍）
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【女力紅 專利D甘露糖膠原蔓越莓粉】
每次那裡（不要問我哪裡，就是那裡）不舒服去看醫生，醫生除了開藥以外都會建議我多喝蔓越莓汁。
可是加糖的蔓越莓汁熱量太高，我怕怕，不加糖的喝多，我又ㄗㄜ ㄗㄜ不舒服。
多年前我還在上班時，有個女同事常常那裡不舒服，她的辦公桌上總是放整瓶蔓越莓汁當水喝，喝到愁眉苦臉還是繼續喝。
要是那時有女力紅，我一定走過去把她那瓶1公升多的蔓越莓汁用力丟進垃圾桶，然後告訴她：吃一包女力紅就等於喝兩瓶了，可以不要那麼辛苦嗎？
而且就算灌了兩公升蔓越莓汁也不等於完全吸收，因為遇到胃酸很多有效成分都被破壞了。
【女力紅 專利D甘露糖膠原蔓越莓粉】獨家晶球配方，不怕胃酸，緩慢釋放保護長達12-18小時，成分有歐美爆紅私密新寵高量添加複方D-甘露糖1500mg、濃縮蔓越莓精萃、啤酒酵母、12莓果精萃、洛神花、維他命Ｃ。
最窩心的是還添加了維持Q潤彈性的三大頂級配方：德國膠原胜肽、日本玫瑰精萃、日本米精華神經醯胺。
蔓越莓粉有淡淡的蔓越莓香味，味道酸酸的很好吃，是女生會喜歡的味道。
說到味道好吃，我一定要再次抱怨生命中吃過的那三款又腥又黏難以下嚥的膠原蛋白粉，直接倒進嘴裡黏成一坨化不開吞不下，跟水攪拌又難融化，味道還腥到我嘔出來，我也曾試過加進去咖啡、果汁、維他命C水一起喝，但味道還是令我難以忍受。
我是很不愛浪費食物的人，但那三款膠原蛋白粉吃幾次就都被我放棄了。
本來我以為這世上的膠原蛋白粉就是這麼腥，我是無緣吃它了，謝謝女力紅讓我找到希望。
女力紅一包熱量才10大卡，平日基礎保養一天吃一包就好，我都是早上空腹直接倒一包在嘴巴，口水抿一抿就化掉了，再喝一杯水，簡單完成每日保養。
如果你有以下情形需要加強保養的話，就吃兩包：
上班族女性久坐少上廁所、經常穿不透氣牛仔褲或緊身褲、熬夜晚睡、產後或更年期、反覆騷癢、異味…等困擾。
女力紅成分天然，懷孕或哺乳的女性都可以吃，不過含有動物性蛋白，所以素食者要避免哦。
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【#晶亮醇 強化型金盞草葉黃素】【#女力紅 專利D甘露糖膠原蔓越莓粉】
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