#冬至快樂，大家有沒有吃甜吃暖？
我最愛的是沙鹿的包肉鹹湯圓
但今天吃的是基隆全家福的芝麻甜味😋
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繼續昨天提到的 🔥#華泰名品開箱🔥
我逛的店不算非常多，但每一家都有細細看
（outlet本來就是要撈寶，還要比價！）
這次推薦清單短短整理如下👇
🔺 UGG
以前我都從國外或找代購，這次在單一特價買了母女共三雙，價格不到我請代購買的 #一雙😥
而且大紙盒、品牌提袋都包的美美的給妳，不怕國際運送都為了省郵資都只能收裸鞋⋯小朋友的雪靴我看到好多大概就是一雙運動鞋的價格，最近天冷有需要的很適合（感覺比雨靴便宜了）。
🔺 converse
喜歡星星標幟或是經典帆布鞋的可以去繞繞，這次幫Q寶買到一雙黑色拼她很愛的獨角獸🦄️圖案，我以為一千出頭結果$760，而且買二雙可以再打折這樣 ，可惜朋友在不敢讓她等 #不然老娘肯定厚臉皮去找人湊省錢
🔺 Balenciaga
國際知名品牌我只逛到這家（因為其他都要排隊），裡頭氣氛比較高端😂我也不好意思拍照，但發現機車包（含mini，而且黑色金釦），打完這價位根本比代購低！一件差點手滑的連帽洋裝還 #便宜代購現在價格9000‼️另外老爹鞋跟超好穿的襪鞋，滿多很熱門款的商品都有。
年終想給自己買包的可以去逛逛 #或等我二手包喇
🔺Lee
對，不是老王是我們從小到大熟悉的老李⋯
是我這次💰噴最多的地方，一開始是因為一件牛仔襯衫（我很喜歡買這種），看到居然$790先打包（後來看官網還要$3184😱），又幫Q買了吊帶褲，開始試穿牛仔褲後回不去 #因為買一送一然後滿五千五再折五百‼️
牛仔褲因為可以試穿關係，每一件我都刻意的去挑那種追打小孩很方便的超彈性，#實在有夠好穿！而且花色款式實在多到炸，我們每個人至少帶四件回家🤷♀️
好了，最近在準備斷捨離 （結果看起來並沒有）
所以每一家店以我+女鵝這樣3人份
買單還是很可觀🥲
#是不是準備來清一下我的包包跟衣櫥了？
如果有去逛的別忘了也跟我分享
#喇低賽我們下次見👋
喇低賽我們下次見 在 [心得] 【桌球喇低賽】桌「球」的變革- 看板tabletennis 的推薦與評價
這篇內容對於大部分桌球愛好者來說應該已經是老生常談了
但是因為朋友說可以推廣給一些對桌球比較不了解的朋友看看
我個人也是那天去看北區預賽陪學弟練球第一次打到塑料球
加上前幾天在ITTF的粉絲頁裡頭看到一張照片
所以就寫了這篇文章
也請各位不吝批評指教!!
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【完整影音圖文版】https://www.sportsv.net/articles/11513
筆者（本魯）前幾天在ITTF的粉絲專頁上面看到一張照片：
搭配內容寫道：「最新驚人的大消息，經過多年研究，在2015的世錦賽我們將改採漆的像
足球外觀的球，我們認為這將會使桌球運動更為普及。」
難道桌球又要改變了嗎？那我們來聊聊桌球的「球」吧！
筆者身為一個業餘棒桌籃三七的選手（三成專業七成嘴砲），以前在從事棒籃活動的
時候被學長誇獎反應挺快，這時筆者心裡就會想：「桌球那麼小顆那麼快我都接的到，棒
球籃球那麼大顆，當然不是問題！ㄎㄎ！」在桌球的網路世界裡，大家很常在討論板子材
質、膠皮的不同，也因為各廠牌的球並不如球拍膠皮那般擁有極大的差異，所以對球的討
論似乎也不太常見。
本圖截自網路，若有侵權請告知移除
【乒乓講古】
談到桌「球」的變革，我們通常會稍微聊一下關於桌球的發明過程。桌球這項運動約
莫在十九世紀末期由英國人發明的，當時只是想說如果把網球拿到室內來打不知道好不好
玩。所以桌球又稱為桌上網球（tabletennis）剛開始是用像網球拍那種有弦的拍子打，
而球是用軟木材質製作的（想就覺得打起來應該很怪）。後來才改用賽璐璐材質的空心球
來取代原先使用的球，而這種空心賽璐璐球在彈跳時會發出「乒乒乓乓」的聲音，所以又
叫做「乒乓球」。
【球新球變】
但是歷史終究是歷史這都離我們太遙遠了，我們這輩子可能沒機會打到那時候的那種
球。不過如果你是個年紀超過25歲的桌球愛好者，國小練過球，那在你這輩子到目前為止
的桌球生涯中，至少會打過三種不同大小的球，2000年9月30號以前，當時國際桌總規定
的標準用球為直徑38mm的賽璐璐製空心白色或橘黃色用球。之後則改變成直徑40mm同樣材
質的桌球，不過雖然為40mm，但當時實際用球大約在39.7mm。這樣的用球大概使用了14年
，直到去年(2014)國際桌總再度宣布桌球將有重大變革，自2014年7月1日開始，國際賽事
將用塑膠球(plastic ball)來取代擁有百年歷史的賽璐璐球(celluloid ball)，而塑膠球
直徑雖然同樣說是40mm但實際上為40.2mm，也因此目前我們在市面上看到的最新用球會寫
40+。目前國內外賽事都是採用這種塑膠球。
本圖截自自由電子報，若有侵權請告知移除。
此外還有兩種比較特別形式的球，一種是44mm的球，一種是40+的黃白雙色球。
本圖截自網路，若有侵權請告知移除
先介紹44mm的球，最初開始推廣44mm的是在日本，日本桌球總會在1988年正式推行
44mm的桌球運動，主要推廣的對象為初學者以及老年人，而且比賽規則方式與使用器具和
我們目前看到的桌球也有些微不同，例如為三戰兩勝，每局九分，拋球不需16公分但要離
球台50公分.......等規定。詳見下表：
(本表取自網路，陳光紫、曾瑞成〈44毫米桌球運動初探〉，中華體育季刊第十九卷第四
期。若有侵權請告知移除。)
而另外一種40+雙色球則最先使用在2014年的中國乒超總決賽中，選用雙色球最重要
的目的就是為了要讓觀眾更能體會桌球旋轉的奧妙，雙色球將使視覺效果更加突出，特別
是在電視轉播慢動作重播中更能看出球的旋轉，使得觀賞性提高。(可參考影片中之慢動
作重播鏡頭)
剛開始決定要使用時，我國好手鄭怡靜也曾在臉書上面PO出雙色球的圖片，還開玩笑
的說好像神奇寶貝球。但目前在國際間的各大公開賽中，也只有去年的白俄羅斯公開賽使
用雙色球，其餘依舊使用白球。
本圖截自網路，若有侵權請告知移除
【眼前的黃不是黃，你說的白是什麼白】
至於黃球白球其實也是有發展背景的，誠如標題所說，其實黃球不是黃，它帶有一點
偏橘色，根據筆者的歷史記憶剛開始應該是先打白球，並且搭配墨綠色的球桌（有些學校
如果這幾年沒有買新桌子應該在校園內還可以看到這種墨綠色球桌）。但後來為了轉播時
能讓觀眾看得更清楚，將白球改為橘黃色的球，而將桌子改為藍色的桌子（當時的藍比較
偏天空藍），但可能因為橘黃色的較容易受到週邊環境顏色的影響（例如體育館的木頭地
板），因此最後國際桌總又將球改回白色，而搭配深藍色桌子，這也是為什麼我們近年來
看到的比賽大多是用白球深藍桌的緣故。
【差之毫里】
一般而言，球的直徑越大體積越大，在飛行中接觸的面積就會增加，形成空氣阻力增
加的情況下，球的旋轉與速度勢必是會下降（想想壘球跟棒球的全壘打牆距離便可略知一
二）。也因此球體變大之後，對於一些力量相對較小，原本是靠發球控制旋轉落點取勝的
選手，將面臨較大的衝擊。加上無遮擋發球、改為11分、2球換發的規定之後，在剛從
38mm換成40mm那個時代下，中國隊的劉國樑的時代大概就結束在那時。(不過中國大陸江
山代有才人出，也許沒有換球改規則一樣要退下來，但會不會再晚個幾年呢？)
而由於球速減慢，亦即表示來回球會變多，相持球回合數一多，選手跑動的肌耐力與
心肺能力都必須要提升。而且也因為球速變慢，要打出同樣質量的球需要更大的瞬間爆發
力。在技術層面上，由於旋轉下降，發球方的優勢已經不像過去那麼明顯，反倒是接發球
的撥球、擰球技術將會不斷的提升。另外就是因為質量會比打小球時差一點，前三板得分
率勢必會下降，也因此連續球一多，小手臂的快帶或是中遠台對拉的能力都會變成日後選
手訓練時的重點。我們可以從影片中的精采好球來觀察上述的狀況。
【結論】
從桌「球」的演進過程，不難看出絕大多數的目的是為了增加球的來回，不僅是觀眾
能夠更清楚的看清楚球的變化，更是希望能夠將桌球運動繼續推廣出去，誠如日本發明
44mm大小的球一樣，否則撿球的時間比打球的時間多，那就不好玩了吧！（雖然世界比賽
也是撿球時間多於打球，可參閱乒乓邦大大的【外電+影片】桌球比賽中實際擊球的時間
比例https://www.sportsv.net/articles/11500）
所以，桌球改成足球的外貌，這樣好不好呢？
本圖截自ITTF粉絲專頁若有侵權請告知移除
原來只是愚人節的玩笑啊！
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