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🥬🍆🥦🌽🥕
中秋節有沒有亂吃亂吃啊？！
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一直以來因為自己住，
外食情況下容易飲食不均衡，
除了盡可能多喝水、多吃蔬菜🥬水果🍉，
每天也都會吃益生菌讓自己的肚子不塞車…
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這次新嘗試的 #世華生技 常好機能益生菌：
口味就是大家都喜歡的乳酸口味，每袋含4500億益生菌、75種綜合蔬果發酵萃取，
適合全家大小一起保養，
一天一包就可以幫助消化、維持消化道機能，
讓身體排便順暢，進而調整體質。
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另外，還有常好益蔘機能益生菌：不會太重的人蔘口味，
粉狀配水好方便，
選用公認最高品質花旗蔘、添加刺五加、黃耆、甘草，
可以長效養氣，
迅速補充能量，
推薦給家務繁忙、考生應援、奔波疲憊的業務、運動健身的人也很適合。
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都是便於攜帶的獨立包裝，
好好的照顧自己的身體吧！
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#常好益生菌
#蔓越莓
#中秋
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大家有吃益生菌的習慣嗎？
我是每天睡前都會吃益生菌
已經是我的生活必需品了🥰🥰
也吃了很多年了 市面上各種益生菌我很多都有吃過
益生菌可以幫助維持消化道機能
我覺得很有感
#我推薦 @hoya_biotech半月花雨
✔2種日本獨家專利益生菌
✔80種天然萃取蔬果酵素
✔添加美國專利-唐可寧肉桂 促進新陳代謝
半月花雨可以幫助維持消化道機能，改變細菌叢生態
有助於促進新陳代謝，讓我看起來更窈窕
我是個很容易便泌的人 所以非常需要半月花雨來幫助排便順暢
我😊睡前會吃4顆，隔天上廁所都很順喲！
每個人可以依照個人狀況減為每日2顆
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雖然現在外食的頻率降低不少，但只要工作的日子，
就難免還是得在外面解決午、晚餐，你知道「隱形肌餓」嗎？
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經常外食的人，因為選擇有限，
很少有人可以把外食吃得「很健康」，
也很難光靠外食就「補足身體所需的全部營養」。
這種「營養素攝取不足」的現象，就是隱形肌餓啦！
常見的幾個特徵就是「缺乏礦物質、維他命」
還有「缺乏鐵、碘、鋅、鈣、鎂、膳食纖維」等。
那要怎麼補充這些身體必需的營養素呢？
這些營養素又對我們的身體有什麼作用呢？
我幫大家做了兩個小筆記！
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首先第一個，是超級懶人包，想要快速解決「隱形肌餓」的問題，
可以跟我一樣吃 中富生物科技
「GU治优 啤酒酵母B群膠囊」
對，直接吃B群最快，沒煩惱XD
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它使用國際精研，天然啤酒酵母萃取：Lalmin® 歐洲專利Ｂ群成分，
達到高吸收、高利用、高維持，
而且因為使用的是天然B群，來源安全、作用佳，而且不易有臭味，
不喜歡傳統Ｂ群臭味的人也可以輕鬆嘗試～
給你滿滿的活力補給，讓你天天都元氣充足！
總共囊括了8種維生素B，(菸鹼酸、泛酸、維生素B1、維生素B2、維生素B6、葉酸、生物素、維生素B12，通通都有！)
還有外食容易忽略的4種活力萃取→維生素C、維生素E、鋅酵母、牛磺酸
一天兩顆，簡單快速補足人體所需關鍵營養素，
更重要的是，素食者可用！
像維生素B12，由於人體不會合成這種維生素，只能從食物中攝取，
而最主要的食物來源是動物性食品，
因此素食者比較容易有維生素 B12 不足的問題。
既然都要吃，不如一次吃好吃滿～
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第二種方式，就是靠完整的飲食攝取啦！
如果想要吃到完整的營養，那你每天必須吃到：
詳情請見我的部落格文章XD
幫大家仔細列舉出來囉～～
https://nengxuan.pixnet.net/blog/post/48518656
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完整的營養就是健康的根本，
像GU治优 啤酒酵母B群膠囊這種成分比較全面的補充品，
真的可以常備在手邊，每當感受到自己飲食有點失衡的時候，
或者每天外食，發現吃得都很單調時，就可以趕快補充啦！
它現在已經是我包包的必備小物了呢XD
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最後給大家一張自我檢查表，我去人家網站偷抓的XD
看看自己是不是也陷入隱形肌餓的困境中了呢？
趁早補充，絕對有益無害啦～
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九利臻 "只要有一個電鍋，疫情期間也是可以在家裡享受
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月均線扣抵急跌段發威，面板三雄果真突破大漲！貨櫃航運三雄全亮燈，散裝航運拿香跟著拜？鋼鐵、電線電纜緊盯原物料報價！驅動IC還能漲？2021/06/01【老王不只三分鐘】
01:57 美股昨天沒開盤，四大指數禮拜五也是持續往上走，董哥看法一樣不變，美股就是會來創新高嗎？
05:02 港股昨天測試了一下董哥上周五直播說的短線缺口支撐後就往上收腳了！繼續真穿頭吧！
06:50 陸股不管上証還是A50指數，還是看十日均線吧！
08:37 回到台股，上周五站上月季均線波段翻多之後，搭配董哥的戰袍，這二天台股氣勢如虹喔！
22:32 董哥上周五直播有說要看國際銅價，是不是國際銅價大漲就能帶動相關類股？
29:25 鋼鐵族群之前董哥也教學過要看鐵礦石的報價，鋼鐵人能不能飛更遠，就是看它了吧？
41:45 驅動IC最近反彈好強喔，敦泰今天還漲停，這族群或IC設計該怎麼觀察？
53:26 這題小編真的看見神了~~~真的好想講三遍！面板三雄董哥上周連續教了二集均線扣抵值，有說月均線壓力會越來越小，昨天三雄幾乎全面漲停，狂！
01:01:39 今天市場最強的大概就是航運族群了，散裝航運也是拿香跟著拜嗎？
01:08:00 無情工商又來啦！端午讓大家宅在家吃好粽！
01:10:12 最後一Part，三個燈的貨櫃航運！董哥請受小弟一拜！小編謹代表全體觀眾致上最高敬意！
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※王倚隆（老王）為浦惠證券投顧分析師，本影片僅為心得分享且不收費，本資料僅提供參考，投資時應審慎評估！不對非特定人推薦買賣任何指數或股票買賣點位，投資請務必獨立思考操作，任何損失概與本頻道、本公司、本人無責。※
這一集的老王給你問讓老王來告訴您，老王最愛的指標RSI深入教學要特別留意這兩種現象！RSI、KD、MACD技術指標的神祕參數？！大盤漲多回檔如何判斷持股該砍該留？還有老王沒那麼長了？！老司機一定懂得時間軸技能！
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01:02 1.老王您好，很認真看你的影片，教學重複的看～想跟你請教一個問題，我發現真的有點奇怪投信及外資都有買，也沒有跌破5日均線，是有逐漸靠攏5日均線線，但是RSI連續兩天逐漸下滑，是不是逃命波呢？另外RSI維持平行線是有什麼含意呢？謝謝您..帥氣的老王
03:11 2.王陽明好！大盤如果出現RSI結束鈍化，但個股還是多頭排列10日均線以上，這種情況怎麼處理？
04:21 3.想請問帥帥的老王及小編兩個問題，KD、RSI、MACD的參考值有沒有哪個比較重要的說法？另外某公司失火了，對於產品相同的其他公司算是利多嗎？謝謝
05:38 4.好險有時間軸，讓我覺得老王不再那麼的長了！
#RSI #KD #MACD #時間軸 #漲多回檔 #5日均線 #高檔鈍化 #老王不只三分鐘 #浦惠投顧 #老王給你問 #老王愛說笑 #分析師老王
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