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#你是上班族嗎
上班族外食比例真的高，最大的原因就是沒時間下廚... #還有發懶
其實真的不用四菜一湯，簡單煮個兩道菜，每道菜的食材【多元】一點 #一道菜超過3種食物以上，也可以煮的很簡單、吃得很健康又美味... #隔天還可以帶便當
雷神主廚輕鬆上菜
營養師分析熱量與營養
上班族也可以吃飽飽好享瘦....
影片連結在留言喔...快去看看吧
#雲端保健室
#每周三下午1點10分準時上線
半夜突然看到美股大跌，還愈跌愈多！到底該怎麼辦？要追空？還是要忍過去？股市贏家都怎麼做？來聽聽散戶贏家林昇老師的操作撇步吧！
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#理財佑佑班
#美股大跌
📌半夜美股大跌怎麼辦？追空有秘訣嗎？林昇4:30講給你聽！ 📌
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思浩大談外國超市推行安靜一小時，專為長者或自閉焦慮症患者而設！(大家真風騷)
新西蘭有大型連鎖超市將於本月23日開始，逢周三下午撥出一小時推行「寧靜時段」，讓喜歡低調購物的長者、有焦慮問題或自閉症的人能夠在寧靜的環境下購物。新西蘭自閉症協會行政總裁杜根（Dane Dougan）歡迎超市的做法。
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#新西蘭 #長者 #焦慮症 #行政總裁 #一小時 #自閉症 #新西 #思浩
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