😲你的便祕可能不只是便祕😲
如果已經排除導致便祕的環境,改善飲食與生活習慣,甚至以藥物治療仍然不見改善,就要多一點警覺心,最好就醫做進一步檢查、找出病因,因為便祕有時候可能是某些疾病的症狀。
[訊號1]
#大腸激躁症
大腸激躁症很常發生在情緒緊張的時候,其常見症狀除了肚子痛外,經常伴隨排便頻率、糞便型態的改變。每個人在緊張時,腸道蠕動狀況都不一樣,有人蠕動變快,就會拉肚子,有人蠕動變慢,就會便祕。
[訊號2]
#腸子長東西
指的就是便便通道被阻塞了,滿肚子大便卻大不出來。腸道阻塞的原因包括長了腫瘤、長了大顆瘜肉或病變引起的腸道狹窄。一般而言,長的地方越靠近肛門,便祕的狀況會更嚴重。
[訊號3]
#大腸無力症
大腸無力症會使大腸排空的時間延長,所以便祕的情形通常「超級嚴重」,甚至會有長達整個月都沒有排便的狀況。大腸無力症以年輕女性居多,發生原因不明確,但幾乎都是年紀很小就開始有便祕。
[訊號4]
#內分泌失調
包括甲狀腺功能異常、糖尿病等內分泌相關疾病,也可能會透過便祕來表現。其中甲狀腺問題又以女性居多,除了有長期排便不順的問題,還經常伴隨體重增加、水腫等症狀,若只針對「腸胃科」去檢查,可能很難抓到真凶。
[訊號5]
#帕金森氏症
帕金森氏症發病年齡多在50歲以上,但由於很多症狀(如肌肉僵硬、手抖等)跟老人退化相似,早期並不容易診斷。帕金森氏症在出現運動功能障礙前,可能已有便祕、焦慮、失眠等前兆,其中又以便祕問題居多。
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#吳文傑醫師
#吳文傑醫師的健康筆記
同時也有130部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「面對這世界的惡意,我也會活得毫不客氣!」 - 恭喜泰辣發行自己的第一本書,「面對這世界的惡意,我也會活得毫不客氣!」這集是靈骨塔工作甘苦談的下集,沒想到聊一半就不小心哭了,自己也覺得超級感動的。 - 隨著年紀增長,當然也會遇到熟悉的朋友或親戚過世,一開始很不習慣這樣的流程,但每次一到了現場,只要走...
吳子文年紀 在 Facebook 的最佳解答
【童幻動物園,感謝您的光臨】
「一個小孩總有過第一次上動物園的經驗,這個孩子必定是你也是我,或者說,我們就是這個孩子,只是我們忘了第一次上動物園的經驗。」──波赫士《想像的動物》
這是陳弘洋與僻室受邀策展與規劃執行 2021 新竹縣親子小戲節時,所提出的概念原點。並非是要打造一座充滿具象動物布偶的動物園,而是希望藉由各種演出,讓每一位走入園區的人,不分年紀,都能重新拾起對生命的驚奇與童趣想像。
在與僻室邀請的創作者討論演出的過程中,我們常聊到「親子節目能不能有更多可能性?」親子節目大多專注於為「子」帶來歡樂,這次我們嘗試把「親」也放進來,大人不單只是陪孩子前來,更能與孩子一同感動;而孩子的理解力遠比我們想像的強大,除了充滿活力的奔跑,也有靜下心來好好聽故事的可能。於是,我們在童幻動物園中看到:
#張雅為X蔡承翰 《神兔幫幫我》小朋友上台成為神兔的幫手,實現父母們都會有的三個願望,看著孩子們嘗試成功,全場總是忍不住一起歡呼鼓掌。
#拾陸製作x林陸傑 《偉大的兔子先生》的神奇魔術幻象,讓大小朋友們一同為兔子先生屏息、緊張、最後發出興奮的驚嘆聲。
#馬雅X陳履歡 《龜兔落跑》讓孩子們大笑、大人們偷偷拭淚,無論是努力的第一名、或是跟大家不太一樣的孩子,都值得一個理解的溫柔擁抱。
#洪佩瑜 《故事的續集》童話故事的結局,是成長篇章的新起點,長大後我們總有一天會離家遠行,只要有朋友與家人的想念,無論哪裡都能是家。
#古式北木 的《呀呀叮咚》把新手父母的酸甜苦辣寫成歌,唱出每位父母黑眼圈背後的辛勞,每個哭笑不得的瞬間,點滴累積成為最寶貴的回憶。
謝謝這幾組創作者與我們一同實驗、一同遊玩,也謝謝由新竹縣文化局嚴選邀請的團隊,同樣帶來許多繽紛而精彩的演出:艸雨田舞蹈劇場X糖糖先生、玉米雞劇團、齊藤伸一 X 顏千惠、人型島嶼、花痞子劇團、好玩的劇團、台東回響樂團、阮劇團。
謝謝每位共度這個週末的新竹大小朋友,童幻動物園的大門將一直為你敞開。
文_製作人 陳歆寧
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2021 新竹縣親子小戲節:童幻動物園
全體工作人員名單
策展人|陳弘洋
總導演|吳子敬
製作人|陳歆寧
執行導演|劉文誠
空間設計|吳紫莖
技術統籌|羅宥倫
製作行政|蔡傳仁、吳峽寧、吳靜依、魏聆琄
演出團隊|張雅為 X 蔡承翰
拾陸製作 X 林陸傑
馬雅 X 陳履歡
古式北木
洪佩瑜
玉米雞劇團
艸雨田舞蹈劇場X糖糖先生
齊藤伸一 X 顏千惠
人型島嶼
花痞子劇團
台東回響樂團
好玩的劇團
阮劇團
吳子文年紀 在 林家賢 Facebook 的精選貼文
慢慢的比較能從現實面思考,接受自己的表演、觀眾緣不是那麼符合市場(?
不知道啦,可能是疫情、年紀、看著現在流行的東西我不是那麼有熱情學習
慢慢的我會把重心移到教學上,如果想學吉他可以找我聊聊
.
這次的放棄表演跟這次戒菸的感覺很像,我沒有那段:(喔我的天,我要放棄表演跟現實妥協了。)的感覺,反而是很踏實的編織未來的路
也不寫歌、也不是特別帥(還是其實有?、幽默是幽默但我只願意在熟悉的地方跟人的時候拿出來,這些都是硬傷
.
表演是一件非常複雜的東西,當然還是有人可以單純靠音樂就能發光發亮,但一般人如我,個人魅力、唱歌時間以外的控場、肢體語言、人散發的氣場、幽默感這些也都是非常重要,但在唱歌這件事對我來說很嚴肅嗎?比起認識我、注意到我的吉他或器材而停下來,我更享受沒有人知道我是誰,純粹的因為我的歌聲而停下來,這也是我愛唱街頭的原因之一
.
誒插播一下,你們有看過蘇乞兒嗎~在丐幫幫主徵選的時候,他那芒果樣子(愛睏、沒力、慵懶、總之各種弱弱的感覺)結果戰鬥力卻是那麼強,我一直很嚮往這種形象😆還有吳念真,一個看起來不能再普通的亞洲男性,講起話來總是從第一個字我就可以準備感動了。
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插播這個是因為我早期邋遢的樣子,其實是有意識的這麼邋遢,很多人明示暗示過我外表的重要性,我也半推半就的各種左耳進右耳出,好像有要去打扮,但我又有點抗拒(可以去偷看一下我很早期的照片),鵝~~~雖然現在的我看了也會有這個反應,不過我沒有後悔,我最喜歡那個反差的港結
好啦聊一下正經的,我其實一直很抗拒在我的頁面上0公開的說招生啊,或是表演邀約可以找我之類的,我想要非我不可的那種邀約,不管是學吉他還是表演邀約,喜歡的自己會來,宣什麼傳、打什麼廣告🌝🌝另外一種感覺是,我很怕會給人那種業務的需求感,怕被覺得好像看到我,我就要推銷,誒找我表演啊找我學吉他啊,我的小劇場是不是很適合當編劇(喂~~~~
.
誒我詞窮了,我去下一篇打招生文,拜拜
附上一張我第一次街頭表演在大遠百
不要跟我戰這不是街頭,謝謝
圖二是第一間餐廳
吳子文年紀 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
「面對這世界的惡意,我也會活得毫不客氣!」
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恭喜泰辣發行自己的第一本書,「面對這世界的惡意,我也會活得毫不客氣!」這集是靈骨塔工作甘苦談的下集,沒想到聊一半就不小心哭了,自己也覺得超級感動的。
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隨著年紀增長,當然也會遇到熟悉的朋友或親戚過世,一開始很不習慣這樣的流程,但每次一到了現場,只要走到最後面,要跟著喊著:「火來了!快跑!」就會好難過,不禁落下眼淚。
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其實離開的人並不可怕,有時候活著的人勾心鬥角才可怕,只要抱持著溫暖的心,好好替他們服務,一切就圓滿了。
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#職業訪談 #面對這世界的惡意 #我也會活得毫不客氣
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吳子文年紀 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
「表面上看似鎮定的主播,背後可有千千萬萬的緊急狀況!」
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記得剛入行的時候,我和張齡予都跑娛樂新聞,偶爾在同樣採訪場合會遇到的時候,我們總會互相幫忙,謝謝過去很多時候,總有資深前輩偷偷cover我,我到現在也都謹記在心。
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今天邀請張齡予我們聊聊關於「主播甘苦談」,前陣子剛接下了三立新聞的晚間新聞時段,年紀輕輕就扛下如此大的重擔,背後一定做了很多功課,面對所有臨時狀況也必須要沉著面對。
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大家對主播的印象可能很端莊、專業,但其實偶爾耳機會聽不到、連線機器會有狀況,他們應該要如何面對?讓我們來聽聽張齡予怎麼說!
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#三立新聞 #職業訪談 #張齡予
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吳子文年紀 在 鈞鈞_12點直播 Youtube 的精選貼文
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