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#BLW寶寶自主斷食法
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太多媽媽私訊我
我每天都在回一樣的內容
幫大家整理一下
有興趣的家長可以看看
網路也非常多影片跟醫生的建議
大家可以做好功課再陪伴孩子開始
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#BLW是什麼？
全名：Baby-led weaning
名稱：寶寶主導式離乳法
也就是讓寶寶自己拿取食物進食，不需要任何湯匙餵食，只需寶寶的雙手，讓寶寶自己用自己的步調進食，不再由大人強迫進食，一直在一口在一口的方式讓寶寶吃飯，並且主張寶寶可以吃固體塊狀、條狀食物，最近也越來越多台灣的媽咪們使用這種方式，鼓勵孩子自主學習，把吃飯自主權還給孩子，提早讓孩子享受快樂的吃飯時光。
黃瑽寧醫師與柚子醫師也建議四個月的寶寶，剛開始接觸副食，可以先用剪碎的方法嘗試，一開始可以讓寶寶嘗試多樣化食材，越早接觸多樣性的食物，反而更容易抗敏。
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#什麼條件之下可以開始BLW？
1、滿四個月開始吃副食
2、寶寶可以自主支撐坐著
3、給予食物時不會吐舌、作嘔反應
4、寶寶開始抗拒吃泥狀食物
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#好處
1、BLW提供寶寶自行探索食物的機會
2、吃飯變成有趣的事情，享受家庭吃飯時光，不再追著孩子把飯吃完
3、未來口齒、語言發展上會比較快
3、把食物做成finger food，練習抓握以及準確度
4、增進手眼協調與肢體發展
5、體重、成長曲線都超前
6訓練大肌肉、小肌肉的成長，細動作會發展的比較好
7、不用在冰一堆冰磚
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#壞處
1、剛開始進食會吃的比較髒亂，會花很多時間收拾殘局
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#疑慮
1、給予塊狀會不會噎到？
A：不管塊狀、泥狀，都有機率發生噎到的狀況，所以大人需要全程陪同用餐，目前國外沒有使用Blw方法噎到就醫的案例
2、這方法真的好嗎？
A：每個孩子都是獨特的，每個孩子適合的方式也不一樣，就像益生菌你吃了有感覺，我吃了無感一樣，要嘗試體驗過後才知道，也有一派是覺得用傳統湯匙餵食，但使用其他玩具類來刺激寶寶協調性跟粗細動作，這沒有對錯，就是看爸爸、媽媽的觀念跟接受度。
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#什麼樣的寶寶不適合？
1、有過敏消化問題、遺傳病史⋯等症狀，可以跟兒科醫師詢問評估再開始
2、早產兒
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#注意事項
1、寶寶當餐只要哭鬧，馬上離座，不需強迫，也不再另外給予食物（可以喝奶）
2、吃飯時請關掉電視、音樂，降低講話音量，大人請專心陪伴寶寶用餐，不要滑手機
3、不用湯匙餵食
4、注意食物要放涼，避免燙傷
5、注意均衡飲食，少量多樣化
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提供給爸爸媽媽參考
其實也可以跟各位的兒科醫師聊聊
多上網爬文做功課
只要找到孩子願意開心吃飯的方法
就是好方法唷！
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