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@mei_mei_home #美美食堂 真的無極限, 連 #韓式烤肉飯捲 也生得出來, 而且是肖呵架的那種, 太強了。立馬許願下禮拜再訂一次, 期待它的 #韓式海鮮豆腐鍋
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#飯捲 #韓式飯捲 #台南飯捲 #台南韓式料理 #火鍋 #台南火鍋 #台南中餐外送 #台南外送 #台南餐盒外送 #台南便當外送 #台南外送美食 #台南南區 #台南南美食 #台南美食 #김밥 #맛집 #대만맛집 #蓋瑞的吃喝玩轉世界 #garyforfun
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@the.bears.casa #熊記 #熊記bearscasa 開了新店面之後就一直很想去內用, 等來的是疫情期間有推出外送, 且目前即使防疫已降級也有配合 #lalamove 外送哦, 滿一定金額還免費運, 可私訊詢問店家.
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#蘇格蘭蛋三明治 $130
很厲害, 半熟蛋包在類似肉漿的裡面再裹粉油炸, 即使冷掉也很好吃, 第一次吃到這種三明治, 大推.
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#吉列豚排三明治 $130
店家的招牌, 一定要點來嚐看看。厚厚的豬排肉很軟嫩, 即使冷掉也不錯吃, 外層還有淋上獨特的豬排醬, 讓它吃起來多了更多層次風味, 好吃.
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#慢煮紅茶 $35
這紅茶厲害了, 帶點微甜, 紅茶香韻很讚, 不會澀, 推薦必點.
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今天的外送很可惜, 其中一杯冰磚歐蕾在袋內倒掉, 全部都流出來了, 幸好還有另外三杯可以share給翻倒的第四杯.
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#防疫餐 #台南防疫餐 #防疫餐外送 #台南防疫餐外送 #台南三明治 #台南咖啡 #台南飲料 #台南中餐外送 #台南外送 #台南餐盒外送 #台南便當外送 #台南外送美食 #台南中西區 #台南中西區美食 #台南美食 #맛집 #대만맛집 #蓋瑞的吃喝玩轉世界 #garyforfun
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終於盼到防疫要降二級了, 但短時間內最好也盡量不要到餐廳內用和趴趴造。在降級前的最後一個週五幸好還能吃到 @realgutscafe.tainan #臺南特有種商行 的餐盒外送.
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#唐揚雞飯糰野餐盒 $170
就是被這個野餐盒燒到才決定要訂來吃看看, 果然沒有讓人太失望。兩大顆的飯糰份量還滿紮實的, 一顆是雞肉/洋蔥口味; 另一顆則是一大塊叉燒肉口味, 2種口味都還滿好吃的, 尤其是叉燒肉底下還藏了類似油蔥調味的蔥花, 以胡椒粉調味, 很讚; 而唐揚雞塊也還不錯吃, 但缺點就是份量太少啦.
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#招牌甜醬油叉燒飯 (附沙拉) $140
點這一份的同事說它的叉燒肉有很重的豬hen咪, 可惜了.
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#蔥塩醬烤叉燒月見烏龍麵 (附沙拉) $140
點這一份的另個同事說它的烏龍麵選用得很不錯, 好吃.
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#防疫餐 #台南防疫餐 #防疫餐外送 #台南防疫餐外送 #台南中餐外送 #台南外送 #台南餐盒外送 #台南便當外送 #台南外送美食 #台南東區 #台南東美食 #台南美食 #맛집 #대만맛집 #蓋瑞的吃喝玩轉世界 #garyforfun
#新北景點 #新北美食 #海天步道 #深澳漁港 #步道
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影片中餐廳：
金益鯊魚羹 新北市瑞芳區深澳路151號
--- 交通資訊 ---
※ 開車：Google Map
輸入 https://goo.gl/maps/yoMamLfNrJZQNnPP9 ，可導航至深澳漁港海天步道
--- Traffic Information ---
※ Driving ：
Use the Google Map link
https://goo.gl/maps/J8YprRF3nKK4rW2f8 to the entrance of trail
健行影片 https://bit.ly/30XNJBD
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台北景點 https://bit.ly/39BY0HN
基隆景點 https://bit.ly/2PaYsDa
宜蘭景點 https://bit.ly/3098Mly
新北市瑞芳區景點 https://bit.ly/3368SMD
新北市淡水區景點 https://bit.ly/2D0q6R4
新北市石門區景點 https://bit.ly/2BHDCbJ
新北市萬里區景點 https://bit.ly/3gblYMx
新北市貢寮區景點 https://bit.ly/2X7JgLN
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這天夜衝墾丁真的是累得半死
開了六個半小時才到台灣最南端
第一晚臨時找了距離墾丁大街很近的海堤130民宿
隔天第一個景點是社頂自然公園
接著去台電南部展示館
從台南夯到墾丁的網美店-等咧粉圓恆春店
就在熱門的阿嘉的家旁
旁邊可以一同插旗真的假的美式炸雞
再到海堤112海景民宿Check in
玩玩水放放電
緊接著到咱的海產店享受晚餐
隔天勇闖戲水秘境小巴里島岩
賦歸~
🎈本集大綱片段整理
00:00 墾丁2天2夜
00:53 夜衝墾丁
01:45 第一晚入住海堤130民宿
02:39 海堤130民宿早餐
02:46 社頂自然公園
02:59 台電南部展示館
03:28 等咧粉圓恆春店
03:45 真的假的美式炸雞(中餐)
04:10 海堤112海景民宿
05:36 民宿前戲水
06:16 咱的海產店(晚餐)
06:45 墾丁早晨
06:48 小巴里島岩(戲水秘境)
#墾丁 #kening #恆春 #墾丁戲水秘境 #網美飲料店 #等咧粉圓恆春店 #海景民宿 #海堤112海景民宿 #海堤130民宿 #咱的海產店 #真的假的美式炸雞 #台電南部展示館 #社頂自然公園 #夏天 #夜衝墾丁 #小巴里島岩 #小伊亞 #蓉蓉 #小海 #墾丁2天2夜
本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹
訪問作者：林玉樹、高世達
內容簡介：
強強聯手！
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活，開啟廚神的料理模式！
上班日的午餐，為自己準備質感料理
中式、西式、日韓、蔬食四大提案
重拾帶便當的回憶，替自己準備美好的一餐
說不定，在這本美味又簡單的便當書
你還能找到屬於自己的真．命．天．菜 ♥
✦記憶裡最家常的中式便當，30款提案菜色
前一晚的菜色裝進便當裡，不鏽鋼便當盒外，舊報紙包著。和同學、同事分享，你最愛的中式家常便當。
∎ 日常也能吃得很有年味：紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
﹝烹調備忘錄﹞
製作獅子頭時，若手邊剛好有饅頭或是麵包粉，也可以加入肉料中一起拌勻，完成的獅子頭嫩度更好。
∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做：海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
﹝烹調備忘錄﹞
薑黃素可以增強身體的防護力，活力滿點！用雞湯取代雞油，做成水炒豆苗，有滿滿胺基酸，熱量也更低唷！
✦有肉有魚有蝦，太膨湃的西式便當，10款提案菜色
如果你是肉食愛好者，那你一定會喜歡西式便當提案，偶爾配飯、時而搭義大利麵，帶便當，成了每日期待的事情。
∎ 犒賞自己，來個豪華便當：德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
﹝烹調備忘錄﹞
購買時選用蹄膀中段，皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠，可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。
∎ 今天想要吃得很義式：白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯
✦換換口味，今天便當吃得很日韓，15款提案菜色
喜歡日式清爽？還是偏好韓式香辣？享受12點的午餐時光。
∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍：一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
﹝烹調備忘錄﹞
鯖魚也可以用平底鍋煎，但鯖魚油脂豐富，少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜，幫助清除體內自由基、提升防護力。
∎ 擠不擠檸檬汁？：唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
﹝烹調備忘錄﹞
麵糊裏頭加入泡打粉，能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞，可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。
✦不吃肉，吃菜更好的蔬食便當，5款提案菜色
週一無肉日，那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐，今天，吃得很養生。
∎ 多吃菜‧淨化身體：尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶
作者簡介：林玉樹
福華文教會館 中餐廳主廚
台中福華大飯店 海鮮坊主廚
台中商旅 餐飲顧問
康善基金會 顧問
2018WACS台灣世廚大賽評審
韓國2019AFA評審
台灣廚藝美食協會第四屆理監事
作者簡介：高世達
景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師
作者社團： #Jccc景文科大中廚果雕社
出版社粉絲頁： 出色文化
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