Search
【影片圖文化第二十六彈｜不要再對 #憂鬱症患者「#講幹話」! 淺談憂鬱症】
➡️ #憂鬱症，#一個被汙名化已久的疾病。「心理有毛病」「挫折忍受度低」等等標籤，在患者族群中流傳著。卻不多人知道，憂鬱症跟「腸胃炎」「心臟病」等生理疾病並沒有什麼不同。今天朋友得了腸胃炎而苦不堪言，你總不會淡淡對著他說一句「你腸胃真的很脆弱耶」然後走掉吧。今天就跟著鴿的腳步，把「憂鬱症」這個疾病好好認識一番。如果認同，也麻煩各位用力分享出去。
👉🏻完整影片：https://youtu.be/-g3WZnFaBoY
👉🏻新書連結：https://www.books.com.tw/products/0010862826
--
#兒科 #醫生 #醫師 #兒科醫生 #兒科醫師 #家庭醫師 #家庭醫生 #醫學 #醫學知識 #醫學系 #家庭醫學 #方格子 #小兒家醫知識大補帖 #憂鬱 #大腦生病 #血清素 #正腎上腺素 #受傷後大量出血 #生產 #產後憂鬱 #生重病 #受到心理創傷 #生理疾病 #選擇性血清素再吸收抑制劑 #SSRI
【用引導式的對話，安撫孩子受傷的情緒】
「我跟先生吵架了，他在五歲的孩子面前打了我。我該怎麼跟孩子解釋這個狀況呢？我很怕他心裡會有陰影⋯⋯」這是一封媽媽的來信，我感受到她信中的後悔和焦慮，卻不知道該如何告訴孩子「這是不對的」。
面對在生活上受到心理創傷的孩子，大人可以藉由語言和問題的引導，一步步讓孩子說出他的感受⋯⋯⬇️⬇️
【概念文】「人生卡住」的隱形障壁
。
如果人生在現階段突然掉入某種低潮、莫名焦慮，突然不知道怎麼前進，做什麼再也沒意義、生活失去動力（甚至想死）。
但又沒有明顯的外在事件，也找不到原因。
像陷入電影情節一樣的，感覺自己「總是在重複某個無解的劇情」，跳脫不出那個循環，也沒辦法清楚地跟別人說明自己怎麼了，實在很憂鬱也很無助。
這就是「卡住了」，且找不到施力點，幾乎無法解決。
。
卡住的隱形障壁，一般推估有兩大類
＃過去的創傷經驗所致
創傷主要指的是心理上「親密關係的發展未有良好經驗」
例如被疏忽照顧的親職關係、被背叛的感情關係、被傷害的同儕關係…
導致缺乏安全感、缺乏信任和膽戰心驚的人我對立，並間接影響自我概念（低自我認同）。依賴與獨立是相輔相成的，過去的親密依附未成形，加上對莫名的恐懼（最初的傷害議題已經模糊，只留下情緒殘象），進而阻礙自我成長，覺得人生再往前也沒有樂趣。
精神分析學派的心理諮商，主要是這個概念。
＃發展障礙
過去不見得有客觀的創傷事件，但成長時明顯與社會人群「格格不入」，當事人不曉得其他人在做什麼、這個世界很荒謬為什麼一定要這樣、為何我與多數人都不同（但他們卻能輕易地生存）…
發展障礙是遺傳的，是神經系統受到阻礙，包括自閉症族群、過動症、閱讀障礙及智能障礙等，共同點是「情緒障礙（情緒系統的覺知與使用被阻礙）」，智能障礙則另外再影響認知系統（智力程度）。
認知與情緒系統我稱為「心理工具」，是成長時學習社會化的必要工具，如果受到阻礙，就會事倍功半、常常挫折，大人也會以為孩子不努力、投機，而造成誤解和衝突。進入國中後最為明顯，因為青春期對於人際團體技巧與回應的要求增加了。
神經系統障礙從小就影響了當事人的學習與發展，故稱為「發展障礙」，而勉強度過成長期的他們，出社會後，會在重要的人際關係裡再次遇見困難。這類當事人的自我概念常是混亂的，常為自己內外的矛盾感到困惑。
。
也有同時1+2的
先1後2，先受到嚴重創傷，之後放棄求生，自然也出現影響學習的發展障礙。
先2後1，發展障礙讓他與眾不同且被排擠，被團體霸凌而受到心理創傷。
。
分這兩類的重點是
1.創傷經驗的療癒，明以情緒連結，暗以認知重整
2.發展障礙的療癒，明以認知重整，暗以情緒連結
弄錯重點可能會更為挫折與嚴重
。
此為個人實務經驗的彙整與簡述
人性複雜，這不是唯一真理，供大家參考
成為這個頻道的會員：
https://www.youtube.com/channel/UC0b3OFZOXHEHDfL7kONoH4g/join
擁有狙擊步槍PGM Ultima Ratio Hecate II和衝鋒槍HK MP7[4]，是以AGI+STR（敏力）類型的遠程狙擊類玩家，在第二屆BoB大賽中獲得第22位的排名，當時被認為是狙擊型玩家前五名的實力選手。為克服童年陰影而登入VRMMO-RPG 《Gun Gale Online》的玩家，稱號為“冰之狙擊手”。
在參加第三屆BoB大會時與桐子相遇，一開始誤認為桐子是女性而放鬆警惕，得知真相後暴走，並與之競爭，但是在桐子以實力切開自己的子彈後被攻陷攻略，與桐子一起擁抱，兩人被自己用電漿榴彈同時炸死獲得第三屆BoB大會的冠軍。
死槍事件為GGO篇主線，主要講述詩乃5年前因捲入銀行強盜事件而在真實世界使用手槍殺死了打算殺害其母親的強盜而受到心理創傷，為克服心理創傷受死槍事件主謀之一的新川恭二邀請開始玩FPS遊戲GGO，後與桐人相遇合力擊殺了死槍並揭開了真相。
事件結束後與亞絲娜等成為朋友，並在桐子和亞絲娜的幫助下見到5年前因她獲救的路人母女而解開心結，並開始與桐子等人一起玩新生ALO。 Alicization篇中為了支援亞絲娜，通過菊岡給予的GM帳號“太陽之神·索爾斯”登入Under World。
種族為貓妖，理由是視野最遠。武器為長弓，理由是射程最長。由於ALO中遠程物理武器無論是在傷害還是射程還是命中度上都劣於魔法，並且貓妖不適合使用長弓而被作為異端玩法。但由於在GGO中積累的經驗，和桐子一樣，詩乃也擅長系統外技能，可以超過長弓射程三倍以上命中敵人。據說可以在敵人還無法詠唱魔法的距離下，就將敵人射成豪豬。
曾經入手了遊戲中最強神劍Excalibur，但卻以明送秋波的方式贈與桐子，並要求桐子每次使用時都要想起自己，桐子以我只為朋友使用這把劍為由暗暗在內心發卡。目前武器為利茲特製的超長距離玉長弓和傳說武器——光弓“神輝”（Shekinah）
#SAO #刀劍神域 #詩乃
擁有狙擊步槍PGM Ultima Ratio Hecate II和衝鋒槍HK MP7[4]，是以AGI+STR（敏力）類型的遠程狙擊類玩家，在第二屆BoB大賽中獲得第22位的排名，當時被認為是狙擊型玩家前五名的實力選手。為克服童年陰影而登入VRMMO-RPG 《Gun Gale Online》的玩家，稱號為“冰之狙擊手”。
在參加第三屆BoB大會時與后宮主桐子相遇，一開始誤認為桐子是女性而放鬆警惕，得知真相後暴走，並與之競爭，但是在桐子以實力切開自己的子彈後被攻陷攻略，與桐子一起擁抱，兩人被自己用電漿榴彈同時炸死獲得第三屆BoB大會的冠軍。
死槍事件為GGO篇主線，主要講述詩乃5年前因捲入銀行強盜事件而在真實世界使用手槍殺死了打算殺害其母親的強盜而受到心理創傷，為克服心理創傷受死槍事件主謀之一的新川恭二邀請開始玩FPS遊戲GGO，後與桐人相遇合力擊殺了死槍並揭開了真相。
事件結束後與亞絲娜等桐子后宮團成為親友，並在桐子和亞絲娜的幫助下見到5年前因她獲救的路人母女而解開心結，並開始與桐子等人一起玩新生ALO。 Alicization篇中為了支援亞絲娜，通過菊岡給予的GM帳號“太陽之神·索爾斯”登入Under World。
種族為貓妖，理由是視野最遠。武器為長弓，理由是射程最長。由於ALO中遠程物理武器無論是在傷害還是射程還是命中度上都劣於魔法，並且貓妖不適合使用長弓而被作為異端玩法。但由於在GGO中積累的經驗，和桐子一樣，詩乃也擅長系統外技能，可以超過長弓射程三倍以上命中敵人。據說可以在敵人還無法詠唱魔法的距離下，就將敵人射成豪豬。
在ALO角色中與GGO中不同走的是可愛的元氣巨乳？才不是巨乳，莉法才是巨乳！貓娘形象，尾巴十分敏感，以至於經常?遭桐子欺負。曾經入手了遊戲中最強神劍Excalibur，但卻以明送秋波的方式贈與桐子，並要求桐子每次使用時都要想起自己，桐子以我只為朋友使用這把劍為由暗暗在內心發卡。目前武器為利茲特製的超長距離玉長弓和傳說武器——光弓“神輝”（Shekinah）
#SAO #刀劍神域 #詩乃
現在奇怪仙人掌頻道中的影片也都可以在MixerBox TV上看到囉!
【Google Play下載處】:
https://play.google.com/store/apps/details?id=live.free.tv_tw
【iOS下載處】:
https://pse.is/SAMVG
[今日影片內容_About]
#Meganismissing
[貼心提醒_Reminder]
訂閱後不要忘記按旁邊的鈴鐺
才不會錯過最新上傳的影片唷
[推薦播放清單_Playlist]
恐怖影音系列:
-------https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR0jKD3UU9HunwkogZnd4k1P
恐怖地區景系列:
-------https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR1QQZSoLfPqmauVAL5vOXXI
血腥系列:
------- https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR1PdeX9MIDe9Sq5rHAgsVJ_
恐怖動漫系列:
------- https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR03npG6XK25glK4vLXDSDGB
都市傳說系列:
------- https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR0mXoL7gPhxxyG6flcd7sxo
恐怖影片系列:
------- https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR3tF2foAZJPGMXMA5PBAadz
動漫系列:
-------https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR2VPpp6YBh0lb0jeRKc4JO8
毀壞童年系:
-------https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR3EJRCdhD4IMzGzZO-rEnCg
恐怖電影系列:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR19tE89Xt_qHVWIOxC81ecw
電玩系列:
------- https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR1ireIlMZX50izNfW-u9d98
人事物系列:
-------https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR0862PVnbMXE-t4fSgt-PT1
其他/回饋:
------- https://www.youtube.com/playlist?list=PLHWFthX_dgR0bJyEWkOcIDHjUkJCchh8l
[仙人掌的社群網址_Social Media Links]
Facebook:
-------https://www.facebook.com/OddCactus
Instagram:
-------https://www.instagram.com/oddcactus88/
Twitter:
-------https://twitter.com/Odd_Cactus
Google+
-------https://plus.google.com/+OddCactus
[不要臉題外話]
謝謝支持過我的大家 如果你也想要看更多更好的恐怖小短片
可以點擊右上角的贊助 一點點都是對仙人掌大大的鼓勵
受到心理創傷 在 回甘心理諮商所- 【複雜性心理創傷處遇】 文 - Facebook 的推薦與評價
自我認同的扭曲和嚴重的情緒失調對霸凌受創者所帶來的影響極為深遠，漸漸地會形成一些心理或行為問題影響生活。首先是比創傷後壓力症候群還要常突發感受到 ... ... <看更多>