用打拋葉做的正統打拋豬我是沒吃過
但我是真心喜歡九層塔和小番茄的台式打拋豬啊 怎麼辦
下週菜單來囉
小家庭晚餐 https://forms.gle/cAUkAgJrKFiy51YW6
6/1(一)蘆筍菇菇炒肉、豆豉蒸魚、時蔬。金針雞湯
6/2(二)三杯雞、豌豆蝦仁蛋、時蔬。大黃瓜排骨湯
6/3(三)花椰炒肉、紅燒魚、時蔬。蒜香蛤蠣湯
6/4(四)玉米炒雞丁、鮮蝦粉絲、時蔬。白菜肉丸湯
6/5(五)豆干肉絲、奶香蛤蠣、時蔬。薑絲鱸魚湯
生機餐 https://forms.gle/33ZppNtUEKNKtoLH9
6/1(一)乾煎虱目魚肚、古早味滷肉、時蔬。鮮蝦豆腐湯
6/2(二)鮮蚵蝦仁烘蛋、三杯雞、時蔬。蛋香鱸魚湯
6/3(三)紅燒鱸魚、四季豆梅花肉、時蔬。冬瓜蛤蜊湯
6/4(四)透抽鑲飯、青椒牛肉、時蔬。山藥雞湯
6/5(五)豆豉黃金鯧、花椰菜雞柳、時蔬。玉米排骨湯
蔬食餐 https://forms.gle/nrn3y53spfcUgEDE9
6/1(一)味噌燒豆腐、香菇胡瓜、芋香芝麻煎餅、時蔬。糙米飯
6/2(二)蛋皮蘆筍捲、鹽烤鮮菇、蒜香花椰菜、時蔬。地瓜白飯
6/3(三)百頁燒梅干菜、鮮菇豌豆、南瓜山藥、時蔬。糙米飯
6/4(四)蕃茄炒豆干、塔香蛋捲、木耳高麗菜嬰、時蔬。地瓜白飯
6/5(五)千張豆腐捲、三杯杏鮑菇、乾扁四季豆、時蔬。糙米飯
