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【夫妻照顧孩子，沒有「幫忙」這回事】
「好啦，好啦。我都已經在幫忙了，妳講話幹嘛這麼兇啊！」聽到「幫忙」二字的友人老婆，不顧我們在旁邊，更加生氣的說：「什麼幫忙？孩子你也有份，不要說得一副孩子的事情都沒你的事一樣。」
這樣的對話，你是否也不陌生？傳統觀念認為照顧孩子屬於太太的責任，全職媽媽特別明顯。但照顧孩子，是與孩子培養感情，所以孩子的事情就是夫妻倆共同的事......
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👨爸爸，你想過给自己的老婆“放長假”嗎？
不管孩子的爸爸是有意無意或真傻裝傻，以下為轉載部份～非常認同！！
1、你每天在家就只有顧小孩到底在累什麼？
💁♀(來！你來！你來顧一周看看)
2、你以為我上班很閒喔？！那你去上班我來顧小孩...
💁♀(賺錢就是老大嗎？以為老娘沒有上過班丫！)
3、有小孩之後，我好像只剩下提款機的功能！
💁♀(拜託！打電話報修一下，這台提款機壞了不吐鈔啊！)
4、請問需要我幫忙嗎？
💁♀(孩子是別人家的嗎？照顧小孩是理所當然的，你以為是日行一善扶老奶奶過馬路嗎？)
5、嘴巴雖說我當爸爸了，卻還是用單身的方式生活，回家洗澡/吃飯/看電視/玩手機/打電動，一屁股坐下再也懶得動，直到大喊～我好累哦！我要先去睡了！
💁♀(你當家裡是旅館啊！？什麼事都不用做...)
6、每天上班已經很累了，回來還要顧小孩，我都不用休息嗎？
💁♀(那全職媽媽呢？你有想過我要休息嗎？)
✔雖說你每天上班很累，但請搞清楚～
》你有同事可以說說話，可以自在上廁所，偶爾偷上網，至少有1個小時午休偷閒時光，可以推掉但還是硬去的聚會/應酬，與好朋友難得的飯局，晚上想睡就去睡了！以上～想幹嘛就幹嘛，你還有什麼不滿！(全職媽媽只能找時間吃飯，甚至帶小孩上廁所，等小孩睡了才有自己的時間，通常已是凌晨...)
7、為什麼開口閉口就是要錢，小孩的東西你都不用出錢嗎？
💁♀(你腦袋有洞嗎？全職媽媽有薪水嗎？你出錢我出力，各司其職不是嗎？)
8、小孩的東西我都有付錢，這樣我就對得起自己了！
💁♀(那老婆呢？老婆只是生小孩/顧小孩的工具嗎？)
9、你的眼裡只有小孩，你有把我當老公嗎？
💁♀(夫妻是互相尊重的，你尊重我，我也才會尊重你!)
10、你要能拿錢回家的老公(加班兼出差），還是要有時間陪小孩的爸爸(準時回家)，只能挑一樣，兩者都要我辦不到！
💁♀(這...是什麼話，小孩只生不養嗎？還不是你生的咧！)
11、上班重要/工作重要，沒有工作你們就要吃土了！
💁♀(老婆是自己養活自己，有靠你養嗎？)
12、請爸爸顧小孩的結果～
》3個月內只會睡覺時就愛吵醒他玩，3個月後再長大些時，卻只會說：「你怎麼都不睡覺？那我怎麼打電動？」
💁♀(無言...沒救了！)
》做自己的事，把小孩晾在旁邊，只要不哭不吵管他在做什麼！(你真的懂陪伴的定義嗎？如果保姆這樣帶小孩，請問你作何感想？)
》老婆～小孩要喝奶了、小孩大便了、奶瓶要洗了、衣服要曬了...(沒看到我在忙嗎？你自己沒手不能動嗎？只會出一張嘴，那我自己顧就好啦！還解釋～反正我做你也不放心，所以你自己做就好啦！)
》沒有耐心，認為小孩就是不乖不聽話不好好吃飯！(所以他真的是小孩呀！誰不是這樣長大的，因此才需要大人照顧，請給他機會學習，別等到你老了，讓他也這樣對待你！)
》小孩要找媽媽啦！我也沒有辦法，不是我不顧哦！(那要爸爸...幹嘛？)
13、時間是人擠出來的，只要有心那怕只有三、五分鐘，如果沒有心，全部的東西都只是藉口/理由，所以你把時間都留給了自己...
💁♀(永遠只有自己的事最重要，公司的事最重要，好像公司沒你就會倒的樣子！)
14、孩子不是我一個人的，為什麼我在家裡就該洗衣做家事，你只選擇你願意做的事，聽得到的話，其他的什麼都可以看不見也聽不到！
💁♀(你一個月是拿幾萬塊回來？！家庭是雙方共同承擔的責任！)
15、兩情相悅後，女人換得的是懷胎十個月的辛苦，還有之後犧牲所有的一切只為了照顧小孩，居然說：「你也有享受啊！」
💁♀(你最好以後你這樣跟自己女兒說！)
16、對！對！他是你的小孩....，你不要忘了他姓什麼？
💁♀(他是我的小孩還用你說嗎？至於姓什麼我很清楚，有事嗎你？)
17、全職媽媽沒有生病的權利，因為生病了沒有人照顧自己，更沒有人可以照顧小孩！
👨老公們，别忘記“爸爸”的角色
在外頭打拚、辛苦赚钱的老公們，或許無法想象老婆每天面對小孩所帶來的煩惱跟不耐煩，但也要努力低分擔一點“爸爸”這個角色應有的責任喔。
另外，如果老婆因為帶孩子，有點煩躁，有點不耐煩，接近火山爆發的狀態，別擔心也別生氣，因為～你老婆得了全職媽媽的職業倦怠。
唯一的解藥就是放你老婆假，讓她遠離小孩去做些自己的事情。
放心，沒多久～笑臉迎人的賢妻良母又回來了。
討好所有人就無法討好自己
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桃園市社區心理衛生中心110年度心理健康月（線上直播活動）
《82年生的金智英》（韓語： 82년생 김지영，英語：Kim Ji-young: Born 1982）是一部由同名小說改編，於2019年10月23號在韓國上映的韓國電影。由金度英執導，鄭有美、孔劉主演。該片講述出生於1982年的三十多歲平凡女性金智英，在產子後因為周圍人事變化，以及家庭中婆婆等家人的言行一度造成其心理疾病，以及在其丈夫和家人的幫助下尋找自我恢復生活的故事。
取自維基百科
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你知道最讓我難過的是什麼嗎？醫生反問我，飯是電子鍋煮的，衣服是洗衣機洗的，為什麼我的手腕會痛？
～《82年生的金智英》
醫生，我覺得自己這樣子也不錯，我有時是某個人的妻子、某個人的媽媽，這樣子也不錯，但有時候又覺得自己被困住了，繞過這道牆走別條路，還是一道牆，我有時候會想是否一開始就沒有出口。
～《82年生的金智英》
可以不要再說「幫」我了嗎? 幫我做家事、幫我帶小孩、幫我找工作，這難道不是你的家、你的事、你的孩子嗎? 然後，要是我去工作，賺來的錢難道都只花在我身上嗎? 幹嘛說得一副好像很關心我未來工作的樣子?
～《82年生的金智英》
自從成為全職主婦以後，金智英最深刻的體悟是：
人們對「持家」的雙重定義。有時持家會被看作是「整天在家裡閒著沒事做」，充滿著貶意和歧視；有時則被看作是「養活一家老小的事」，把妳捧得高高在上，卻又不會用金錢來換算這件事情，因為一旦有了定價，勢必就得有人支付。
～《82年生的金智英》
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討論議題：
￭ 如果我是金智英，我會怎麼欣賞我自己？
￭ 療癒之路怎麼走？
￭ 解離症狀所代表的意義
￭ 家庭中無形的性別歧視
今天來幫大家腦力激盪一下，如果你在做 #直銷、#微商 等組織行銷相關產業，你不該這樣做直銷，絕對失敗！必死無疑！
如果你也跟上熱潮，在網路上開發名單，將 #網路行銷 結合你的事業，你一定要看這集
#溫馨提醒
這集很長，請找一個可專注的時間，認真把它聽完
【十二個直銷做不起來的致命錯誤 ＆四個網路做直銷的迷思】
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#我為何有資格來講這堂課？
這陣子看著FB回顧去年的照片，當時在前公司，完成了一年總業績60000VP的國外假期促銷！換算台幣當時大概做了200萬台幣的業績....
出國被免費招待，吃喝玩樂不用錢，沒帶一毛印尼盾就去了😂
但今天我不是要來炫耀或是招募事業....
我看到這些照片時，眼淚就掉了😔
因為我當時好寂寞，還記得當時跟老公兩人，在渡假村的房間、在沙灘、在吃大餐時，都在討論我們的 #網路行銷 帝國
為何寂寞？
因為，沒人懂我們...
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還記得當時在國外有case來了，我只能跟對方說，回台灣再談，後來當然就沒消息了...
也想在網路上談，但總是敗在他聽到了公司品牌😢
我很努力想創建網路進人的系統
想做 #個人品牌 而不是一直吹捧公司品牌
剛剛和夥伴聊天，我很想哭，因為我一直壓抑自己，很多人說，有問題要說出來大家一起討論，但，以前若我說，誰能懂我的感受？？
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#誰懂我做網路的苦?
誰懂得，我在網路上交談，因為沒表情沒聲音，不知道該如何接下一句對話的無奈？
於是當年前公司的前輩說，網路可以輔助，但妳不要離開會議，要帶多一點人來會議
妳等賺到錢再來慢慢搞網路，妳很棒，但現在要先帶人進會議才會有組織...
接著，旁線打電話給我...
「妳幹嘛，不去路邊開發? 沒錢就去路邊找阿，網路是很好，但你明明就能在路邊開發幹嘛不做? 路上找人就有錢賺了，妳幹嘛要做網路然後說賺不到錢」
我覺得一切都很荒謬⋯⋯
為什麼一定要和夥伴約見面吃飯才能談事情
線上開zoom也可以一起吃飯聊天阿！
「不行，因為這樣沒辦法情感連結」
為何我每次都在FB或我的podcast, Youtube 內訴說很多很多，或是有時候很激動⋯⋯
並不是我在生氣，並不是我想洗腦別人來加入我，
而是，你們可能不能懂
過去我有整整一年半，在自己開的實體店面內，崩潰大哭，很想死掉，因為這個月做不到業績，店租付不出來...
但當我做到業績，又覺得我跟夥伴很遙遠，或是感覺是在騙客人的錢...
當年離開我的夥伴，已經不敢再做直銷！
曾經的夥伴說，他很想跟男朋友結婚生小孩，因為他看到做直銷有機會翻身，但她跟我有一起路上陌生開發一年後...
她現在失去勇氣了，我覺得很難過，因為曾經給了希望，她拚了命，但因為方法不適合，結果還是跌下，放棄掙扎....
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所以我想透過一支支的影片，
跟大家分享我曾經的痛😢
以及我如何透過網路結合直銷
逆轉陷阱，捲土重來⋯⋯
💡影片中提到的線上研習會
點進連結後，輸入名字+Email，
就可以開始觀看影片
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❤️關於工程師媽咪❤️
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幼兒園班上有2個孩子腸病毒,要停課一星期,
第一次遇到這種情形,很頭痛不知道要帶孩子幹嘛,
一整天下來明明很忙,卻又好像什麼事都沒做,
我必須老實說,這比上班累多了,
而且我還沒有做煮飯折衣服這類家事,
所有的全職媽媽/爸爸辛苦了!
媽媽不在家,並沒有大解放！
#幼兒園停課 #腸病毒
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拍攝工具:
Sj8 Pro
Panasonic Lumix DMC-GF3
SONY RX100M5A
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剪輯工具:
iMovie
final cut pro
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合作邀約:
kirafu@gmail.com
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幸福有沒有在我身邊，怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡，那就是我快樂的臉~
當媽後有段時間自我認同很茫然，
被家事小孩吸乾但是得不到什麼回饋，
沒有看得見的收入也沒有社會具體的肯定，
要買東西持(ㄕㄨ)家(ㄧㄚ)時發現口袋空空真的是豪想哭啊！😭
感謝帥氣Volkswagen Passat陪我們一起完成這支MV🙏🏻
還讓ㄅㄅ第一次體驗了急速貼背的跑車快感~
給媽媽時間陪她聊天帶她出去玩，
媽媽心情好就有正能量持家了喔耶！❤
兜風賞車新選擇Passat傳送門👉🏻 https://goo.gl/6MvnD5
#地方的媽媽需要你我的支持鼓勵
#帶媽媽出去玩耍你愛她她更愛家
#Passat實力不顯自明
#媽媽開心全家都開心
#HipHopMom #嘻哈娘 #老母不發威當我是病媽
演唱 / 作詞｜ 100種理想
編曲｜ 廖晉儀 LIAOBOY
配唱製作｜ 劉普恩 P.N
錄音師 / 混音師｜賴彥中 Lai
錄音室｜WebTVAsia Taiwan Studio
合作頻道： Jesus Fashion Webtvasia Taiwan
訂閱Youtube頻道： http://pics.ee/1slz
追蹤IG：https://goo.gl/Jpc4iw
給媽媽錢花-嘻哈娘
詞｜陳飛口
曲｜陳飛口 / 劉普恩 P.N
製作人｜廖晉儀 LIAOBOY / 劉普恩 P.N @禾酷音樂
編曲｜廖晉儀 LIAOBOY
錄音師 / 混音師｜賴彥中 Lai
錄音室｜WebTVAsia Taiwan Studio
混音室｜禾酷音樂 Hardchord Studio
母帶後期處理工程師｜廖晉儀 LIAOBOY
母帶後期處理錄音室｜禾酷音樂 Hardchord Studio
女：I’m Hip-Hop Mom 我是嘻哈娘
男：哈囉你好嗎 你是做什麼的呀
女：我是一個媽媽
男：就這樣嗎
女：不然是還要怎樣 什麼不用工作很爽
去聽完媽媽火大再來跟我講
媽媽不是一種職業 不需要打卡
生了小孩就開始育兒生涯
暫時離開職場 投入親子戰場
薪水不只沒漲 根本就沒拿
結束半年育嬰假 留職停薪在家
每天晚上都累炸 問自己在幹嘛
要做職業婦女 還是全職媽媽
這個社會鼓勵妳用金錢衡量
當媽薪水怎麼算 月休幾天怎麼排班
多少時間午休午餐 員工旅遊去哪裡玩
工作問題找誰談 生病請假跟誰換
不好意思請自己看著辦
早午晚班還有大夜班 你都要Stand By
給媽媽錢花 不要拖拖拉拉 愛她要乾脆大方
給媽媽錢花 帶她出去玩耍 你愛她她更愛家
（歡迎參加媽媽養成計劃）
我不是天生就知道怎麼當媽媽
但我願意學習當一個好家長
新聞讓人心慌 托育放心不下
大環境那麼差 資源不足到誇張
政府叫你生別怕 送你百寶育兒箱
選擇陪孩子在家 自由暫時別想
管他健保掛哪 從今只辦附卡
裝上媽媽雷達 購物看特價
給媽媽錢花 不要拖拖拉拉 愛她要乾脆大方
給媽媽錢花 帶她出去玩耍 你愛她她更愛家
媽媽實力不顯自明 不是錢多就請得起
福斯Passat中大型房車 擁有媽媽的低調特色
媽媽高矮胖瘦都Hen帥 運動流線車身Hen氣派
0到100五點五秒就是快 280P馬力有夠力
車內空間像媽媽心胸那麼大 快樂煩惱全部都塞進後車廂
她最大的願望 打開全景天窗 先生孩子心事永遠會與她分享
給媽媽錢花 不要拖拖拉拉 愛她要乾脆大方
給媽媽錢花 帶她出去玩耍 你愛她她更愛家
才德的婦人價值勝過珍珠 口袋空空還是會讓她想哭
當她全心全意為家庭付出 滿滿的愛是最好的補助
時間就是金錢 媽媽的時間最值錢
請愛惜每一分 每一秒 她還陪在你身邊
孩子睡著後， 全職媽媽 都 在家幹 了些什麼？#寶媽#vlog日常#記錄真實生活. ... <看更多>
歡迎各位媽媽想要一邊帶小孩一邊兼職或公開提供兼職資訊給大家參考禁止私下推銷， ... 此為正常工作每月固定發薪，適合全職媽媽在家兼職帶小孩賺零用錢，如果想找高薪 ... ... <看更多>
全職媽媽在家幹嘛 在 Re: [求助] 全職媽媽的的工作抉擇- 看板marriage - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我是全職媽媽 私立中前段大學商科畢 今年也41歲
之前工作是金融業跟公司財務都做過
小孩生下後全職到現在
小孩7y（今年升小二）9y(今年升小四）
想提供自身及周遭媽媽朋友的經驗希望能給原po一些力量
先生也是長工時（早7晚8）
也是無後援
生活在台北物價高漲，圖書館借繪本，三餐自己煮，多帶去公園跟免費親子館玩，衣服都
買市場牌，鞋子打折用先生三節百貨禮卷買，能省則省，日子也勉強過得去…
但是我自己對經濟跟職涯中斷的不安全感有增無減
在大的唸公幼中班時
我跟先生商量週六下午讓我學日文
（大學N2合格但很久沒接觸）
他在家顧兩孩 大概上半年左右
平日白天只有小的要顧 我一邊複習一邊做家事帶孩
後來考到第二次日檢N1終於合格
這時小的也開始上中班
早上八點到下午四點這段時間都是自由的
更是積極思考求職增加收入這條路
當初重新拿起日文也是因熟悉日商企業文化
跟幾個日商人才管理顧問公司面試接洽後
我希望正常上下班的職缺薪資範圍在33k~36k
坦白說這是我大學畢後的薪資
職涯中斷的下場是不升反降
也有遇到像原poㄧ樣情形
建議我面試責任制小主管工作 50k以上
但我考量到無後援 小的萬一幼稚園生病無人照顧
明白這條路無法選擇（雖然我很想拿50k)
當時的我很沮喪無法做想做的工作（錢多的）
覺得怎麼把人生搞到對自己這麼不利的地步
後來小的上幼稚園狂生病 大的小ㄧ功課盯到發狂
小孩狀況連連 求職的想法又暫時放一邊
又不甘心的想這條路不通總有別的路吧？！
嘗試過翻譯接案 嘗試過考日導 嘗試過資料整理外包 嘗試過網拍 累積各種挫折
最後嘗試的也是現在收入來源—投資
可以閱讀投資書籍的時間絕對不拿來追劇滑手機
這三四年流行的劇完全沒看過
圖書館借的跟自己買的書籍閱讀量超過上百本
因為對日文英文閱讀都不成問題
所以更加認真研究國外新聞跟投資機構報告
這三年來的生活除了家事小孩就是看書看投資新聞
忙碌也充實 心中也有成就感
生活不再只是小孩跟家事
也能夠因經濟能力提升開始規劃離巢期想做的事
現在已經不需要為薪水而上班
我想應該很多人納悶我的本金來源
有部分是育兒津貼跟生育補助以及我工作時的儲蓄
另外想分享媽媽朋友原本所學所做跟烘培無關
因為小孩愛吃麵包開始買麵包機後來利用小孩上課時間學做麵包
學了三四年後現在在網路開店賣麵包
也有媽媽朋友學歷很漂亮但給自己的理由太多
遲遲沒有踏出下一步
最後只是想說在求職這場賽局裡也許沒有主場優勢
但全職媽媽育兒培養出來的韌性跟耐心很強大的
即便是工作或找尋別的路 請相信自己有這能耐
手機排版有點亂 請見諒
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