關於 光泉燕麥奶大罐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《#光泉牛奶燕麥優酪 》各大通路
嗨！大家早餐是不是也乖乖在家享用呢😆！最近不少人推薦的「超有料優酪」是市售第一支加料的優酪，S平常就喜歡吃擁有豐富膳食纖維的燕麥當早餐，這次也淪陷跟了一波來嘗鮮😋！且大容量敲優惠！不添加奶粉、香料及人工添加物，可以吃得很放心！買幾罐回家囤想吃就有超方便❤️~
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🐮#光泉頂級牛奶燕麥優酪 原230元（特$159元）
一大罐500ML的量好滿足！除了光泉好品質的牛奶製成頂級優酪外，新品推出內加入不少的#澳洲燕麥 在裏頭，每一口都吃的到燕麥顆粒的好口感💕！本身酸V酸V又滑順的優酪就很好喝了，現有燕麥大量的加入更添豐富滋味，且口感是QQ有咀嚼口感的，真的好吃又好喝🥰！S喜歡加入水果一起享用滿足感更是大大提升，一大盒的優酪自己可以分三次，且全聯就能買到又促銷價好實惠👍。
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🔺購買通路
全聯｜家樂福｜大潤發｜愛買｜頂好｜Uber Eats
@familymart_tw
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【瘋生活快搜🔎】
#S吃超商 #S吃甜點
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📍 光泉 - 全台超市
平常吃飽飯後的下午茶或是小點心如果怕吃太多攝取不必要的糖份或熱量我滿喜歡買優格吃的，這次光泉新推出的大容量優酪很適合疫情期間在家享用，一罐就可以吃很久，還可以搭配自己的創意DIY做喜歡的甜點吃。

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🥛 光泉頂級鮮奶優酪 900g / ɴᴛᴅ 350
在各大平台（家樂福、全聯、大潤發、愛買、頂好）都可以找到此新品發售，不定期都有特價優惠，這次在家樂福買到才$249超優惠的，純光泉鮮乳製作，無添加糖、人工添加物，吃起來毫無負擔，奶香味濃厚😍

這次用了鮮奶優酪做了兩個DIY甜點，水果杯優酪及水果燕麥優酪，都是天然的食材加上光泉頂級優酪，甜味都來自於水果的甜味，非常清爽又健康，早餐也可以吃，自己在家做只要切好水果就可以享用，完全不費力真是太方便了，這麼大一罐可以做6-8杯，甚至更多都不是問題，太划算了😋。

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📮：各大超市通路皆可購買

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端午節過後夏天也正式來臨啦！🌞
熱熱的天氣吃個有料系優酪正適合🥛
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🧉光泉頂級牛奶燕麥優酪 500g /230元

第一次吃到富含燕麥顆粒的優酪（不是飲品喔！）
以香濃牛奶做為基底口味
添加100%澳洲燕麥顆粒
單吃或加料都很有飽足感
當輕食早餐或下午茶點心都很可以
尤其營養標示中熱量也不算高
是女孩們夏日飲控的好幫手唷🙆‍♀️
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這款光泉頂級牛奶燕麥優酪的濃稠度剛剛好
濃郁奶香中帶點微甜微酸的口味
裡頭幾乎每一口都咬得到QQ的澳洲燕麥
不是早餐穀物麥片那種糊糊或偏硬的感覺
咕溜滑順口感很好入口也增加飽足感
單純搭配帶點酸度或甜度的水果
就是個很棒的夏日點心👏
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另外雖然單吃就很棒
但也可以做成營養滿分的優酪飲品
加上火龍果、鮮奶和堅果去打
喝起來清爽又健康也幫助消化唷✌️
宅在家的時間可以實驗各種吃法來搭配😉
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防疫在家更要好好吃東西
單罐500g的份量可以吃上好幾天🤤
不想外出去實體通路購買的話
各賣場購物網站或外送平台也有得買唷！🤜🤛
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📌 光泉頂級牛奶燕麥優酪販售通路
🛒量販：愛買/大潤發/家樂福
🛒超市：全聯/頂好
🌐 Uber Eats以及各通路線上購物網站

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夏天來了～小廚神May這次挑戰以優格入菜，教大家做幾款簡單又美味的料理！總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方，和超美味料理教學：
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3種活力奶昔配方

1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & Banana Yogurt Smoothie
基底：藍莓、香蕉、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆

2. 芒果優酪奇亞籽冰沙奶昔 Mango Yogurt Chiaseeds Smoothie
基底：芒果半顆-一顆、奇亞籽 、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆

3.綠巨人奶昔 Green Smoothie
基底： 香蕉一根、半顆蘋果、酪梨半顆、羽衣甘藍/菠菜一把、水100-150CC、光泉希臘式優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆


夏日風減脂料理1: 鮪魚優格蛋沙拉醬 佐全麥麵包

鮪魚罐頭一大匙、光泉希臘式優酪60g、洋蔥末(洋蔥切絲泡冰水10-15分鐘可去除嗆味)小番茄丁、檸檬汁、鹽胡椒、切碎混合，可以搭配麵包 或沙拉拌醬

烤得酥脆的全麥土司鋪上小黃瓜片，加入自製鮪魚優格蛋沙拉醬，擺上一顆半熟水煮蛋切片完成。

夏日風減脂料理2:

咖哩香料優格烤雞
雞胸肉一片(180g)洗淨擦拭水分
用光泉希臘式優酪60g、咖哩粉、紅椒粉、檸檬汁、巴西里碎、大蒜、鹽、黑胡椒醃製雞肉(用優格醃製有令優格軟嫩效果)烤箱預熱後，烘烤180度20-25分鐘

薑黃藜麥飯： 白米與紅藜以1:1~2:1比例混合用冷水沖3次加入淹過米量的水，加入一小匙薑黃粉、義式香料一小匙、橄欖油一小匙、鹽胡椒一小匙混合均勻，入電鍋蒸40分鐘。

烤時蔬：將紅/黃彩椒切塊、櫛瓜切片，灑鹽胡椒、淋上橄欖油/酪梨油入烤箱180-200度烤20-25分鐘

夏日風減脂料理3 : 重口味的愛！辣味燕麥脆雞佐自製酪梨優格醬

用市售雞柳 或著 將一片雞胸切成薄片柳狀，以鹽、胡椒、紅椒粉、孜然粉、光泉希臘式優酪60g、檸檬汁、蒜頭醃製1小時以上。醃製完成後，將燕麥片打成粉狀，雞柳均勻抹上粉，氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)

酪梨優格醬： 將1/2顆酪梨壓成泥，拌入一大匙優格、洋蔥丁、蕃茄丁、檸檬汁、鹽胡椒拌勻

夏日風減脂料理4： 檸香燕麥氣炸鯛魚酥 佐自製優格黃瓜塔塔醬

將鯛魚(180g)切易入口大小，以鹽、胡椒、義式香料、檸檬汁、光泉希臘式優酪60g、醃製1小時以上。醃製完成後，將燕麥片打成粉狀，均勻抹上粉，氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)

自製優格黃瓜塔塔醬
煮一顆全熟水煮蛋(水煮10分鐘泡冷水剝殼，分蛋黃/蛋白)、小黃瓜切薄片切丁、洋蔥切丁、番茄去籽切丁、拌入一大匙優格、加入蛋黃，擠一點檸檬汁、與鹽胡椒拌勻，蛋白切碎，加入一匙黃芥末醬拌勻完成

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光泉頂級鮮奶優酪
使用光泉100％優質鮮乳、無添加奶粉、無添加香料及人工添加物、無加糖配方
口感滑順、濃郁奶香

光泉希臘式優酪
光泉希臘式優酪蛋白質比光泉頂級鮮奶優酪增加1.2倍，無加膠、無香料、無色素
口感綿密帶有濃郁奶香，100％自然香甜蜂蜜。精選丹麥來源的A、Ｂ、Ｓ、Ｌ菌

光泉優酪完整介紹連結：
http://www.kuangchuan.com/03Product/Dessert0502.aspx

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0:31 隔夜燕麥食譜、容器、食材
保鮮盒：ikea
堅果：柯克蘭
希臘優格：柯克蘭
燕麥：家樂氏、馬士山
牛奶：全脂光泉鮮乳
水果：香蕉

1:49 製作隔夜燕麥

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