今日は、体質別ダイエットのバナナ型の方に向けたダイエット方法のご紹介です＾＾
以前投稿しているこちらの動画を参考に、バナナ型に当てはまった方はこちらのダイエット方法を試してみてください＾＾
【体型診断】ダイエットがしやすくなる！タイプ別のダイエット診断★
https://youtu.be/NTxqj8x9sqo
また、動画内ではバナナ型の特徴をさらに詳しく説明しています＾＾
自分はバナナ型なのかな？と、はっきりわからない方も当てはまる項目があるか参考にしてみてください＾＾
遺伝子タイプ バナナ型の方に向けたダイエット方法は筋トレや、食事方法などを５つのポイントに分けてご紹介していますが、
できそうなものから、少しずつ取り入れてみてくださいね＾＾
☆関連動画☆
【体型診断】ダイエットがしやすくなる！タイプ別のダイエット診断★
https://youtu.be/NTxqj8x9sqo
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