Search
今年もよろしくお願いします🙌🏻
高野豆腐サンド2種
・サーモンアボカド
・ピザトースト風
掲載して頂きました！
食パンの意外な代用食材！「高野豆腐サンドイッチ」でおいしく糖質オフ♪
栄養たっぷりの高野豆腐を食パンがわりにした、低糖質サンドイッチはいかがですか？高野豆腐にこんな活用法があったんだ！と目からウロコのレシピばかりですよ♪おいしい低糖質生活を始めましょう♪ http://www.recipe-blog.jp/antenna/109740
今朝のイチオシ朝ごはんに掲載して頂きました！
今朝のイチオシ朝ごはん♪『海老と卵の油揚げサンド』by Misuzuさん パンを使わない低糖質サンド♪ レシピはこちらから→ http://ow.ly/joDZ30leleZ #朝食 #レシピ #朝ごはん #簡単レシピ #低糖質 #サンドイッチ #油揚げ
#低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト
http://www.misublog.com/entry/2018/05/09/104641
お砂糖なし
小麦粉なし
米粉なし
それでもちゃんと焼き菓子が作れます🙆♀️
ブログでは低糖質なマフィンやバターケーキのレシピまとめを載せています↓
http://www.misublog.com/entry/2018/05/09/104641
・小麦粉・米粉の代わりにアーモンドパウダーを使用(ココナッツパウダーや大豆粉などでも可)
・ケーキとしてまとめるためにクリームチーズを加えます(アリとナシでは大違いでして、クリチが入るとちゃんと焼き菓子として仕上がります)
同じ生地で
・基本のアーモンドマフィン
・ヨーグルトマフィン
・ウィークエンドシトロン
・抹茶クリームマフィン
・アボカドバターケーキ
・ズッキーニブレッド
・#ブランデーケーキ
・ブランデーケーキで #モンティクリスト(写真)
・ガトーインビジブル
9種類のレシピをご紹介しています。
良かったら見てください。
＊「モンティクリスト」とはクロックムッシュのフレンチトースト版
ハムとチーズを挟んで卵液に浸し、バターソテーしたサンドイッチです。
サブアカウント👉 @misumisu_lineblog
LINEブログ更新時にpostしています
#レターポット でお手紙頂けると嬉しいです☺︎
https://letterpot.otogimachi.jp/users/527
【お知らせ】
★Amazonギフト券が当たる！クッキングラマー登録キャンペーン実施中★
アンバサダーを務めている「クッキングラム」@cookingram.jp では
「クッキングラマー」を募集しています。
登録すると、人気商品や新商品のモニタープレゼントにいち早く応募できる！
&クッキングラマーさんのための限定ワークショップやイベントにも参加できます🙆♀️
6月15日（金）正午までなら抽選でAmazonギフト券が当たるチャンス。
詳しくは↓
http://s.recipe-blog.jp/cookingram/register/
#おうちカフェ #サンドイッチ #低糖質サンドイッチ #糖質制限 #おうちごはん #クッキングラム #lin_stagrammer #delistagrammer #クックパッド #クッキングラムアンバサダー #今週もいただきます #豊かな食卓 #タベリー #ruhru #マカロニメイト #おうちごはんlover #マジカルランチタイム #instafood #igersjp #foodoftheday #糖質制限ごはん #アボカドローズ #avocadorose
【低糖質サンド】生ハムとクリームチーズの油揚げサンド/Lowcarbo Sandwiches with Prosciutto and Cream cheese./糖質オフ/ロカボレシピ
こんにちは！みすずです
今日は「低糖質サンドイッチ」の定番【油揚げサンド】
油揚げを開いてチーズ焼きし、食パン代わりに使用します。
今回の具材は
生ハム
クリームチーズ
胡瓜
人参
レタス
その他お好きな具材でどうぞ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/aburaagesand
————————————————————-
【油揚げサンドのバリエーション】
☆蒸し豚の油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=m9oQ5YeMsTg&t=34s
☆鶏胸肉オイル煮の油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=OfOc3k6YIco
☆カレーラムの油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=poD6Vob5s6c&t=43s
☆イチジク肉巻きの油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=w938ZTkOTwE&t=30s
—————————————————-
【こちらもどうぞ】
☆高野豆腐サンド
「アボカドサーモンとクリームチーズの高野豆腐サンド」
https://www.youtube.com/watch?v=SZURZxfIJuU&t=3s
————————————————
【関連動画】
【ぽっちゃり母娘の弁当作り】#36「油揚げのクラブハウスサンド」
https://www.youtube.com/watch?v=7YMkPshMITU
———————————————-
【みすずのSNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
★TikTok @misumisu0722
★Instagram @misumisu0722
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter随時更新！@misumisu0722
https://twitter.com/misumisu0722
#油揚げサンド #低糖質サンド #低糖質
『油揚げサンド』オシャレ糖質制限生活【カレーラムの油揚げサンド】
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
こんにちは！みすずです
今日は「油揚げサンド」
過去動画の再編集です
油揚げがパン代わりの低糖質サンドイッチです
今回の具材は
・金時人参
・ラム肉
・アボカド
・ゆで卵
・紫キャベツ
・レタス
彩り野菜をいろいろ揃えてお楽しみください
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/2016/12/28/081023
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
【こちらもどうぞ】
☆油揚げサンドの作り方ポイントまとめ
https://www.youtube.com/watch?v=-WNzM-bKb6Y&t=13s
☆蒸し豚油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=m9oQ5YeMsTg&t=31s
☆鶏むね肉オイル煮油揚げサンド
https://www.youtube.com/edit?video_id=qxlCsBPE0jU
☆イチジク肉巻き油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=w938ZTkOTwE&t=30s
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【みすずのSNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
★TikTok(@misumisu0722 )
★Instagram(@misumisu0722 )
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter随時更新！ @misumisu0722
https://twitter.com/misumisu0722
#油揚げサンド #低糖質サンドイッチ #糖質制限
『油揚げサンド』オシャレ糖質制限生活☆イチジク肉巻きの油揚げサンド
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
こんにちは！みすずです
今日は「低糖質サンドイッチ」の定番
油揚げサンド
前半スライド、後半動画でお伝えしています
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/2016/09/04/082307
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【こちらもどうぞ】
【油揚げサンドを美味しく作るポイント】
https://www.youtube.com/watch?v=-WNzM-bKb6Y&t=11s
【油揚げサンドその他レシピ】
蒸し豚の油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=m9oQ5YeMsTg
鶏胸肉オイル煮の油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=qxlCsBPE0jU
ハムとカレー卵の油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=pnhNUb0Gy5Y
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【関連動画】
https://www.youtube.com/watch?v=oYYmWCNrsBc
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【みすずのSNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
★TikTok(@misumisu0722 )
★Instagram(@misumisu0722 )
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter随時更新！ @misumisu0722
https://twitter.com/misumisu0722
#糖質制限 #油揚げサンド #油揚げ
低糖質サンドイッチ 在 【糖質オフ弁当】おからサンドイッチ弁当 - macaroni | レシピ 的推薦與評價
おからパウダーを使用し蒸しパンを作り、ツナ卵の具材を挟んだサンドイッチです。タンパク質は44.0g 、糖質は9.7gと高タンパク低糖質！パンを食べたいけれど、糖質を ... ... <看更多>