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微熱山丘⛰️
鳳梨酥蘋果酥禮盒🎁
喜歡：🌕🌕🌕🌕🌕🌑
價格：550元
cp值：🌕🌕🌕🌕🌖🌑
🍍鳳梨酥🍍- 這款就是我人生中唯一吃的鳳梨酥！最愛的土鳳梨～～不會過甜，微酸的鳳梨，超讚的外皮💜吃過的人就知道真的一百分
🍎蘋果酥🍎-第一次吃微熱山丘別的商品！內餡為日本青森紅玉蘋果，用糖漬保留著酸甜的味道，蘋果丁的存在也跟特別
外皮上面有一層糖霜，增添一些甜味讓整體不會太酸，整體甜而不膩
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📍微熱山丘⛰️
鳳梨酥蘋果酥禮盒（各五入）
購買方式：會放首頁幾天讓大家可以迅速購買！以下是購買連結：
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✏️透過這個連結買有2% line points回饋
✏️然熟客選物9/12前滿699都免運～
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#鳳梨酥 #鳳梨 #微熱山丘 #台北美食 #宅配美食 #中秋禮盒 #中秋節 #中秋
照片中總共有三種口味
-費里斯三效合一沐浴乳
洗頭、洗臉、洗身體一瓶搞定
超級方便！男生應該都會很喜歡
但我都拿來洗頭因為控油程度真的很棒
-燕麥敏弱保濕沐浴露
除了溫和清潔之外還可以濕潤肌膚
保持肌膚的水分，也能舒緩肌膚的不適感
這個我幾乎每天都使用！
真的大推薦
-光淨透徹控油洗髮精
如果頭皮是真的很容易出油的朋友
裡面有植物配方，讓新陳代謝正常也能展現頭皮健康的效果
💗這全部都是我最喜歡的系列💗
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真的物超所值的優惠價格
使用過一次後我就一次成雇主❤️
［瑜伽潔淨法之刮舌潔淨］
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/ Jihva Dhauti 刮舌潔淨法 Tongue Cleansing/
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在我的學習裡，潔淨法的實踐，比瑜伽練習還重要。
如果你沒有將毒素排除，各種能量會開始堵塞。身體潔淨後才能創造出空間，滋養的能量、好的食物才能留下來。
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Shatkriya的意思是六大淨化法。
我覺得刮舌是最平易近人好入門的！非常建議大家可以試試！❤️
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在睡覺時，身體會開始排毒，而舌頭就是排毒的器官之一。
早上起來，你會發現舌頭上有一層白色的黏膜、舌苔，在阿育吠陀我們稱之為Ama 毒素。
如果可以使用刮舌器將這些毒素刮除，能將毒素去除，並且
✨避免它們再次被你吸收！✨
☝🏻我覺得這個超重要的，自從使用了刮舌器之後我完全離不開它，因為我無法想像不刮的時候上面那些東西再次被我吞進去的感覺😱
還沒開始使用的人，你們就是每天身體幫你把毒素努力排出來，結果又被你吃進去了！！！😱
另外還可以增強味蕾的機能（因為那些辣薩咪呀 髒東西都被你刮掉了，它們能夠好好感受味道）
做完口腔會十分清爽，現在我真的不管到哪、連之前要負重登山野營也不能不帶😆
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介紹一下它的使用方式：
🌱一早起來第一件事就是刮舌
🌱在洗手台前伸出舌頭
🌱用食指與拇指分別抓住刮舌器兩端
🌱刮舌器橢圓形端放在舌頭底端
🌱以輕而穩定的方式，由後往前，同一方向，刮掉舌苔
🌱有需要的話，左右也可以輕輕刮一下
🌱重複6-14次，或你覺得清乾淨時就可以了
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做完刮舌後我會油漱(Kabbalah Gandusha- Oil Pulling)，油漱完再刷牙，但還沒介紹油漱，所以大家可以做完直接刷牙。
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市面上可能有不同材質的刮舌器，多數阿育吠陀醫生會推薦銅製刮舌器，因為它是抗菌的金屬、也能抑制細菌滋生，據說銅離子也會被吸收，幫助健康。
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最近很多同學可能因為聽了小P老師開講所以開始尋覓刮舌器。也感謝Kelly老師轉介，收到好多私訊詢問。
因為要開阿育吠陀工作坊的關係，所以我們幾位老師有從國外買進純銅阿育吠陀刮舌器。
避免我漏掉訊息，
以下是購買連結：
https://reurl.cc/1Y82LX
需要購買的朋友們，請點擊連結回覆給我喔，謝謝。
*更新目前皆售完，有需要的朋友可以找Wendy老師
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溫蒂×瑜伽×路上 Wendy×Yoga×ON Road.Wendy老師也有，也可以私訊詢問她！
我目前還沒有寫其他潔淨法的資訊，大家如果等不及，也可以去逛逛Kelly老師的頁面 知行瑜伽
等解封後，大家有興趣也可以去參加 Primal Cleansing 野性身體覺醒在台東的潔淨僻靜營。
我跟上面標記的幾位老師、還有疫情整個也低調的瑜伽小金 Yoga Kimberley老師，當然還有我們最愛的小P老師 Yoga with 小P、Niseema老師跟Izumi老師IZUMI YOGA，都是十分認真在執行潔淨法。
有任何問題，看你覺得看誰順眼，都可以私訊問問😆 （這篇賣了好多人呀🤣）
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我本來想要認真拍刮舌示範影片，但後來發現畫面看起來實在太蠢呆，留言兩個影片是之前隨性拍給同學的，看起來自然多了，索性就直接po這個囉！😆
有問題再留言或訊息問吧😆
購買請回連結不要用訊息跟我買喔，容易漏掉。
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**有報紅豆阿育吠陀工作坊的同學，報名的人每個人都會送你一支，所以可以不用再另外訂購喔！（除非是要買給家人或是提早享用😆）
追蹤紅豆的IG💁🏻♀️
instagram.com/yogabeanbean/
#ayurveda #kriya #tonguecleaner #yoga #illustration #阿育吠陀 #潔淨法 #刮舌器 #瑜伽 #瑜珈
#插畫
#OMYLIVING #UV背包 #UV書包
今次為大家介紹的是 OMYLIVING 的 UV殺菌消毒背包, 它除了可以 UV 進行一鍵消毒外, 也可又背包變身為公事包, 加上簡約設計和大容量, 無論上班上學也合適。
OMYLIVING官方網站:
https://omyliving.shoplineapp.com/
以下是購買連結, 有興趣的朋友可前往參考:
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#Lunon #殺菌 #除臭
最近大家也十分注重環境清潔，相關的產品也是五花百門。今次為大家開箱及測試的是 Lunon 的迷你殺菌除臭機，可以用於衣櫃，鞋櫃，垃圾桶，洗手間，雪櫃等容易發出易味的地方，也可以放置於膠箱中替衣物消毒。
Lunon 殺菌除臭機機身由不銹鋼製成，美觀也十分耐用，一次充電就能連續使用5至7天。
以下是購買連結，有興趣的朋友可以參考一下
https://gadget.hk/home/Lunon_%E5%85%85%E9%9B%BB%E5%BC%8F%E5%A4%9A%E7%94%A8%E9%80%94%E8%87%AD%E6%B0%A7%E6%AE%BA%E8%8F%8C%E9%99%A4%E8%87%AD%E6%A9%9F
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