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✨水水說好魚-澎湖野生石老魚✨
台灣的石老魚多是來自澎湖
也是澎湖海產的代表魚種之一喲
這樣的好物當然得介紹給大家認識
石老魚看起來頭圓圓的身體胖胖的
身上又帶著淡藍色紋路(自以為是納美人)
常被誤認為是觀賞魚之類的
也因骨頭淡淡藍綠色更是嚇壞一堆人
以為受重金屬感染XD
石老魚魚皮薄脂肪量少魚肉含水量高
本身刺少也很容易挑出無需過多調味
簡單清蒸或水煮就能帶出魚肉的鮮美滋味
對於不愔吃魚或忙碌的媽媽來說
是為寶貝或家裡長輩補充魚類營養的好選擇噢
水水不定時會在社團裡介紹好魚
吃魚也認識魚 慢慢帶您踏入"食魚教育"
有興趣的朋友可以瞭解您吃的魚長得什麼樣哦
水水也會不定期更新好魚
全好魚
https://www.facebook.com/media/set/…
#不想沒有海洋文化只有海鮮文化
#今天你吃對魚了嗎?
【好文分享讀】５種海鮮最好少吃 VS.７種海鮮放心吃（*先來正面思考！看看放心吃的有蝦咪>>）
食物安全、環保和營養似乎很難「三全齊美」，幸好，綜合各方專家的建議，還是有些相對放心的海鮮可選擇：
●1.鯖魚：是優良的Omega-3來源。
●2.秋刀魚：痛風患者食用時注意份量即可。
●3.白帶魚：魚皮銀粉含較多普林，有尿酸血症患者不可多吃。
●4.透抽：盛產期是8～11月。
●5.文蛤：對於生態的影響小。
●6.沙丁魚：數量龐大供應量充足。
●7.吳郭魚：對生態最無害，價格也便宜，被譽稱為「台灣鯛」。
（*今天你吃對魚了嗎？）
晚上時間Albee來上菜囉🥰
來分享一道台灣人都愛的滷豬腳～
滷豬腳醬油很重要，選對了味道對了，也吃得安心
還記得第一次吃家常滷肉是什麼時候嗎？
我最愛下課回家時，打開門聞的陣陣的滷肉香
還沒開動，我的肚子就會咕嚕咕嚕叫😁
今天三寶爸點菜，突然想吃滷豬腳
還指定要QQ的豬腳，古早味的那種
哈哈～所以就有這一集分享給大家啦！
這集應該是最詳細的家常滷豬腳滷肉分享
👉豬腳如何去血水去腥味
👉李錦記頭道醬油推薦：如何挑選醬油、不同醬油要如何搭配料裡
👉用電鍋加瓦斯爐搭配滷肉最省時方便
餐桌菜色有
👉家常媽媽古早味滷豬腳滷肉
👉蠔鮮蒸魚
👉洋蔥炒蛋
👉炒青菜
很豐富的一集，希望你們也會喜歡
一起來看影片吧💓💓
📢好康分享：全聯獨家優惠
9/24-10/28李錦記頭道醬油系列特價中，最低五折！
#Albee三寶媽咪來上菜
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這集話題當剪輯完成後，我看了都嚇一跳。
我們當天話題這麼開的嗎?!!!
看我影片的臭男生們，自己說你們有幾個色情群組?!!
我是沒有那種群組啦，不過我有一群講幹話姊妹。
而且當我們認真幹話的時候，是無極限的。
感謝Up直播贊助播出：
IOS：https://app.adjust.com/3jsiozy?campaign=j0
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／本周新片／
✨最近身體病情變嚴重了，大家都要身體健康啊。
https://youtu.be/9n237vflYLE
✨才釋出消息，預購就賣光「三星49吋電競螢幕」開箱
https://youtu.be/MG7l6mpJ_VI
／防疫到發瘋但還是要有正能量系列／
💒最狂妄!刷卡不手軟的鬼刷隊3胖來了，所以我說你們是不是臉盲?! (ft.恩熙俊、阿達、6tan)
https://youtu.be/aRzK8RnoqGM
💒別人健身片是辣妹，我們健身片卻是肥宅！慘不忍睹，30分鐘燃脂居家運動！(ft. 6tan)
https://youtu.be/SEUe5fBwbH4
💒視訊遠端換裝！要求對方換成你想要的樣子，大家都來狠的。(ft.Sandy、康妮)
https://youtu.be/3TGxXh8QaFg
💒五個女生交換彼此的一天，到底能多香呢？(ft.瑀熙 路路LuLu 語謙 艾瑞絲)
https://youtu.be/134XnDeqRjQ
／本月前6名熱門影片，快來看！！／
🔥我就是個辣妹，短褲穿的比內褲短!腰窩天天大放送。也太羞恥了!
https://youtu.be/nr7yj1vIhBo
🔥飯店烤鴨吃起來就是爽啊，一套四千可以吧 !!(ft. 蔡哥、子玄)
https://youtu.be/7INPs84DNQc
🔥我問號?清腸餐?早餐你給我吃魷魚絲+鮮奶+泰式酸辣檸檬醬?! YouTuber互叫外送 (ft. 路路 瑀熙 阿晋 黑羽)
https://youtu.be/Iqui-0ejCc4
🔥黯然銷魂滴滴流紅燒牛肉麵，做法大曝光！實際煮一次，真的好吃而且有夠簡單。
https://youtu.be/3mnyUMGYE1g
🔥別人健身片是辣妹，我們健身片卻是肥宅！慘不忍睹，30分鐘燃脂居家運動！(ft. 6tan)
https://youtu.be/SEUe5fBwbH4
🔥沒吃過超過250元的便當，這次大開眼界。1680元的便當原來是這種味道!
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➤本次直播依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行
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➤主持人：6tan
➤來賓：Kazuya、李芷婷、JOJO
0:00●節目開場，李芷婷直接唱《福音戰士》主題曲《殘酷天使》（因版權因素，直播限定）
0:35●歡迎我們今天來賓Kazuya、JoJo啾啾與今天的宅來賓「李芷婷」
3:55●芷婷因疫情的關係轉戰實況，成績亮眼，當初是怎麼決定在Twitch開台
10:18●芷婷爆紅的過程總是會伴隨不少負面聲音，有遇過什麼狀況，後來是怎麼調適?
14:03●芷婷在Twitch爆紅後，接到很多因疫情收益上升的遊戲產業的邀約，接觸到完全不同領域的創作，體驗如何呢?
15:52●如果芷婷之後有機會指定的話，會想幫哪個遊戲或角色製作主題曲呢?
17:41●目前除了傳說對決外，還有接觸什麼遊戲嗎?
22:15●芷婷有看最近的《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇嗎》?
25:55●芷婷似乎透漏自己是個資深腐女呢！ 今天就要來推薦幾個作品給大家！
29:08●目前芷婷跨足了音樂、實況、遊戲等圈，cover部分也開始接觸宅領域，未來會有什麼想嘗試的事情嗎?
30:02●在這一Part1的最後，就讓芷婷來獻唱一首自己《美麗舊世界》專輯中的《妳聽聽就好》
33:47●芷婷自己本身也有經營Youtube，包含Cover、MV與「日常不婷更」「芷是想尬聊」等系列
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