#為你挑片 #尚氣
「尊重」與「敬愛」，是文武和映麗這一對生命的核心。映麗，從來不是另外一個「誰的女人」，不是「等待被拯救的公主」，甚至，不只是一個「女戰士」；在尚氣的心中，「爸爸的十環很厲害，可是媽媽會打敗他。」
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// #蛻變遊戲 #靜心律動 #二日工作坊 //
從去年中秋完成Dragon Dreaming五日工作坊，自己的夢想也跟著流被啟動以後，我就進入了一段自己的內在之旅，好一陣子沒有進行對外活動。
這段時間一方面在重整自己生命的核心道路，一方面在沉潛的日子裡，也在因緣流轉下，有些內在課題再度浮現，讓我有機會再次看見那些以為已消散的生命陰影，再一一面對與穿越。
噢，它們包含了好多不同面向啊（擦汗 😅）～例如，試著去理解曾經不能理解的、面對未知的卻步、觀看著妒忌的情緒到解開真正的原因、生命的獨立與成熟⋯等，這些過程，也讓我更經驗到種種情緒、感受都是鑰匙，協助我們看見更深層的需要與成長的邊界。
要跨越自己的成長邊界，過程可能經歷各種來來回回，直到了解了更深層的自己；也許真的不那麼簡單，但跨越後感到的輕盈自由與新的視野，真的好值得！
有時這個跨越又比想像中簡單，經由看見產生一個轉念，便能有所蛻變。
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這一年多來的日子，從疫情爆發再到逐步平息，許多人的生活好像終於慢慢重回「正軌」了，但疫情也讓許多人有機會察覺，生命中好像有些事情有那麼一點不對勁，也有些事好像再也回不去了。
那你是否有做些什麽，來面對這些 #不對勁 或 #再也回不去 呢？
看見許多人的生命正在經歷轉型階段，很久沒分享蛻變遊戲的我，在這次主辦人畋君的邀請下，決定好像可以從沉潛之中重新返回人間了。
我一直很喜歡蛻變遊戲的分享過程，因為在遊戲的觀看中，我常常最能夠真切領悟自己只是管道；以更宏觀的視角而言，遊戲中沒有帶領者，只有玩家與自己的相遇。
遊戲過程中一個又一個的契機，讓玩家有機會如實觀看自己與自己的生命劇情。看見後是否有任何體悟或是否要做出改變，則完全由自己決定。就像夜晚為你點亮的路燈，讓你能看清來時路與周邊物，接下來該怎麼走，則必須仰仗內心深處的知曉，自己作出判斷和選擇。
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處於蛻變遊戲"帶領者"的位置時，我常感覺自己像是被一個好老好老、遠古的提燈長者上身；這位老人不刻意說些什麼安慰好聽的話，只真切說出他在個人遊戲軌跡上的看見，以及他覺得該說、而你可能需要聽見，或聽見後可能對你有助益的話。
更多時候，他引導你去看見你內在的智慧已經在等待著你，你只需要深深地看進你自己。
如果你的人生正好在經歷「轉型」，這場遊戲剛好有許多夥伴正在類似的轉化期，一定會有許多神奇的共振、共創與驚喜。讓我們一起闖關，和你一起打這個大魔王吧！
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#人生轉型遊戲
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｜萬物筆記：安靜的時候大於喧囂｜
今天接了一通跨海的視訊通話。
來電的是一位像魔女宅急便裡小魔女琪琪的女子，對生活充滿活力，困惑不懂就去搞懂，想要冒險就去衝撞的樣子，實在真的是好青春啊～～人跟人真的很奇妙，我們隨時都可能認識新的陌生人，但人與人之間那條隱形的線就是會串接適合的人。過去覺得自己很難跟年紀比較小的人相處，大部分的朋友都比我年長，但這個小魔女是個例外。
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「我就是要體驗了之後，才會知道適不適合我，是不是我要的。」
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她在電話那頭說著，她的迷惘跟她的清晰，無論是何種狀態的她，都可以感受到對於生命的熱愛。我想這就是她令人喜歡的地方。
聽過十七年蟬嗎？
蟬這種昆蟲，生命有大半的時間都在土裡，等到若蟲成熟，就會破土而出，到樹上蛻殼，然後只會用很短暫的時間發聲、求偶、交配，接著就是死亡了。而十七年蟬，就是花了十七年在地底蟄伏，然後出來一個夏季就死亡了。
知道這個生物小知識後，就一直記在心裡，為什麼要花十七年這麼久的時間？花了十七年就等一個夏天才被看見，也太可憐了吧？
今天在通話的時候聽見了窗外的蟬叫聲（都要入秋了還有蟬？）想起了這個故事，卻不覺得十七年蟬可憐了。
我不是他，我怎麼會知道在土裡的那十七年他會不會其實也過得很快樂？也許那才是他真正生命的核心，花上許多時間內化自己的想法，與自己在一起，所以才能在最後一個夏天展現出最響亮的聲響，影響世界。
跨海的小魔女，也在與自己相處的過程裡，不斷尋找屬於自己的答案。生活裡更多的時候，我們其實都不是像蟬一樣到處鳴叫（吵死），更多的時候其實都是默默的在生活與前進著，只是他人不知而已。
「知了，知了。」
等到那一天，再與眾人分享就好。
#萬物筆記
#蟬
#安靜的時候大於喧囂
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以下為本段內容文稿：
我必須承認，有時候我在教學的過程當中，會談一些相對比較深刻的東西。或許對於某些人的生命階段，可能他暫時是聽不懂的，那當然堅持上課的品質，就必須要很誠實的面對自己。
所以呢，當我有意識的談這些相對深刻的東西的時候，我會很快的拉回眼前這些學生、他們的生命狀態、他們能理解，而且能應用的部分。
可是呢，這些深刻的感動，有時候就像種子一樣，它會種在某些人的心裡，然後在適當的時間裡面發芽，最近我就遇到一個這樣的狀況。
我有一位學生，她當年剛踏進我的教室的時候，她才20多歲，年輕貌美的一個女生，她的工作光鮮亮麗，那那個時候可以明確的感覺到，她有很強烈的渴望，希望自己更好。
所以呢，在她的工作領域裡面，她其實已經表現的很好了，但是她不滿足，所以呢，她四處的游走在各個老師的各個教室裡，當然我也是其中的一個。當年我在跟她互動的過程當中，我可以感受到，我只要每次教到一些使用具體的技巧，她眼神就會發亮。
可是當我談到一些可能生命當中，一些比較深刻的觀念的時候，她可能眼神就會有一點點的渙散。那後來呢，有機會跟她做更深的互動的時候，我就感覺到她有一種渴望。而那渴望的背後，其實是一種缺乏。
怕自己跟不上、怕自己趕不上，怕在同業裡面，大家有了某些能力而自己沒有，更怕自己沒有辦法繼續的往上爬。所以呢這份恐懼、這份擔心，其實會讓她一直在追逐那些看起來很厲害的課程、聽起來很厲害的老師。
那當然我一直以來，都不是走「造神」的路線，所以呢，在她剛開始上我的第一門課、第二門課的時候，我就會有一種感覺，她可能不會再進教室了吧，結果讓我非常意外的是，她居然一直進我的教室，而且還把我所有的課程都上完了。
只是在這過程當中，我依然有那個很強烈的感覺，那個感覺就是她一直在追逐，但她一直不太知道自己在追逐什麼！然後呢，我只能按照當時的脈絡跟情境，盡可能的給她一些引導，讓她先把專注力放在自己身上去，弄清楚自己生命當中，什麼是自己真正的熱愛，什麼是自己真正想去的地方？
可是我也要坦承，在幾年前，當她離開我的教室，最後一次我跟她互動的時候，我是挫折的。因為我感覺我並沒有把這顆種子真正的種在她的心裡。
帶著這樣的一份小小的遺憾，在這幾年的過程當中，她的人生也從二十幾歲漂亮的女生，變成是三十多歲一位輕熟女，那在這樣的生命階段裡面，她也慢慢的走向了結婚生子這一條路。
就在前幾天，她回到我的教室找我聊天，然而這一場聊天，其實是我們約了很久之後，終於成行的一次會面。從她很認真的，真的要跟我約時間好好的談一談的那第一次，其實距離我錄音的這個時候，約莫大概有一年多、快兩年前了。
這中間經歷了好幾次，我很多時間對不起來，再不然就是她在過程當中，懷孕生小孩去了，終於她把小孩生完、月子也做完了，而我也對於她鍥而不捨，一直要跟我碰到面的這件事情深深感動。
所以呢，我終於找到了一個下午的時間，我完全沒有排任何事，我整個下午就給她好好的聊一聊。果然不意外的，她跟我聊的是她生涯的焦慮，她覺得她一直在追逐，她覺得她在原本的領域裡面做到了一定的程度，她沒有辦法再更上一層樓。
她問我該怎麼辦？這個時候我定定的看著她，嘆了一口氣，我問她說，如果現在你已經在那「更上一層樓」的那一層了，那你能有把握明年的今天，你已經在這個領域裡面，已經過了一年的時間，你會快樂嗎？
她突然之間不知道怎麼回答我這個問題，她楞住了，接著我跟她說，你可能已經發現了，你的生命不斷的在追逐，可是你有沒有真的先靜下來問自己：「你到底在追什麼？」，還有「什麼是你真正值得追的？」
這其實不意味著你要放棄的工作、放棄你的專業，而是當你只是為了追而追的時候，他就好像是我們在面對考試，如果今天有一場考試是，你寫對了不會被加分，而你寫錯了就一定會被扣分，請問這樣的試有誰想考？
可是當我們的生命中一直面對追逐，而我們從來沒有問自己到底在追什麼？到底什麼是內心當中真正安定的熱愛？如果沒有花一點功夫，靜下心來看待這一點的話。
那麼我們的人生就會像這一場絕望的考試一樣，不管你得到的再多，不管你擁有的是任何，你永遠不會得到內心真正的安定跟快樂。
我們這一個下午聊了好多，我一步一步的帶著她去看到自己生命的核心，而這個工作，其實早在幾年前她踏進我的教室，我就應該要做，但是我一直覺得那個時候不是時機。
當我跟她坦誠這一點她也笑了，她說或許在幾年前，老師你要特別的帶著我去回答這些問題，我可能會翻白眼吧，人生就是這麼奇妙！有時候「時機」會比「方法」來得更為重要。
在這一個下午當中，我或許也沒有幫她找到真正的答案，因為這是一個很大的問題，不太可能透過一個下午就能回答，但至少當她離開我的時候，我看到她的眼神當中，多了那一份沈著跟安定。
她知道她的人生，30多歲的輕熟女到了今天，她已經不能為了追逐而追逐，她必須要先回答自己，生命當中一些真正根本深刻的問題。後來在閒聊的過程當中，她就告訴我，她過去真的花了好多好多錢，跟好多好多的時間在追逐。
追逐那些名師、追逐那些造神底下的結果，這也讓我回想到最近在教學的過程當中，碰到好多學生，他們好喜歡去上那些感覺起來好厲害的課程，所謂的「好厲害」是什麼？
就是啊，那些老師都一副像明星的樣子，這些老師都會宣稱，他們跟某某人多好，一起拍照、合照，然後秀一大堆，然後告訴你，你看這個老師跟世界頂尖的人物相處，那你要靠近頂尖，你沒辦法花那麼多錢、花那麼多時間，所以你靠近這個老師好了。
這個邏輯聽起來好像是對的！但是你有沒有發現，其實生命到頭來你要活成什麼樣子？你是要活的像別人，像那個所謂的「厲害」的人物，就像我這位學生一樣，她一直在追逐，她其實一直是在追逐著別人的形象。
我寧可你把那個力氣跟時間，一樣用來追逐，追逐你自己，你會發現如果是面向自己的話，或許你不用追逐，因為你本來就在那裡。
而當有了這個出發點，有了這個起始點，你所做的一切事情，你可能還是一樣要認真學習，但是你很清楚知道它背後的驅動力，不是因為缺乏跟焦慮，它背後的驅動力來自於你知道「你是誰」，你也知道「你要往哪裡去」。
所以最後我們say goodbye的時候，她回頭跟我說：「老師，你真的是用一個很笨的方法在經營」，我問她怎麼說很笨的方法？
她笑笑的跟我說：「你都不造神啊！」這個時候我就沒有回話了，因為我很清楚知道她告訴我，我的笨，其實是一種對我最大的讚賞。
希望今天我的分享能夠帶給你一些啓發，我是凱宇。
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