你相信「平凡中自有不凡」這句話嗎？很多時候，平凡自有美好之處。
一如相比豔麗紅花，綠葉或許平凡，但當你細心灌溉，便能綻放不凡——因為所謂不凡，從來不是外界定義，而是自己給予。
來看 #張希慈、#Bella、#阿卡貝拉 分享，如何在平凡日常裡，攜手凡士林一起看見更多自己的不凡故事。
或許從中你能再次深信：凡是你，皆不凡。
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同時也有759部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個，也在其Youtube影片中提到，#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast 本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。 邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍 / 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫 / 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練 / 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體...
中女定義 在 中央社新聞粉絲團 Facebook 的最佳解答
【特派談新事S1E09】法式浪漫：我一直有愛人 但從來沒結過婚
‧主題：法國男人其實不浪漫
‧主持人：周永捷／中央社國際暨兩岸新聞中心國際組組長
‧與談人：曾婷瑄／中央社駐巴黎特派員
一般人對法國男性的既定印象是：「好浪漫！」但對法國人而言，浪漫到底是什麼？他們會很直接表達情感，喜歡與陌生人調情，拉近彼此距離，一夜情超級正常，不只對身邊的那一位浪漫，不太在乎別人看法，就是想勇敢做自己。
崇尚自由與個人主義的法國人，比較缺少對家庭的負擔和使命，「在一起」是因為我愛你，不窘困於一紙婚約或一張行政程序，結婚要冠夫姓、同居不用，而法國同居在法律上等於結婚，未婚生子是再自然不過的事。
不過，當你覺得伴侶開始不體貼的時候，就是他想和你「一刀切」的警訊。法國男性很愛抱怨，從政策到路邊垃圾，只要看不順眼都能批判，直白的語言很可能會重傷你的心，跟他們交往就像泡三溫暖，一下被捧上天，一下又被踩在地。
▶如何用法文說「我的愛人」，讓巴黎特派曾婷瑄告訴你。
｜本集重點｜
（00：03：50）浪漫的定義是…… 法國人怎麼看
（00：07：46）調情非性騷擾 男女正常情慾流動
（00：11：03）一夜情超正常 偷吃只要先講明？
（00：15：13）「Lady first」紳士精神消失了嗎
（00：18：27）棕捲髮眼神憂鬱 愛自由穿著率性
（00：21：12）同居等於結婚 有法律保障
（00：25：11）30年如一日 每天送上一個吻
（00：32：15）愛抱怨講話直 看什麼都不順眼
（00：36：05）用法文示愛：「我的愛人」能怎麼說
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‧後製團隊：中央社影音中心吳桓中、張若瑤
#法國 #法式浪漫 #中央社好POD #特派談新事 #周永捷 #曾婷瑄
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中女定義 在 鏡好聽 Facebook 的精選貼文
▰ #Podcast：鎂光燈外的 吳姍儒 Sandy Wu
——對三十歲的女生，結盟比結婚這個概念更好
台灣電視史上最年輕的金鐘獎綜藝主持人 #吳姍儒，跨過三十歲，她希望能成為一朵伸縮自如、蓬鬆柔軟的棉花糖，而棉花糖中心的竹棍就是信念的核心，無論外在如何因世界的攻擊而變形，只要核心仍在都還能保有自己。
三十歲的女生，高牆能夠不必倒下，可以繞過；與生俱來的價值，不需要被價碼定義。而「婚姻」對吳姍儒來說，為什麼用「結盟」更能突破「結婚」本質上的限制？
🎧️ 現在就收聽！《#診間裡的女人》S2EP09｜我本來就不是按照社會的標準在過人生 ft.吳姍儒 ➤➤
▹ 鏡好聽：https://bit.ly/2Wmq4wB
▹ Spotify：https://spoti.fi/2Y6u7he
▹ Apple Podcast：https://apple.co/3kRWh8c
▹ Google Podcast：https://bit.ly/2ZABeyV
#鏡好聽 #想聽愛聽就在鏡好聽 林靜儀醫師
中女定義 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast
本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。
邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍
/ 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫
/ 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練
/ 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體能訓練
地址：竹北市莊敬七街55號
【烏烏醫師 - 孕婦運動指導教練研習】❤️
日期：2021/11/14(日)
報名：https://lihi1.cc/4HI9u 👈
時間：上午10點-下午五點 (中午12點-一點午餐時間)
地點：竹北市莊敬七街55號(Level Up 向上適應)
研習費用：NT$ 6000 (含上課講義研習證書、烏烏醫師彈力帶)
兩人團報價NT$ 11600
【課程內容】
■孕期運動迷思破解 ■孕期運動的好處
■孕期生理變化 ■孕期運動安全須知
■各孕期的運動安排 ■孕期營養簡介
■孕期訓練動作分享與建議 ■產後回歸計畫與評估
■產後回歸常見困境
上午課程以學科課程為主，下午則包含學科課程、孕婦經驗分享，以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導，實際將學科課學習的知識應用於訓練中，並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
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報名連結：https://lihi1.cc/4HI9u
臉書：Levelup 向上適應
IG ：levelup.zhubei
#52 想瘦腿？切除小腿腓腸肌就好｜想瘦腰？切除腎臟就好？【SBD怪獸Podcast】
➤ Delta病毒來襲？健身房業者有要倒霉了？
➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心？
➤ 研究期刊指出，防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一？Why？
➤ 肌肉是防疫部隊！儲備健康，肌力訓練很重要～
➤ 英國的疫情開放狀況，SBD英國的分享：疫苗有用
➤ 任何風穿草動就關閉運動中心？我們提出質疑會被獵巫.....
➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢，提高GDP。
健身產業讓人民變健康，提高SBD三項數字，卻是相對弱勢。
➤ 因疫情倒掉的健身房，真的是體質不好而被淘汰？？可能只是資本的投資轉移....
➤ 健身房的防疫調整相對容易
➤ 蔡政府的居家運動，請大家在家做『仰臥起坐』？WTF？政策智庫/教育部.......無言薯條
➤ 邱個再說一遍：不要再做仰臥起坐了！NO!!!!!
➤ 肌力訓練 + 動態生活：讚的
➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！
➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH
➤ 小腿腓腸肌肥大症候群？真的是一個疾病嗎？
➤ 異肢症？心理症狀｜身體變形症 body dysmorphic disorder
➤ 到底發生了什麼事情，讓人們會想要去切除小腿？
➤ 何博士認識這麼多運動員，訓練這麼多專業選手，培訓這麼多體能教練，沒有人會嫌自己肌肉太多......
➤ 我想起來了，那個女生的新症狀叫做：【假胯寬】根本三小
➤ 有人切除小腿肌肉，相反的也有人隆腿，小腿填入矽膠灌大～
➤ 切除肌肉，就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
➤ 切除小腿肌肉，其他肌肉會代償回來，人體的自然代償機制。
➤ 主流媒體並沒有關注這件事情，是一件可怕的事實.......
➤ 身體形象的定義，必須是由自己來決定，並非是別人的眼光。
➤ 邱個雙標？！邱個覺得：
如果有人要去割雙眼皮，去整容，隆乳，打童顏針，請不要阻止他。
但如果有人要去割小腿腓腸肌，或是有人要去抽脂，請你阻止他！(邱個雙標？)
差別在於，手術是否降低身體功能？
➤ 抽脂手術？同樣費用推薦去買教練課啦！
➤ 身體形象產業，在乎別人的眼光？
➤ 健身產業，到底是不是服務業？
➤ 邱個曾經是韓風紙片男？窄肩人夫？
➤ 建議：【建立新的目標】👍
➤ 要知道做決定之前，是否還有其他選項？
➤ 地球上有一群人，很強壯，也樂在其中。在乎自己的健康，不在乎別人的眼光。
➤ 好不好看？很容易觀念扭轉，常常變化。好不好用？則要用力訓練。
➤ 何博士文章【還有膽量愛自己嗎？】：https://lihi1.cc/XLEe8 👍
➤ 你真的不需要為自己的身體形象苦惱，不是健康問題的話，都很簡單。
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中女定義 在 KIMIKO Youtube 的最佳貼文
常常聽到人們說「女人心海底針」
但其實男生內心實際的想法 也不是那麼好瞭解的
除了外表及身材男生還在意哪些點？
局部大就是絕對的王道？
整體協調是王教授的唯一要求？
女生有些小局部讓男人看了就「凍未條」？
#男生的豐腴定義 難以解釋？
面對王教授說出心目中的理想對象
KK老師一秒爆氣？
理想與現實之間，男人究竟要如何取捨？
歡迎與我們一起 #更瞭解男人
有任何想法歡迎留言分享喔！
✰ YT頻道 #KIMIKO 毎周六晚上20:00 準時上新片
一個人帶二個朋友訂閱、按讚、分享，要記得開啟小鈴鐺喔🔔
✰ 來找KK
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✰ 來找K哥
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✰ 一起美型運動
IG ⌤https://bit.ly/2xNEn0I / https://bit.ly/2xSJrRs
FB ⌤https://bit.ly/3gBS5YC
官網 ⌤ https://kimiko.com.tw/
中女定義 在 巴哈姆特電玩瘋 Youtube 的最讚貼文
00:00 本週手機遊戲新聞
00:58 《Bazooka Royale》
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Andriod 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fundoshiparade.bazooka
01:47《Blon》
iOS 下載：
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Android 下載：
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02:31《Zookeeper World》
iOS 下載：
https://apps.apple.com/tw/app/id1370858242
03:18《伊格效應》
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.netease.ego.global
04:33《Night in the Woods》
iOS 下載：
https://apps.apple.com/tw/app/night-in-the-woods/id1251742577
05:24《迷霧列車少女～從霧之世界的車窗～》
※ 目前僅於日本地區推出
iOS 下載：
https://apps.apple.com/jp/app/id1567489119
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.exnoa.misttraingirls
06:16《BLEACH境・界：斬魂之刃》
07:12《Junkworld》
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ironhidegames.android.junkworld
07:59《永遠的7日之都》
※ 目前僅於日本地區推出
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https://apps.apple.com/jp/app/id1521807427
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.netease.f7ct
08:46《冒險公社 Journey of Greed》
09:31《異世界四重奏〜激戰！拼圖學園〜》
※ 目前僅於日本地區推出
iOS 下載：
https://apps.apple.com/jp/app/id1568456918
Android 下載：
https://play.google.com/store/apps/details?id=net.crestinc.isepuzz
10:29《來自星塵》
官方網站：https://exa.hypergryph.com/jp/
11:41 下週即將上架手機遊戲
《CULINO》
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1576712851
《楓之谷R：經典新定義》
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1571250213
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rastargames.maplestory
《寶可夢大集結》(Pokémon UNITE)
官方網站：https://www.pokemonunite.jp/tc/
《EXIT – The Curse of Ophir》
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1544063027
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.usm.exitcurseofophir
《因狄斯的謊言》(Indies' Lies)
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1573371456
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yokagame.ProjectS
《無盡城戰》(Infinity Kingdom)
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1563187907
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gamamobi.iktw
《放置英雄Eureka》
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1575312044
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.woobest.crown.agat
《2047 CCG》
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1573514398
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.overseas.ccg2047
《Wild Gunner - Lost Lands Adventure》
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1576176709
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.redantz.game.wild.gunner
《樂高星際大戰 死鬥》(LEGO® Star Wars™ Battles)
iOS：https://apps.apple.com/tw/app/id1563174698
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《魔卡之耀》
※中國地區
iOS：https://apps.apple.com/cn/app/id1565296284
《Deep Insanity ASYLUM》(ディープインサニティアサイラム)
※日本地區
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Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.square_enix.android_googleplay.deepinsanity
《Sa・Ga COLLECTION》
※日本地區
iOS：https://apps.apple.com/jp/app/id1565119568
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.square_enix.android_googleplay.SagaCollection_Sjp
《伊格效應》(エゴエフェクト: フラクタス)
※日本地區
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《奇奧英雄傳》
※中國地區
iOS：https://apps.apple.com/cn/app/id1466040052
《少女前線：雲圖計劃》
※中國地區
iOS：https://apps.apple.com/cn/app/id1539331414
《魔戒：挺身而戰》(The Lord of the Rings: Rise to War)
※美國地區
iOS：https://apps.apple.com/us/app/id1485854536
Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.netease.lotr
《兩座城池》
※中國地區
iOS：https://apps.apple.com/cn/app/id1317695367
