30幾年來，我到現在還很清楚記得，在國中班上，一位男同學總是喜歡故意從後面，摸我的屁股。
一次一次又一次，讓自己感覺對方就像蒼蠅般，在一旁飛來飛去，非常的厭惡。
當時，不管自己再怎麼樣的反抗，就是甩不開，他的摸屁股行為。
後來，也不知道怎麼的，在教室裡的講台上，竟然有一把榔頭。
當時，氣得拾起榔頭，瞄準他的腳尖，但自己還是有點理性的，往他的腳尖旁邊砸了過去。
他嚇到了，我也嚇到了。他不敢了，我也不敢了。
但在那一次之後，這個同學的不當舉動，也真的沒有再發生了。
我必須說，以現在來看，當時的做法，真的是不良的示範。
可是就當時來說，卻成為自己不得不，且唯一可以做的事情。
（題外話，當年，國中時，教室裡，總是會有許許多多你意想不到的工具在）
我必須再次強調，被霸凌的人沒有任何的錯，沒有人有任何義務需要被霸凌，也沒有人有任何權利去霸凌別人。
對於被霸凌的孩子來講，不要再去質疑他，說不定你做錯了什麼？
我們不經意的疑問，總是會對孩子帶來二度的傷害。
我們也必需思考，為什麼孩子到後來，卻不願意開口對於教室裡，應該值得信任的老師，或者是家中爸媽提起這件事情。
最是令人無法接受的一件事情，就是霸凌者或是老師，認為我們只是在玩。
這樣的便宜行事，這樣的吃案，這樣只是把被霸凌的孩子，推向更陰暗不堪的角落。
被霸凌的人，一輩子都會記得，被霸凌這件事情。反而是，霸凌的人一副無所謂、無關痛癢的模樣。
必須說，霸凌無所不在，無論是對兒童、青少年或在成人的世界。特別是，現在社群網站風行的時代，更是如此。
昨晚睡前，今早起床後，閱讀了這本書，再次歷歷的看見了，那無數被霸凌的孩子，心理的傷痕與痛苦。
有多少無數被霸凌的孩子，曾經浮現出不想活了，想去死的念頭，以及拒學的舉動。
無論如何，我們都需要扮演支持孩子好好活下去的重要支柱。和孩子一起看見繼續活下來的美好。
很殘酷的，霸凌的人，不會因為被霸凌的人消失了，而有太多的心理承擔存在。
你離開了，但是霸凌你的人卻繼續地，好好的活著。這是多麼的諷刺，多麼的殘酷。
再次重申，被霸凌的人，沒有錯，絕對沒有錯。沒有人有義務被霸凌，也沒有人有任何霸凌人的權利。
霸凌的人，得要永遠去承擔他的所作所為，無論來自於心理上，道德上，行為上，自由上的後果以及懲罰。
《別去死啊！被霸凌不是你的錯：擁抱寂寞無助的你，找到活下去的勇氣與力量》
「死ぬんじゃねーぞ!!」 いじめられている君はゼッタイ悪くない
作者： 中川翔子
譯者： 林于楟
繪者： 中川翔子
出版社：大好書屋
《延伸閱讀》
你的孩子可能是他？是她？
是霸凌的人，被霸凌的人，目睹霸凌的人。
霸凌，沒有任何理由。
霸凌，必需付出沉重的代價。
我們都忽略了孩子是如何走上這一段路。
你我的孩子都有可能成為：
霸凌—被霸凌—目睹霸凌者的其中之一。
這些電影與戲劇，很適合做為父母、老師、學生及關心霸凌議題的您，做為參考的影像媒介。誠摯推薦給您。
🎬
日本動畫電影《電影版 聲之形》（映画 聲の形，A Silent Voice）（2016）
日本電影《青鳥》（The Blue Bird)（2008）
韓國電影《女孩青春紀事》（The World of Us）（2016）
韓國電影《青春勿語》（Han Gong-ju）（2013）
韓國電影《優雅的謊言》（Thread of Lies）（2014）
台灣電影《共犯》（Partners in Crime）（2014）
中國電影《少年的你》（Better Days）（2019）
墨西哥電影《露西亞離開之後》(After Lucia) （2012）
日劇《3年A班—從此刻起，大家都是我的人質—》（3年A組 -今から皆さんは、人質です-）
日劇《我們做了個炸彈》（僕たちがやりました）
日劇《翱翔於天際的夜鷹》（宇宙を駆けるよだか）（Switched）
—王意中臨床心理師
